Nasze płuca: Dowiedzmy się wszystkiego o tym niesamowitym organie, który daje życie!

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, jak niesamowity i złożony jest proces oddychania? Nie zdajemy sobie z tego sprawy, dzieje się to ponad dwadzieścia tysięcy razy dziennie. Podczas gdy śpimy, pracujemy i bawimy się, głównym bohaterem tej niesamowitej pracy, polegającej na dostarczaniu naszemu organizmowi niezbędnego tlenu, czyli tlenu , i wydalaniu zbędnych gazów, są nasze płuca . Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o płucach, które są niezbędne do naszego życia.

Czym są płuca? Gdzie się znajdują?

Mówiąc najprościej, płuca stanowią główną część naszego układu oddechowego , sieci narządów zaangażowanych w oddychanie. Mamy dwa płuca. Znajdują się one w klatce piersiowej, czyli obszarze między szyją a brzuchem, po obu stronach. Nazywamy to również klatką piersiową.

Nasze płuca nie są dokładnie takie same. Istnieją drobne różnice.

Prawe płuco

Prawe płuco jest podzielone na trzy części, czyli tak zwane płaty . Jest nieco krótsze od lewego płuca, ale szersze. Oba płuca pokryte są ochronną błoną zwaną opłucną .

Lewe płuco

Lewe płuco ma dwa płaty. Ten jest mniejszy od prawego. Dzieje się tak, aby zrobić miejsce dla serca. Serce znajduje się w środku lewego płuca. Dlatego w lewym płucu znajduje się mała przestrzeń wycięta, aby pomieścić serce, którą nazywamy „wcięciem sercowym” .

Co naprawdę dzieje się w płucach?

Główną funkcją płuc jest dostarczanie tlenu do komórek naszego ciała i usuwanie z organizmu dwutlenku węgla, produktu przemiany materii wytwarzanego przez komórki. Proces ten zachodzi od 12 do 20 razy na minutę.

Wyobraź sobie, że bierzesz oddech.

1. Kiedy oddychasz przez nos lub usta, powietrze przechodzi przez tylną część gardła i trafia do tchawicy .

2. Następnie tchawica dzieli się na dwie gałęzie, które nazywamy oskrzelami . Jedna łączy się z prawym płucem, a druga z lewym.

3. Wewnątrz płuc przewody te dzielą się na mniejsze gałęzie zwane oskrzelami , a następnie na jeszcze mniejsze przewody zwane oskrzelikami .

4. Wreszcie, te małe kanały łączą się z skupiskiem maleńkich pęcherzyków powietrznych, które wyglądają jak kiście winogron. Nazywa się je pęcherzykami płucnymi . To one są naszymi super-koniami roboczymi w płucach. To właśnie przez te pęcherzyki tlen z powietrza, którym oddychamy, jest dodawany do krwi.

Po wchłonięciu tlenu krew opuszcza płuca i trafia do serca. Stamtąd serce pompuje bogatą w tlen krew po całym ciele. Wtedy każda komórka i każda tkanka w naszym ciele otrzymuje tlen niezbędny do życia.

Kiedy komórki organizmu zużywają tlen, produkują dwutlenek węgla jako produkt uboczny. Wraca on do krwi i trafia do płuc. Kiedy wydychamy, ten niepożądany dwutlenek węgla opuszcza organizm.

W jaki sposób płuca chronią się?

Nasz układ oddechowy dysponuje kilkoma niesamowitymi mechanizmami obronnymi, które zapobiegają przedostawaniu się do płuc szkodliwych substancji, takich jak kurz i zarazki znajdujące się w powietrzu, podczas oddychania.

• Małe włoski w nosie: Działają jak filtr oczyszczający powietrze. Zapobiegają przedostawaniu się do nosa takich substancji jak duże cząsteczki kurzu.
• Śluz wytwarzany w tchawicy i oskrzelach: Ten śluz utrzymuje wilgotność dróg oddechowych. Zatrzymuje również takie rzeczy jak kurz i bakterie.
• Rzęski: To maleńkie, włoskowate struktury w naszych drogach oddechowych. Nieustannie przesuwają się ku górze, wypychając śluz i inne szkodliwe substancje w kierunku gardła. Możemy je wtedy odkrztusić lub połknąć. Jednym z głównych powodów, dla których palenie jest niebezpieczne, jest to, że te rzęski ulegają uszkodzeniu pod wpływem dymu.

Najczęstsze choroby i schorzenia płuc

Niestety, istnieje wiele schorzeń, które mogą wpływać na nasze płuca. Niektóre są łagodne, inne mogą mieć charakter przewlekły i poważny. Poniżej przedstawiamy kilka najczęstszych.

Jakie mogą być objawy choroby płuc?

Jeśli masz problem z płucami, możesz odczuwać jeden lub więcej z poniższych objawów. Zdecydowanie warto o nich pamiętać .

• Duszność : Duszność nawet podczas wykonywania prostych czynności.
• Ból w klatce piersiowej : Ból, który nasila się przy wzięciu głębokiego oddechu lub kaszlu.
• Kaszel: Przewlekły kaszel, zwłaszcza taki, który trwa tygodniami. Krwawa flegma.
• Zmęczenie: Stałe uczucie skrajnego zmęczenia.
• Świszczący oddech: Świszczący dźwięk wydobywający się z klatki piersiowej.
• Obrzęk kostek i stóp: Może występować również w przebiegu niektórych chorób płuc.

Jak sprawdzić zdrowie płuc?

Kiedy pójdziesz do lekarza, on lub ona może cię zbadać i uzyskać informacje na temat twoich płuc. Na przykład:

• Klatkę piersiową osłuchuje się stetoskopem, sprawdzając, czy nie słychać nietypowych dźwięków (trzaski, świszczący oddech).
• Liczysz liczbę oddechów, które bierzesz na minutę.
• Niewielkie urządzenie zwane pulsoksymetrem , przymocowane do palca, mierzy poziom tlenu we krwi.

Oprócz badania fizykalnego, w celu dokładnego zdiagnozowania schorzenia konieczne może okazać się przeprowadzenie różnych testów.

Badania obrazowe płuc

Umożliwiają lekarzowi obejrzenie stanu płuc.

• Zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej
• Tomografia komputerowa
• Badanie ultrasonograficzne
• skan MRI

Badania czynnościowe płuc

Badania te mają na celu sprawdzenie, jak dobrze funkcjonują Twoje płuca.

• Spirometria: badanie mierzące szybkość i objętość wydychanego powietrza.
• Sześciominutowy test marszowy: test ten mierzy zmiany poziomu tlenu i tętna podczas 6-minutowego marszu.

Zabiegi, które mogą wymagać znieczulenia

W niektórych przypadkach konieczne może okazać się wprowadzenie kamery do płuc w celu zajrzenia do środka lub pobranie fragmentu tkanki (biopsja) do badania.

• Bronchoskopia: Zabieg polegający na wprowadzeniu przez drogi oddechowe giętkiej rurki z małą kamerą w celu zbadania płuc.
• Biopsja płuc: Z płuc pobiera się niewielki fragment tkanki i bada go pod mikroskopem.

Rzeczy, które możemy zrobić, aby utrzymać nasze płuca w zdrowiu

Jest wiele rzeczy, które możemy zrobić, aby zachować zdrowie płuc i kontrolować chorobę płuc, jeśli na nią cierpimy.

• Całkowicie unikaj palenia: To najlepsze i najważniejsze, co możesz zrobić. Rzuć również palenie papierosów, e-papierosów i waporyzatorów.
• Utrzymuj zdrową wagę: Wraz ze wzrostem masy ciała, zwłaszcza gdy tłuszcz gromadzi się w okolicy brzucha, możliwości płuc do rozszerzania się stają się ograniczone.
• Ćwicz regularnie:Ćwiczenia zwiększają pojemność płuc. Jeśli jednak dopiero zaczynasz ćwiczyć, skonsultuj się najpierw z lekarzem.
• Jedz zdrową żywność.
• Pij dużo wody. Pomoże to rozrzedzić śluz w płucach i ułatwi jego usunięcie.
• Chroń się przed infekcjami: Często myj ręce. Unikaj kontaktu z osobami chorymi. Zaszczep się zgodnie z zaleceniami lekarza.