دا کیسه ستاسو په دماغ کې د ترټولو لوی مشر په اړه ده: دماغ!

ایا تاسو پوهیږئ چې ستاسو د سر دننه دماغ یو حیرانونکی ارګان دی؟ دا د یو سوپر کمپیوټر په څیر دی. نو، د دې سوپر کمپیوټر ترټولو مهمه او لویه برخه دماغ دی، یا هغه څه چې موږ یې "(دماغي)" بولو. دا دماغ تقریبا په هر هغه څه کې ښکیل دی چې تاسو فکر کوئ او کوئ. نن، راځئ چې د دې حیرانونکي ارګان په اړه په ساده ډول خبرې وکړو چې تاسو یې پوهیدلی شئ.

دا لوی دماغ (سیریبرم) څه شی دی؟ په ساده ډول یې ووایاست...

په ساده ډول، ستاسو د دماغ تر ټولو لویه برخه دماغ دی. دا ستاسو د سر په مخ او سر کې موقعیت لري. دا نوم د "دماغ" لپاره د لاتیني کلمې څخه راځي.

له سهار له خوبه پاڅېدو څخه تر شپې پورې، هر څه چې کوئ، هر څه چې فکر کوئ او احساس کوئ، دا ټول د لوی دماغ (سیریبرم) تر کنټرول لاندې دي. په حقیقت کې، دا دماغ دی چې موږ "موږ" جوړوي، دا دماغ دی چې موږ سره د دې نړۍ سره معامله کولو کې مرسته کوي. ساینس پوهان له کلونو راهیسې د دې دماغ په اړه څیړنه کوي. دوی وايي چې لاهم د موندلو لپاره ډیر څه شتون لري. مګر، د نوي ټیکنالوژۍ او طبي علومو پرمختګونو څخه مننه، موږ هره ورځ د دې په اړه نوي شیان زده کوو.

د سیریبرم او سیریبیلم ترمنځ څه توپیر دی؟

اوس تاسو شاید فکر کوئ، "ایا د دماغ نورې برخې هم شته؟" هو، یوه بله مهمه برخه د سیریبیلم په نوم یادیږي.

• دماغي غدود: دا د دماغ تر ټولو لویه برخه ده. دا د دماغي غدود پورته او مخې ته موقعیت لري. دا زموږ شعوري کړنې او ذهني پروسې کنټرولوي .
• سیریبیلم: دا یوه کوچنۍ برخه ده، چې د سر په شا، په ښکته برخه کې موقعیت لري. دا د دماغ او د بدن د نورو برخو سره سیګنالونه تبادله کوي او د بدن توازن او ښه حرکتونه کنټرولوي. د هغه شیانو په اړه فکر وکړئ لکه کله چې تاسو ګرځئ یا منډه کوئ.

په ساده ډول، کله چې تاسو د یو څه کولو په اړه فکر کوئ، نو نظر د دماغ څخه راځي. دماغي برخه تاسو سره مرسته کوي چې دا په سمه توګه او پرته له ځنډه ترسره کړئ.

د دماغ دنده څه ده؟

د خپل بدن د مرکزي دفتر په څیر فکر وکړئ. دا هغه ځای دی چې تاسو مهمې پریکړې کوئ او خپل کار کنټرول کوئ. وګورئ چې دا څه کوي:

• ستاسو د پنځو حواسو کنټرول: هغه څه چې تاسو یې ګورئ (لید)، هغه څه چې تاسو یې اورئ (اوریدل)، هغه څه چې تاسو یې بوی کوئ ( بوی کوئ )، هغه څه چې تاسو یې خوند اخلئ (خوند)، او هغه څه چې تاسو یې په خپل پوټکي احساس کوئ (لمس) ټول د دماغ لخوا اداره کیږي.
• ژبه: تاسو د دماغ د مختلفو برخو له امله لوستل، لیکل او خبرې کولی شئ.
• کاري حافظه: دا لنډمهاله حافظه ده. د مثال په توګه، که تاسو فکر کوئ چې یو هټۍ ته لاړ شئ او ځینې توکي واخلئ، دا هغه څه دي چې تاسو سره د دې په څیر شیانو په یادولو کې مرسته کوي.
• چلند او شخصیت: د دماغ مخکینۍ برخه، فرنټل لوب، ستاسو شخصیت او چلند کنټرولوي. دا د فلټر په څیر کار کوي، تاسو سره مرسته کوي چې ځان د هغه شیانو ویلو یا کولو څخه منع کړئ چې تاسو ممکن وروسته پښیمانه شئ.
• حرکت: کله چې تاسو غواړئ یو لاس یا پښه حرکت ورکړئ، نو د دماغ د ځینو برخو څخه عضلاتو ته اړین سیګنالونه لیږل کیږي.
• زده کړه، استدلال، او د ستونزو حل کول : کله چې تاسو یو نوی شی زده کوئ، پلان جوړوئ، یا د ستونزې د حل کولو هڅه کوئ، د دماغ مختلفې برخې یوځای کار کوي.

دماغ څنګه د نورو ارګانونو سره یوځای کار کوي؟

دماغ یوازې کار نه کوي. دا د دماغ د نورو برخو سره کار کوي، په ځانګړې توګه د دماغ دماغ، ترڅو ستاسو ورځني کارونه اسانه کړي.

تصور وکړئ چې تاسو هڅه کوئ چې یو قلم پورته کړئ چې په میز پروت دی. دماغ ستاسو په لاس کې عضلاتو ته سیګنال لیږي ترڅو قلم پورته کړي. مګر دماغ ستاسو لاس سره مرسته کوي چې مستقیم قلم ته حرکت وکړي او په سمه توګه یې ونیسي، پرته له دې چې حرکت وکړي. دا حرکتونه د دماغ لخوا په ښه توګه کنټرول کیږي.

همدارنګه، دماغ ستاسو د شعوري فکر کولو، پلان جوړولو، د تمرین کولو پریکړه کولو، د څه خوړلو غوره کولو، او د ډاکټر سره د لیدنې لپاره د وخت ټاکلو په څیر شیانو اساس دی. له همدې امله، دماغ ستاسو د ټول بدن روغتیا او هوساینې لپاره خورا مهم دی.

د دماغ په اړه ځینې په زړه پورې حقایق چې تاسو یې نه پوهیدل!

• کراس شوی استازیتوب: دا یو ډیر عجیب شی دی. کله چې تاسو د خپل بدن په یوه اړخ کې یو څه کوئ، دا ستاسو د دماغ د بلې خوا لخوا کنټرول کیږي. د مثال په توګه، که چیرې یو څوک د خپل دماغ په چپ اړخ کې سټروک ولري، نو اغیزې یې د هغه د بدن په ښي اړخ کې احساس کیږي.
• ستاسو دماغ ډېر تطابق وړ دی: ستاسو دماغ کولی شي "بیا تنظیم شي"، چې معنی یې ځان بدلول دي. دا وړتیا د نوي شیانو زده کولو یا د دماغ د ټپي کیدو څخه د رغیدو پرمهال ګټوره ده.
• د دماغ ځانګړي برخې شتون لري: د دماغ مختلفې برخې د مختلفو وړتیاوو او استعدادونو مسؤلیت لري. په هرصورت، دا مفکوره چې ځینې خلک "کیڼ دماغ" یا "ښي دماغ" دي یوه افسانه ده او په ساینسي ډول ثابته شوې نه ده.

دماغ چیرته موقعیت لري؟ څه ډول ښکاري؟

دماغ ستاسو د کوپړۍ دننه، ستاسو د سر په سر او مخ کې موقعیت لري. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا د دماغ ترټولو لویه برخه ده.

له بهر څخه، د دماغ یا دماغي کورټیکس سطحه تر ډیره نرمه ده، مګر ډیری غوټۍ لري. دا د اخروټ په څیر ښکاري چې پوستکی یې لرې شوی دی. دا په اوږدوالي سره په دوه نیمو برخو ویشل شوی دی - کیڼ نیمه کره او ښي نیمه کره. د دې دوو نیمه کره په مینځ کې یو ژور سوری شتون لري. دا دوه نیمه کره د عصبي نسجونو د بنډل په واسطه سره وصل دي چې د کورپس کالوسوم په نوم یادیږي. دا هغه ځای دی چې سیګنالونه د دماغ له یوې خوا څخه بلې خوا ته لیږل کیږي.

د دماغ اصلي برخې (لوبې) کومې دي؟

ستاسو د دماغ په دواړو نیمه کره کې پنځه اصلي "لوبونه" شتون لري، چې هر یو یې ځانګړی فعالیت لري.

• فرنټل لوب: دا د سر په مخکینۍ برخه کې موقعیت لري. دا پاملرنه، د چلند کنټرول (یعنې پوهیدل چې څه مناسب دي او څه نامناسب دي)، خبرې کول ، او د عضلاتو ځینې حرکتونه کنټرولوي.
• پاریټال لوب: دا د سر په سر کې موقعیت لري. دا د لمس، تودوخې او درد په څیر احساسات کنټرولوي. دا تاسو سره ستاسو شاوخوا نړۍ لیدلو، د شیانو د واټن او اندازې قضاوت کولو کې هم مرسته کوي. دا د غږ پروسس کولو، هغه ژبې چې تاسو یې وایئ، شمیرې او شمیرنې، د معلوماتو تنظیم کولو او پریکړو کولو په څیر شیانو کې هم دخیل دی.
• لنډمهاله لوب: دا د سر په اړخونو کې موقعیت لري. دا موږ سره مرسته کوي چې ژبه پوه شو کله چې نور خبرې کوي. دا موږ سره د خلکو او شیانو پیژندلو کې هم مرسته کوي. دا موږ سره هم مرسته کوي چې احساسات د یادونو سره وصل کړو.
• انسولر لوب: دا د دماغ په ژوره برخه کې موقعیت لري، د فرنټل، پاریټال او اوکسیپیټل لوبونو لاندې. دا د خوند حس کنټرولوي. داسې هم انګیرل کیږي چې دا د ځینو احساساتو پروسس کولو کې هم مرسته کوي، لکه خواخوږي او حساسیت.
• د سترګو د اوکسیپیټل لوب: دا د سر په شا کې موقعیت لري. دا ډیری هغه احساسات کنټرولوي چې تاسو یې له سترګو څخه ترلاسه کوئ، لکه د حرکت لیدل او د رنګونو لیدل.

څو نور مهم جوړښتونه

د دې برخو سربیره، دماغ څو نور جوړښتونه لري چې خورا ځانګړي دندې ترسره کوي:

• دماغي کورټیکس: دا د دماغ په سطحه د عصبي نسج یوه نرۍ طبقه ده، لکه د ونې پوټکی.
• تلاموس: دا په دماغ کې د "سیګنال مرکز" په څیر دی. دا ستاسو د حواسو څخه راځي معلومات (پرته له بوی څخه) ترتیبوي او د دماغ مناسبو برخو ته یې لیږي. د بوی حس مستقیم دماغ ته ځي، نه د تلاموس له لارې.
• هایپوتالاموس:دا د تلاموس لاندې موقعیت لري. دا ستاسو د عصبي سیسټم او انډروکرین سیسټم فعالیت اداره کوي. دا دواړه سیسټمونه په بدن کې د نورو سیسټمونو او پروسو کنټرول کې مرسته کوي. د مثال په توګه، هایپوتالاموس ستاسو د بدن د تودوخې، د زړه ضربان او د وینې فشار په څیر شیانو کنټرول کې مرسته کوي.
• هپپوکیمپس: دا جوړښت د temporal lobe دننه موقعیت لري. دا د یادونو اداره کولو کې مرسته کوي، د دماغ په مختلفو برخو کې یې ذخیره کوي، او کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ نو هغه بیرته راګرځوي.

دماغ ولې دومره ډېرې برخې لري؟ ولې ځینې دندې په څو برخو ویشل شوي دي؟

تاسو شاید حیران اوسئ، "ولې د معلوماتو دا ورته ټوټه د دماغ د څو برخو لخوا پروسس کیږي؟" دلیل یې دا دی چې دا معلومات په ډیری لارو کې یو بل سره تړلي دي.

تصور وکړئ، تاسو په سړک روان یاست او ناڅاپه یو لوی کوبرا وګورئ. ستاسو دماغ په دې شیبه کې څومره معلومات پروسس کوي، او تاسو باید د دې حیوان څخه د خلاصون لپاره څه وکړئ؟

• لید: ستاسو سترګې مار ویني. دماغ لومړی دا معلومات اخلي او د دماغ نورو برخو ته یې لیږل پیل کوي. په ورته وخت کې، تاسو شیان ګورئ لکه څاروی څومره لرې دی، ایا حرکت کوي، او څومره ګړندی راځي.
• اورېدل: تاسو د کوبرا د ژړا غږ یا کوم بل غږ اورئ.
• حافظه: ستاسو دماغ هغه څه چې تاسو یې ګورئ د هغه څه سره پرتله کول پیل کوي چې تاسو مخکې لیدلي وي، یا ورته څه. د مثال په توګه، که تاسو هیڅکله کوبرا نه وي لیدلی، مګر تاسو مار لیدلی وي، تاسو هغه تجربه په یاد لرئ. او تاسو پوهیږئ چې دا یو خطرناک حیوان دی. ستاسو دماغ هغه څه ذخیره کوي چې تاسو یې په اوس وخت کې تجربه کوئ، پدې هیله چې معلومات به په راتلونکي کې ګټور وي.
• ژبه: د دماغ دا برخه تاسو سره مرسته کوي چې هغه څه نوم کړئ چې تاسو یې ګورئ، په ځانګړي توګه کله چې تاسو شاوخوا خلکو ته چیغې وهئ، "دا یو کوبرا دی!"
• پریکړه کول او قضاوت: تاسو پریکړه کوئ چې د کوبرا مار شاوخوا اوسیدل ښه ندي، نو تاسو اړتیا لرئ چې له هغه څخه لرې شئ.
• حرکت: ستاسو دماغ ستاسو د پښو عضلاتو ته سیګنالونه لیږي، تاسو ته وايي چې خوندي ځای ته منډه کړئ.

تاسو وګورئ، د دماغ څو برخې په یوه پیښه کې یوځای کار کوي!

دماغ څومره لوی دی؟ وزن یې څومره دی؟ له څه شي څخه جوړ شوی دی؟

د بالغانو دماغ په اوسط ډول د بیسبال په پرتله درې یا څلور ځله لوی دی. نو، د ټول دماغ شاوخوا ۸۰٪ په دماغ کې دی. دا پدې مانا ده چې دا د بیسبال په پرتله درې ځله لوی دی.

د وزن له پلوه، د بالغ دماغ اوسط وزن د ۲.۶ او ۳.۱ پونډو (۱.۲ او ۱.۴ کیلوګرامه) ترمنځ وي. یوازې دماغي دماغ شاوخوا ۲ څخه تر ۲.۵ پونډو (۰.۹ څخه تر ۱.۱ کیلوګرامه) وزن لري.

د دماغ نسج له لاندې موادو څخه جوړ شوی دی:

• اوبه (اوبه) - شاوخوا ۷۷٪
• لیپیدونه - شاوخوا ۱۱٪
• پروټین - شاوخوا ۸٪
• نور شیان - شاوخوا ۴٪

هغه عامې ناروغۍ او شرایط کوم دي چې دماغ اغیزمن کوي؟

هر هغه حالت چې ستاسو دماغ اغیزمن کوي ​​کولی شي دماغ هم اغیزمن کړي. پدې کې د رواني روغتیا ستونزې شاملې دي. ځینې لوی مثالونه دا دي:

• د الزایمر ناروغي
• د اضطراب اختلالات
• د پاملرنې د کمښت د هایپریکټیویټي اختلال (ADHD)
• سټروک
• د سر د ټپونو له امله د دماغ زیان (د دماغي ټکان او صدماتو ټپونه - TBI)
• زېږونيزې ناروغۍ (د مثال په توګه د مينکس ناروغي)
• ډیمنشیا
• خپګان
• سرخوږی (سرګردانه کېدل)
• مرۍ
• د معافیت او التهابي حالتونه (د مثال په توګه، فایبرومالجیا)
• جینیاتي ناروغۍ (هغه ناروغۍ چې له والدینو څخه په میراث پاتې دي، د بیلګې په توګه د ویلسن ناروغي)
• انتانات (د باکتریا، ویروس، پرازیتونو، فنګسونو له امله رامینځته شوي)
• د پارکنسن ناروغي
• د صدماتو وروسته د فشار اختلال (PTSD)
شیزوفرینیا - احساساتي `(شیزوفرینیا)`
• د ویټامین کمښت او د تغذیې ستونزې (د مثال په توګه، د ویټامین B12 کمښت، هايپوتايرايډيزم)

په داسې حالت کې کومې نښې نښانې رامنځته کېدای شي؟

کله چې دماغ متاثره شي، نو مختلفې نښې نښانې رامنځته کېدای شي. ځینې عامې نښې نښانې عبارت دي له:

• Aphasia: کله چې د دماغ د خبرو مرکزونه زیانمن شي، نو د نورو د خبرو کولو او پوهیدو لپاره ستونزمن کیدی شي.
• اتکسیا: دا د بدن د حرکتونو د همغږۍ له لاسه ورکول دي. دا کولی شي د ټکر، توازن له لاسه ورکولو او د لاسونو سره د عادي کارونو ترسره کولو کې ستونزې رامینځته کړي.
• د چلند بدلونونه او ګډوډي.
• سرخوږی.
• سر درد او میګرین.
• د حافظې ستونزې.
• فلج: دا کولی شي د بدن په مختلفو برخو اغیزه وکړي.
• لړزېدنه: کله چې د عضلاتو همغږي له لاسه ورکړل شي، د بدن ځینې برخې، په ځانګړې توګه لاسونه، ممکن لړزېږي.
• د تمرکز کولو، فکر کولو کې ستونزه.
• د لید ستونزې: دماغ ستاسو د سترګو د کنټرول مسؤلیت لري او ستاسو دماغ هغه څه پروسس کوي چې تاسو یې ګورئ. د لید ستونزې کولی شي د لید له تیاره کیدو څخه تر تحریف او ړوندوالي پورې وي.

د دماغ د روغتیا د معلومولو لپاره کوم معاینات ترسره کیږي؟

ډیری ازموینې شتون لري چې کولی شي د هغو ناروغیو تشخیص کې مرسته وکړي چې ستاسو دماغ یا دماغ اغیزه کوي. تر ټولو عام ازموینې دا دي:

• د وینې معاینات: دا کولی شي په بدن کې د معافیت سیسټم ستونزې او زهرجن توکي، په ځانګړي توګه د مسو په څیر فلزات، معاینه کړي.
• سي ټي سکین (کمپیوټر شوی ټوموګرافي سکین)
• E.E.G. `(EEG - الیکټروانسفالوګرام)`
• ای ایم جي (الیکټرومیوګرام)
• د احتمالي وړتیا ازموینه
• جینیاتي ازموینه
• MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ)
• د PET سکین (د پوزیټرون اخراج ټوموګرافي سکین)
• د خوب مطالعات
• د ملا د تیر (د ملا د سوري)
• ایکس رې

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

د دماغ د ناروغیو او نښو نښانو په څیر مختلفې درملنې شتون لري. دوی د باکتریایي انتاناتو لپاره د انټي بیوټیکونو څخه نیولې تر وړانګو او د دماغ د تومورونو لپاره کیموتراپي پورې دي. هغه درملنه چې د یو حالت سره مرسته کوي ممکن بل حالت خراب کړي. له همدې امله، د دماغ د ستونزو لپاره "یوه اندازه فټ ټولو" درملنه شتون نلري. ستاسو ډاکټر به هغه درملنه وټاکي چې ستاسو لپاره غوره وي.

څنګه خپل دماغ روغ وساتم؟ (دا هغه څه دي چې زه یې باید په یاد ولرم!)

د خپل دماغ د سالم ساتلو لپاره څو شیان شته چې تاسو یې کولی شئ. دا د "کور ته د پیغام رسولو" په توګه فکر وکړئ:

• متوازن خواړه وخورئ: ځینې ویټامینونه، په ځانګړې توګه د ویټامین B12 کمښت، کولی شي ستاسو دماغ، یعنې دماغ، اغیزمن کړي او لویې ستونزې رامینځته کړي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې مغذي خواړه وخورئ.
• په فزیکي توګه فعال اوسئ او صحي وزن وساتئ: ستاسو د دوران سیسټم او زړه ستونزې هم ستاسو دماغ اغیزمن کولی شي. سټروک د دې یوه ښه بیلګه ده. سټروک اکثرا د زړه د ستونزو له امله رامینځته کیږي. تاسو کولی شئ دا خطر د فعال پاتې کیدو او صحي وزن ساتلو سره کم کړئ.
• انتانات له پامه مه غورځوئ: انتانات، په ځانګړې توګه هغه چې په سترګو او غوږونو کې وي، ژر تر ژره یې درملنه او درملنه وکړئ. که دا انتانات دماغ ته خپاره شي، نو خطرناک او حتی د ژوند ګواښونکي کیدی شي.
• خپل درمل لکه څنګه چې سپارښتنه شوي وي وخورئ: ځینې درمل کولی شي ستاسو په دماغ منفي اغیزې ولري که چیرې په غلط ډول واخیستل شي. له همدې امله، دا مهمه ده چې خپل درمل په سمه توګه د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي سره سم وخورئ. که تاسو کوم نوي نښې نښانې رامینځته کړئ چې ممکن ستاسو دماغ پورې اړه ولري، سمدلاسه ډاکټر وګورئ.
• د اړتیا په وخت کې محافظتي وسایل واغوندئ: د سر ټپونه دماغ ته جدي زیان رسولی شي. د دماغ ټکان یا ټراماتیک ټپونه (TBI) کیدی شي. د کار کولو یا لوبې کولو پرمهال د محافظتي وسایلو اغوستل، په ځانګړي توګه د هیلمټ اغوستل کولی شي ستاسو دماغ د دې ډول ټپونو څخه خوندي کړي.
• د سګرټ څکولو، د الکولو زیات استعمال او د مخدره توکو کارولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ:سګرټ څکول او د تنباکو محصولاتو کارول ستاسو د زړه او رګونو د ناروغیو خطر زیاتوي. د الکولو ډیر استعمال ستاسو دماغ ته زهرجن دی. دا ستاسو د سټروک، د حافظې ستونزو، لړزیدو او د توازن ستونزو خطر هم زیاتوي. د مخدره توکو کارول ستاسو دماغ ته زیان رسولی شي، چې ستاسو د قبض او سټروک خطر زیاتوي.

په یاد ولرئ: ستاسو دماغ ستاسو په بدن کې ترټولو ارزښتناکه شتمني ده. دا ستاسو مسؤلیت دی چې ساتنه یې وکړئ.

نو، تاسو لیدلی شئ چې دماغ یو ډیر حیرانونکی او پیچلی ارګان دی چې موږ سره د ورځني ژوند په هر هغه څه کې مرسته کوي چې موږ یې کوو. که څه هم ساینس پوهانو د دې په اړه ډیر څه کشف کړي دي، مګر لاهم ډیر څه باید کشف شي. مګر ښه خبر دا دی چې د ټیکنالوژۍ او طب پرمختګ سره، دا رازونه ورو ورو څرګندیږي. دا پدې مانا ده چې دا پوهه ډاکټرانو سره مرسته کوي چې ستاسو طبي شرایط ښه تشخیص او درملنه وکړي، او همدارنګه د راتلونکو ستونزو مخه ونیسي.

` دماغ، دماغ، د دماغ برخې، د دماغ فعالیت، عصبي سیسټم، د دماغ ناروغۍ، د دماغ روغتیا