ځینې وختونه، په یوه شی تمرکز کول ستاسو لپاره ستونزمن کیدی شي، په ځانګړې توګه ستاسو د ماشوم لپاره. حتی کوچنۍ شیان کولی شي تاسو ګډوډ کړي، په یو ځای کې پاتې کیدل ستونزمن کړي، او تاسو مجبور کړي چې هر هغه څه وکړي چې ذهن ته راځي پرته له کنټرول څخه. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې حالت ته ADHD (د پاملرنې کمښت هایپرایکټیویټي اختلال) وایو. نن ورځ، موږ د هغه درملو په اړه خبرې کوو چې ډاکټران ډیری وختونه د دې حالت کنټرول لپاره وړاندیز کوي، مګر ډیری خلک یې په سمه توګه نه پوهیږي. دا د دوو درملو ترکیب دی چې امفیټامین او ډیکسټرو امفیټامین نومیږي.
دا درمل څه شی دی او څنګه کار کوي؟
په ساده ډول، دا یو درمل دی چې د ADHD درملنې لپاره کارول کیږي. دا د درملو د یوې طبقې پورې اړه لري چې محرکات نومیږي. د "محرک" کلمه ممکن ځینې خلک ویره کړي، مګر دا د دماغ د هغو برخو فعالیت لږ څه زیاتوي چې پاملرنه او چلند کنټرولوي. د هغه ټکان په څیر چې د خوب وروسته د قهوې څښلو څخه راځي، دا درمل دماغ سره مرسته کوي چې تمرکز وکړي او د احساساتي چلند کم کړي .
دا درمل ممکن په سریلانکا او بهر کې د مختلفو برانډ نومونو لاندې راشي، لکه اډرال ایکس آر او مایډیس. همدارنګه، ځینې وختونه ستاسو ډاکټر ممکن دا درمل د نورو طبي شرایطو لپاره وړاندیز کړي.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
د دې درملو له پیل کولو دمخه، دا ډیره مهمه ده چې د خپل بشپړ روغتیا تاریخ په اړه له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې که تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې څوک لاندې شرایط ولري نو هغوی ته ووایاست:
| روغتیايي حالت/عادت | ولې دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ؟ |
|---|---|
| د زړه ناروغي، د وينې لوړ فشار، د زړه حملې | دا ځکه چې دا درمل کولی شي د زړه ضربان او د وینې فشار زیات کړي. |
| رواني روغتیا ستونزې (اضطراب، خپګان، اضطراب) | دا درمل ممکن ځینې رواني نښې نښانې خرابې کړي. |
| تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې کوم چا د ځان وژنې هڅه کړې ده. | دا یوه ډیره حساسه مسله ده. دا اړینه ده چې دا په اړه خبر ورکړو ځکه چې درمل کولی شي په مزاج اغیزه وکړي. |
| قبضې | د مرۍ د اختلاطاتو د رامینځته کیدو خطر ممکن د درملو پورې اړه ولري. |
| د ګلوکوما حالت | ځکه چې دا کولی شي د سترګو فشار اغیزمن کړي. |
| په ګوتو کې د دوران ستونزې (د رایناډ ناروغي) | ځکه چې دا درمل کولی شي د وینې رګونو تنګیدو لامل شي. |
| که چیرې د مخدره توکو یا الکولو روږديتوب شتون ولري | دا درمل د روږدي کېدو وړتیا هم لري، نو د ډاکټر لپاره دا مهمه ده چې له دې څخه خبر وي. |
| د پښتورګو یا ځيګر ناروغي | ځکه چې دا غړي د بدن څخه د مخدره توکو په لرې کولو کې مرسته کوي. |
| که تاسو امیندواره یاست، د امیندوارۍ هڅه کوئ، یا شیدې ورکوئ | دا اړینه ده چې د ډاکټر سره په ماشوم باندې د ممکنه اغیزو په اړه بحث وشي. |
زه دا درمل څنګه په سمه توګه وکاروم؟
د دې درملو څخه د اعظمي ګټې ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې پوه شئ چې دا څنګه په سمه توګه وکاروئ.
- د اوبو سره وڅښئ: دا درمل د یو ګیلاس اوبو سره وڅښئ.
- په سم وخت کې یې وخورئ: دا عادت کړئ چې هره ورځ په ورته وخت کې خپل درمل وخورئ. دا به ستاسو په بدن کې د درملو کچه په دوامداره ساتلو کې مرسته وکړي.
- د خوړو څخه مخکې یا وروسته: تاسو کولی شئ دا درمل د خوړو څخه مخکې یا وروسته وخورئ. مګر، که تاسو د معدې درد تجربه کوئ، نو غوره ده چې دا د خوړو سره وخورئ.
- کیپسول تېر کړئ: دا کیپسول هیڅکله مه ماتوئ، مه یې ماتوئ یا مه ژاړئ. بشپړ یې تېر کړئ.
- که تاسو په تیرولو کې ستونزه لرئ:ځینې خلک، په ځانګړې توګه کوچني ماشومان، د کیپسول په تیرولو کې ستونزه لري. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ په احتیاط سره کیپسول خلاص کړئ، کوچنۍ ګولۍ دننه د مڼې په یوه چمچ کې واچوئ، او سمدلاسه یې تیر کړئ. مګر د تیرولو پرمهال ګولۍ مه ژاړئ.
- تر هغه وخته مه ودریږئ تر څو چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایي: د طبي مشورې پرته ناڅاپه د دې درملو اخیستل مه بندوئ.
که زه ډیر خوراک وکړم نو څه به وکړم؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو د فکر کولو څخه ډیر درمل اخیستي دي، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ. وخت مه ضایع کوئ.
که تاسو د درملو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟
که تاسو یو خوراک له لاسه ورکړئ، یوازې هغه وخت یې واخلئ کله چې سهار په یاد ولرئ. په ماښام کې یې مه اخلئ. دا ممکن ستاسو د شپې خوب سره مداخله وکړي. کله چې بل خوراک ټاکل شوی وي، نو دوز په معمول ډول واخلئ. هیڅکله دوه ګونی خوراک مه اخلئ.
نور درمل چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي (متقابل عمل)
د دې درملو د اخیستو پرمهال، تاسو باید د نورو درملو په اړه ډیر محتاط اوسئ چې تاسو یې اخلئ.
هیڅکله د دې درملو سره مه اخلئ:
- MAOIs: دا د رواني ناروغیو د درملنې لپاره کارول شوي د درملو یوه پخوانۍ طبقه ده (د مثال په توګه کاربیکس، نارډیل، پارنیټ). د دې درملو له بندولو وروسته لږترلږه دوه اونۍ لپاره د امفیټامینونو اخیستل سپارښتنه نه کیږي.
- انټي بیوټیکونه لکه لاینزولید او میتیلین نیلي .
- د ADHD، وزن کمولو، یا بې خوبۍ لپاره نور هڅونکي درمل .
ستونزې د دې درملو سره هم رامینځته کیدی شي:
- د لوړ فشار او زړه ناروغۍ لپاره ځینې درمل.
- د خپګان یا اضطراب لپاره ځینې درمل.
- د نشه يي توکو درمل.
- د زکام یا الرجی لپاره درمل وخورئ.
- اسکوربیک اسید (ویټامین سي)، سوډیم بای کاربونیټ (د بیکینګ سوډا).
- د بوټو محصولات لکه سینټ جان وورت.
دا لیست بشپړ نه دی. نو ډاډه اوسئ چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو بشپړ لیست ورکړئ چې تاسو یې اخلئ (د ویټامینونو، بوټو محصولاتو او درد وژونکو په ګډون). همدارنګه، مه هیروئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو سګرټ څښئ یا الکول څښئ.
د درملو اخیستو پرمهال هغه شیان چې باید په پام کې ونیول شي
- منظم طبي معاینات: د دې درملو اخیستو پرمهال، تاسو باید په منظم ډول خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو خپل حالت وڅارئ. که تاسو ماشوم یاست، ستاسو ډاکټر به په منظم ډول ستاسو د ماشوم قد او وزن وڅاري.
- په پاملرنه باندې اغیزې:دا درمل ممکن ستاسو تمرکز اغیزمن کړي. له همدې امله ، د هغو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ چې ډیر تمرکز ته اړتیا لري، لکه موټر چلول، بایسکل چلول، یا د ماشینونو چلول، تر هغه چې تاسو په سمه توګه پوه شئ چې دا درمل تاسو څنګه اغیزه کوي.
- د اشتها کموالی: دا معمول ده چې کله تاسو لومړی د درملو اخیستل پیل کړئ نو د اشتها کموالی تجربه کړئ. د دې لپاره یوه حل لاره دا ده چې د لویو خوړو پرځای کوچني او مکرر خواړه وخورئ. که دا دوام وکړي، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- د ګوتو بدلونونه: که ستاسو د ګوتو او پښو ګوتې رنګ بدل کړي (رنګ، نیلي، سور شي)، بې حسه شي، دردناک شي، یا د درملو اخیستو پرمهال د یخنۍ سره حساس شي، نو سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست. دا ممکن د رینود په نوم د ناروغۍ نښه وي.
د درملو جانبي عوارض
د هر درمل په څیر، دا هم جانبي عوارض لرلی شي. ځینې یې جدي دي، ځینې یې عام دي.
| د جانبي عوارضو طبقه بندي | |
|---|---|
| 🚨 سمدلاسه خپل ډاکټر یا د روغتون بیړنۍ خونې (ETU) ته لاړ شئ | |
| الرجی | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې پړسوب. |
| د زړه په ضربان کې بدلونونه | داسې احساس کول چې زړه مو ګړندی یا بې نظمه وهي، سرخوږی، د سینې درد، تنفس کې ستونزه. |
| د وینې فشار لوړ شوی | نښې نښانې لکه شدید سر درد او سرخوږی. |
| په مزاج او چلند کې بدلونونه | شدیده بې ثباتي، بې خوبي، وهم، د ځان وژنې فکرونه، شدید غوسه. |
| قبضې | ناڅاپه تشنج. |
| د سټروک نښې نښانې | د مخ، لاس یا پښې په یوه اړخ کې ناڅاپه بې حسي/کمزوري، په خبرو کولو یا تګ کې ستونزه. |
| 🩺 که دا دوام وکړي یا ځورونکی وي، خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ | |
| تت لید | د سر درد |
| د اشتها له لاسه ورکول | زړه بدوالی |
| د خوب کولو مشکل | د وزن کمول |
څنګه درمل په خوندي ډول ذخیره او ضایع کړو؟
دا یوه ډیره مهمه برخه ده. څرنګه چې دا درمل د ناوړه ګټې اخیستنې احتمال لري، نو دا ستاسو مسؤلیت دی چې خوندي یې وساتئ.
- د ماشومانو او څارویو څخه لرې وساتئ.
- د غلا څخه د ساتنې لپاره یې په خوندي ځای کې وساتئ.
- دا درمل یوازې ستاسو لپاره دي. هیڅکله یې له بل چا سره مه شریکوئ. د دې درملو پلورل یا بل چا ته ورکول غیرقانوني او خورا خطرناک دي.
- کانتینر د خونې په تودوخه کې په کلکه تړل شوی، د رڼا او رطوبت څخه لرې وساتئ.
- د وخت تېر درمل وغورځوئ. کله چې یې وغورځوئ، درمل د قهوې، خاورې، یا د پیشو د تسکرو سره ګډ کړئ، په یوه کڅوړه کې یې واچوئ، ښه یې مهر کړئ، او په کثافاتو کې یې واچوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- دا درمل د ADHD د درملنې په توګه کارول کیږي، چې د پاملرنې ښه کولو او د احساساتي چلند کنټرول کې مرسته کوي.
- د خپل ډاکټر لخوا ټاکل شوی خوراک، په ټاکل شوي وخت او په ټاکل شوي ډول وخورئ. کیپسول مه ماتوئ، مه یې ماتوئ یا مه ژاړئ.
- خپل ډاکټر ته د نورو ټولو درملو، ویټامینونو او طبي شرایطو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
- که تاسو جدي جانبي عوارض لکه د زړه ضربان کې بدلون، د مزاج شدید بدلونونه، یا د سټروک نښې تجربه کړئ نو سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ.
- دا درمل په خوندي ځای کې وساتئ چې د ماشومانو او نورو له لاسرسي څخه لرې وي. هیڅکله خپل درمل له نورو سره مه شریکوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم