Czy Tobie też przeszkadzają perfumy i dym? Porozmawiajmy o wieloczynnikowej nadwrażliwości chemicznej (MCS)!

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś nagłego bólu głowy, zawrotów głowy lub nudności, gdy poczułeś zapach perfum, spalin samochodowych lub świeżo położonego dywanu? Niektórzy przypisują te objawy czynnikom otoczenia. W środowisku medycznym istnieje kilka nazw na to schorzenie. Niektórzy nazywają je „ psychiczną chorobą środowiskową”, inni „syndromem chorego budynku”. Jednak najpowszechniejszą nazwą jest wieloczynnikowa nadwrażliwość chemiczna, czyli MCS . Lekarz może również nazwać je „idiopatyczną nietolerancją środowiskową”.

Czy to naprawdę choroba? Co to za schorzenie?

Największym pytaniem jest, czy jest to rzeczywiście medycznie uznana jednostka chorobowa. W rzeczywistości w środowisku medycznym nie ma konsensusu w tej sprawie. Na przykład organizacje takie jak Amerykańskie Towarzystwo Medyczne (American Medical Association) nie uznają MCS za odrębną chorobę.

Ale to nie znaczy, że Twoje objawy kłamią. To, co czujesz, jest w 100% prawdziwe. Boli Cię głowa, jesteś zmęczony, czujesz się niekomfortowo. Te uczucia są prawdziwe. Ale mogą mieć wiele przyczyn. Dlatego tak ważne jest, aby zrozumieć tę dolegliwość.

Jakie są typowe objawy, które mogą temu towarzyszyć?

Zakres objawów zgłaszanych przez osoby, które twierdzą, że cierpią na MCS, jest bardzo szeroki. Objawy mogą się różnić u poszczególnych osób. Przyjrzyjmy się im bliżej. Aby ułatwić zrozumienie, zebrałem je w tabeli.

Jakie czynniki mogą powodować takie objawy?

„Czynniki” wywołujące te objawy różnią się w zależności od osoby. Na przykład, Twojemu przyjacielowi może nie przeszkadzać zapach perfum, ale Ty zaczynasz odczuwać ból głowy, gdy tylko je poczujesz. Tak to już jest. Oto kilka typowych czynników:

• Dym tytoniowy
• Układ wydechowy samochodu
• Perfumy i produkty zapachowe
• Środek owadobójczy
• Nowy dywan
• Środki czyszczące zawierające chlor
• Rodzaje farb
• Tusz w niektórych drukarkach

Co może być tego przyczyną?

Wszyscy wiemy, że niektóre substancje chemiczne mogą wywoływać choroby, jeśli spożywamy je w dużych dawkach. Wiemy również, że dym i kurz mogą zwiększać ryzyko chorób takich jak astma. Ale mówimy tu o tym, co się dzieje, gdy jesteśmy narażeni na bardzo niskie stężenia substancji chemicznych , które zazwyczaj nie mają wpływu na innych. To wciąż nie jest w pełni zrozumiałe.

Istnieje kilka teorii, które mogą być tego przyczyną :

1. Reakcja układu odpornościowego: Niektórzy lekarze uważają, że jest to reakcja układu odpornościowego organizmu, podobna do alergii.

2. Nadwrażliwość na zapachy: Inna teoria głosi, że mózgi niektórych osób reagują nieprawidłowo lub nadwrażliwie na pewne zapachy.

3. Wpływ na zdrowie psychiczne:Niektórzy uważają również, że zaburzenia psychiczne, takie jak depresja i lęk, mogą mieć wpływ na wywoływanie lub pogarszanie się tych objawów.

4. Poważny incydent lub długotrwałe narażenie: Niektórzy twierdzą, że objawy te pojawiły się po poważnym incydencie, takim jak wyciek chemikaliów. Inni twierdzą, że stan ten został spowodowany długotrwałym narażeniem na niskie stężenia chemikaliów, na przykład w niewentylowanym biurze.

Jak się diagnozuje i leczy tę chorobę?

Największym wyzwaniem jest to, że wciąż nie ma ostatecznego, wiarygodnego testu medycznego pozwalającego zdiagnozować MCS. Nie ma też sprawdzonego, specyficznego leczenia.

Ale to nie znaczy, że nie możesz uzyskać pomocy. Lekarze zazwyczaj pomagają tylko złagodzić objawy.

• Leki: Czasami przepisywane są leki takie jak SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) na depresję (np. fluoksetyna, paroksetyna). Niektórzy pacjenci odczuwają również ulgę po lekach na lęk i bezsenność. Specyficzne objawy, takie jak bóle głowy, można również złagodzić za pomocą leków przeciwbólowych.
• Metody doradcze: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest bardzo przydatną metodą psychoterapeutyczną, która uczy, jak skutecznie radzić sobie z tymi objawami, zmieniając wzorce myślenia i zachowania.
• Inne metody: Odczulanie to leczenie polegające na stopniowym, kontrolowanym podawaniu pacjentowi bardzo małych dawek substancji chemicznej wywołującej dyskomfort. Powinno się to jednak odbywać pod nadzorem specjalisty.
• Samokontrola: Wiele osób uczy się z własnych doświadczeń, co je wyzwala. Unikanie tych czynników może przynieść ogromną ulgę. Warto jednak dwa razy się zastanowić przed podjęciem ważnych decyzji, takich jak nagłe ograniczenie dużej ilości jedzenia lub rzucenie pracy bez konsultacji z lekarzem.

Współpracuj ze swoim lekarzem.

Jeśli cierpisz na tę chorobę, najważniejsze jest, abyś otwarcie o tym porozmawiał ze swoim lekarzem.

Zanim zdecydujesz się na niesprawdzone, drogie testy lub metody leczenia, zrób rozeznanie. Chęć ulgi jest normalna, ale ważne jest, aby upewnić się, że wybrana metoda leczenia przynosi korzyści medyczne.

Razem z lekarzem rozważycie wszystkie możliwe przyczyny Twoich objawów.Możesz opracować plan leczenia, który będzie dla Ciebie odpowiedni i bezpieczny. Celem powinna być poprawa jakości Twojego życia i powrót do normalnego życia.