ඔයාගේ මාස් ශුද්ධිය වෙන්න ඕන දවස පහු වෙලාද? බබෙක් බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න ඔයාට මේක හරිම සතුටු හිතෙන, ඒ වගේම ටිකක් කුතුහලයක් දැනෙන වෙලාවක් වෙන්න ඇති. එහෙමත් නැත්නම්, ඔයා තාම බබෙක්ට ලෑස්ති නැති කෙනෙක් නම්, මේක ටිකක් හිතට බයක් ගේන වෙලාවක් වෙන්නත් පුළුවන්. හේතුව මොකක් වුණත්, ඔයා ගැබ්ගෙනද නැද්ද කියලා හරියටම දැනගන්න තියෙන ලේසිම, ඉක්මන්ම සහ විශ්වාසවන්තම ක්රමය තමයි ගර්භණී පරීක්ෂණයක් හෙවත් ප්රෙග්නන්සි ටෙස්ට් (Pregnancy Test) එකක් කරලා බලන එක. ඉතින් අද අපි මේ ගැන හැමදේම හරිම සරලව කතා කරමු.
ප්රෙග්නන්සි ටෙස්ට් එකකින් ඇත්තටම වෙන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, ප්රෙග්නන්සි ටෙස්ට් එකක් කියන්නේ ඔයා ගැබ්ගෙනද නැද්ද කියලා තහවුරු කරගන්න කරන පරීක්ෂණයක්. මේකෙදි වෙන්නේ, ඔයා ගැබ් ගත්තම ඔයාගේ ශරීරයෙන් නිපදවන විශේෂ හෝමෝනයක් තියෙනවද කියලා හොයලා බලන එක. මේ හෝමෝනයට කියන්නේ හියුමන් කොරියොනික් ගොනඩොට්රොපින් (Human Chorionic Gonadotropin) කියලා. අපි මේක කෙටියෙන් HCG කියලා තමයි හඳුන්වන්නේ.
දැන් ඔයාට හිතෙයි මේ HCG හෝමෝනය කොහෙන්ද එන්නේ කියලා. ඔයා ගැබ් ගත්තම, සංසේචනය වුණු ඩිම්බය ගර්භාෂයේ බිත්තියේ තැන්පත් වුණාට පස්සේ, බබාගේ වර්ධනයට උදව්වක් විදිහට වැදෑමහ (Placenta) හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. අන්න ඒ වැදෑමහෙන් තමයි මේ HCG හෝමෝනය නිපදවෙන්නේ. ගැබ්ගැනීමේ මුල් සති කීපය තුළදී මේ HCG මට්ටම හරිම වේගයෙන්, දවස් දෙක තුනකට සැරයක් දෙගුණ වෙමින් වැඩි වෙනවා. ඉතින් ප්රෙග්නන්සි ටෙස්ට් එකකින් කරන්නේ ඔයාගේ මුත්රා වල හරි ලේ වල හරි මේ HCG හෝමෝනය තියෙනවද කියලා බලන එකයි.
ප්රතිඵලය 'පොසිටිව්' (Positive) ආවොත් ඒකෙන් කියවෙන්නේ ඔයා ගැබ් අරගෙන කියන එක. 'නෙගටිව්' (Negative) ආවොත්, ඔයා ගැබ් අරගෙන නැහැ කියන එක.
ප්රධාන වශයෙන් ප්රෙග්නන්සි ටෙස්ට් වර්ග දෙකක් තියෙනවා:
1. මුත්රා පරීක්ෂණ (Urine Tests): මේක තමයි අපි කවුරුත් දන්න, ගෙදරදීම කරගන්න පුළුවන් ටෙස්ට් එක. ෆාමසියකින් හරි සුපර්මාකට් එකකින් හරි ලේසියෙන්ම ගන්න පුළුවන්.
2. ලේ පරීක්ෂණ (Blood Tests): මේක නම් කරන්න වෙන්නේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හරහා රෝහලකදී හෝ ලැබ් එකකදී.
ටෙස්ට් එක කරන්න හොඳම වෙලාව මොකක්ද?
මේක තමයි ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ලොකුම ප්රශ්නය. ඉක්මනටම ප්රතිඵලය දැනගන්න තියෙන ආසාවට, සමහරු මාස් ශුද්ධිය වෙන්න නියමිත දවසටත් කලින් ටෙස්ට් කරලා බලනවා. හැබැයි එහෙම කළොත්, ඔයා ඇත්තටම ගැබ් අරගෙන වුණත්, ටෙස්ට් එකේ ප්රතිඵලය 'නෙගටිව්' (Negative) එන්න ලොකු ඉඩක් තියෙනවා.
හොඳම සහ නිවැරදිම ප්රතිඵලයක් ලබාගන්න නම්, ඔයාගේ මාස් ශුද්ධිය වෙන්න නියමිත දවස පහු වෙලා දවසක් දෙකක්වත් ඉඳලා ටෙස්ට් එක කරන එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු.
හේතුව තමයි, අපි කලින් කතා කරපු HCG හෝමෝනය මුත්රා වලින් හඳුනාගන්න පුළුවන් තරම් මට්ටමකට එන්න දවස් කීපයක් යනවා. සාමාන්යයෙන් සංසේචනය වෙලා දවස් 10ක් විතර යනකොට සමහර සංවේදී ටෙස්ට් වලට මේක අහුවෙන්න පුළුවන්. ඒත්, ඔයාගේ මාස් ශුද්ධිය පහු වෙනකල් හිටියොත්, HCG මට්ටම හොඳටම වැඩිවෙලා තියෙන නිසා ප්රතිඵලය හරිම පැහැදිලිව සහ නිවැරදිව ලැබෙනවා.
දවසේ මොන වෙලාවෙද ටෙස්ට් එක කරන්න ඕන?
මේකටත් හොඳම වෙලාවක් තියෙනවා. පුළුවන් නම් උදෑසනම මුත්රා පිටකරන පළවෙනි වතාවේදීම (first morning pee) ටෙස්ට් එක කරන්න. මොකද, මුළු රැයක් පුරාම මුත්රාශයේ එකතු වෙලා තියෙන මුත්රා වල HCG හෝමෝනය හුඟක් සාන්ද්ර වෙලා, ඒ කියන්නේ තිව්ර වෙලා තියෙනවා. ඒ නිසා ප්රතිඵලය අහුවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
හදිසියේවත් උදේම කරන්න බැරි වුණොත්, දවසේ වෙන වෙලාවක වුණත් කරන්න පුළුවන්. හැබැයි එහෙම කරනවා නම්, ටෙස්ට් එක කරන්න පැය තුනක්වත් මුත්රා නොකර ඉඳලා කරන එක හොඳයි. ඒ වගේම, ටෙස්ට් එකට කලින් වතුර ගොඩක් බීලා මුත්රා කරන්න උත්සහ කරන්න එපා. එහෙම කළොත් මුත්රා තනුක වෙලා (dilute) HCG මට්ටම අඩුවෙන් පෙන්නන්න පුළුවන්.
ටෙස්ට් වර්ග දෙක - වාසි අවාසි මොනවද?
අපි දැන් බලමු ගෙදරදි කරන මුත්රා පරීක්ෂණයයි, දොස්තර කෙනෙක් හරහා කරන ලේ පරීක්ෂණයයි අතර තියෙන වෙනස්කම් මොනවද කියලා. මේකට පහළ තියෙන වගුව ඔයාට උදව්වක් වෙයි.
| විශේෂාංගය | ගෙදරදී කරන මුත්රා පරීක්ෂණය (At-home Urine Test) | වෛද්යවරයෙක් ලවා කරන ලේ පරීක්ෂණය (Blood Test) |
|---|---|---|
| කරන තැන | ගෙදරදීම, පෞද්ගලිකව කරගන්න පුළුවන්. | රෝහලකදී, සායනයකදී හෝ රසායනාගාරයකදී (Lab) පමණයි. |
| හඳුනාගන්නා දේ | මුත්රා වල HCG හෝමෝනය තියෙනවද නැද්ද කියලා විතරයි. | ලේ වල HCG හෝමෝනය තියෙනවද කියලත්, කොපමණ ප්රමාණයක් තියෙනවද කියලත් දැනගන්න පුළුවන්. |
| කොච්චර ඉක්මනට දැනගන්න පුලුවන්ද? | මාස් ශුද්ධිය පහු වුණාට පස්සේ වඩාත් නිවැරදියි. (සංසේචනයෙන් දවස් 10-14 කට පසු) | මුත්රා පරීක්ෂණයට වඩා කලින් දැනගන්න පුළුවන්. (සංසේචනයෙන් දවස් 7-10 කට පසු) |
| නිරවද්යතාවය | උපදෙස් හරියටම පිළිපැද්දොත් 99% ක් පමණ නිරවද්යයි. | 99% කට වඩා නිරවද්යයි. |
| වාසි | මිල අඩුයි, ලේසියෙන් ගන්න පුළුවන්, ඉක්මන් ප්රතිඵල (විනාඩි කීපයකින්), පෞද්ගලිකයි. | ඉතාම මුල් අවධියේදීම ගැබ් ගැනීමක් හඳුනාගත හැකියි. HCG මට්ටම හරියටම දැනගන්න පුළුවන්. |
| අවාසි | ඉක්මනින්ම ටෙස්ට් කළොත් 'බොරු නෙගටිව්' (False negative) ප්රතිඵල එන්න පුළුවන්. HCG මට්ටම දැනගන්න බෑ. | මිල අධිකයි, අපහසුයි, ප්රතිඵල එන්න පැය කීපයක් හෝ දවස් දෙකක් යන්න පුළුවන්. |
සාමාන්යයෙන්, විශේෂ වෛද්ය හේතුවක් නැත්නම් (උදාහරණයක් විදිහට සරු භාවයට ප්රතිකාර ගන්නවා නම්, හෝ ගබ්සා වීමේ අවදානමක් තියෙනවා නම්), ගෙදරදි කරන මුත්රා පරීක්ෂණයක් හොඳටම ප්රමාණවත්.
නිවැරදිම ප්රතිඵලයක් ලබාගන්න මේ දේවල් මතක තියාගන්න
ගෙදරදි කරන ටෙස්ට් එකක් 99%ක් නිරවද්යයි කිව්වට, ඒක රඳා පවතින්නේ ඔයා ඒක කොච්චර හරියට කරනවද කියන එක මත. ඉතින් මේ කරුණු ටික ඔලුවේ තියාගන්න.
- කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (Expiration Date) බලන්න: ටෙස්ට් කට්ටලය මිලදී ගන්න කලිනුත්, පාවිච්චි කරන්න කලිනුත් ඒකේ කල් ඉකුත් වීමේ දිනය අනිවාර්යයෙන්ම බලන්න.
- උපදෙස් පත්රිකාව හොඳින් කියවන්න: හැම ටෙස්ට් වර්ගයක්ම එක වගේ නෑ. සමහර ඒවායේ මුත්රා බිංදු කීපයක් දාන්න ඕන. තවත් සමහර ඒවා මුත්රා ධාරාවට අල්ලන්න ඕන. ඒ නිසා පාවිච්චි කරන්න කලින් උපදෙස් ටික හොඳටම කියවන්න.
- නියමිත වෙලාවට ප්රතිඵලය බලන්න: උපදෙස් වල කියලා තියෙයි විනාඩි කීයකින් ප්රතිඵලය බලන්න ඕනෙද කියලා (සාමාන්යයෙන් විනාඩි 3-5). ඒ වෙලාවටම බලන්න. ඉතාම ඉක්මනට බැලුවොත් ප්රතිඵලය ඇවිත් නැති වෙන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලා ගිහින් බැලුවොත්, වැරදි ප්රතිඵලයක් එන්න පුළුවන්.
- 'ඉවැපරේෂන් ලයින්' (Evaporation Line) ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: සමහර වෙලාවට ටෙස්ට් එක කරලා ගොඩක් වෙලා ගියාම (විනාඩි 10කට වඩා), මුත්රා වේලුනහම, බොහොමත්ම සියුම්, පාටක් නැති වගේ ඉරක් පේන්න පුළුවන්. මේකට තමයි 'ඉවැපරේෂන් ලයින්' එකක් කියන්නේ. මේක 'පොසිටිව්' (Positive) ප්රතිඵලයක් නෙවෙයි. ඒ නිසා නියමිත වෙලාව ඇතුලත ප්රතිඵලය බලන එක හරිම වැදගත්.
ප්රතිඵලය තේරුම් ගන්නේ කොහොමද?
ගොඩක් ටෙස්ට් වල ජනේල දෙකක් තියෙනවා. එකක් පාලක කවුළුව (Control Window). මේකේ ඉරක් ආවොත් ඒ කියන්නේ ටෙස්ට් එක හරියට වැඩ කරනවා කියන එක. අනිත් එක තමයි ප්රතිඵල කවුළුව (Result Window).
- පොසිටිව් (Positive): පාලක කවුළුවේ ඉරත් එක්ක, ප්රතිඵල කවුළුවේත් ඉරක් ආවොත් (ඉරි දෙකක්), නැත්නම් ධන ලකුණක් (+) ආවොත්, ඒක පොසිටිව්.
- නෙගටිව් (Negative): පාලක කවුළුවේ විතරක් ඉරක් ඇවිත්, ප්රතිඵල කවුළුවේ ඉරක් ආවේ නැත්නම්, ඒක නෙගටිව්.
- අවලංගු (Invalid): පාලක කවුළුවේ ඉරක් ආවේ නැත්නම්, ටෙස්ට් එක වැරදියි. අලුත් එකක් පාවිච්චි කරන්න ඕන.
ප්රතිඵල ගැන තියෙන සුලබ ප්රශ්න
යන්තම් පේන ඉරක් (Faint Line) තිබ්බොත් ඒක පොසිටිව් ද?
ගොඩක් දෙනෙක් අහන දෙයක් තමයි මේ. ඔව්! පාලක ඉර (Control line) එක්ක, බොහොමත්ම සියුම්ව, යන්තම් හරි දෙවනි ඉරක් පේනවා නම්, ඒක බොහෝදුරට 'පොසිටිව්' ප්රතිඵලයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒකට හේතුව වෙන්නේ ඔයාගේ HCG මට්ටම තවම ටිකක් අඩු වීම. ඔයාට සැක නම්, දවස් දෙක තුනකින් ආයෙත් උදෑසන මුත්රා වලින් ටෙස්ට් එකක් කරලා බලන්න. එතකොට ඉර තවත් පැහැදිලි වෙන්න ඕන.
'බොරු නෙගටිව්' (False Negative) ප්රතිඵලයක් එන්න පුලුවන්ද?
ඔව්, එන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ ඔයා ගැබ් අරගෙන, ඒත් ටෙස්ට් එකේ නෙගටිව් කියලා පෙන්නන එක. මේකට ප්රධානම හේතුව තමයි ඉක්මනින්ම ටෙස්ට් එක කිරීම. HCG මට්ටම ප්රමාණවත් තරම් වැඩි වෙලා නැති නිසා ටෙස්ට් එකට ඒක අහුවෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා ඔයාට නෙගටිව් ප්රතිඵලයක් ඇවිත්, ඒත් ඔයාගේ මාස් ශුද්ධිය තවමත් වෙලා නැත්නම්, සතියකින් විතර ආයෙත් ටෙස්ට් එකක් කරලා බලන්න.
'බොරු පොසිටිව්' (False Positive) ප්රතිඵලයක් එන්න පුලුවන්ද?
මේක නම් වෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්. ඒ කියන්නේ ඔයා ගැබ් අරන් නැති වුණත් ටෙස්ට් එක 'පොසිටිව්' වෙන එක. මේකට හේතු කීපයක් තියෙන්න පුළුවන්:
- සරු භාවයට ප්රතිකාර විදිහට HCG අඩංගු එන්නත් ලබාගන්නවා නම්.
- ගර්භණීභාවය නැතිවී ගියොත් (ගබ්සා වීමක් හෝ රසායනික ගැබ් ගැනීමක් - chemical pregnancy).
- ඉතාම කලාතුරකින්, සමහර රෝගී තත්ත්වයන් නිසා.
ඔයාට 'පොසිටිව්' ප්රතිඵලයක් ගැන මොකක් හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, හොඳම දේ තමයි ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන එක.
ටෙස්ට් එක 'පොසිටිව්' වුණොත් ඊළඟට මොකද කරන්නේ?
ගෙදරදි කරපු ටෙස්ට් එකෙන් ඔයා ගැබ්ගෙන කියලා තහවුරු වුණොත්, සුබ පැතුම්! ඊළඟට ඔයා කරන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් ටිකක් තියෙනවා.
1. වහාම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න: ඔයාගේ පවුලේ වෛද්යවරයාට හෝ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුට කතා කරලා වෙලාවක් වෙන් කරගන්න. ගැබ් ගැනීම තහවුරු කරගන්නත්, අවශ්ය උපදෙස් ලබාගන්නත් ඒක හරිම වැදගත්.
2. පූර්ව ප්රසව විටමින් (Prenatal Vitamins) පටන් ගන්න: දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් මත, ෆෝලික් ඇසිඩ් (Folic Acid) අඩංගු පූර්ව ප්රසව විටමින් පාවිච්චි කරන්න පටන් ගන්න. බබාගේ ස්නායු පද්ධතියේ නිරෝගී වර්ධනයට ෆෝලික් ඇසිඩ් කියන්නේ නැතුවම බැරි දෙයක්.
3. නිරෝගී ජීවන රටාවකට හුරු වෙන්න: දුම්පානය කරනවා නම් වහාම නවත්වන්න. මත්පැන් පානයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න. දිනපතා ගන්නා කැෆේන් ප්රමාණය (තේ, කෝපි) සීමා කරන්න. සමබල ආහාර වේලක් ගන්න උත්සහ කරන්න.
අස්ථිර ගැබ් ගැනීමක් (Ectopic Pregnancy) ටෙස්ට් එකෙන් පෙන්නනවද?
ඔව්. අස්ථිර ගැබ් ගැනීමකදී වුණත් ශරීරයෙන් HCG හෝමෝනය නිපදවෙන නිසා, ප්රෙග්නන්සි ටෙස්ට් එක 'පොසිටිව්' වෙනවා. අස්ථිර ගැබ් ගැනීමක් කියන්නේ සංසේචනය වුණු ඩිම්බය ගර්භාෂයෙන් පිට, සාමාන්යයෙන් පැලෝපීය නාලයක තැන්පත් වීම. මෙය බරපතල තත්ත්වයක් නිසා, අධික යටිබඩේ වේදනාව, අසාමාන්ය ලෙස ලේ යාම වැනි ලක්ෂණ තියෙනවා නම් වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න ඕන.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- නිවැරදිම ප්රතිඵලයක් සඳහා, ඔබේ මාස් ශුද්ධිය පහු වන තුරු සිට ටෙස්ට් එක කරන්න.
- පුළුවන් නම්, උදෑසනම පිට කරන පළමු මුත්රා සාම්පලය පාවිච්චි කරන්න.
- ටෙස්ට් කට්ටලයේ ඇති උපදෙස් පත්රිකාව හොඳින් කියවා, ඒ විදිහටම පිළිපදින්න.
- 'පොසිටිව්' ප්රතිඵලයක් සාමාන්යයෙන් ඉතාමත් විශ්වාසවන්තයි. ප්රතිඵලය පොසිටිව් නම්, ඊළඟ පියවර සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
- ප්රතිඵලය 'නෙගටිව්' වී, ඔබේ මාස් ශුද්ධිය තවමත් සිදු වී නැත්නම්, දින කිහිපයකින් නැවත පරීක්ෂා කර බලන්න හෝ වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගන්න.
- ඔබේ ප්රතිඵලය ගැන හෝ ගර්භණීභාවය ගැන කුමන හෝ සැකයක් ඇත්නම්, හොඳම දේ වන්නේ ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කිරීමයි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න