Czy słyszałeś kiedyś o tworzeniu się małych kieszonek w jelicie grubym? Być może Twój lekarz Ci o tym wspominał lub znasz kogoś, kto zmaga się z tą przypadłością. To właśnie nazywamy uchyłkowatością jelita grubego. Nie martw się – to bardzo powszechna przypadłość, która dotyka wiele osób.
Czym jest uchyłkowatość?
Mówiąc wprost, uchyłkowatość jelita grubego występuje, gdy w wyściółce jelita grubego tworzą się małe kieszonki lub woreczki. Można to porównać do zużytej dętki rowerowej, z której z osłabionych miejsc wystają małe pęcherzyki. Z czasem wewnętrzna wyściółka jelita grubego przeciska się przez te osłabione fragmenty ściany mięśniowej. Podczas trawienia pokarmu, ciśnienie spowodowane przez zanieczyszczenia przemieszczające się przez jelita może powodować stopniowe tworzenie się tych woreczków.
Termin „uchyłkowatość” pochodzi od pojęcia „odwracającego” lub „odwracającego” czegoś. Ponieważ okrężnica zdaje się rozgałęziać na te małe kieszonki, stąd wzięła się jej nazwa. Grupa takich uchyłków nazywana jest „uchyłkami”, a pojedynczy uchyłek – „uchyłkiem”. Najczęściej powstają one w okrężnicy , ponieważ to tam stolec twardnieje i wywiera największy nacisk na ściany. Występują szczególnie często w dolnej części okrężnicy, znanej jako okrężnica esowata .
Jaka jest różnica między uchyłkami jelita grubego a zapaleniem uchyłków?
Być może zastanawiasz się nad różnicą między uchyłkami jelita grubego a zapaleniem uchyłków. Uchyłkowatość jelita grubego odnosi się do samej obecności tych uchyłków (uchyłków) w jelicie grubym. Natomiast zapalenie uchyłków jelita grubego to stan, w którym jeden lub więcej z tych uchyłków ulega zapaleniu, obrzękowi lub zakażeniu. Często jest to spowodowane infekcją bakteryjną. Chociaż same uchyłki mogą nie powodować poważnych problemów, kieszonki te mogą stać się ukrytymi miejscami, w których rozwijają się bakterie. W przypadku wystąpienia zapalenia uchyłków jelita grubego mogą wystąpić takie objawy, jak ból brzucha i gorączka.
Czy uchyłkowatość jest poważną chorobą?
Zazwyczaj samo występowanie uchyłków nie stanowi poważnego problemu. Wiele osób nigdy nie doświadcza objawów ani powikłań. Jednak w rzadkich przypadkach choroba może stać się poważna. Na przykład, jeśli rozwinie się infekcja (zapalenie uchyłków) i nie będzie leczona, może to prowadzić do niebezpiecznych schorzeń, takich jak sepsa (zakażenie krwi). Ponadto, u bardzo niewielkiej liczby osób, uchyłki te mogą często krwawić. W takim przypadku istnieje ryzyko poważnej utraty krwi .
Jak powszechna jest uchyłkowatość?
Jest to bardzo powszechna przypadłość w krajach zachodnich, zwłaszcza w miarę starzenia się. Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych sugerują, że uchyłki jelita grubego występują u 30% osób po 50. roku życia, 50% osób po 60. roku życia i 75% osób po 80. roku życia. W większości przypadków uchyłki zlokalizowane są w esicy. Choroba ta rzadko występuje u osób poniżej 40. roku życia. Co więcej, jest ona mniej powszechna w krajach, w których dieta zawiera mniej przetworzonej żywności niż w krajach zachodnich.
Jakie są objawy uchyłkowatości jelita grubego?
Wiele osób z uchyłkowatością jelita grubego nie wykazuje żadnych objawów; możesz nawet nie zdawać sobie z tego sprawy. Jeśli jednak odczuwasz takie objawy, jak ból w podbrzuszu lub gorączka , może to być spowodowane infekcją (zapaleniem uchyłków jelita grubego).
Czasami, jeśli cierpisz już na schorzenia takie jak zespół jelita drażliwego (IBS) lub zapalne choroby jelit (IBD), uchyłki te mogą stać się bardziej wrażliwe na ucisk, co prowadzi do wzdęć lub dyskomfortu podczas przechodzenia przez nie resztek pokarmu. Jeśli cierpisz na zaparcia , stwardniały stolec może gromadzić się w tych kieszonkach, pogarszając stan.
U około 10% osób z uchyłkowatością jelita grubego może wystąpić krwawienie (krwawienie uchyłkowe). Dzieje się tak, gdy twardy stolec ociera lub rozciąga naczynie krwionośne w jamie jelita grubego, aż do jego pęknięcia. Zazwyczaj jest to bezbolesne i ustępuje samoistnie. Możesz jednak zauważyć świeżą krew w stolcu. Jeśli zauważysz krew, objawy będą się utrzymywać lub wystąpią powikłania, mówimy o chorobie uchyłkowej.
Jaka jest główna przyczyna uchyłkowatości jelita grubego?
Naukowcy uważają, że główną przyczyną jest zachodni sposób odżywiania – a konkretnie dieta uboga w błonnik i bogata w przetworzoną skrobię. Produkty te utwardzają odpady, spowalniając ich ruch w jelitach, co utrudnia prawidłowe oczyszczanie jelit. W miarę jak odpady przemieszczają się i stają się twardsze, wytwarzają ciśnienie, które prowadzi do tworzenia się tych kieszonek w okrężnicy esowatej.
Czy istnieją inne czynniki ryzyka?
Genetyka również może odgrywać rolę. Nawet pomijając dietę zachodnią, schorzenie to występuje częściej wśród białych Amerykanów, Europejczyków i Australijczyków niż w innych grupach etnicznych. Naukowcy zaobserwowali również, że uchyłkowatość jelita grubego rozwija się w innej części jelita grubego – na początku, a nie na końcu. Zjawisko to obserwuje się również u Japończyków mieszkających na Hawajach.
Jak diagnozuje się uchyłkowatość?
Lekarz może zauważyć te uchyłki podczas rutynowej kolonoskopii lub prześwietlenia przewodu pokarmowego. W ten sposób zazwyczaj diagnozuje się uchyłkowatość, ponieważ zazwyczaj nie daje ona objawów. Jeśli jednak występują u Ciebie objawy, lekarz krok po kroku zbada przyczynę, analizując Twoją historię choroby, aktualnie przyjmowane leki, dietę i nawyki jelitowe.
Jakie badania stosuje się w celu zdiagnozowania tej choroby?
Procedury diagnostyczne mogą obejmować:
- Badanie fizykalne: Lekarz sprawdzi Twoje parametry życiowe , przeprowadzi badanie palpacyjne brzucha i osłucha jelita, aby wyczuć odgłosy perystaltyki. Może również wykonać badanie per rectum .
- Badanie krwi: Próbka krwi może zostać pobrana w celu sprawdzenia, czy nie występują objawy infekcji lub poważnego krwawienia wewnętrznego.
- Badanie kału : Próbkę kału można zbadać w celu wykrycia objawów infekcji lub krwawienia z przewodu pokarmowego.
- Badania obrazowe: Lekarz może wykonać tomografię komputerową, wlew kontrastowy dożylny, sigmoidoskopię giętką lub kolonoskopię w celu uwidocznienia kieszonek jelitowych i sprawdzenia, czy nie występują jakiekolwiek powikłania.
Jakie są metody leczenia uchyłkowatości jelita grubego?
Wiele osób nie wymaga aktywnego leczenia uchyłkowatości jelita grubego . Lekarz może jednak zalecić zwiększenie spożycia błonnika w diecie. Ma to na celu wyeliminowanie przyczyny powstawania uchyłków i zapobieganie powikłaniom, takim jak zaparcia czy wzdęcia. Zwiększona ilość błonnika wspomaga płynne przechodzenie stolca przez jelito grube, a jednocześnie działa jako naturalny środek oczyszczający przewód pokarmowy.
U około 3% pacjentów konieczne może być leczenie w celu zatrzymania uporczywego krwawienia z uchyłków . Zazwyczaj leczy się je podczas kolonoskopii . Jeśli gastroenterolog zidentyfikuje miejsce krwawienia, może użyć specjalistycznych narzędzi wprowadzonych przez kolonoskop , aby uszczelnić dotknięte naczynie krwionośne. Alternatywnie, lekarz może użyć angiografii , aby zlokalizować źródło krwawienia i wstrzyknąć lek bezpośrednio do naczynia, aby je zatamować.
Czy uchyłkowatości jelita grubego można zapobiegać?
Spożywanie większej ilości produktów roślinnych i pełnowartościowychRegularne ćwiczenia fizyczne i codzienne dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych i regularnych wypróżnień. Te nawyki mogą pomóc w zapobieganiu rozwojowi uchyłkowatości. Jeśli zdiagnozowano już u Ciebie tę chorobę, poniższe kroki mogą pomóc zmniejszyć ryzyko powstawania nowych uchyłków. Chociaż nie ma gwarancji, te zdrowe nawyki związane ze stylem życia są bardzo skuteczne w zapobieganiu wielu schorzeniom dolnego odcinka przewodu pokarmowego.
Czego mogę się spodziewać, jeśli mam tę chorobę?
Jeśli cierpisz na uchyłkowatość jelita grubego i nie odczuwasz żadnych objawów ani powikłań, jest bardzo prawdopodobne, że nigdy ich nie doświadczysz. Jeśli jednak cierpisz na inne schorzenia, takie jak zaparcia, zespół jelita drażliwego (IBS) lub chorobę zapalną jelit (NZJ) , które ją komplikują, możesz mieć większe ryzyko nawrotu objawów. U niewielkiej liczby osób występują nawracające epizody krwawienia , które mogą wymagać stałej opieki medycznej w celu opanowania krwawienia lub zapobieżenia ewentualnej anemii.
Czy uchyłkowatość można odwrócić?
Po uformowaniu się uchyłków nie ma znanego sposobu na ich eliminację. U większości osób nie powodują one problemów; jeśli jednak staną się problemem, może być konieczna odpowiednia zmiana stylu życia.
Jak mogę dbać o siebie w przypadku uchyłkowatości jelita grubego?
Niezależnie od tego, czy masz objawy, czy nie, jeśli zdiagnozowano u Ciebie uchyłkowatość jelita grubego, dodanie do diety większej ilości błonnika może być bardzo korzystne. Najlepszym sposobem na osiągnięcie tego celu jest spożywanie większej ilości produktów pełnoziarnistych , owoców i warzyw. Niektórzy stosują suplementy błonnika, takie jak babka płesznik . Najważniejsze jest, aby podczas zwiększania spożycia błonnika pić dużo wody , aby ułatwić jego przechodzenie przez jelita; w przeciwnym razie zaparcia mogą się nasilić.
Jeśli cierpisz na chorobę uchyłkową (czyli objawową uchyłkowatość jelita grubego), powinieneś monitorować objawy, aby leczyć tę chorobę. Na przykład, obserwuj, czy niektóre pokarmy lub leki nasilają objawy. Jeśli zauważysz krwawienie z odbytu , nawet jeśli ustąpi samoistnie, zawsze powiadom lekarza , aby upewnić się, że nie doszło do znacznej utraty krwi.
Czy uchyłkowatość jelita grubego może wystąpić poza jelitem grubym?
Uchyłki mogą powstawać w dowolnym miejscu układu pokarmowego, w tym w jelicie cienkim , żołądku , a nawet przełyku ( uchyłek przełyku ). Jednak przypadki te są bardzo rzadkie i zazwyczaj występują jako powikłanie innej choroby, takiej jak zaburzenia motoryki , które utrudniają prawidłowe przemieszczanie się pokarmu w przewodzie pokarmowym. Uchyłek Meckela to wrodzona choroba jelita cienkiego.
U większości osób uchyłkowatość jelita grubego nie jest powodem do niepokoju. Lekarz może wykryć ją przypadkowo podczas rutynowego badania. U osób po 40. roku życia jest to stosunkowo częste zjawisko. Jeśli objawy nie ustąpią, można kontynuować normalne życie. Jeśli jednak wystąpią, należy skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia innych schorzeń lub potencjalnych infekcji.
Najważniejsze dania na wynos z Nirogi Lanka
Mamy nadzieję, że te informacje pomogą Państwu zrozumieć istotę uchyłkowatości jelita grubego.
Należy pamiętać, że choć schorzenie to jest bardzo powszechne, zdecydowana większość ludzi żyje z nim bez żadnych problemów.
- Wprowadź do swojej diety produkty bogate w błonnik (warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste).
- Dbaj o nawodnienie organizmu, pijąc dużo wody.
- Ćwicz regularnie.
- Jeśli wystąpią u Ciebie takie objawy, jak ból brzucha, gorączka lub krwawe stolce, natychmiast zgłoś się do lekarza.
Nie ma powodu do paniki, ale najlepszym podejściem jest zawsze pozostawanie poinformowanym!
