Czy masz wysoki poziom cholesterolu? Poznajmy tego cichego wroga.

Zwrot „Mam cholesterol” jest bardzo powszechny wśród wielu ludzi w naszym kraju, prawda? Prawdopodobnie słyszałeś to od kogoś z rodziny lub znajomego. Ponieważ jest to tak powszechne, możemy nie traktować tego poważnie, myśląc: „Och… to się zdarza każdemu”. Ale czy naprawdę możemy to lekceważyć? Prawda jest taka, że ​​wcale nie.

Dlaczego cholesterol jest tak niebezpieczny?

Mówiąc prościej, cholesterol to rodzaj tłuszczu w naszym organizmie. Jest niezbędny do produkcji komórek i niektórych hormonów. Oznacza to, że nasz organizm potrzebuje pewnej ilości cholesterolu. Ta niezbędna ilość jest wytwarzana w naszym organizmie. Ponadto cholesterol pochodzi również z pożywienia, takiego jak jaja, mięso i produkty mleczne.

Problem zaczyna się tutaj. Kiedy nasz organizm ma więcej cholesterolu niż potrzebuje, jego nadmiar zaczyna gromadzić się na ściankach naczyń krwionośnych. Wyobraź sobie, że z czasem mech i brud gromadzą się w rurze wodociągowej, stopniowo ją zatykając. W ten sam sposób tę warstwę nadmiaru cholesterolu nazywamy blaszką miażdżycową . Blaszka ta stopniowo zwęża naczynia krwionośne.

Jak rozwija się choroba serca?

Naczynia krwionośne dostarczające krew do serca nazywane są tętnicami wieńcowymi. Jeśli w tych tętnicach wieńcowych odkładają się złogi cholesterolu (blaszki miażdżycowe) i blokują przepływ krwi, serce nie otrzymuje odpowiedniej ilości krwi i tlenu. Gdy brakuje tlenu, komórki serca słabną i zaczynają ulegać uszkodzeniu. Jeśli w pewnym momencie ten złog cholesterolu pęknie, na ranie może utworzyć się skrzep krwi. Jeśli skrzep krwi całkowicie zablokuje naczynie krwionośne, dopływ krwi do części serca całkowicie ustanie, co prowadzi do zawału serca .

Jak dochodzi do udaru?

Podobnie jak serce, nasz mózg również potrzebuje stałego dopływu krwi. Te złogi cholesterolu (blaszki miażdżycowe) mogą również tworzyć się w tętnicach doprowadzających krew do mózgu, utrudniając przepływ krwi. Jeśli naczynie krwionośne doprowadzające krew do mózgu zostanie w jakiś sposób całkowicie zablokowane, nazywamy to udarem .

Największy problem: brak jakichkolwiek objawów!

To jest najniebezpieczniejsze w przypadku cholesterolu. Niezależnie od tego, jak wysoki jest poziom cholesterolu w organizmie, nie odczuwamy go . Nie odczuwamy bólu, dyskomfortu ani widocznych objawów. Jedynym sposobem, aby upewnić się, czy cierpisz na tę chorobę, jest wykonanie badania krwi.

Wiele osób nie przejmuje się tym z powodu braku objawów.

• Nie odczuwam bólu, więc przyjmowanie leków nie jest istotne. Niektórzy przyjmują leki przepisane przez lekarza przez kilka dni, myślą: „Już dobrze” i odstawiają je.
• Odkładamy to , bo efekt nie jest widoczny od razu .

Prawdziwe konsekwencje wysokiego poziomu cholesterolu w wieku 20-30 lat mogą być widoczne dopiero w wieku 50-60 lat. Jeśli więc myślisz: „Poczekamy, zobaczymy”, może być za późno. Cholesterol, który dziś nie szkodzi, jest jak mina lądowa na drodze. Pewnego dnia może spowodować poważne szkody.

Jak się chronić?

Dobra wiadomość jest taka, że ​​możemy się przed tym cichym wrogiem chronić. Istnieją sposoby na jego kontrolowanie. Możesz kontrolować poziom cholesterolu, stosując zdrową dietę, regularnie ćwicząc i, w razie potrzeby, przyjmując leki przepisane przez lekarza.

Krok pierwszy: Skonsultuj się z lekarzem

Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to udać się do lekarza i zapytać, czy nadszedł czas na sprawdzenie poziomu cholesterolu. Zazwyczaj wykonuje się to za pomocą badania poziomu cholesterolu na czczo (profil lipidowy) .

Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu, zapytaj lekarza, jaki jest dla Ciebie odpowiedni, biorąc pod uwagę Twój wiek, inne schorzenia (takie jak cukrzyca, nadciśnienie) i inne czynniki ryzyka. Zapytaj również, jak często powinieneś wykonywać to badanie.

Przyjrzyjmy się poziomom, jakie powinna mieć zdrowa osoba.

Cokolwiek robisz, nigdy nie ignoruj ​​ryzyka wysokiego poziomu cholesterolu. Nie czekaj kolejny rok z rozpoczęciem leczenia. Twoje serce jest dla Ciebie cenne. Pomyśl o tym już dziś.