آیا تاسو کله هم د ویرې یا ویرې ناڅاپي څپه احساس کړې ده؟ یا تاسو داسې احساس کوئ چې کله تاسو د ډیر فشار لاندې یاست نو تاسو د ځواک ناڅاپه څپه لرئ؟ تاسو ممکن خلک لیدلي وي چې حیرانونکي کارونه کوي کله چې دوی په بیړني حالت کې وي. د دې ټولو تر شا دوه کوچني، مثلثي غدې دي چې ستاسو د پښتورګو څخه پورته موقعیت لري. موږ دې ته د ادرینال غدود وایو. ځینې خلک دوی ته د ادرینال غدود هم وایی. که څه هم دوی ممکن په نوم کوچني وي، د دوی کار په هیڅ ډول کوچنی نه دی. دا دوه کوچني اتلان زموږ د بدن ډیری ورځني فعالیتونه کنټرولوي. نو، نن به موږ د دې کوچنیو مګر خورا مهم ادرینال غدودونو په اړه وغږیږو.
د اډرینال غدې په حقیقت کې څه دي؟
په ساده ډول، اډرینال غدې دوه کوچنۍ، د خولۍ په څیر غدې دي چې زموږ د پښتورګو په سر کې موقعیت لري . دوی زموږ د بدن د انډروکرین سیسټم برخه ده.
اوس تاسو شاید حیران یاست چې د انډروکرین سیسټم څه شی دی. تصور وکړئ چې زموږ په بدن کې د اړیکو یوه لویه شبکه شتون لري. د دې شبکې په مختلفو ځایونو کې، داسې غدې شتون لري چې د کوچنیو فابریکو په څیر دي. دا فابریکې ځانګړي پیغام رسونکي جوړوي او په وینه کې یې خوشې کوي. دا پیغام رسونکي د وینې له لارې په ټول بدن کې سفر کوي او مختلفو ارګانونو ته وایي چې څه وکړي او کله یې وکړي. موږ دې پیغام رسونکو ته هورمونونه وایو.
نو، دا ټوله اړیکه ییزه شبکه، یعنې دا ټول غدې او هورمونونه یوځای، موږ ورته د انډروکرین سیسټم وایو. نور غدې چې پدې سیسټم پورې اړه لري عبارت دي له:
- هایپوتالاموس
- د پیټیوټري غده
- د تايرايډ غده
- پانقراس
- د ښځو تخمدانونه
- د نارینه وو خصیان (خصیان)
دا ټولې غدې د یوې ښې فعالې ډلې په څیر یوځای کار کوي، زموږ په بدن کې ډیری شیان کنټرولوي. اډرینال غدې د دې ډلې خورا مهم غړي دي.
دا کوچني غدې زموږ بدن ته څه خدمت کوي؟
د ادرینال غدې څو ډوله هورمونونه تولیدوي چې زموږ د ژوند لپاره اړین دي. د دې هورمونونو هر یو مختلف فعالیت لري. راځئ چې اصلي هورمونونه او هغه څه وګورو چې دوی یې کوي.
| هورمون | په ساده ډول د هغې دنده |
|---|---|
| کورټیسول | دا هغه څه دي چې موږ یې "د فشار هورمون" بولو. کله چې موږ ډیر فشار احساس کوو، که ذهني وي یا فزیکي، دا هورمون موږ ته د مقابلې ځواک راکوي. نه یوازې دا، بلکې دا هم کنټرولوي چې موږ په هغه خواړو کې غوړ، پروټین او کاربوهایډریټ څنګه کاروو، چې موږ یې خورو، په بدن کې سوزش کموي، د وینې فشار کنټرولوي، د وینې شکر لوړوي، او زموږ د خوب او ویښیدو تنظیمولو کې مرسته کوي. |
| الډوسټرون | دا د یو مدیر په څیر دی چې زموږ د بدن فشار، مالګه او اوبه متوازن کوي. دا هورمون زموږ په وینه کې د سوډیم او پوټاشیم (الیکټرولایټ) د کچې کنټرول او د وینې فشار په سمه کچه ساتلو لپاره خورا مهم دی. |
| DHEA او انډروجنیک سټرایډونه | دا د کمزورو نارینه هورمونونو په نوم پیژندل کیږي. که څه هم دوی مستقیم اغیز نلري، دوی د ښځو په تخمدانونو کې په ښځینه هورمونونو (ایسټروجن) او د نارینه وو په خصیو کې په نارینه هورمونونو (انډروجن) بدلیږي. |
| اډرینالین او نورادرینالین | دې هورمونونو ته "جګړه یا تیښته" هورمونونه ویل کیږي. تصور وکړئ چې تاسو په سړک روان یاست او ناڅاپه یو سپی پر تاسو برید کوي. په دې شیبه کې، ستاسو زړه ګړندی دریږي، ستاسو بدن د منډې وهلو غوښتنه احساسوي، او ستاسو سترګې پراخې کیږي، سمه ده؟ دا دوه هورمونونه تاسو د دې بیړني حالت لپاره چمتو کوي. دوی ستاسو د زړه ضربان زیاتوي، دماغ او عضلاتو ته د وینې جریان زیاتوي، او تاسو سره د وینې شکر کارولو کې مرسته کوي. |
په ساده ډول، د اډرینال غدې په مستقیم ډول په ډیری شیانو کې ښکیل دي، پشمول ستاسو د بدن د وینې فشار، د مالګې او اوبو توازن، تاسو څنګه د فشار سره معامله کوئ، تاسو څنګه انرژي کاروئ، او د جنسي ځانګړتیاوو پراختیا.
ایا د ادرینال غدې دا کار یوازې کوي؟
نه. د ادرینال غدې خپلواکې ادارې نه دي. دوی په دماغ کې د کنټرول مرکزونو څخه لارښوونې ترلاسه کوي.
دا د یو لوی شرکت په څیر دی.
- اجرایوي رییس (CEO): دماغهایپوتالاموس د اجرایوي رییس دی. دا هغه څوک دی چې وضعیت پوهیږي او پیغام لیږي.
- مدیر: مدیر په دماغ کې د پیټیوټري غدې دی. کله چې هغه د اجرایوي رییس څخه پیغام ترلاسه کوي، هغه هغه څوک دی چې اډرینال غدود ته وایي، "ښه، اوس کار پیل کړئ."
- کارګر: د ادرینال غدې هغه برخه ده چې اړونده هورمونونه (د مثال په توګه کورټیسول) تولیدوي او د مدیر لخوا لارښوونې سره سم یې په وینه کې خوشې کوي.
دا سیسټم څنګه کار کوي. همدارنګه، د اډرینال غدې د پښتورګو څخه د سیګنالونو پراساس پریکړه کوي چې څومره الډوسټرون هورمون تولید کړي. دا پدې مانا ده چې دا ټول په بدن کې د توازن ساتلو لپاره سره وصل دي.
د اډرینال غدې دننه برخه څنګه جوړیږي؟
که څه هم د اډرینال غدې له بهر څخه یو شی ښکاري، خو دوه اصلي برخې لري. دا د یوې کوچنۍ میوې په څیر دی. بهرنۍ برخه او داخلي برخه یې توپیر لري.
۱. کورټیکس - بهرنۍ برخه: دا د غدې تر ټولو لویه برخه ده. دا د میوې پوستکي او کولمو ته ورته ده. دا بهرنۍ برخه سټرایډ هورمونونه لکه کورټیسول او الډوسټرون تولیدوي.
۲. میډولا - داخلي برخه: دا د غدې تر ټولو داخلي برخه ده. دا د میوې د کندې په څیر دی. د "جګړې یا تیښتې" هورمونونه اډرینالین او نورادرینالین پدې داخلي برخه کې جوړیږي.
د دې دوو برخو لخوا تولید شوي هورمونونو ډولونه او د هغوی دندې په بشپړ ډول توپیر لري.
ایا د اډرینال غدود پرته ژوند کول ممکن دي؟
دا هغه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې لري. د کورټیسول په څیر هورمونونه، چې د اډرینال غدود لخوا تولید کیږي، زموږ د ژوند لپاره اړین دي. په هرصورت، د ځینو طبي شرایطو (لکه سرطان) له امله، ځینې وختونه شتون لري چې دواړه اډرینال غدې په جراحي ډول لرې کولو ته اړتیا لري (اډرینالیکټومي).
که داسې وشي، نو هغه کس به اړ وي چې د خپل پاتې ژوند لپاره دا هورمونونه په بهر کې د درملو په توګه واخلي. که دوی دا هورمونونه په سمه توګه واخلي، نو دوی کولی شي عادي ژوند وکړي. له همدې امله، حتی د غدود پرته، دوی نشي کولی د خپلو هورمونونو پرته ژوند وکړي.
آیا د ادرینال غدود ناروغۍ رامنځته کیدی شي؟
هو. د نورو ارګانونو په څیر، ډیری طبي شرایط شتون لري چې کولی شي د اډرینال غدود اغیزمن کړي. دا ستونزې په عمده توګه د دوو دلیلونو لپاره رامینځته کیږي:
- د هورمونونو ډیر تولید: که چیرې غده ډیره فعاله شي او د اړتیا څخه ډیر هورمونونه تولید کړي.
- د هورمونونو کم تولید: که چیرې غده د اړتیا وړ مقدار هورمونونه تولید نه کړي، یا د زیان له امله یا د کوم بل دلیل لپاره.
د دې حالاتو د رامنځته کېدو لپاره څو دلیلونه شته:
- جینیاتي بدلونونه
- د اتومیمون ناروغۍ - دا پدې مانا ده چې زموږ د بدن خپل دفاعي سیسټم په اډرینال غدود برید کوي.
- د تومورونو جوړول.
- د حادثې، انتان یا وینې بهېدو له امله غدو ته زیان.
- په دماغ کې د هایپوتالامس یا پیټیوټري غدې سره ستونزه. (په یاد ولرئ، که چیرې مدیر ستونزه ولري، کارګر نشي کولی په سمه توګه کار وکړي.)
- د ځینو سټرایډ درملو اوږدمهاله کارول.
ځینې اصلي طبي شرایط په لاندې ډول دي:
- د اډیسن ناروغي: دا هغه حالت دی چې پکې کورټیسول او الډوسټرون هورمونونه په کافي اندازه نه تولیدیږي. دا ډیری وخت د معافیت سیسټم سره د ستونزې له امله رامینځته کیږي.
- د کشینګ سنډروم: دا یو داسې حالت دی چې بدن پکې د کورټیسول هورمون ډیر تولیدوي. دا حالت د تومور یا ځینې درملو له امله رامینځته کیدی شي.
- د اډرینال غدود زیږون هایپرپلاسیا: دا هغه حالت دی چې د زیږون پرمهال شتون لري. دا ستونزه ځکه رامینځته کیږي چې بدن د هورمونونو جوړولو لپاره اړین انزایم نلري.
- لومړنی الډوسټرونیزم: پدې حالت کې، د الډوسټرون هورمون ډیره برخه تولید کیږي.
څنګه پوه شم چې زما د اډرینال غدود سره ستونزه لرم؟
د اډرینال غدود د ستونزو نښې نښانې د دې پورې اړه لري چې کوم هورمون غیر متوازن دی. ډیری نښې نښانې د نورو عامو ناروغیو سره ورته دي، نو د دوی تشخیص ستونزمن کیدی شي.
تاسو کولی شئ د لاندې جدول څخه پدې اړه نظر ترلاسه کړئ.
| اغیزمن شوی سیسټم | ممکنه نښې نښانې |
|---|---|
| میټابولیزم | د وزن ناڅرګند زیاتوالی یا کمښت، دوامداره ستړیا، د وینې د شکرو دوامداره زیاتوالی یا کمښت، او کمزوري. |
| د معافیت سیسټم | پرله پسې ناروغۍ او انتانات. |
| د وینې فشار | د وینې لوړ فشار یا ټیټ فشار. |
| جنسي ځانګړتیاوې | ښځې د مخ د ویښتانو وده، د ویښتانو توییدل، دانو جواني او د غږ ژوروالی تجربه کوي. |
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو پورته ذکر شوي یو یا ډیر نښې نښانې لرئ، په ځانګړې توګه د وزن ناڅرګند بدلون، ډیر ستړیا، یا د وینې فشار کې غیر معمولي بدلونونه ، مهرباني وکړئ یوازې دا له پامه مه غورځوئ او فکر وکړئ، 'دا عادي شیان دي.'
هغه څه چې تاسو باید وکړئ دا دي چې خپل د کورنۍ ډاکټر (GP) وګورئ او په دې اړه په روښانه توګه خبرې وکړئ.
ستاسو ډاکټر به ستاسو د هورمون کچه د وینې او ادرار څو معایناتو سره وګوري، که اړتیا وي. که چیرې په دې معایناتو کې کوم غیر معمولي حالت شتون ولري، هغه ممکن تاسو د CT سکین یا MRI سکین په څیر ازموینو لپاره هم راجع کړي. که اړتیا وي، هغه به تاسو د انډروکرینولوژیست ته راجع کړي، یو ډاکټر چې د انډروکرین سیسټم او هورمونونو کې تخصص لري.
کور ته د وړلو پیغام
- د ادرینال غدې دوه کوچنۍ، خو حیاتي، هورمون تولیدونکې غدې دي چې زموږ د پښتورګو څخه پورته موقعیت لري.
- ډیری مهم شیان، لکه د فشار سره مقابله، د وینې فشار کنټرول، او د انرژۍ اداره کول، د دې غدودونو لخوا تولید شوي هورمونونو لخوا کنټرول کیږي.
- ستونزې هغه وخت رامنځته کېږي کله چې دا هورمونونه ډېر یا کافي نه تولید شي.
- که تاسو د وزن ناڅرګند بدلون، ډیر ستړیا، د وینې فشار کې بدلون، یا د پوستکي بدلون په څیر نښې نښانې لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ.
- که تاسو کوم شک یا نښې لرئ، نو ډاډه اوسئ چې د مشورې لپاره له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. د ناروغۍ ژر کشف کول د درملنې لپاره خورا اسانه دي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم