"زموږ مور/پلار اوس یو څه زاړه کیږي، او هغه هغومره هېرونکې نه ده لکه څنګه چې پخوا وه..." دا کیسه ممکن تاسو ته اشنا وي. ځینې وختونه، د کوچنیو شیانو هیرول لکه کیلي چیرته دي یا د چا نوم د عمر یوه عادي برخه ده. مګر که دا هیرول په تدریجي ډول زیات شي او داسې مرحلې ته ورسیږي چې موږ نشو کولی خپل ورځني کارونه ترسره کړو، موږ باید د هغې په اړه یو څه اندیښمن شو. ځکه چې، دا د ډیمنشیا په نوم د ناروغۍ نښه کیدی شي. نو نن ورځ، راځئ چې د دې دوو شرایطو په اړه وغږیږو چې ډیمنشیا او الزایمر نومیږي.
لومړی، ډیمنشیا څه شی دی؟
په ساده ډول، ډیمنشیا یوه ځانګړې ناروغي نه ده. دا یوه پراخه اصطلاح ده چې د هغو ناروغیو پراخه لړۍ پوښي چې زموږ د دماغ فعالیت اغیزمنوي، په ځانګړې توګه هغه چې حافظه، فکر کول، استدلال او پریکړه کولو ته زیان رسوي.
د ډیمنشیا تشخیص لپاره، یو څوک باید د عادي هیرولو څخه هاخوا یو څه ولري. معمولا، دوی باید لږترلږه په لاندې دوو وړتیاو کې د پام وړ نیمګړتیا ولري:
- حافظه: د وروستیو پیښو او خبرو اترو هېرول.
- اړیکه او وینا: د کلمو موندلو کې ستونزه، د خبرو کولو پرمهال هغه څه هیرول چې غوښتل یې ووایاست.
- پاملرنه او تمرکز: په یوه شی تمرکز کول ستونزمن دي.
- استدلال او قضاوت: د پریکړو کولو کې ستونزه، د پلان کولو توان نلري.
- بصري درک: ځینې وختونه د هغو شیانو لیدل چې هلته نه وي (تشویش)، د رنګونو توپیر کولو توان نلري.
ځکه چې دا نښې نښانې دومره ورته دي، نو دا ستونزمنه کیدی شي چې معلومه کړئ چې ستاسو مینه وال کوم ډول ډیمنشیا لري. نو کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ځئ، نو دا مهمه ده چې د خپلو ټولو نښو، درملو، الکولو کارولو، او هر ډول پخوانیو ناروغیو په اړه روښانه اوسئ.
نو د الزایمر ناروغي څه ده؟
د الزایمر ناروغي د ډیمنشیا تر چتر لاندې تر ټولو عام ناروغي ده چې موږ یې مخکې بحث وکړ. د 60٪ څخه تر 80٪ پورې خلک چې ډیمنشیا لري د الزایمر ناروغي لري. دا یو پرمختللی حالت دی چې د وخت په تیریدو سره خرابیږي. دا معمولا د 65 کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک اغیزمن کوي. اوس مهال د دې ناروغۍ لپاره هیڅ درملنه نشته. په هرصورت، داسې درملنې شتون لري چې کولی شي د نښو کنټرول او د ژوند ښه کیفیت ساتلو کې مرسته وکړي.
د الزایمر په ناروغۍ کې، زموږ په دماغ کې د عصبي حجرو ترمنځ غیر معمولي پروټینونه چې 'پلاکونه' بلل کیږي جوړیږي، او 'ټنګلز' د عصبي حجرو دننه جوړیږي.د فایبرونو په څیر د شیانو راټولیدل. لکه څنګه چې کله په سړک کې لوی ترافیکي بندښت وي، ترافیک ودریږي، د دې له امله، د عصبي حجرو ترمنځ د پیغامونو جریان ودریږي، او بالاخره عصبي حجرې له منځه ځي.
دا د دې ناروغۍ طبیعت دی چې که څه هم د حافظې ضایع ممکن په لومړي سر کې لږ وي، نښې یې په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره خرابیږي.
د الزایمر ناروغۍ عامې نښې:
- د خلکو نومونه، پیښې او خبرې اترې هېرول.
- د تمرکز مشکل.
- د شخصیت بدلونونه: په هغو شیانو کې د علاقې له لاسه ورکول چې تاسو یې پخوا خوند اخلئ، د نورو په اړه شکمن کیدل، تیری کول.
- د مزاج بدلون او خپګان.
- د قضاوت او پریکړې کولو وړتیا کمزورې شوې.
- ګډوډي.
د وخت په تیریدو سره، د عادي خبرو اترو ترسره کول یا حتی ورځني کارونه ترسره کول ستونزمن کیږي. پداسې حال کې چې یو ډاکټر په 100٪ ډاډ سره نشي ویلای چې دا الزایمر دی، د دماغ امیجنگ ازموینې لکه MRI سکینونه او ازموینې چې د حافظې، پاملرنې او ژبې په څیر شیان اندازه کوي کولی شي په کافي اندازه دقیق تشخیص چمتو کړي.
د ډیمنشیا نور اصلي ډولونه
د الزایمر ناروغۍ سربیره، یو شمیر نور شرایط هم شته چې د ډیمنشیا په کټګورۍ کې راځي. دا هم مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
| د حافظې د کمزورۍ ډول | مهمې ځانګړتیاوې او مهم ټکي |
|---|---|
| د رګونو ډیمنشیا | دا دوهم تر ټولو عام ډول دی. دا د وینې رګونو د بندیدو یا زیان له امله رامینځته کیږي چې دماغ ته وینه رسوي. دا د هغه څه سره ورته ده چې پیښیږي کله چې د اوبو پایپ په ونې کې بند شي. د حافظې ضایع کول لومړۍ نښه نه ده، لکه څنګه چې په الزایمر کې. پرځای یې، د پلان جوړونې او ضعیف پریکړې کولو ستونزې ممکن لومړۍ نښې وي. |
| د لیوي بدنونو سره ډیمنشیا | دا حالت د دماغ په عصبي حجرو کې د غیر معمولي پروټین کلمپونو له امله رامینځته کیږي چې د لیوي باډي په نوم یادیږي. دا کولی شي وهم، د خوب ستونزې، او ټکان ورکوونکي، غیر همغږي حرکتونه رامینځته کړي لکه څنګه چې د پارکنسن ناروغۍ کې لیدل کیږي.دا لومړی ځل لیدل کیږي. د ناروغۍ د پرمختګ سره سم د حافظې ضایع کیږي. |
| د مخ د وخت څخه مخکې ډیمنشیا (FTD) | دا د دماغ په مخکینۍ او خواوو برخو کې عصبي حجرات له منځه وړي. له همدې امله، دا په عمده توګه په شخصیت او چلند اغیزه کوي. یو شخص ناڅاپه ډیر تیری کوونکی کیدی شي، هیر کړي چې څنګه په ټولنه کې چلند وکړي. د ژبې ستونزې هم رامینځته کیږي. دا معمولا د الزایمر ناروغۍ (شاوخوا 60 کلن) په پرتله په ځوان عمر کې پیل کیدی شي. |
| نور نادره ډولونه | د حافظې د کمزورۍ ډېر کم پيدا کېدونکي جنتيکي بڼې هم شته، لکه د کريوټزفيلډټ-جيکوب ناروغي (CJD) او د هنټينګټن ناروغي ، چې ډېر ژر ډېر شديد کېدای شي. |
درملنې څنګه دي؟
د الزایمر ناروغۍ یا د ډیمنشیا ډیری ډولونو لپاره هیڅ درملنه نشته. ډاکټران په عمده توګه د نښو نښانو اداره کولو، د ناروغۍ پرمختګ ورو کولو، او ناروغ ته د امکان تر حده د ښه ژوند کیفیت ورکولو باندې تمرکز کوي.
د درملنې څو طریقې شتون لري:
- د حافظې د ضایع کیدو لپاره درمل: داسې درمل شتون لري چې کولی شي د الزایمر او د ډیمنشیا ځینې ډولونو کې د حافظې د ضایع کیدو کنټرول کې مرسته وکړي.
- د چلند او ذهني بدلونونو لپاره درمل: هغه درمل چې د خپګان، تیري او بې آرامۍ په څیر شیانو کنټرول لپاره ورکول کیږي.
- د خوب د ستونزو لپاره درمل: د خوب په نمونو کې د بدلونونو له امله رامینځته شوي ناراحتۍ سره مرسته کوي.
- د نورو لاملونو درملنه: ځینې وختونه، د ډیمنشیا نښې نښانې د درملنې وړ شرایطو له امله رامینځته کیدی شي، لکه د ویټامین B12 کمښت یا په دماغ کې د اضافي مایعاتو (هایډروسفالس). پدې حالتونو کې، د اصلي لامل درملنه کولی شي نښې کمې کړي یا حتی له منځه یوسي. له همدې امله دا خورا مهمه ده چې په پیل کې دقیق تشخیص ترلاسه شي.
هغه شیان چې باید په یاد ولرئ کله چې د ډیمنشیا سره د یو چا سره ژوند کوئ
که ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري، نو ورسره اړیکه نیول یو څه ستونزمن کیدی شي، مګر دا مهمه ده چې صبر او پوهه ولرئ.
- د هغوی په وړاندې د هغوی په اړه خبرې مه کوئ: د هغوی په وړاندې د هغوی د ناروغۍ په اړه له خبرو کولو ډډه وکړئ، فکر کوئ چې هغوی به نه پوهیږي. هغوی په خبرو اترو کې شامل کړئ.
- مه پوښته، "ایا تاسو په یاد لرئ...؟":دا پوښتنه کولی شي دوی نارامه کړي. که دوی یو څه په یاد نه لري، نو غوره ده چې موضوع بدله کړئ د دې پرځای چې هڅه وکړئ دوی ته یادونه وکړئ.
- بحث مه کوئ: حتی که هغه څه چې دوی یې وايي غلط وي، د هغې په اړه د بحث کولو سره یې نور مه مغشوش کوئ. په ارامه او نرمۍ سره خبرې وکړئ.
- د هغوی خبرې مه پرې کوئ: کله چې دوی خبرې کوي په صبر سره یې واورئ، حتی که د کلمو موندلو لپاره یو څه وخت ونیسي.
دا حالت د ناروغ لپاره ذهني او فزیکي ستړی کوونکی کیدی شي، او همدارنګه ستاسو لپاره د دوی پاملرنه کول هم خورا مهم دي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې د خپل روغتیا په اړه هم فکر وکړئ. که اړتیا وي، د مشورې لپاره ډاکټر وګورئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ډیمنشیا د یو شمیر ناروغیو لپاره یوه عمومي اصطلاح ده چې د دماغ فعالیت اغیزمنوي. الزایمر تر ټولو عام ډول دی.
- دا عادي خبره ده چې د عمر په زیاتیدو سره کوچني شیان هیر شي. خو که ستاسو حافظه، فکر او چلند دومره بدل شي چې تاسو په خپل ورځني ژوند کې کار نشئ کولی، نو له پامه یې مه غورځوئ.
- ځکه چې دا نښې نښانې ورته دي، نو دا مهمه ده چې دقیق تشخیص وشي. د دې لپاره، د یو وړ ډاکټر مشوره وغواړئ.
- که څه هم د ډیمنشیا د ډیری ډولونو لپاره بشپړ درملنه نشته، داسې درملنې شتون لري چې کولی شي نښې کنټرول کړي او د ژوند لوړ کیفیت وساتي.
- د ناروغۍ ژر تشخیص کولی شي تاسو سره د درملنې او راتلونکي لپاره پلان جوړولو کې مرسته وکړي. نو مه ویره مه کوئ، او که تاسو کوم شک لرئ، نو له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم