Czym jest ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi)? Porozmawiajmy o tych objawach.

Czy Twoje dziecko nigdy nie usiedzi w miejscu? Czy ciągle narzeka , że ​​nie uważa na lekcjach? Czy nie kończy rozpoczętej pracy? Może macie te objawy wspólne? To może nie być tylko psoty czy lenistwo. Dzisiaj porozmawiamy o ADHD, powszechnym, ale nie do końca poznanym schorzeniu u wielu osób.

Czym właściwie jest ADHD?

Pełna nazwa ADHD to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi . Mówiąc najprościej, jest to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na funkcjonowanie mózgu. Nie jest to choroba, ale coś, co wymaga leczenia. Istnieją trzy główne obszary zainteresowania osób z tym schorzeniem. Są to:

1. Trudności z utrzymaniem uwagi (nieuwaga)

2. Nadpobudliwość

3. Impulsywność

Ważne jest, że nie wszystkie te cechy występują w ten sam sposób. Niektórzy ludzie mogą mieć silną tylko jedną cechę, podczas gdy inni mogą mieć kombinację wszystkich trzech. Co więcej, cechy te mogą pojawić się w dzieciństwie i w pewnym stopniu utrzymywać się w okresie dojrzewania i dorosłości.

Przyjrzyjmy się bliżej każdej z tych cech osobno, nieco bardziej szczegółowo, z przykładami.

1. Czym jest nieuwaga?

To jeden z głównych objawów ADHD. Charakteryzuje się trudnością w skupieniu się na jednej rzeczy. Umysł łatwo rozprasza się pod wpływem różnych myśli i zdarzeń dziejących się wokół.

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko siada do odrabiania lekcji. Nie mija pięć minut, a już odkłada ołówek, patrzy przez okno albo gubi się w obcym świecie. Bez względu na to, ile razy mu to powtarzasz, trudno mu wrócić do pracy. Nawet jeśli zacznie jakieś zadanie, nie potrafi go dokończyć i przerwać w połowie.

Może to mieć podobny wpływ na osoby dorosłe.

• Podczas spotkania w biurze moje myśli zaczynają błądzić.
• Zaczyna się wykonywać ważne zadanie, odkłada się je na bok i zaczyna się dziesięć mniej ważnych zadań, ale nigdy nie kończy się żadnego z nich.
• Często zapominam, gdzie położyłam klucze, torebkę i telefon .
• Zapominanie o takich rzeczach jak wizyta u lekarza.
• Bardzo trudno jest organizować codzienne zadania.

2. Czym jest nadpobudliwość?

Kiedy widzisz tych ludzi, masz wrażenie , że są maszyną, która ciągle działa . Bardzo trudno jest zachować ciszę i spokój w jednym miejscu.

Jest to szczególnie widoczne wśród małych dzieci:

• Nie potrafi usiedzieć spokojnie na krześle podczas lekcji. Ciągle wstaje i chodzi, próbuje wstać z krzesła i wierci się na nim.
• Machają nogami, stukają długopisem w stół i chwytają wszystko, co wpadnie im w ręce.
• Ciągle biegają i bawią się.
• Rozmawiają bez przerwy.

Ta nadpobudliwość może objawiać się nieco inaczej u osób młodych i starszych. Chociaż nie biegają jak dzieci, nadal odczuwają intensywny niepokój . Trudno im usiedzieć w miejscu, obejrzeć film, przeczytać książkę czy po prostu się zatrzymać. Czują, że ciągle muszą coś robić.

3. Czym jest impulsywność?

Mówiąc prościej, jest to działanie przed myśleniem.Robienie czegoś impulsywnie, bez myślenia o konsekwencjach.

Cecha ta może powodować wiele problemów w życiu codziennym.

• Odpowiadają na pytania, zanim je do końca usłyszą.
• Gdy inni rozmawiają, nagle wtrącają się i przerywają.
• Bardzo trudno jest zachować cierpliwość w grze, czekając w kolejce na swoją kolej.
• Jeśli jest to małe dziecko, nagle wyrwie zabawkę z ręki innego dziecka, a gdy się zdenerwuje, uderzy je.
• Dorosły człowiek mówi to, co mu przyjdzie do głowy, nie zastanawiając się nad tym, czy nie zrani to uczuć drugiej osoby.
• Przechodząc przez ulicę, wskakują na jezdnię nie rozglądając się w żadną stronę.

Ta upartość sprawia, że ​​wielu osobom trudno jest nawiązywać przyjaźnie i utrzymywać te przyjaźnie.

Inne schorzenia, które mogą współwystępować z ADHD

ADHD rzadko występuje samodzielnie. Często towarzyszy mu kilka innych problemów psychicznych i behawioralnych. Nazywamy je „schorzeniami współistniejącymi”.

Na przykład:

• Trudności w uczeniu się: specyficzne problemy z czytaniem, pisaniem lub matematyką.
• Depresja: Utrzymujące się uczucie smutku i beznadziei.
• Lęk: Niepotrzebny strach i niepokój.
• Zaburzenie opozycyjno-buntownicze (ODD): Częste sprzeciwianie się osobom dorosłym, złość i upór.
• Zaburzenia zachowania: poważne problemy behawioralne, takie jak łamanie zasad i wyrządzanie krzywdy innym.

Czasami objawy innych schorzeń fizycznych mogą przypominać objawy ADHD, dlatego bardzo niebezpieczne jest samodzielne diagnozowanie się.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli podejrzewasz, że u Ciebie lub Twojego dziecka występują którekolwiek z omówionych objawów ADHD, najlepszym rozwiązaniem będzie zasięgnięcie porady lekarskiej.

Zazwyczaj pediatra, psychiatra lub psychiatra dziecięcy ma odpowiednie kwalifikacje do przeprowadzenia takiej diagnozy. Wysłucha on Ciebie i Twojego dziecka, a w razie potrzeby zasięgnie informacji od nauczycieli i postawi trafną diagnozę. Następnie zaleci terapię, terapię behawioralną oraz, w razie potrzeby, leki, które pomogą w opanowaniu schorzenia.