Trudno znaleźć kogoś, kto w życiu nie odczuwał bólu pleców, prawda? Czasami to drobnostka, ale czasami może być tak uciążliwy, że utrudnia nawet codzienne czynności. Przyczyny mogą być różne. Może to być spowodowane złymi nawykami, o których nie wiemy, może to być wypadek, naciągnięcie mięśnia lub kontuzja sportowa. Niezależnie od przyczyny, objawy są często takie same. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak powstaje ból pleców i jakie są jego objawy.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jakie są najczęstsze objawy bólu pleców?
Odczuwanie bólu pleców różni się w zależności od osoby. U niektórych osób chodzenie lub siedzenie może być jedynie nieco niewygodne, podczas gdy u innych ból może być tak silny, że uniemożliwia wstanie z łóżka. Przyjrzyjmy się najczęstszym objawom.
| Objaw | Trochę o tym |
|---|---|
| Uporczywy ból lub sztywność | Ciągły ból lub uczucie sztywności pleców może wystąpić w dowolnym miejscu od podstawy szyi aż do dolnej części kręgosłupa (pośladki). |
| Ostry, tępy ból | Ostry, kłujący ból w szyi, górnej lub dolnej części pleców, szczególnie po podniesieniu ciężkiego przedmiotu lub wykonywaniu forsownej pracy. Ważne: Ból w górnej części pleców może czasami być oznaką poważnej choroby, takiej jak zawał serca. Dlatego ważne jest, aby o tym pamiętać. |
| Długotrwały ból | Ból w środkowej lub dolnej części pleców, który pojawia się podczas siedzenia w tej samej pozycji (np. w biurze) lub stania przez długi czas. Wiele osób tego doświadczyło. |
| Ból promieniujący w dół nogi (rwa kulszowa) | Ból, który zaczyna się w dolnej części pleców, promieniuje wzdłuż pośladków, tylnej części nogi, aż do pięty i palców u stóp. W medycynie nazywamy to rwą kulszową. |
| Niezdolność do stania prosto | Ból dolnej części pleców lub skurcze mięśni występujące przy próbie stania z wyprostowanymi plecami. |
Mówiąc wprost, ból pleców to nie tylko ból. To sygnał od naszego ciała, że coś jest nie tak.
Czerwone flagi wymagające natychmiastowej pomocy medycznej
Zwykły ból pleców zazwyczaj ustępuje po kilku dniach odpoczynku. Istnieją jednak pewne objawy , których nigdy nie należy ignorować. Jeśli wystąpi którykolwiek z nich, najlepiej natychmiast udać się do lekarza.
| Czerwona flaga | Co to może oznaczać |
|---|---|
| Natychmiast zasięgnij porady lekarskiej! | |
| Jeśli odczuwasz drętwienie, mrowienie lub osłabienie w ramionach, nogach lub pachwinach. | Może to być objaw urazu rdzenia kręgowego. Należy natychmiast udać się na oddział ratunkowy szpitala. |
| Jeśli masz trudności z kontrolowaniem wypróżnień lub oddawaniem moczu. | To również bardzo poważny stan. Może być spowodowany uciskiem nerwu w rdzeniu kręgowym. Należy natychmiast udać się na oddział ratunkowy szpitala (ETU). |
| Jeśli ból promieniuje w dół nogi (szczególnie poniżej kolana). | Może to być spowodowane uciskiem nerwu, na przykład rwą kulszową. |
| Jeżeli ból nasila się podczas kaszlu, kichania lub pochylania się do przodu. | Do przepukliny dysku może dojść, gdy miękka tkanka między kręgami kręgosłupa (dysk) uwypukla się. |
| Jeżeli bólowi towarzyszy gorączka, dreszcze, pieczenie w cewce moczowej lub częsta potrzeba oddawania moczu. | Może to być objaw infekcji w organizmie, prawdopodobnie infekcji nerek. |
| Fakty te mogą również wskazywać na poważną chorobę. | |
| Jeśli masz historię choroby nowotworowej. | Szczególną uwagę należy zwrócić na ból. |
| Jeśli tracisz wagę bez powodu. | Może to być objaw innej, ukrytej choroby. |
| Jeśli przyjmujesz leki immunosupresyjne lub sterydy przez długi czas. | Ryzyko zakażenia jest wysokie. |
| Jeżeli ból wystąpił po wypadku (upadek, wypadek samochodowy). | Trzeba sprawdzić, czy nie doszło do złamania lub innego uszkodzenia. |
| Jeżeli ból nasila się z dnia na dzień i nie ustępuje nawet po odpoczynku. | Może to być coś poważniejszego niż zwykły ból mięśni. |
| Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż miesiąc . | Może to stać się chorobą przewlekłą. |
| Jeżeli ból nasila się w nocy , szczególnie do tego stopnia, że budzi Cię. | Może to być objaw poważnych schorzeń. |
Co więc powinieneś zrobić?
Najważniejsze to słuchać swojego ciała. Jeśli ból pleców jest niewielki, możesz odpocząć przez kilka dni i zażyć lek przeciwbólowy (np.paracetamol ). Jeśli jednak występuje którykolwiek z wymienionych powyżej czynników ryzyka, nie zakładaj niczego z góry. Najlepiej udać się do lekarza rodzinnego. Zbada on pacjenta, w razie potrzeby skieruje na dalsze badania i zaleci odpowiednie leczenie.
Przesłanie do domu
- Ból pleców jest bardzo powszechny, ale nie wszystkie są takie same. Niektóre są normalne, inne poważne.
- Wielu bólom pleców można zapobiec, zachowując prawidłową postawę podczas podnoszenia ciężarów i siedzenia.
- Jeśli masz jakiekolwiek objawy ostrzegawcze, takie jak drętwienie z bólem, ból nóg, gorączka lub utrata kontroli nad jelitami/oddawaniem moczu, może to być poważne. Nie trać czasu i skonsultuj się z lekarzem.
- Szczerze i szczegółowo opowiedz lekarzowi o swoich objawach. To bardzo ważne dla postawienia trafnej diagnozy.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.