Ból pleców to bardzo uciążliwa dolegliwość, prawda? Nie możesz wykonywać żadnej pracy, nie możesz wygodnie siedzieć, nie możesz nawet spać. W rzeczywistości około 80 na 100 dorosłych doświadczy tego bólu pleców w pewnym momencie swojego życia. Zazwyczaj próbujemy zażyć środek przeciwbólowy, odpocząć chwilę i przyłożyć okład z lodu, aby spróbować się go pozbyć. W większości przypadków te metody pomagają złagodzić ból. Jednak nie każdy ból pleców można wyleczyć w domu i można go zignorować. Czasami może on być oznaką poważnego problemu wewnątrz organizmu.
Czy to zwykłe nękanie, czy coś więcej?
Najlepsze jest to, że większość bólów pleców ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni lub tygodni. Zazwyczaj są one spowodowane podnoszeniem ciężarów w niewłaściwej pozycji, zbyt długim siedzeniem lub niewielkim naciągnięciem mięśni. W takich przypadkach wystarczy odpoczynek, środki przeciwbólowe, a czasem fizjoterapia.
Jeśli jednak odczuwany przez Ciebie ból pleców należy do tej kategorii, zdecydowanie lepiej udać się do lekarza i zasięgnąć porady, zamiast go ignorować i myśleć: „Wszystko w porządku, samo minie”.
Jeżeli tak się dzieje, należy udać się na wizytę do lekarza.
Te objawy nie stanowią zagrożenia , ale wskazują na możliwość występowania choroby podstawowej. Dlatego ważne jest, aby zwracać na nie uwagę.
- Ból trwający dłużej niż 3 miesiące: Jeśli ból pleców utrzymuje się dłużej niż 3 miesiące, lekarze nazywają go bólem przewlekłym . Lekarz może pomóc ustalić, czy ten rodzaj długotrwałego bólu jest spowodowany urazem lub inną chorobą.
- Ból promieniujący: Czy odczuwasz ból, drętwienie lub pieczenie, które zaczyna się w plecach i rozprzestrzenia się przez pośladki, nogi, a czasem aż do stóp? To tzw. „ból promieniujący”. Może być spowodowany uciskiem nerwu, na przykład rwą kulszową lub przepukliną dysku. Lekarz może zdiagnozować przyczynę i zalecić leczenie, które złagodzi objawy.
- Trudności ze schylaniem się lub poruszaniem: Czy masz trudności z sięgnięciem po coś, co upuściłeś, zawiązaniem sznurowadeł lub uniesieniem rąk? Jeśli temu ograniczonemu zakresowi ruchu towarzyszy ból pleców, może to być objaw choroby zwyrodnieniowej stawów, takiej jak choroba zwyrodnieniowa stawów .
To są „czerwone flagi” – należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską!
Jeśli występuje którykolwiek z objawów opisanych poniżej, nie trać czasu, myśląc, że to normalne. Jak najszybciej udaj się do lekarza. W niektórych przypadkach najlepiej udać się bezpośrednio na szpitalny oddział ratunkowy (ETU) .
Pamiętaj, jeśli tym objawom towarzyszą bóle pleców, ignorowanie ich może jedynie pogorszyć stan podstawowej choroby.
Przyjrzyjmy się bliżej tym znakom ostrzegawczym .
| Znak ostrzegawczy | Co to może oznaczać |
|---|---|
| Doznanie urazu lub wypadku Jeśli po wypadku sportowym, samochodowym lub zwykłym upadku odczuwasz ból pleców. | Mimo że z zewnątrz może to nie być widoczne, wewnątrz może dojść do poważnego uszkodzenia, na przykład złamanego kręgosłupa lub przepukliny dysku. |
| Gorączka z bólem pleców Jeśli masz bardzo gorące ciało i gorączkę, a jednocześnie bolą cię plecy. | Może to być objaw infekcji kręgosłupa, która wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. |
| Utrata kontroli nad oddawaniem moczu lub stolca Jeśli nagle odczuwasz ból pleców i nieświadomie tracisz mocz lub stolec. | To bardzo poważny stan. Może być objawem rzadkiej, ale bardzo poważnej choroby zwanej guzem kręgosłupa lub zespołem ogona końskiego . Polega ona na znacznym ucisku korzeni nerwowych w dolnej części kręgosłupa. |
| Nowe lub pogarszające się osłabienie lub drętwienie nóg/ramion | Może to być objaw ucisku rdzenia kręgowego , który może spowodować trwałe uszkodzenia, jeśli nie zostanie natychmiast leczony. |
| Utrata wagi bez powodu Jeśli nagle schudniesz 10 funtów (około 4,5 kg) lub więcej bez stosowania diety lub bez żadnego innego powodu i jednocześnie odczuwasz ból pleców. | Może to być objaw innej poważnej choroby, na przykład raka. |
| Ból, który budzi Cię w nocy Jeżeli ból jest silniejszy w nocy niż w dzień i jest na tyle silny, że wybudza cię ze snu. | Może to być spowodowane zwyrodnieniem krążka międzykręgowego , ale może to być również objaw poważniejszego schorzenia, na przykład guza. |
| Posiadanie historii raka lub osłabionego układu odpornościowego | Jeśli w przeszłości chorowałeś na raka lub przechodzisz chorobę/leczenie osłabiające Twój układ odpornościowy, natychmiast zgłoś lekarzowi każdy ból pleców. |
Słuchaj swojego ciała.
Na koniec, zwróć uwagę na sygnały wysyłane przez Twoje ciało. Nie ignoruj poważnych objawów, myśląc: „To tylko lekki ból pleców”. Zrozumienie różnicy między zwykłym bólem a bólem wymagającym wizyty u lekarza jest bardzo ważne dla Twojego zdrowia.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zamiast tylko zgadywać, najlepiej udać się do lekarza rodzinnego. Może on Cię zbadać, w razie potrzeby skierować na dalsze badania i dokładnie określić, na co cierpisz.
Przesłanie do domu
- Większość bólów pleców nie jest poważna i ustępuje po kilku dniach lub tygodniach dzięki odpoczynkowi i zwykłym środkom przeciwbólowym .
- Jeżeli ból utrzymuje się dłużej niż 3 miesiące (jest przewlekły), promieniuje do nóg lub utrudnia zginanie, należy udać się do lekarza.
- Oto ostrzeżenia:Jeśli masz gorączkę, utratę kontroli nad pęcherzem/jelitami, drętwienie lub osłabienie kończyn, niewyjaśnioną utratę masy ciała, ból po wypadku lub ból, który budzi Cię w nocy, natychmiast zgłoś się do lekarza lub udaj się na Oddział Ratunkowy szpitala.
- Jeśli podejrzewasz poważne objawy bólu pleców, nigdy ich nie zakładaj ani nie ignoruj. Zawsze skonsultuj się z lekarzem.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz