Czy słyszałeś, że ktoś w Twojej rodzinie lub przyjacielu cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową ? A może sam się nad nią zastanawiasz. Nagłe, skrajne napady szczęścia i aktywności (nazywamy to manią), po których następują kilka dni skrajnego smutku i nudy (depresja)… Tego typu wahania nastroju są naturalną cechą tej choroby. Wiele osób zadaje sobie pytanie: „Dlaczego tak się dzieje?”. Tak naprawdę nie ma jednej prostej odpowiedzi na to pytanie. Nawet lekarze nie do końca to rozumieją. Jednak dzięki nowym badaniom lepiej rozumiemy niektóre z głównych czynników, które na to wpływają. Porozmawiajmy o tym dzisiaj.

Związek mózgu z chorobą afektywną dwubiegunową

Aby to zrozumieć, musimy najpierw dowiedzieć się trochę o tym, jak działa nasz mózg. Komórki nerwowe w naszym mózgu komunikują się ze sobą, czyli wymieniają wiadomości, za pomocą specjalnych substancji chemicznych . Nazywamy je neuroprzekaźnikami. Niczym listonosz dostarczający listy, te chemiczne przekaźniki kontrolują wiele rzeczy, w tym nasze emocje, myśli, sen i apetyt.

Eksperci uważają, że główną przyczyną choroby afektywnej dwubiegunowej jest problem z funkcjonowaniem tych przekaźników chemicznych i obwodów mózgowych, które je kontrolują. W tym artykule omówione zostaną trzy przekaźniki chemiczne.

Czy to coś, co przechodzi z pokolenia na pokolenie? (Łącze genetyczne)

Tak, odpowiedź na to pytanie brzmi: „Głównie tak”. Choroba afektywna dwubiegunowa jest dziedziczna. Na przykład, jeśli ktoś w Twojej rodzinie choruje na cukrzycę lub nadciśnienie, wiemy, że jesteś w grupie niewielkiego ryzyka rozwoju tych schorzeń. To samo dotyczy tej choroby. Nie oznacza to jednak, że dziecko na pewno zachoruje tylko dlatego, że matka lub ojciec na nią chorowali. Ryzyko jest jednak wyższe.

• Badania bliźniąt: Najlepsze dowody na to pochodzą z badań bliźniąt jednojajowych. Badania te wykazały, że jeśli jedno z bliźniąt cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową, prawdopodobieństwo jej wystąpienia u drugiego jest o 40–70% wyższe niż u zdrowego rodzeństwa.

• Badania rodzinne: Badania wykazały również, że dzieci rodziców cierpiących na chorobę afektywną dwubiegunową są bardziej narażone na rozwój tego zaburzenia lub innej choroby psychicznej (np. ciężkiej depresji , zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)).

Ważne jest to, że nawet jeśli ktoś w twojej rodzinie cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową, nie oznacza to, że i ty na nią zachorujesz, oznacza to jedynie, że masz predyspozycje genetyczne.

Jak wpływają na to nasze środowisko i styl życia?

Oto bardzo ważna kwestia. Samo posiadanie genów nie oznacza, że ​​zachorujesz na chorobę. Wyobraź sobie to jak piłkę na ścianie. Ktoś musi ją popchnąć, żeby spadła. Podobnie, nawet jeśli istnieje genetyczna predyspozycja do rozwoju choroby afektywnej dwubiegunowej, musi ona zostać „wywołana” przez bodziec ze strony środowiska zewnętrznego i naszego stylu życia.

Jakie są te „powody nacisku” lub „ powody środowiskowe”?

• Silny stres: Traumatyczne wydarzenia życiowe, takie jak śmierć bliskiej osoby, utrata pracy lub rozwód, mogą wywołać wystąpienie tej choroby.
• Doświadczenia z dzieciństwa: Wyobraź sobie dziecko dorastające z matką lub ojcem z nieleczoną chorobą afektywną dwubiegunową. W domu ciągle dochodzi do kłótni, niestabilności emocjonalnej, a być może także przemocy fizycznej lub psychicznej… Takie stresujące środowisko może być silnym czynnikiem sprzyjającym wystąpieniu choroby u dziecka z predyspozycjami genetycznymi.
• Zażywanie narkotyków i alkoholu : Uzależnienie od narkotyków i alkoholu dodatkowo zaburza chemię mózgu, sprawiając, że objawy stają się niemożliwe do opanowania i trudniej reagują na leczenie.

Czy bezsenność pogarsza objawy?

Zdecydowanie tak. Istnieje bardzo silny związek między snem a chorobą afektywną dwubiegunową. Wiele osób z chorobą afektywną dwubiegunową ma problemy ze snem.

Pomyśl o tym w ten sposób. Jeśli osoba z genetyczną predyspozycją do choroby afektywnej dwubiegunowej nie wyśpi się wystarczająco przez kilka dni, aktywność jej mózgu może się zmienić, prowadząc do stanu nadpobudliwości i pobudzenia (manii). Problem polega na tym, że gdy już jest w manii, nie odczuwa już potrzeby snu. Potem śpi więcej, co pogłębia manię. To jak błędne koło.

Istnieje również zjawisko zwane „zaburzeniem rytmu społecznego”. Mówiąc prościej, oznacza to, że nasza codzienna rutyna ulega zmianie. Na przykład, jeśli ktoś, kto kładzie się spać i budzi się codziennie o tej samej porze, nagle musi pracować późno w nocy lub nie spać całą noc z powodu egzaminu, zaburza to zegar biologiczny organizmu. Badania wykazały, że takie zmiany są silną przyczyną wahań nastroju w chorobie afektywnej dwubiegunowej.