Czy Twoje przeziębienie i swędzenie nie nasilają się? Przyczyną może być alergia na pleśń w Twoim domu!

Czy Ty też cierpisz na przeziębienia , zatkany nos i kichanie przez cały rok? Czasami myślimy, że to po prostu kurz lub jakaś inna alergia. Ale czy kiedykolwiek pomyślałeś, że przyczyną może być „pleśń”, która rozwija się w naszych domach, zwłaszcza w wilgotnych miejscach? Tak, ta pleśń jest również główną przyczyną alergii. Porozmawiajmy o tym dzisiaj.

Czym jest pleśń? Dlaczego jesteśmy na nią uczuleni?

Mówiąc najprościej, pleśń to rodzaj grzyba. Podobnie jak grzyby, należy do rodziny grzybów. Pleśnie odgrywają ważną rolę w przyrodzie. Rozkładają martwe drzewa i liście, a następnie dodają je do gleby. Jednak tego typu pleśnie nie rozprzestrzeniają się przez nasiona, jak rośliny. Rozprzestrzeniają się poprzez uwalnianie do powietrza drobnych, niewidocznych zarodników.

To właśnie te zarodniki wywołują alergie. Kiedy oddychamy, dostają się one do naszego organizmu przez nos. Nie każdy organizm na nie reaguje. Jednak układ odpornościowy niektórych osób rozpoznaje te zarodniki jako wroga i zaczyna z nimi walczyć. W wyniku tej walki pojawiają się objawy takie jak katar, zatkany nos i swędzenie . Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie rodzaje pleśni na świecie powodują alergie. Tylko kilka konkretnych rodzajów pleśni to robi.

Jakie są objawy alergii na pleśń?

Objawy alergii na pleśń są bardzo podobne do objawów innych alergii nosa. Sprawdź, czy występują one również u Ciebie.

• Częste kichanie.
• Katar lub zatkany nos.
• Swędzące, zaczerwienione i łzawiące oczy.
• Swędzenie nosa, podniebienia lub gardła.
• Kaszel i uczucie ucisku w klatce piersiowej (szczególnie u osób chorych na astmę).
• U niektórych osób może wystąpić również podrażnienie lub swędzenie skóry .

Jak kontrolować rozwój pleśni w domu?

Najważniejszym i najlepszym sposobem na kontrolowanie alergii na pleśń jest zapobieganie jej rozwojowi. Najlepszym środowiskiem dla rozwoju pleśni jest wilgoć i słabe oświetlenie. Oznacza to, że kontrolując wilgotność w domu, możemy znacznie ograniczyć rozwój pleśni.

Szczególnie łazienka i kuchnia., trzeba zachować ostrożność w miejscach, gdzie gromadzi się wilgoć, takich jak piwnica. Zobaczmy, jak to zrobić.

Jak pozbyć się pleśni z domu?

Jeśli zauważysz pleśń rozwijającą się gdzieś w swoim domu, powinieneś jak najszybciej się jej pozbyć, ponieważ nie tylko może ona wywoływać alergie, ale także uszkadzać powierzchnie, na których się znajduje.

Przed czyszczeniem pamiętaj o tych rzeczach:

• Bezpieczeństwo przede wszystkim: Zawsze zakładaj rękawice i okulary ochronne przed kontaktem z pleśnią. Jeśli to możliwe, noś odpowiednią maskę na twarz. Nigdy nie dotykaj pleśni gołymi rękami.
• Jeśli masz silne alergie : Jeśli masz silne alergie, nie próbuj czyścić tego samodzielnie. Poproś kogoś innego o pomoc.
• Duży obszar: Jeśli powierzchnia, na której występuje pleśń, jest większa niż 10 stóp kwadratowych (zwykle wielkość dużego plakatu), najbezpieczniej będzie zlecić jej usunięcie fachowcowi.

Metoda czyszczenia:

Twarde powierzchnie, takie jak płytki, należy czyścić mydłem i gorącą wodą. Następnie należy pozostawić do całkowitego wyschnięcia. Niektóre zagraniczne agencje zdrowia zalecają stosowanie roztworu wybielacza do czyszczenia zmywalnych powierzchni.

Pamiętaj jednak, że pleśń może nie zostać całkowicie usunięta z porowatych przedmiotów, takich jak dywany, płytki sufitowe i materace. W takich przypadkach najlepiej jest usunąć te przedmioty.

Jak zapobiec pojawianiu się pleśni w domu?

Zarodniki pleśni często dostają się do naszego organizmu z zewnątrz. Mogą przedostać się do naszych domów przez okna i drzwi, a także na butach i ubraniach.

• W deszczową i wilgotną pogodę trzymaj drzwi i okna zamknięte tak długo, jak to możliwe. Jeśli używasz klimatyzatora, sprawdź, czy posiada on filtr HEPA . Filtr ten wychwytuje drobne cząsteczki.
• Przed wejściem do domu zdejmij buty i zostaw je przy drzwiach.
• Po wyjściu na zewnątrz umyj ciało i zmień ubranie.
• Regularnie odkurzaj i ścieraj kurz w domu. Najlepiej używać odkurzacza z filtrem HEPA .

Co należy zrobić, jeśli po wykonaniu tych czynności alergie nie ustąpią?

Jeśli zastosowałeś wszystkie powyższe kroki, aby uniknąć pleśni, ale objawy nadal utrzymują się, możesz potrzebować innego leczenia. Leki dostępne bez recepty, takie jak leki przeciwhistaminowe i leki obkurczające błonę śluzową nosa, mogą przynieść tymczasową ulgę.

Jednak najważniejsze i najwłaściwsze jest skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym lub innym lekarzem. Lekarz dokładnie zbada Twój stan i zaleci najodpowiedniejsze leczenie. Możesz również potrzebować innych leków lub specjalistycznych testów na alergie.