د زیږون درد کمول؟ راځئ چې پدې اړه وغږیږو!

که تاسو د ماشوم تمه لرئ، نو یو له هغو لویو پوښتنو څخه چې تاسو به یې په دې ورځو کې ولرئ دا ده چې څنګه د زیږون درد سره مقابله وکړئ، هغه درد چې ستاسو د ماشوم زیږون سره راځي. البته، د هرچا تجربه یو شان نه ده. تاسو څومره درد احساس کوئ په یو شمیر فکتورونو پورې اړه لري. د مثال په توګه، د ماشوم اندازه، د ماشوم موقعیت، ستاسو د رحم انقباض څومره قوي دی، او ستاسو د درد زغملو عمومي وړتیا.

دا د زیږون دردونه ولې راځي؟ څنګه احساس کوي؟

په ساده ډول، د زیږون دردونه ستاسو د رحم د انقباض او آرامۍ (تنګېدو) له امله رامینځته کیږي. دا د ماشوم د زیږون کانال ته د فشار ورکولو کې مرسته کوي. پدې وخت کې، ستاسو رحم د ماشوم د وتلو لپاره چمتووالي لپاره خلاصیدل (پراخیدل) او نری کیدل (خارجي کیدل) پیل کوي. تاسو ممکن د ماشوم د سر د فشار له امله ستاسو په مثانه او کولمو باندې هم درد احساس کړئ. وروسته، تاسو ممکن درد احساس کړئ کله چې ماشوم ستاسو د اندام له لارې فشار راوړي.

ډیری وخت، د زیږون پرمهال تر ټولو شدید درد انقباض وي. د دې درد احساس د یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. دا ممکن په یوه امیندوارۍ کې ورته نه وي لکه څنګه چې په بل کې و. د ډیری لپاره، دا په شا او ښکته ګېډه کې د تیز درد په څیر احساس کیږي، او همدارنګه په مهبل کې فشار. ځینې وايي چې دا د حیض په څیر احساس کوي . د نورو لپاره، دا د انقباض قوي څپې په څیر احساس کوي لکه څنګه چې رحم د ماتیدو په حال کې وي.

ځینې ​​وختونه ، خلک د درد د کمولو په اړه ډیر اندیښمن وي د دې په پرتله چې درد څومره شدید دی، څومره دوامداره دی، او څومره وخت دوام کوي. د زیږون درد کمولو لپاره دوه اصلي لارې شتون لري: درمل او غیر درمل.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د درد کمولو د دې لارو چارو په اړه د خپل امیندوارۍ پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ. هره طریقه خپلې ګټې او زیانونه لري. د ماشوم زیږون دمخه د دې په اړه خبرې کول به د وخت په تیریدو سره پریکړه کول اسانه کړي.

آیا د ماشوم زیږول واقعا دردناک دي؟

ډیری خلک د زیږون پرمهال یو څه درد تجربه کوي، حتی د درد وژونکو سره هم. دا درد څه ډول احساس کوي، څومره وخت دوام کوي، او چیرته درد کوي، له یو شخص څخه بل شخص ته او له یوې امیندوارۍ څخه بلې ته توپیر کولی شي.

د زیږون پرمهال د درد کمولو لپاره کوم انتخابونه شته؟

دا مهمه ده چې پوه شئ چې د زیږون پرمهال د درد کمولو لپاره کوم انتخابونه شتون لري. مهرباني وکړئ د خپل ماشوم زیږون دمخه د خپل ډاکټر سره پدې اړه بحث وکړئ. د څه تمه وکړئ او د هر درد کمولو درملو ګټې او زیانونه به تاسو سره د وخت په تیریدو سره د باخبره پریکړې کولو کې مرسته وکړي.

په یاد ولرئ، د درد کمولو انتخابونه چې تاسو یې غوره کولی شئ ستاسو د زیږون د ځانګړو شرایطو پورې اړه لري توپیر لري. ستاسو د زیږون په جریان کې، ستاسو ډاکټر به تاسو سره د درد کمولو انتخاب غوره کولو کې مرسته وکړي چې ستاسو لپاره مناسب وي، ستاسو د حالت او تاسو څومره آرام یاست پر بنسټ.

ستاسو ډاکټر ممکن تاسو انستیزیولوژیست (هغه ډاکټر چې د درد مدیریت کې تخصص لري) ته راجع کړي ترڅو د درد کمولو اختیارونه تشریح کړي، لکه د ایپیډورال یا نخاعي انستیزیا. انستیزیولوژیست به خوشحاله وي چې ستاسو هرې پوښتنې ته ځواب ووایی.

دا د زیږون پرمهال ځینې خورا عام کارول شوي درد وژونکي دي:

۱. د درد کمولو درمل

ډاکټران دا درد وژونکي درمل، چې "انالجیسیک" نومیږي، یا د IV (رګونو له لارې) له لارې یا عضلاتو ته ورکوي ترڅو د زیږون درد کمولو کې مرسته وکړي. دا درمل په بشپړ ډول درد له منځه نه وړي، مګر دوی کولی شي دا د پام وړ کم کړي. ځکه چې دا "انالجیسیک" ستاسو ټول بدن اغیزه کوي او کولی شي تاسو او ستاسو ماشوم دواړه خوب کړي، دوی په عمده توګه د زیږون په لومړیو مرحلو کې کارول کیږي ترڅو تاسو سره د آرام کولو او انرژي خوندي کولو کې مرسته وکړي.

د ماشوم زیږون پرمهال دا (د درد کمولو درمل) څنګه کارول کیږي؟

دا د درملو په توګه ورکول کیږي چې د رګونو له لارې ورکول کیږي یا عضلاتو ته د انجیکشن په توګه ورکول کیږي. دوی ستاسو د درد غبرګون بندوي، نه دا چې له منځه یوسي. درد وژونکي درمل یو ډول درمل دي چې د اوپیوایډ په نوم یادیږي.

د زیږون پرمهال د اوپیوایډونو کارولو خطرونه څه دي؟

د زیږون درد لپاره د اوپیوایډونو کارول کولی شي د زیږون وروسته سمدلاسه په ماشوم کې د تنفس ستونزې رامینځته کړي، او کولی شي ماشوم ستړی یا "بې هوښه" احساس کړي. له همدې امله، ډاډ ترلاسه کړئ چې د درد ضد درملو کارولو ګټې او زیانونه په اړه له خپل ډاکټر یا انستیزیولوژیست څخه پوښتنه وکړئ.

۲. سیمه ییز بې هوشي

سیمه ییز انستیزیا ستاسو د بدن یوه کوچنۍ برخه بې حسه کوي، لکه ستاسو مهبل او شاوخوا سیمه. ډاکټران دا هغه وخت ورکوي کله چې تاسو د زیږون په حال کې یاست (یا که د ماشوم له زیږون وروسته ټانکې ته اړتیا وي).

د ماشوم زیږون لپاره سیمه ایز انستیزیا څه شی دی؟

دا د زیږون پرمهال ستاسو د بدن د یوې کوچنۍ برخې د بې حسه کولو لپاره کارول کیږي. بې هوشي ډاکټر به اعصابو ته یو بې هوشي کوونکی اجنټ داخل کړي چې دې سیمې ته حس رسوي. د مثال په توګه، دا کولی شي د اندام، ولوا او د اندام او مقعد (پیرینیم) ترمنځ ساحه بې هوښه کړي. دا خورا ګټور دی که تاسو د ایپیسیوټومي کولو ته اړتیا لرئ یا که تاسو د زیږون وروسته په اندام کې د اوښکو ترمیم ته اړتیا لرئ. د ځایی بې هوشۍ څخه اړخیزې اغیزې نادرې دي.

د پوډینډل بلاک څه شی دی؟

د پوډینډل بلاک هم د ځایي انستیزیا یو ډول دی. پدې کې ستاسو د پوډینډل اعصابو ته انجیکشن ورکول شامل دي. ډاکټران دا ستاسو د ماشوم زیږون سره سم ورکوي. دا ستاسو د اندام او مقعد شاوخوا درد کموي ځکه چې ستاسو ماشوم د زیږون کانال ته حرکت کوي او ستاسو د اندام څخه بهر راځي. ډاکټران معمولا د پوډینډل بلاک لپاره د لیډوکاین په نوم درمل کارول خوښوي ځکه چې دا د نورو درملو په پرتله اوږد کار کوي.

۳. سیمه ییز انستیزیا

سیمه ییز انستیزیا د زیږون پرمهال د درد کمولو ترټولو عام او مؤثره بڼه ده. دا کولی شي ستاسو د ملا د ښکته برخې درد خورا کم کړي یا په بشپړ ډول له منځه یوسي. دا د سیزرین برخه یا سیزرین برخه کې هم کارول کیدی شي. د سیمه ییز انستیزیا درې ډولونه شتون لري: نخاعي، ایپیډورل، او د دواړو ترکیب (د نخاعي/ایپیډورل ګډ). په دې هر یو میتود کې، یو انستیزیولوژیست ستاسو د بدن په لویه برخه کې د درد "بندولو" لپاره ستاسو د بدن په ښکته برخه کې یو درمل داخلوي پداسې حال کې چې تاسو ویښ یاست.

د ماشوم زیږون پرمهال د سیمه ایز انستیزیا درې ډولونه کوم دي؟

• د اپیډورل بند: ستاسو انستیزیولوژیست ستاسو په شا کې یو نری پلاستيکي ټیوب داخلوي، چې کیتیټر نومیږي. دا ټیوب د زیږون تر پایه پورې په خپل ځای کې پاتې کیږي او د پمپ سره وصل دی. دا تاسو ته اجازه درکوي چې د زیږون پرمهال د اړتیا سره سم د درملو کوچنۍ دوزونه واخلئ. که تاسو د سیزرین برخې ته اړتیا لرئ، ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته د دې ټیوب له لارې د درملو قوي دوز درکړي. ایپیډورل د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې د درد کمولو ترټولو مشهوره طریقه ده. دا ستاسو د ملا ښکته او پښې بې حسه کوي. د ایپیډورل کار پیل کولو لپاره شاوخوا 15 دقیقې وخت نیسي. تاسو لاهم کولی شئ په بستر کې حرکت وکړئ او د ایپیډورل سره موقعیتونه بدل کړئ.
• د ملا د بندښت: د ملا د بندښت اکثره وخت د پلان شوي سیزرین برخې وروسته کارول کیږي. انستیزیولوژیست ستاسو د ملا د نخاع شاوخوا ساحه (د ملا د کانال) د بې حسه کولو لپاره یوه نرۍ ستنه کاروي. دا طریقه په چټکۍ سره کار کوي او کولی شي تاسو د شاوخوا دوه ساعتونو لپاره له درد څخه پاک وساتي. د ایپیډورال برعکس، د ملا د بندښت دوامداره آرام نه وړاندې کوي.
• د ملا د تیر او ملا د تیر ګډ (CSE): دا د اپیډورال او ملا د تیر ترکیب دی. ملا د تیر چټک بې حسي چمتو کوي او د اړتیا په صورت کې د اضافي درملو سره کارول کیدی شي.

سیمه ایز انستیزیا کله ورکول کیږي؟

د سیمه ییز انستیزیا ترلاسه کولو لپاره غوره وخت پدې پورې اړه لري چې تاسو او ستاسو ماشوم د زیږون په وخت کې څنګه غبرګون ښیې. که تاسو د زیږون پرمهال د سیمې انستیزیا غوښتنه وکړئ، ستاسو ډاکټر به د انستیزیولوژیست غږ وکړي. بیا به انستیزیولوژیست ستاسو خونې ته راشي او انستیزیا اداره کړي. د سیمې انستیزیا ځواک د وخت په تیریدو سره کمیږي، نو وخت مهم دی. ډاکټر به ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو زیږون د انستیزیا په سمه کچه کې دی. په هرصورت، که تاسو د ایپیډورل ترلاسه کول ځنډوئ، نو تاسو ممکن نشئ کولی یو ترلاسه کړئ. له همدې امله دا ښه نظر دی چې د خپل ماشوم زیږون دمخه د انستیزیا اختیارونو په اړه زده کړه وکړئ. هیڅ سخت او ګړندي قواعد شتون نلري، او که تاسو ناڅاپه خپل فکر بدل کړئ، نو ایپیډورل تل یو اختیار دی.

که تاسو سیمه ایز انستیزیا وغواړئ، تاسو ممکن یا د اپیډورال یا د نخاعي انستیزیا ترلاسه کړئ، یا د دواړو ترکیب. ډاکټران به ستاسو د عمومي روغتیا او ستاسو د زیږون پرمختګ پراساس د انستیزیا ډول غوره کړي.

اپیډورل څنګه کار کوي؟

انستیزیولوژیست تاسو ته اپیډورل درکوي کله چې تاسو ناست یاست یا ستاسو په اړخ پروت یاست. لومړی، هغه ستاسو د ملا د ښکته برخې یوه برخه د محلي انستیزی سره بې حسه کوي. بیا، یو ځانګړی ستنه د بې حسه شوي ساحې ته داخلیږي ترڅو د انستیزیکي انجیکشن لپاره سم ځای ومومي. وروسته له دې چې انستیزیکي انجیکشن شي، انستیزیولوژیست ستنه لرې کوي. د ستنې لرې کولو وروسته یو کوچنی پلاستيکي ټیوب چې د ایپیډورل کیتیټر په نوم یادیږي په ځای کې پاتې کیږي، ترڅو تاسو ته د درد درمل درکړي تر هغه چې د زیږون پای ته ورسیږي.

آیا سیمه ایز انستیزیا به زما ماشوم اغیزمن کړي؟

ډېرو څېړنو ښودلې ده چې سیمه ییز انستیزیا ستاسو او ستاسو ماشوم دواړو لپاره خوندي ده.

سیمه ایز انستیزیا څومره ژر اغیزمن کیږي او څومره وخت دوام کوي؟

د انجیکشن وروسته د 10 څخه تر 20 دقیقو پورې د ایپیډورال انستیزیا کار پیل کوي. د ایپیډورال څخه د درد کمیدل ستاسو د زیږون تر پایه پورې دوام کوي، ځکه چې په هر وخت کې د کتیټر له لارې ډیر درمل ورکول کیدی شي.

د نخاعي انستیزیا د انجیکشن وروسته سمدلاسه کار پیل کوي. د درد کموالی شاوخوا دوه ساعته دوام کوي. که ستاسو د زیږون موده اوږده وي، نو ستاسو ډاکټر به د اپیډورال کیتیټر داخل کړي او تاسو ته به درمل درکړي ترڅو د اړتیا تر وخته پورې د درد کموالي ته دوام ورکړي.

د سیمه ایز انستیزیا څخه به زه څومره درد احساس کړم؟

که څه هم تاسو د درد څخه ډیر آرام احساس کوئ، تاسو ممکن بیا هم د رحم د انقباض څخه یو څه فشار احساس کړئ. تاسو ممکن د ډاکټر معاینه کولو پرمهال هم فشار احساس کړئ. تاسو ممکن د ډیر وخت لپاره تګ نشئ کولی. تاسو باید ویښ، هوښیار او د فشار ورکولو په وخت کې د احساس کولو توان ولرئ.

ایا زه به د ځایی انستیزیا وروسته په بستر کې پاتې شم؟

ضروري نه ده. ستاسو انستیزیولوژیست کولی شي انستیزیا تنظیم کړي ترڅو تاسو په څوکۍ کې کښیناستئ یا ګرځئ. ګرځیدل یا ناست کول ممکن د زیږون په ګړندۍ کولو کې هم مرسته وکړي. که تاسو غوره کوئ، نو د "چلولو ایپیډورل" په اړه له خپل انستیزیولوژیست څخه پوښتنه وکړئ.

ایا د اپیډورال درد زما د زیږون ځنډول دي؟

د ځینو خلکو لپاره، د سیمه ایز انستیزیا وروسته د رحم انقباض ممکن د لنډ وخت لپاره ورو شي. مګر د ډیری خلکو لپاره، سیمه ایز انبساط دوی سره مرسته کوي چې آرام وکړي، او دوی ته د آرام کولو اجازه ورکولو سره، د دوی د انقباض بڼه په حقیقت کې ښه کیږي.

که زه اپیډورل ترلاسه کړم، ایا زه به وکولی شم فشار ورکړم؟

هو. سیمه ییز انستیزیا تاسو ته اجازه درکوي چې په آرامۍ سره آرام وکړئ تر هغه چې ستاسو رحم خلاص شي. کله چې ستاسو رحم په بشپړه توګه پراخ شي او د فشار ورکولو وخت وي، تاسو به ډیر انرژي ولرئ. سیمه ییز انستیزیا باید ستاسو د فشار کولو وړتیا اغیزه ونکړي. دا باید ستاسو لپاره د فشار ورکول اسانه کړي.

ایا د سیمه ایز انستیزیا کوم اړخیزې اغیزې شتون لري؟

ستاسو انستیزیولوژیست به د اختلاطاتو مخنیوي لپاره ځانګړي احتیاطي تدابیر ونیسي. که څه هم پیچلتیاوې نادرې دي، ځینې اړخیزې اغیزې ممکن پدې کې شامل وي:

• د وینې ټیټ فشار: تاسو ته به د رګونو له لارې مایعات (IV مایعات) درکړل شي، او ستاسو ډاکټر به ستاسو د وینې فشار وڅاري ترڅو د ډیر ټیټیدو مخه ونیسي.
• د زیږون پرمهال لږ خارش: که چیرې خارش ځورونکی شي، نو د انستیزیولوژیست درملنه یې کولی شي.
• سر درد: د سیمه ایز انستیزیا وروسته د مایعاتو څښل او د درد وژونکي درمل اخیستل کولی شي د سر درد سره مرسته وکړي. که سر درد دوام ومومي، خپل ډاکټر ته ووایاست.
• الرجیک عکس العمل: که څه هم د ځایي انستیزیا سره الرجیک عکس العملونه نادر دي، دوی کولی شي جدي وي.

که تاسو په تیرو وختونو کې د ملا د ښکته برخې لوی جراحي کړې وي، یا که تاسو ځینې روغتیایي ستونزې لرئ، نو تاسو ممکن د اپیډورال یا نخاعي بلاک کولو توان ونلرئ. د خپل روغتیا تاریخ پراساس د اپیډورال یا نخاعي بلاک خطرونو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

۴. عمومي بې هوشي

عمومي بې هوشي تاسو په بشپړه توګه خوب ته اړوي. که څه هم دا خوندي ده، عمومي بې هوشي پدې معنی ده چې تاسو به د زیږون وروسته سمدلاسه خپل ماشوم ونه ګورئ. دا ډیری وخت په بیړني حالتونو کې کارول کیږي.

د ماشوم زیږون پرمهال عمومي انستیزیا کله کارول کیږي؟

عمومي انستیزیا پدې معنی ده چې تاسو د ماشوم د زیږون پرمهال په بشپړ ډول ویده یاست. دا په چټکۍ سره کار کوي، مګر دا معمولا یوازې د بیړني سیزرین برخې یا نورو بیړنیو حالتونو لپاره یو اختیار دی، لکه د زیږون پرمهال ډیر خونریزي.

د زیږون پرمهال ماشوم ویده کول کوم خطرونه لري؟

د عمومي بې هوشۍ یو خطر ستاسو سږو ته د خوړو ننوتل دي ("(aspirating)"). دا پدې مانا ده چې کله تاسو ویده یاست، ستاسو د معدې څخه خواړه ستاسو له خولې څخه راوځي او تنفس کیږي. دا د عمومي بې هوشۍ اصلي خطر دی، نه یوازې د زیږون لپاره، بلکې د هر جراحي لپاره.

۵. نایټروس اکسایډ

نایټروس اکسایډ، یا "د خندا ګاز"، یو ګاز دی چې هیڅ بوی یا خوند نلري. تاسو دا د ماسک له لارې تنفس کوئ. دا د زیږون پرمهال د اضطراب کمولو کې مرسته کوي، مګر دا په بشپړ ډول درد له منځه نه وړي.

د خندا ګاز ګټې او زیانونه څه دي؟

نایټروس اکسایډ په متحده ایالاتو کې هغومره پراخه نه کارول کیږي لکه څنګه چې په نورو هیوادونو کې کارول کیږي. دا یو ګاز دی چې تاسو د خولې له لارې تنفس کوئ کله چې تاسو د انقباض کیدو په حال کې یاست. دا په چټکۍ سره کار کوي، مګر دا هم په چټکۍ سره له منځه ځي. د روغتیا څیړونکي لاهم د نایټروس اکسایډ اوږدمهاله اغیزو مطالعه کوي. نایټروس اکسایډ کولی شي ستاسو تنفس اغیزمن کړي، او کولی شي د زړه بدوالي، کانګې او سر درد لامل هم شي.

د زیږون درد کمولو لپاره طبیعي لارې کومې دي؟

د زیږون پرمهال د درد د کنټرول لپاره ډیری لارې شتون لري پرته له درملو څخه. طبیعي زیږون معمولا هیڅ درمل نه کاروي. پرځای یې، خلک د تنفس تمرینونه او د آرام کولو تخنیکونه کاروي ترڅو د زیږون او زیږون سره مقابله کې مرسته وکړي.

د درملو پرته د درد کمولو لپاره د لارو چارو ځینې مثالونه:

• مساج ورکول.
• ګرم حمام یا شاور اخیستل سم دي.
• آرامه او سپکه موسیقي اوریدل.
• د تمرین په بال باندې ځړول ((د زیږون بال)`).
• د ژور تنفس تمرینونه ترسره کول.
• مراقبه کول یا د هیپنوټیزس / هیپنوبیرتینګ کارول.
• د آرامۍ نورو تخنیکونو تمرین کول.
• اکوپنکچر ((اکیوپریشر)).

ډیری وختونه، د زیږون پرمهال ستاسو د میړه یا ملګري، د زیږون ډوولا، یا نږدې ملګري درلودل کولی شي لوی ملاتړ او مثبت هڅونه چمتو کړي. دې ته دوامداره زیږون ملاتړ ویل کیږي. ځینې خلک حتی د درملو سره یوځای د دې طبیعي میتودونو کارول غوره کوي.

کوم ډول زیږون تر ټولو دردناک دی؟

دا یوه سخته پوښتنه ده چې ځواب یې ورکړئ ځکه چې ډیر شیان شته چې باید په پام کې ونیول شي. پدې شیانو کې ځینې شامل دي ستاسو ماشوم څومره لوی دی، ستاسو حوصلې څومره پراخې دي، ایا تاسو مخکې ماشومان زیږولي دي، او د زیږون کوم ډول طریقه غواړئ.

که څه هم دا ښه ده چې د ماشوم له زیږون دمخه د درد کمولو انتخابونو په اړه پوه شئ، خو د ماشوم زیږون غیر متوقع دی. د خپلو اندیښنو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او دوی به تاسو سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړئ چې ستاسو لپاره څه غوره دي.

ایا د زیږون درد لپاره د درد وژونکي درمل شته؟

د مخدره توکو ځینې ډولونه (مخدره توکي / اوپیوایډونه) کولی شي د زیږون پرمهال ستاسو د درد کمولو کې مرسته وکړي. که څه هم دوی په بشپړ ډول درد له منځه نه وړي، دوی کولی شي ستاسو د درد غبرګون کنټرول کې مرسته وکړي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته دا یا د رګونو له لارې (IV) یا د انجیکشن له لارې درکړي، معمولا د زیږون په لومړیو کې (دا ترټولو خوندي دی). د اوپیوایډونو د اړخیزو اغیزو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، ځکه چې دوی د جانبي عوارضو لکه خوب او د تنفس په نمونو کې بدلون لامل کیږي.

ایا زه کولی شم پرته له درد څخه ماشوم ولرم؟

په بشپړه توګه بې درده زیږون ناشونی دی. په هرصورت، د زیږون پرمهال ستاسو د درد کمولو یا اداره کولو لپاره ډیری انتخابونه شتون لري. هرڅوک د زیږون درد په مختلف ډول تجربه کوي. غوره شی چې تاسو یې کولی شئ د خپلو انتخابونو په اړه د خپل نسایي ډاکټر یا انستیزیولوژیست سره خبرې وکړئ. زیږون او زیږون ډیری وختونه غیر متوقع وي، او تاسو ممکن انعطاف منونکي اوسئ، مګر دا ګټوره ده چې پوه شئ چې ستاسو د ماشوم له راتګ دمخه تاسو څه ته اړتیا لرئ.

د اپیډورال بدیلونه څه دي؟

د زیږون پرمهال د درد کمولو لپاره ایپیډورل تر ټولو مشهور او بحث شوی ډول دی. که تاسو فکر نه کوئ چې تاسو ایپیډورل ته اړتیا لرئ، نو نور انتخابونه شتون لري چې کولی شي ستاسو د درد کمولو کې مرسته وکړي. د پوډینډل اعصاب بلاک یا اسیټامینوفین (پاراسیټامول) ممکن ګټور وي که تاسو د ایپیډورل مفکوره نه خوښوئ. یا، تاسو کولی شئ د غیر درملو انتخابونو ته وګورئ، لکه د زیږون ټولګي.

د یادولو لپاره خورا مهم شیان (کور ته د رسیدو پیغام)

د ماشوم زیږون یوه دردناکه تجربه کیدی شي. له همدې امله، د درد کمولو لپاره د ټولو شته انتخابونو په اړه زده کړه به تاسو سره د دې په اړه باخبره پریکړه کولو کې مرسته وکړي چې ستاسو لپاره څه سم دي. له خپل ډاکټر څخه وغواړئ چې تشریح کړي چې هره طریقه څنګه کار کوي او ستاسو د روغتیا تاریخ پراساس دوی څه وړاندیز کوي. د څه تمه کولو او د زیږون د درد او تکلیف اداره کولو په اړه په ذهن کې پلان درلودل د دې لپاره د ځان چمتو کولو لپاره یوه ښه لاره ده. اندیښنه مه کوئ، تاسو یوازې نه یاست، ډاکټران او نرسان شتون لري چې کولی شي مرسته وکړي. موږ تاسو ته د زیږون مبارکي وایو!

` د ولادت درد، د ماشوم زیږون، د درد کمول، د اپیډورال، د نخاعي بلاک، طبیعي زیږون، امیندوارۍ