Czy Ty również czujesz się senny i zmęczony z powodu leku na ADHD (Adderall)? Porozmawiajmy o tym!

Czy przyjmujesz Adderall w leczeniu ADHD ( zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi )? Jeśli tak, być może doświadczyłeś czegoś zaskakującego. Po zażyciu tego leku czujesz się niezwykle spokojny lub senny. Niektórzy mogą również odczuwać poczucie bezradności lub zmęczenia. Jest to dość rzadkie, ale zdarza się niektórym osobom. Przyjrzyjmy się więc, dlaczego tak się dzieje i co z tym zrobić.

Dlaczego Adderall powoduje senność?

Mówiąc prościej, Adderall to środek pobudzający. To lek, który sprawia, że ​​czujesz się czujny i rozbudzony. Zwiększa on również poziom neuroprzekaźników w mózgu: serotoniny, noradrenaliny i dopaminy. Te substancje chemiczne uspokajają nas i pomagają się skupić .

Wyobraź sobie, że mózg osoby z ADHD nieustannie myśli o różnych rzeczach, nie potrafi usiedzieć w miejscu i pracuje w szaleńczym tempie. Adderall „uspokaja” ten pobudzony mózg i pomaga mu działać w uporządkowany sposób. Dlatego mózgi niektórych osób odczuwają to „uspokajanie” nieco za bardzo. To właśnie objawia się sennością.

Badania wykazały, że od 2% do 4% dzieci przyjmujących ten lek doświadcza zmęczenia i senności. Wśród dorosłych odsetek ten wynosi około 6%. Jeśli więc występuje to u Ciebie, może to być normalne.

Te nawyki pomogą Ci dobrze spać.

Jeśli po zażyciu leku odczuwasz senność w ciągu dnia, możesz zmniejszyć ten problem, poprawiając jakość snu w nocy. Nazywa się to dobrą higieną snu.

• Kładź się spać i wstawaj o tej samej porze każdego dnia. Nie zmieniaj tego nawyku, nawet w weekendy.
• Nie należy pić alkoholu ani napojów zawierających kofeinę (kawa, herbata, niektóre napoje gazowane) tuż przed snem.
• Unikaj spożywania dużych posiłków przed pójściem spać.
• Ćwicz w ciągu dnia, ale nie jest dobrym pomysłem wykonywanie intensywnych ćwiczeń tuż przed snem.
• Przestań oglądać telewizję i korzystać z telefonu co najmniej pół godziny przed snem.
• Utrzymuj w sypialni ciemność i ciszę .

„Kryzys”, który następuje po odstawieniu leku

Inną główną przyczyną senności po Adderallu jest nagłe przerwanie przyjmowania leku. Jeśli stosowałeś ten lek przez długi czas lub w dużej dawce, a następnie nagle przerwałeś jego przyjmowanie bez konsultacji z lekarzem, możesz odczuwać skrajne zmęczenie i senność. Nazywa się to „załamaniem po Adderallu”.

Czy istnieją jakieś inne alternatywne metody leczenia?

Jeśli pomimo wprowadzenia zmian w stylu życia, o których mówiliśmy wcześniej, nadal masz problemy ze snem, koniecznie porozmawiaj o tym z lekarzem. Możesz dostosować dawkę leku, aby rozwiązać problem. Możesz też spróbować innego leku na ADHD. Na przykład Dexedryna lub Ritalin mogą działać inaczej.

Oprócz Adderallu istnieje kilka innych opcji:

Niestymulanty

Leki takie jak Strattera i Qelbree należą do klasy leków zwanych selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego noradrenaliny (NRI) . Działają one poprzez zwiększenie poziomu substancji chemicznej w mózgu zwanej noradrenaliną, która jest ważna dla uwagi i skupienia. Ponieważ nie są stymulantami, skutki uboczne, takie jak senność, mogą być zróżnicowane.

Niektóre leki na nadciśnienie

Intuniv i Kapvay to również leki niestymulujące, zatwierdzone do leczenia ADHD. Są to leki pierwotnie stosowane w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Badania wykazały, że pomagają kontrolować nadpobudliwość i impulsywność. Nie mają jednak dużego wpływu na koncentrację. Niestety, leki te mogą również powodować zmęczenie u niektórych osób.

Niektóre leki przeciwdepresyjne

Niektóre leki przeciwdepresyjne, takie jak leki trójpierścieniowe i bupropion, również okazały się pomocne w leczeniu ADHD. Dzieje się tak, ponieważ leki te oddziałują na te same neuroprzekaźniki w mózgu, co Adderall. Mają jednak również działania niepożądane.

Najważniejsze jest, aby lekarz zdecydował, czy to wszystko jest dla Ciebie odpowiednie. Pomoże Ci wybrać odpowiedni lek, który będzie dla Ciebie najskuteczniejszy i będzie miał najmniej skutków ubocznych.