آیا ستاسو په کور کې یو زوړ کس، شاید ستاسو ګرانه مور، پلار، انا یا ترور، شیان هیرول پیل کړي دي؟ ایا دوی ناڅاپه د هغه څه په اړه خپله حافظه له لاسه ورکوي چې دوی یې په اړه خبرې کولې؟ ایا دوی حتی ساده شیان هیروي لکه د دوی کیلي چیرته وې یا دوی خوړلي دي؟ ډیری وختونه موږ دا د "دا د عمر سره همداسې ده" په توګه رد کوو. مګر د حافظې ټول ضایعات د عمر یوه عادي برخه نه ده. ځینې وختونه دا یو څه ژور وي، لکه د الزایمر ناروغۍ په څیر حالت پیل.
ولې د ځینو خلکو لپاره د دې ناروغۍ تشخیص دومره ناوخته کیږي؟
په ساده ډول، الزایمر یوه ناروغي ده چې په تدریجي ډول د دماغ حجرات له منځه وړي، حافظه، فکر کولو وړتیا او چلند اغیزمنوي. دا یوازې د عمر د زیاتوالي یوه عادي برخه نه ده. په هرصورت، زموږ په ټولنه کې ځینې چلندونه او د پوهې نشتوالی په لومړي پړاو کې د دې ناروغۍ تشخیص ستونزمن کوي.
تصور وکړئ، زموږ یوه ترور چې په یوه کلي کې ژوند کوي، شیان هیرول پیل کوي. کورنۍ فکر کوي، "اوه، هغه زړه ده." دوی فکر نه کوي چې دوی اړتیا لري ډاکټر ته لاړ شي. شاید دوی له دې څخه ډډه وکړي ځکه چې دوی د ښار لوی روغتون ته د هغې د لیږدولو تکلیف او لګښت په اړه فکر کوي.
د دې په څیر دلایلو لپاره، کله چې ناروغي ناوخته تشخیص شي، د ناروغ حالت په تدریجي ډول خراب کیدی شي. دا د کورنۍ لپاره د هغه پاملرنه هم یوه لویه ننګونه ګرځي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د حافظې د ضایع کیدو پاملرنه وکړئ، نه دا چې یوازې دا د "همداسې چې ده" په توګه رد کړئ. که چیرې دا په پیل کې وپیژندل شي، نو دا به د ناروغ او ستاسو لپاره د دې حالت سره مقابله کول خورا اسانه وي.
راځئ چې زموږ په ټولنه کې ځینې غلط فهمۍ وګورو او حقیقت څه دی.
| هغه څه چې موږ معمولا فکر کوو (عام غلط فهم) | طبي حقیقت |
|---|---|
| دا عادي خبره ده چې د عمر په زیاتیدو سره حافظه یو څه کمزورې شي. ولې ډاکټران؟ | که څه هم د عادي عمر سره لږ هېرېدل رامنځته کېدای شي، د الزایمر ناروغي هغه حالت دی چې حافظه، فکر او چلند پکې تر هغه ځایه بدلیږي چې ورځني ژوند یې اغیزمنوي. |
| په هرصورت، د دې ناروغۍ درملنه نشته. نو ډاکټر ته د ښودلو هیڅ معنی نشته. | که څه هم دا ناروغي په بشپړه توګه درملنه نه شي کېدای، خو داسې درمل او درمل شته چې که په وخت سره کشف شي، نو کولی شي د نښو په کنټرول کې مرسته وکړي، د ناروغۍ پرمختګ ورو کړي، او د ناروغ د ژوند کیفیت ښه کړي . |
| مور/پلار نه غواړي ډاکټر ته لاړ شي ځکه چې دوی به د دوی د حافظې په اړه پوښتنې وکړي. دا د دوی لپاره د بې احترامۍ احساس کوي. | هغه پوښتنې او ازموینې چې ډاکټر یې کوي د ناروغ د هوښیارتیا اندازه کولو لپاره ندي، بلکې د دماغ فعالیت په سمه توګه ارزولو او د ناروغۍ تشخیص لپاره دي. دا یو ګام دی چې د دوی سره د مرستې لپاره اخیستل شوی. |
هغه نښې نښانې چې د ناروغۍ ناوخته تشخیص کیدو سره شدید کیدی شي
که چیرې ناروغي ژر تشخیص او درملنه ونشي، نو نښې نښانې د وخت په تیریدو سره خرابیدلی شي. د حافظې له لاسه ورکولو سربیره، نورې خطرناکې نښې هم رامینځته کیدی شي. څیړنې ښودلې چې هغه خلک چې ناوخته تشخیص کیږي ډیری وختونه لاندې نښې تجربه کوي:
- قهر او تېری: هغه څوک چې پخوا ارام و، ممکن ناڅاپه غوسه شي، نور وغندي او تېری وکړي.
- وهمونه او وهمونه: د هغو شیانو لیدل یا اوریدل چې په حقیقت کې هلته نه وي. د مثال په توګه، شک کول چې یو چا پیسې غلا کړې دي یا په کور کې د هغو خلکو لیدل چې هلته نه وي.
- د چلند لوی بدلونونه: پدې کې د نامناسب ټولنیز چلند او د مخنیوي له لاسه ورکولو په څیر شیان شامل کیدی شي.
- د خوب غیر معمولي نمونې: ستونزې لکه د ورځې خوب کول او د شپې ویښ پاتې کیدل، یا د شپې خوب نه کول کیدی شي.
- په خوړلو/اشتها کې بدلونونه: د اشتها له لاسه ورکول یا ډیر خوراک کول.
- د حرکت ستونزه: تاسو ممکن خپل توازن له لاسه ورکړئ او په تګ کې ستونزه ولرئ.
تصور وکړئ، که زموږ انا، چې تل به موسکا کوله، ناڅاپه په هرچا نیوکه پیل کړي او په هرچا شک وکړي ... موږ باید پوه شو چې دا د هغې ګناه نه ده، دا د ناروغۍ یوه برخه کیدی شي.
ولې زموږ په هیواد کې پدې اړه دومره لږ معلومات شتون لري؟
تاسو پوهیږئ، په نړۍ کې د الزایمر ناروغۍ په اړه ډیری څیړنې د لویدیځو هیوادونو د نفوسو په کارولو سره ترسره شوي دي. دا پدې مانا ده چې موږ په ډاډ سره نه پوهیږو چې ایا په دې مطالعاتو کې موندل شوي جینیاتي اغیزې او د ژوند طرز عوامل په سریلانکایانو باندې په ورته ډول اغیزه کوي.
همدارنګه، حتی ادراکي ازموینې چې د حافظې او فکر کولو وړتیا اندازه کوي د لویدیځ کلتور او تعلیمي نمونو سره سم ډیزاین شوي دي. زموږ په هیواد کې، د یو شخص د زده کړې کچه او هغه چاپیریال چې دوی پکې ژوند کاوه د دې ازموینو پایلو باندې اغیزه کولی شي.
نو، موږ د دې ناروغۍ په اړه لا زیاتو څیړنو او معلوماتو ته اړتیا لرو چې زموږ خلک څنګه اغیزمن کوي. مګر د اوس لپاره، غوره کار دا دی چې د نښو نښانو څخه خبر اوسئ او ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ.
که تاسو د حافظې ستونزې ولرئ نو څه وکړئ؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې څوک د حافظې ستونزې یا د چلند بدلونونه تجربه کوي، نو غوره کار دا دی چې یو باوري ډاکټر وګورئ.
۱. خپل لومړني پاملرنې ډاکټر ته مراجعه وکړئ: لومړی، د خپل کورنۍ ډاکټر (GP) سره خبرې وکړئ. هغه کولی شي ځینې ازموینې ترسره کړي ترڅو وګوري چې ایا دا د الزایمر ناروغي کیدی شي یا دا د بل څه له امله وي (لکه د ویټامین کمښت یا د تایرایډ ستونزه).
۲. متخصص ته مراجعه: که اړتیا وي، ستاسو د کورنۍ ډاکټر به تاسو یو عصبي ډاکټر یا رواني ډاکټر ته راجع کړي. دا متخصصین کولی شي ډیرې ژورې ازموینې ترسره کړي او د ناروغۍ په سمه توګه تشخیص وکړي.
۳. مه وېرېږئ: په یاد ولرئ، د ډاکټر لیدل ستاسو د عزیزانو سره د مرستې لپاره غوره ګام دی. دا د دوی بې عزتي نه ده، بلکې ستاسو د مینې او پاملرنې ښودلو یوه لاره ده.
کور ته د وړلو پیغام
- د عمر سره د حافظې ټولې ضایعات عادي نه دي. دا د الزایمر په څیر ناروغۍ یوه نښه کیدی شي.
- له پامه غورځول، او دا ویل چې "کله چې تاسو لوی شئ نو همداسې وي"، کولی شي ناروغي نوره هم خرابه کړي. دا ډیره مهمه ده چې ناروغي په لومړي پړاو کې کشف شي .
- که تاسو د خپلې حافظې یا چلند یا د کورنۍ د کوم غړي په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو پرته له ځنډه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- که څه هم دا ناروغي په بشپړه توګه درملنه نه شي کېدای، خو د نښو نښانو اداره کول ناروغ او کورنۍ ته اجازه ورکوي چې د ژوند ښه کیفیت ولري.
- د الزایمر ناروغۍ لرونکي کس پالنه یو داسې سفر دی چې صبر او درک ته اړتیا لري. دوی ستاسو مینې او ملاتړ ته تر بل هر وخت ډیر اړتیا لري.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم