Ból pleców to coś, czego większość ludzi doświadczyła przynajmniej raz w życiu. Po ciężkim dniu pracy możesz chcieć położyć się spać wieczorem i liczyć na ulgę. Jeśli jednak ból pleców pojawia się wieczorem, gdy kładziesz się spać, lub jest silniejszy w nocy niż w ciągu dnia, może to być powód do niepokoju. Nazywa się to nocnym bólem pleców (Nocturnal Back Pain).
Jaka jest różnica między zwykłym bólem pleców a bólem pleców, który pojawia się w nocy?
Zazwyczaj ból pleców pojawia się z powodu podnoszenia ciężkich przedmiotów w niewłaściwej pozycji lub długotrwałego siedzenia w tej samej pozycji. Ból ten ustępuje, gdy położymy się spać i odpoczniemy przez chwilę, a także położymy się w wygodnej pozycji.
Ale w przypadku tego tak zwanego bólu nocnego dzieje się coś odwrotnego. Możesz nie odczuwać bólu przez cały dzień i zacząć go odczuwać dopiero wieczorem, kładąc się spać. Albo ból, który odczuwałeś w ciągu dnia, może się nasilić, gdy próbujesz zasnąć w nocy. Ból nasila się do tego stopnia, że niezależnie od tego, jak się położysz i jak ułożysz poduszki, nie znajdziesz ulgi. To sprawia, że spokojny sen staje się koszmarem.
Mówiąc prościej, jest to ból pleców, który zaczyna się lub nasila podczas odpoczynku, zamiast zmniejszać się wraz z odpoczynkiem.
Jakie są tego przyczyny?
Podobnie jak w przypadku zwykłego bólu pleców, trudno wskazać jedną lub dwie konkretne przyczyny tego problemu, ale jest kilka głównych czynników, które mogą mieć na niego wpływ.
- Problemy mechaniczne kręgosłupa: To najczęstsza przyczyna. Pomiędzy kręgami kręgosłupa znajdują się poduszki zwane dyskami. To one amortyzują wstrząsy powstające podczas ruchu. Z wiekiem lub z innych przyczyn dyski te mogą się zużywać i stawać cieńsze. Stan ten nazywa się zwyrodnieniem krążków międzykręgowych .
- Urazy: Urazy kręgosłupa, na przykład w wyniku upadku, wypadku lub kontuzji sportowej, mogą powodować złamania lub skręcenia kręgosłupa.
- Inne choroby i schorzenia: Istnieje szereg innych chorób, które mogą powodować ból pleców.
- Skolioza
- Zwężenie kanału kręgowego (stenoza kanału kręgowego)
- Kamienie nerkowe
- Ciąża
- Endometrioza
- NiektóreRodzaje zapalenia stawów
- Niektóre choroby nowotworowe
Czy to może być oznaką czegoś poważnego? „Czerwone flagi”
Tak, choć bardzo rzadko, ból pleców w nocy może być sygnałem ostrzegawczym poważniejszej choroby. Dlatego musimy być w tej kwestii szczególnie ostrożni.
Do poważnych schorzeń zalicza się:
- Guzy kręgosłupa : Mogą to być guzy pierwotne, które rozwijają się w samym kręgosłupie, lub guzy przerzutowe, które rozwijają się z raka, który rozprzestrzenił się na kręgosłup z innej części ciała (np. płuc, piersi).
- Zapalenie kości i szpiku kostnego: bakteryjne zakażenie kości kręgosłupa.
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK): To również rodzaj zapalenia stawów. Schorzenie to może powodować zrośnięcie się kręgów kręgosłupa, powodując jego sztywność i unieruchomienie w jednej pozycji.
Istnieje kilka innych objawów „czerwonego światła”, które mogą wskazywać na poważny stan, taki jak ten. Jeśli oprócz nocnego bólu pleców występuje którykolwiek z poniższych objawów, zdecydowanie powinieneś zwrócić na to uwagę.
| Znaki ostrzegawcze, na które należy zwracać uwagę („czerwone flagi”) |
|---|
| Ból pleców promieniujący do jednej lub obu nóg. |
| Drętwienie nóg, uczucie, jakby chodziły po nich mrówki lub uczucie bezwładności nóg. |
| Nowe trudności w kontrolowaniu oddawania stolca i pęcherza. |
| Odczuwanie bólu lub skurczów w jamie brzusznej (żołądku). |
| Gorączka bez przyczyny. |
| Niezwykłe ciepło odczuwane przy dotknięciu pewnych części ciała. |
| Niewyjaśniona utrata wagi. |
| Jeśli chorowałeś kiedyś na raka. |
| Jeśli cierpisz na jakąś chorobę lub przyjmujesz leki osłabiające Twój układ odpornościowy. |
| Jeśli ból pojawił się po niedawnym urazie (np. upadku). |
Co więc powinienem zrobić?
Najważniejsze to nie panikować. W większości przypadków ból pleców w nocy nie jest spowodowany poważną chorobą, o której mówiliśmy wcześniej. Bardziej prawdopodobne jest, że jest to zwykła usterka mechaniczna.
Jeśli jednak odczuwasz jeden lub więcej z powyższych objawów „czerwonego światła” wraz z bólem pleców, z pewnością musisz podjąć jakieś działania.
To znaczy, natychmiast skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem. Proszę tego nie pomijać ani nie odkładać na później. Zwłaszcza jeśli chorowałeś na raka, nie wahaj się ani chwili.
Podczas wizyty lekarz zada Ci pytania dotyczące objawów i, jeśli to konieczne, przeprowadzi badanie fizykalne. Następnie, jeśli zajdzie taka potrzeba, może skierować Cię na prześwietlenie rentgenowskie, badania krwi lub inne specjalistyczne badania (takie jak rezonans magnetyczny). Po ustaleniu przyczyny, zostanie przepisane odpowiednie leczenie.
Przesłanie do domu
- Ból pleców, który zaczyna się lub nasila w nocy, podczas snu (nocny ból pleców), może różnić się od zwykłego bólu pleców.
- Przyczyny tego zjawiska mogą być różne, od prostych problemów mechanicznych, takich jak przepuklina dyskowa, do poważniejszych schorzeń, takich jak rzadkie nowotwory lub infekcje.
- Należy zwracać uwagę na „sygnały ostrzegawcze”, takie jak ból nóg, drętwienie, trudności w kontrolowaniu oddawania moczu, gorączkę i utratę masy ciała.
- Jeśli zaobserwujesz u siebie którykolwiek z powyższych objawów ostrzegawczych, nie trać czasu i natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
- Nie panikuj. Chociaż przyczyna często nie jest poważna, ważne jest, aby postawić właściwą diagnozę i rozpocząć leczenie.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz