Czy ból pleców może być spowodowany spondylolizą? Porozmawiajmy o tym!

Czy Ciebie również dokucza ból pleców? Czasami myślisz, że to normalne, ale niektóre dolegliwości mogą mieć inne przyczyny. Dzisiaj porozmawiamy o schorzeniu, które może powodować ból pleców, ale nie mówimy o nim zbyt wiele.

Czym jest spondyloliza?

Mówiąc najprościej, spondyloliza to niewielkie pęknięcie lub złamanie między dwoma kręgami kręgosłupa. Czy wiesz, że kręgosłup składa się z 33 małych kości ułożonych jedna nad drugą w rzędzie? Każdą z tych kości nazywamy „kręgiem”. Te kręgi są połączone ze sobą, tworząc kręgosłup. Lekarze czasami nazywają ten stan „ubytkiem części” lub „złamaniem części” . Powodem tego jest to, że pęknięcie występuje w małej części kości zwanej „ częścią międzystawową” , która łączy kręgi. Wyobraź sobie to jako mały mostek łączący dwa kręgi. To właśnie tam pojawia się problem. Najczęściej spondyloliza dotyka dolnej części pleców (kręgosłupa lędźwiowego) . Ale czasami może wystąpić w kręgosłupie szyjnym, piersiowym, a nawet środkowym.

Jak powszechne jest to schorzenie?

Chociaż nie ma dokładnych statystyk dla Sri Lanki, eksperci z krajów takich jak Stany Zjednoczone szacują, że schorzenie to (spondyloliza) dotyka mniej niż 10% populacji rocznie. Najczęściej występuje jednak u małych dzieci i młodych dorosłych , zwłaszcza uprawiających sporty kontaktowe.

Jakie są tego objawy?

Głównym objawem dla wielu osób jest ból dolnej części pleców . Ból ten można zazwyczaj opisać jako:

• Możesz odczuwać ból zaczynający się w dolnej części pleców i promieniujący do ud i pośladków.
• Może to przypominać naciągnięcie mięśnia w dolnej części pleców.
• Ból nasila się podczas wykonywania jakiejkolwiek aktywności fizycznej i zmniejsza się podczas odpoczynku lub gdy niewiele się ruszasz.

Dziwne jest jednak to, że niektórzy ludzie cierpią na tę chorobę (spondylolizę) , ale nie mają żadnych objawów . Dowiadują się o niej dopiero później, gdy z jakiegoś innego powodu zostanie wykonane badanie obrazowe , takie jak skan.

Dlaczego tak się dzieje? Jakie są tego przyczyny?

Jak wspomniałem wcześniej, główną przyczyną spondylolizy jest uszkodzenie części kręgu zwanej (pars interarticularis) . Pamiętaj, ta (pars interarticularis)Są to małe fragmenty kości, które łączą kręgi powyżej i poniżej i zapewniają elastyczność kręgosłupa. Każde uszkodzenie może spowodować ich złamanie, czyli złamania części kostnej . Istnieje kilka głównych przyczyn częstych złamań części kostnej :

1. Nadużywanie:

Podczas wykonywania powtarzalnych, stresujących ruchów, które obciążają dolną część pleców, kręgi mogą stopniowo ulegać uszkodzeniu. Z czasem uszkodzenia te mogą się kumulować i prowadzić do złamania kości udowej . Na przykład, jeśli Twoja praca wymaga podnoszenia ciężarów, uprawiasz sporty kontaktowe lub często doznajesz urazów dolnej części pleców, jesteś w grupie podwyższonego ryzyka.

2. Skoki wzrostu:

Niektóre dzieci i młodzież mają okresy szybkiego wzrostu, które nazywamy skokiem wzrostowym . W tym okresie u niektórych osób może rozwinąć się spondyloliza . Dzieje się tak, ponieważ w tym czasie w układzie kostnym zachodzą gwałtowne zmiany.

3. Genetyka:

Niektórzy ludzie rodzą się z nieco cieńszymi kręgami . Oznacza to, że ich kręgi są nieco słabsze niż u innych. Osoby te są również bardziej narażone na złamanie części lędźwiowej kręgosłupa .

Kto jest bardziej narażony na wystąpienie tej choroby?

Spondyloliza może wystąpić u każdego, ale niektóre grupy są bardziej narażone na wystąpienie złamania części kostnej . Należą do nich:

• Osoby uprawiające sporty kontaktowe : Na przykład osoby uprawiające piłkę nożną, gimnastykę i podnoszenie ciężarów .
• Dzieci i młodzież, których ciała szybko rosną i zmieniają się .
• Osoby pochodzenia indiańskiego z Alaski : Z niektórych badań wynika, że ​​osoby te częściej rodzą się z cienkimi kręgami.

Jakie powikłania mogą wynikać z tego schorzenia?

Ból pleców związany ze spondylolizą może ograniczać mobilność, czyli sprawność i łatwość poruszania się . Co ważniejsze, nieleczona spondyloliza może przekształcić się w schorzenie zwane spondylolistezą . Czy wiesz, czym jest spondylolisteza ? Oznacza to,Spondylolisteza to schorzenie, w którym kręg przesuwa się z powodu pęknięcia lub osłabienia. Można to porównać do cegły w rzędzie cegieł przesuwającej się do przodu. Jeśli przesunięty kręg naciska na nerw, może to spowodować silny ból (rwa kulszowa), odczuwany jak porażenie prądem w nodze. Niektóre osoby z tą chorobą (spondylolistezą) mogą wymagać operacji w celu złagodzenia objawów i powrotu do normalnego funkcjonowania.

Jak lekarze diagnozują tę chorobę? (Diagnoza)

Lekarz zdiagnozuje spondylolizę na podstawie badania fizykalnego i badań obrazowych (skanowania) . Zapyta Cię o objawy i historię choroby. Będziesz musiał/a podać lekarzowi szczegółowe informacje, takie jak data pierwszego wystąpienia bólu pleców i czynności wykonywane przed jego wystąpieniem.

Jakie testy są w tym celu przeprowadzane?

Lekarz wykona badania obrazowe , aby uwidocznić kręgi i tkanki otaczające kręgosłup. Główne z nich to:

• Badania rentgenowskie .
• Badania MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego - MRI ) .
• Badania CT (tomografia komputerowa) .

Jakie jest leczenie tej choroby?

Lekarz najpierw postara się złagodzić ból i inne objawy, dając czas na wygojenie złamania kości. W zależności od tego, który kręg jest dotknięty i jak poważne jest pęknięcie, leczenie może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy. Główne metody leczenia spondylolizy to:

• Odpoczynek : Unikaj przez jakiś czas uprawiania sportu i innych forsownych aktywności fizycznych, które obciążają plecy. To zmniejszy obciążenie kręgosłupa.
• Leki : Dostępne bez recepty leki przeciwbólowe ( NLPZ ) (np. ibuprofen, naproksen) mogą pomóc złagodzić ból i obrzęk. Nie należy jednak przyjmować tych leków dłużej niż 10 dni bez konsultacji z lekarzem.
• Kortykosteroidy : To silne leki, które zmniejszają stan zapalny. Lekarz może przepisać lek w tabletkach doustnych lub podać go w zastrzyku bezpośrednio w bolące miejsce.
• FizjoterapiaFizjoterapeuta to pracownik służby zdrowia, który pomaga Ci lepiej poruszać ciałem. Może pomóc Ci radzić sobie z bólem, sztywnością i innymi objawami utrudniającymi poruszanie się. Może nauczyć Cię ćwiczeń wzmacniających mięśnie kręgosłupa.
• Orteza : Lekarz może zalecić noszenie ortezy kręgosłupa, która utrzyma stabilność kręgosłupa do momentu wygojenia się złamania kości ramiennej .

Czy każdy potrzebuje operacji?

Operacja w przypadku spondylolizy rzadko jest konieczna. Wiele osób wraca do zdrowia po leczeniu niechirurgicznym. Niektórzy mogą potrzebować operacji w celu stabilizacji kręgosłupa. W przypadku operacji naprawy części kręgu , chirurg zazwyczaj może naprawić złamanie części kręgu bez konieczności zespolenia dwóch kręgów ( tzw. zespolenia kręgosłupa ). Jeśli konieczna będzie operacja, lekarz lub chirurg wyjaśni Ci ją i poinformuje, jak długo potrwa rekonwalescencja.

Jak długo będzie trwało leczenie?

Gojenie złamań części lędźwiowej kręgosłupa może trwać do sześciu miesięcy . Jednak wiele osób ze spondylolizą zaczyna czuć się lepiej wkrótce po rozpoczęciu leczenia. Nawet jeśli objawy ustąpią szybko, należy ściśle przestrzegać planu leczenia, dopóki lekarz lub fizjoterapeuta nie zaleci inaczej. Ważne jest, aby dać kręgosłupowi czas na całkowite wygojenie. Zapytaj lekarza, kiedy możesz ponownie zacząć uprawiać sport lub podnosić ciężary.

Czy nie można temu zapobiec?

Zapobieganie spondylolizie jest zazwyczaj trudne, ale ryzyko złamania części udowej można zmniejszyć, stosując się do poniższych ogólnych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa:

• Podczas jazdy samochodem zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa , łącznie z pasem barkowym.
• Podczas każdej aktywności i uprawiania sportu należy nosić odpowiedni sprzęt ochronny.
• Sprawdź, czy w domu i miejscu pracy nie ma niepotrzebnych przedmiotów, o które mógłbyś się potknąć lub potknąć. Jeśli tak, usuń je.
• Podnosząc coś, co znajduje się wysoko w domu , zawsze używaj odpowiedniego narzędzia lub urządzenia . Nigdy nie wspinaj się na krzesła, stoły ani blaty.
• Stosuj dietę i ćwiczenia, które pomogą Ci zachować zdrowe kości.
• Jeśli masz ponad 50 lat lub ktoś w Twojej rodzinie cierpi na osteoporozę , porozmawiaj ze swoim lekarzem o konieczności wykonania badania gęstości kości.
• Jeśli masz trudności z chodzeniem lub istnieje duże ryzyko upadku, używaj laski lub balkonika.

Co się stanie, jeśli zachoruję na tę chorobę?

Ty (Spondyloliza)Jeśli tak, niechirurgiczne metody leczenia, takie jak odpoczynek, leki i fizjoterapia, powinny pomóc złagodzić objawy. Te metody leczenia mogą nie wyeliminować złamania całkowicie, ale mogą pomóc w jak najszybszym powrocie do codziennych czynności bez bólu.

Kiedy mogę zacząć znów ćwiczyć i uprawiać sport?

Przed wznowieniem intensywnej aktywności fizycznej koniecznie skonsultuj się z lekarzem . Nawet jeśli ból i inne objawy ustąpią, kręgi potrzebują czasu na gojenie. Lekarz będzie monitorował postępy leczenia. W miarę jak ból będzie ustępował, a elastyczność wzrośnie, będziesz mógł stopniowo powrócić do normalnej aktywności. Osoby powracające do zdrowia po spondylolizie zazwyczaj potrzebują kilku tygodni (a czasem miesięcy) leczenia, zanim będą mogły wznowić intensywne aktywności fizyczne, takie jak uprawianie sportu czy podnoszenie ciężarów.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Im szybciej zgłosisz się do lekarza, tym szybciej będzie on mógł zdiagnozować i leczyć schorzenie (spondylolizę) . Jeśli ból w dolnej części pleców utrzymuje się dłużej niż kilka dni lub jest tak silny, że uniemożliwia Ci wykonywanie codziennych czynności, jak najszybciej udaj się do lekarza.

Kiedy należy udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) ?

W przypadku traumatycznego zdarzenia, takiego jak upadek lub wypadek samochodowy, należy udać się na pogotowie. Jeśli utracisz czucie w jakiejkolwiek części ciała lub nie będziesz w stanie nią poruszać, należy natychmiast udać się do szpitala.

Jaka jest różnica między spondylolizą a spondylolistezą?

Spondyloliza i spondyloliza to dwa powiązane ze sobą schorzenia kręgosłupa.

• Spondyloliza to stan, w którym jeden kręg kręgosłupa przesuwa się nad kręgiem znajdującym się niżej, podobnie jak wspomniana wcześniej cegła w rzędzie, która przesuwa się do przodu.
• Spondyloliza jest częstą przyczyną spondylolizy . Spondyloliza powoduje złamanie ( fragment złamania ) kręgu, co osłabia go i może spowodować jego przesunięcie, powodując spondylolizę .

Mówiąc prościej, (spondyloliza) oznacza złamanie. (Spondyloliza) oznacza przesunięcie kręgu spowodowane tym złamaniem. Rozumiesz?

Jaka jest różnica między spondylolizą a spondylozą?

Chociaż nazwy (spondyloliza) i (spondyloza) brzmią podobnie, istnieje między nimi różnica, mimo że oba schorzenia dotyczą kręgosłupa. Oba mogą powodować takie objawy, jak ból i sztywność.

• (Spondyloliza)Oznacza to konkretny uraz , czyli złamanie części międzywyrostkowej kręgosłupa , co oznacza, że ​​pęknięcie występuje w części kręgosłupa zwanej częścią międzywyrostkową .
• Spondyloza to ogólny termin opisujący normalny proces zwyrodnienia kręgosłupa, który zachodzi wraz z wiekiem . Jest on podobny do procesu zwyrodnieniowego innych stawów w naszym organizmie, który zachodzi wraz z wiekiem.

Oznacza to, że (Spondyloliza) jest przyczyną (pęknięcia) , (Spondyloza) jest powszechną chorobą (spowodowaną wiekiem) .

Czy ten stan (spondyloliza) ustąpi samoistnie?

Złamania odcinka lędźwiowego kręgosłupa związane ze spondylolizą zazwyczaj goją się z czasem. Ważne jest jednak, aby lekarz zdiagnozował je i podjął leczenie . Jeśli ból w dolnej części pleców utrzymuje się dłużej niż kilka dni lub jest na tyle silny, że utrudnia codzienne funkcjonowanie, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Lekarz zaleci odpowiednie leczenie, które pomoże w bezpiecznym i jak najszybszym zrośnięciu kręgów.

Na koniec, rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Spondyloliza to schorzenie, które występuje, gdy w stawach kręgosłupa tworzą się drobne pęknięcia. Zazwyczaj powoduje to ból w dolnej części pleców. Dobrą wiadomością jest to, że większość osób ze spondylolizą może wrócić do uprawiania sportu i normalnej aktywności po wygojeniu się kręgów i ustąpieniu bólu.

Nigdy nie ignoruj ​​bólu dolnej części pleców – zwłaszcza jeśli utrzymuje się dłużej niż kilka dni lub jest tak silny, że uniemożliwia Ci wykonywanie codziennych czynności. Najlepiej udać się do lekarza, aby ustalić dokładną przyczynę bólu i rozpocząć leczenie, które ochroni kręgosłup i pomoże mu się zregenerować.

Jeśli masz więcej pytań, nie wahaj się zapytać lekarza lub pielęgniarki. Pomogą Ci. Ból pleców, spondyloliza, kręgozmyk, część międzystawowa, kręgosłup, urazy sportowe, fizjoterapia.