Młoda mamo, czy powinnaś wiedzieć te rzeczy, zanim zaczniesz karmić piersią swoje dziecko?

Kiedy zostajesz młodą mamą, oprócz radości, którą odczuwasz, pojawiają się też drobne pytania, a czasem zmartwienia, prawda? Zwłaszcza jeśli chodzi o karmienie piersią maluszka. Chociaż karmienie piersią jest bardzo naturalne i pełne miłości, potrzeba trochę praktyki zarówno od matki, jak i dziecka, aby robić to poprawnie. To jak nauka czegoś nowego. Nie ma więc powodu do paniki. Porozmawiajmy o tym powoli, w sposób, który będziesz w stanie zrozumieć, dobrze?

Kiedy zacznę produkować mleko?

To duże pytanie dla wielu młodych matek. „Czy będę miała mleko? Czy dziecko je dostanie?”. To normalne, że tak myślimy.

Najpierw pojawia się cenne mleko zwane siarą.

W pierwszych dniach po narodzinach dziecka organizm produkuje specjalny rodzaj mleka, zwany siarą . Niektórzy nazywają je również „mlekiem pierwszym” lub „mlekiem wstępnym”. W rzeczywistości jest to pierwszy „superpokarm” i pierwsza „tarcza ochronna” Twojego dziecka.

Siara to płynne złoto niezbędne w pierwszych dniach życia dziecka, pełne składników odżywczych i chroniące przed chorobami!

Siara zawiera dużą ilość składników odżywczych i przeciwciał , które natychmiast wzmacniają układ odpornościowy dziecka i chronią je przed chorobami i zarazkami. Działa jak naturalna, pierwsza szczepionka podawana dziecku. Co więcej, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego dziecka i ułatwia wydalanie pierwszego stolca (smółki).

Siara niektórych matek może być gęsta i żółta. Inne mogą mieć nieco rzadszy, jaśniejszy kolor. Nie powoduje to jednak utraty jakości. Co więcej, tempo przepływu siary, czyli jej przepływ, jest nieco wolniejsze. Jest ku temu bardzo dobry powód. Jeśli noworodek nagle dostanie dużo mleka, może mieć trudności ze ssaniem, połykaniem i oddychaniem pomiędzy nimi, prawda? Tak więc ta wolno płynąca siara daje dziecku możliwość nauczenia się rytmu ssania-połykania-oddychania .

Zaczyna napływać dojrzałe mleko

Po około trzech do czterech dniach karmienia siarą poczujesz, że Twoje piersi stają się większe, pełniejsze i być może nieco twardsze. Oznacza to, że produkcja mleka wzrasta, a siara stopniowo przekształca się w mleko dojrzałe . To mleko dojrzałe jest zazwyczaj białe, czasami niebieskawo-białe i nieco rzadsze niż siara. Jednak wygląd i konsystencja tego mleka mogą się nieznacznie różnić u poszczególnych matek, w zależności od pory roku, a nawet między mlekiem pierwszej i drugiej piersi podczas jednego karmienia. Nie martw się tym.

A co jeśli mleko dotrze później?

Jeśli nagle poczujesz: „Och, jeszcze nie mam wystarczająco dużo mleka”, nie martw się, dobrze? To normalne, że niektórym matkom zajmuje to 4-5 dni, a nawet trochę dłużej. Zwłaszcza jeśli miałaś cesarskie cięcie lub chorujesz na cukrzycę , czasami mleko może pojawić się z opóźnieniem. Zazwyczaj nie stanowi to dużego problemu.

Najważniejsze jest jednak, aby poinformować o tym lekarza lub położną rodzinną . Nawet jeśli dziecko otrzymuje siarę tylko w pierwszych kilku dniach, lekarz chce się upewnić, że otrzymuje wystarczającą ilość składników odżywczych, nie traci na wadze i nie istnieje ryzyko odwodnienia .

W takich chwilach najlepiej pozwolić dziecku ssać tak często , jak to możliwe. Im częściej dziecko ssie, tym częściej mózg otrzymuje sygnał: „Mam mleko, zrób więcej”. To jak podaż i popyt. Im częściej dziecko ssie, tym bardziej stymulowana jest produkcja mleka.

Kiedy powinnam zacząć karmić piersią moje dziecko?

To również jest bardzo ważne. Jeśli to możliwe i jeśli zarówno matka, jak i dziecko są zdrowe, najlepiej rozpocząć karmienie piersią w ciągu godziny od porodu. W niektórych szpitalach ten moment nazywa się „złotą godziną” .

Dlaczego tak wcześnie?

Niemowlęta są bardzo czujne i ciekawe świata przez pierwsze półtorej do dwóch godzin po urodzeniu. To najlepszy czas na naukę ssania. Karmiąc więc od razu, możemy w pełni wykorzystać naturalną czujność i ciekawość dziecka. To pomaga mu łatwo ssać .

Bardzo ważne jest również, aby od razu po urodzeniu położyć dziecko na piersi matki , zapewniając mu kontakt skóra do skóry . To zapewnia dziecku ciepło, stabilizuje oddech, daje mu poczucie bezpieczeństwa i jest bardzo pomocne w rozpoczęciu karmienia piersią.

Potem noworodki spędzają większość kolejnych 24 godzin, próbując zasnąć. Dlatego prawidłowe przystawienie dziecka do piersi może być nieco trudne. Niełatwo nakłonić śpiące dziecko do ssania, prawda?

Co jeszcze musisz wiedzieć, aby prawidłowo karmić piersią?

Powiedzieliśmy, że karmienie piersią to coś, czego trzeba się nauczyć. Oto kilka drobnych rzeczy, które ułatwią ci tę podróż.

Prawidłowe zaczepienie

To jeden z najważniejszych kluczy do udanego karmienia piersią. Jeśli dziecko nie chwyci piersi prawidłowo, nie otrzyma wystarczającej ilości mleka, a sutki matki mogą stać się obolałe i bolesne.

Dobry zatrzaskMówi:

• Usta dziecka powinny być szeroko otwarte (jak przy otwieraniu słoika).
• Dziecko powinno oglądać nie tylko brodawkę sutkową, ale także większość ciemnego obszaru wokół niej (otoczkę) .
• Dolna warga dziecka powinna być wywinięta na zewnątrz.
• Broda dziecka powinna spoczywać na piersi.
• Odczuwanie bólu podczas ssania piersi przez dziecko nie jest dla matki korzystne (chociaż w pierwszych kilku sekundach może wystąpić pewien dyskomfort, ból nie powinien trwać długo).
• Jeśli słyszysz, że dziecko połyka mleko (być może delikatnie), to dobry znak.

Na początku będzie to trochę trudne, ale spróbuj. W razie potrzeby nie wahaj się skorzystać z pomocy położnej, pielęgniarki lub konsultanta laktacyjnego .

Wskazówki dotyczące karmienia

Kiedy dziecko jest głodne, daje nam znać. Ale nie trzeba czekać, aż zacznie płakać. W rzeczywistości płacz jest późnym sygnałem głodu. Istnieją drobne sygnały, które dziecko wysyła wcześniej. Nazywamy je „sygnałami karmienia” .

Są to:

• Cmokanie lub oblizywanie warg.
• Podnoszą ręce do ust, próbując je ssać.
• Poruszają głową tu i tam, jakby szukały piersi (odruch szukania).
• Stawanie się niespokojnym, wydawanie małych dźwięków.

Jeśli zaczniesz karmić piersią swoje dziecko, gdy tylko zauważysz te wczesne objawy, uspokoi się ono i będzie mogło dobrze ssać, zanim się zdenerwuje. Dzięki temu karmienie piersią będzie łatwiejsze zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka.

Jak często należy karmić piersią?

Noworodek zazwyczaj potrzebuje karmienia co najmniej co 2-3 godziny . To około 8-12 razy dziennie (24 godziny). Niektóre dzieci mogą chcieć jeść nawet częściej. Nazywamy to „karmieniem na żądanie” . Ponieważ żołądek dziecka szybko się opróżnia, zwłaszcza że mleko matki jest szybko trawione, ważne jest, aby karmić je często.

Powinnaś kontynuować karmienie piersią w nocy, nawet jeśli musisz obudzić dziecko, aby je nakarmić. Pomoże to dziecku przybrać na wadze i utrzymać laktację.

Jak mogę sprawdzić, czy moje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka?

To największy problem wielu matek. Podczas karmienia butelką widać ilość mleka, ale podczas karmienia piersią nie. Ale nie martw się, istnieją sposoby, aby sprawdzić, czy Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka:

• Mokre pieluszki u dziecka: Jeżeli dziecko zmienia co najmniej 6-8 dobrze mokrych pieluszek na dobę (24 godziny) (mocz powinien być jasnożółty lub bezbarwny).
• Stolec dziecka: Po wydalaniu czarnych (smółkowych) stolców w pierwszych dniach, po około 3-4 dniach pojawiają się żółte, lekko wodniste, włókniste stolce, oddawane 3-4 razy dziennie lub częściej. (U niektórych dzieci karmionych wyłącznie piersią normalne jest oddawanie stolca co kilka dni, ale zmienia się to po kilku tygodniach).
• Przyrost masy ciała:Jeśli Twoje dziecko straci nieco na wadze w ciągu pierwszych kilku dni (jest to normalne), ale po około dwóch tygodniach powróci do masy urodzeniowej, a następnie będzie nadal przybierać na wadze, pediatra lub pracownik służby zdrowia rodzinnego będzie to regularnie sprawdzać.
• Zachowanie dziecka: Jeżeli dziecko jest spokojne i zadowolone po karmieniu, dobrze śpi i jest aktywne, gdy nie śpi.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości odnośnie tych objawów, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem lub położną.

Drobne trudności, z którymi mogą się spotkać matki karmiące piersią

Choć karmienie piersią jest cudowne, czasami matka może odczuwać drobne niedogodności. Wiedza o nich może ułatwić radzenie sobie z nimi.

Obolałe lub popękane sutki

To normalne, że w pierwszych dniach, gdy dziecko zaczyna ssać, brodawki sutkowe mogą być nieco wrażliwe i niewygodne. Jednak silny ból, pękanie lub krwawienie nie jest normalne. Najczęściej przyczyną jest nieprawidłowe przystawienie dziecka do piersi . W takim przypadku należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską lub skorzystać z pomocy doradcy laktacyjnego .

• Po każdym karmieniu nałóż odrobinę swojego mleka na brodawkę i pozostaw do wyschnięcia. Ma to naturalne właściwości lecznicze.
• Jeśli lekarz zaleci inaczej, możesz stosować czysty krem ​​z lanoliną .
• Spróbuj zmienić pozycję dziecka podczas karmienia piersią.

Przekrwienie piersi

Na początku laktacji obie piersi mogą być wypełnione mlekiem, twarde i bolesne, niczym kamienie. Nazywa się to „przekrwieniem” . Może to być nieco nieprzyjemne.

• Najlepszym sposobem jest częste karmienie dziecka piersią.
• Przed karmieniem piersią można przyłożyć do piersi na kilka minut ciepły kompres (np. szmatkę zamoczoną w gorącej wodzie), aby ułatwić wypływ mleka.
• Po karmieniu piersią można zastosować zimny kompres (np. woreczek z lodem lub liście kapusty w lodówce) aby zmniejszyć obrzęk i ból.
• Jeśli pierś jest zbyt twarda, aby dziecko mogło ją ssać, odciągnij trochę mleka ręcznie lub za pomocą laktatora , a następnie podaj je dziecku, gdy pierś trochę zmięknie.

Zapamiętaj: Dasz radę!

Jako młoda mama, karmienie piersią to cenne i pełne miłości doświadczenie zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Pożywienie i poczucie bezpieczeństwa, jakie zapewnia Twojemu dziecku, a także więź, jaką tworzy między Wami, są bezcenne.

Pamiętaj, że doświadczenia każdej matki z karmieniem piersią są inne. Nie porównuj się z nikim innym. Twoja droga jest wyjątkowa i niepowtarzalna.

• Na początku mogą pojawić się drobne problemy i wyzwania. To zupełnie normalne. Cierpliwość iPraktyka jest tutaj najważniejsza.
• Nigdy nie musisz radzić sobie z tymi problemami sama. Nigdy nie krępuj się prosić o pomoc i zadawać pytań lekarzowi, położnej, pielęgniarce szpitalnej, konsultantce laktacyjnej lub innej doświadczonej matce, której ufasz.
• Uwierz w siebie, że dasz radę. Twój organizm jest stworzony do produkcji dokładnie tego, czego potrzebuje Twoje dziecko, czyli mleka matki.
• Karmiąc piersią, nie zapomnij o pożywnym jedzeniu , piciu dużej ilości wody i zapewnieniu sobie wystarczającej ilości odpoczynku . Tylko zdrowa i szczęśliwa matka może dobrze karmić piersią swoje dziecko.

Powodzenia! Najserdeczniejsze gratulacje z okazji nowej podróży!

Karmienie piersią, młoda mama, karmienie piersią dziecka, siara, odciąganie pokarmu, prawidłowe karmienie piersią, karmienie piersią syngaleski