آیا تاسو کله هم فکر کړی چې وینه ستاسو په بدن کې څنګه جریان لري او څنګه د وینې فشار دوامداره ساتي؟ زموږ په بدن کې د وینې یو ډول رګونه شتون لري چې دومره کوچني دي چې تقریبا د سترګو لپاره نه لیدل کیږي، مګر خورا پیاوړي دي. نن موږ د دې کوچنیو اتلانو، آرټیریولونو په اړه خبرې کوو.
په ساده ډول، دا شریانونه څه دي؟
شریانونه ډېر کوچني او نري د وینې رګونه دي. دوی د هغو څانګو په څیر دي چې زموږ په بدن کې د وینې اصلي رګونو، شریانونو څخه جلا کیږي. دوی د کوچنیو اړخونو سړکونو په څیر فکر وکړئ چې د اصلي سړک څخه جلا کیږي او کورونو ته ځي. دا شریانونه هغه څه دي چې وینه له زړه څخه زموږ د بدن نسجونو او غړو ته لیږدوي.
دا شریانونه د وینې کوچنیو رګونو سره وصل کیږي. موږ ورته کیپیلري وایو. کیپیلري د وینې ډیر نري رګونه دي، لکه د غڼې د جال تارونه. دا هغه ځای دی چې خورا مهم شیان پیښیږي. دوی د تبادلې مرکز په څیر دي. وینه نسجونو ته اکسیجن او مغذي مواد ورکوي، او نسجونه فاضله مواد لکه کاربن ډای اکسایډ بیرته وینې ته لیږدوي. د دې تبادلې وروسته، کوچني رګونه (وینیولز) د دې کیپیلري سره وصل کیږي ترڅو ضایع شوي وینه بیرته زړه ته انتقال کړي.
نو، شریانونه د شریانونو او کیپیلریونو ترمنځ خورا مهم اړیکه ده.
د دې کوچنیو شریانونو اصلي دنده څه ده؟
که څه هم دا په اندازې کې کوچني دي، خو زموږ په بدن کې د وینې جریان او د وینې فشار کنټرولولو کې مهم رول لوبوي.
- د وینې فشار او د وینې جریان کنټرول: زموږ په بدن کې د وینې جریان په وړاندې د مقاومت ۸۰٪ د دې شریانونو لخوا کنټرول کیږي. په ساده ډول، دا کوچنۍ وینې رګونه دا ټاکي چې څومره ګړندی، څومره سخت، او څومره وینه هر ارګان ته پمپ کیږي. دا د دوی په دیوالونو کې د عضلاتو د انقباض او آرام کولو له لارې ترسره کیږي. دا د اوبو د جریان کنټرولولو لپاره د اوبو پایپ فشارولو په څیر دی. دا زموږ د وینې فشار په یوه باثباته کچه ساتل کیږي.
- د تبادلې سره مرسته کول: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، شریانونه د لویو شریانونو او کوچنیو کیپلیرونو ترمنځ د "منځګړي" په توګه کار کوي، د اکسیجن، مغذي موادو او فاضله موادو د تبادلې لپاره د پل په توګه کار کوي.
شریانونه څنګه نورو ارګانونو سره مرسته کوي؟
شریانونه زموږ په ټول بدن کې موندل کیږي، چې تقریبا هر غړي سره مرسته کوي. دلته ځینې مثالونه دي.
| ارګان | د شریانونو مرسته څنګه کوي؟ |
|---|---|
| پوستکی | کله چې موږ سړه احساس کوو، دا د وینې رګونه تنګیږي او وینه په بدن کې ساتي. دا بدن ګرموي. کله چې موږ ګرم احساس کوو، دوی پراخیږي او پوستکي ته ډیره وینه لیږي، له بدن څخه تودوخه خوشې کوي. |
| پښتورګي | دوه ډوله شریانونه شتون لري چې په پښتورګو کې ګلومیرولس ته وینه راوړي او له هغه څخه یې راوړي. دا پراخیږي او تنګیږي، د پښتورګو لخوا د وینې فلټر کولو کچه کنټرولوي. |
| سږي | دا شریانونه د سږو هغو سیمو ته د وینې جریان کمولو لپاره تنګیږي چې د اکسیجن کچه یې کمه وي او وینه هغو سیمو ته لیږي چې د اکسیجن کچه یې لوړه وي. دا د وینې جذب شوي اکسیجن مقدار اعظمي کولو کې مرسته کوي. |
| دماغ | کله چې دماغ ډیرې وینې ته اړتیا ولري، شریانونه پراخیږي، چې ډیر وینه جریان ته اجازه ورکوي. |
کومې ناروغۍ د شریانونو اغیزه کوي؟
څرنګه چې شریانونه هم د وینې رګونه دي، نو هر هغه ناروغي چې زړه او دوراني سیسټم اغیزمنوي کولی شي دوی هم اغیزمن کړي.
| طبي حالت | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د وينې لوړ فشار (لوړ فشار) | د اوږدې مودې لپاره د وینې لوړ فشار. |
| سګرټ څکول | په لوګي کې موجود کیمیاوي مواد د وینې رګونو ته زیان رسوي. |
| لوړ کولیسټرول | د وینې رګونو دننه د غوړ جمع کیدل. |
| د ایتروسکلروسیس | د وینې رګونو دیوالونه غټ او سخت کیږي. |
| واسکولایټس | د وینې رګونو د دیوالونو پړسوب/پړسوب. |
| د وینې ټوټې (ترومبوسس) | د وینې رګونو دننه د وینې ټوټې کېدل. |
| د شکر ناروغي | د شکر لوړه کچه کولی شي د وینې کوچني رګونه زیانمن کړي. |
دا شرایط د شریانونو دیوالونو ته زیان رسوي، چې دوی نشي کولی په سمه توګه انقباض یا پراخ شي. دا د وینې فشار او د وینې جریان دواړه اغیزمن کوي.
څنګه پوه شو چې کومه ستونزه شته؟ - نښې نښانې
د هغو ناروغیو نښې نښانې چې شریانونه اغیزمن کوي د ناروغۍ پورې اړه لري. دلته ځینې عام مثالونه دي.
| وضعیت | لیدل کیدونکي نښې نښانې |
|---|---|
| واسکولایټس (د وینې رګونو پړسوب) | د وزن کمېدل، تبه، ستړیا، د پوستکي خارښت او زخمونه. |
| د وینې ټوټې | که دا په سږو کې وي، نو په تنفس کې ستونزه وي، که دا په زړه کې وي، د سینې درد وي، که دا په دماغ کې وي، نو په خبرو کولو کې ستونزه وي، که دا په پښو کې وي، نو په پښو کې پړسوب وي. |
| COPD (د سږو ناروغي) | د ساه لنډۍ، د خولې بندېدل، پرله پسې ټوخی. |
درملنه او د روغتیا ساتلو لارې چارې
ستاسو ډاکټر به ستاسو د زړه او رګونو ټول سیسټم، په شمول ستاسو د شریانونو، د سالم ساتلو لپاره درملنه او مشوره درکړي.
| طبي درملنه | هغه شیان چې تاسو یې پخپله کولی شئ (د ژوند طرز بدلونونه) |
|---|---|
| د لوړ فشار ضد درمل. | له خوړو څخه د مالګې کمول. |
| د کولیسټرول کمولو درمل. | د هغو خوړو کمول چې په زیاته اندازه مشبوع غوړ ولري (غوړي، غوړ شوي خواړه، غوړ غوښه). |
| د التهاب ضد درمل د واسکولایټس په څیر شرایطو لپاره. | په منظم ډول تمرین کول. |
| د سګرټ څکولو پریښودو مشوره ورکول. | د تنباکو محصولاتو بشپړ مخنیوی. |
| د خپل ځان لپاره مناسب صحي وزن ساتل. |
موږ ممکن په خپل ورځني ژوند کې د دې کوچنیو، سختو شریانونو په اړه ډیر فکر ونه کړو، مګر دوی د وینې جریان او د وینې فشار تنظیمولو لپاره خورا مهم دي. صحي رژیم او منظم تمرین کولی شي ستاسو د زړه او رګونو ټول سیسټم په غوره شکل کې ساتلو کې مرسته وکړي. څرنګه چې ځینې دا ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې نه ښیې، نو دا مهمه ده چې د منظم معایناتو لپاره خپل ډاکټر وګورئ . پدې توګه، تاسو کولی شئ یوه کوچنۍ ستونزه ونیسئ مخکې لدې چې لویه شي.
کور ته د وړلو پیغام
- شریانونه یو ډول ډېر کوچنی خو خورا پیاوړی د وینې رګ دی چې زموږ په بدن کې د وینې فشار او د وینې جریان کنټرولوي.
- د ژوند طرزالعملونه لکه هغه خواړه چې تاسو یې خورئ، تمرین وکړئ، او د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ د دې کوچنیو وینې رګونو روغتیا باندې لوی اغیزه لري.
- څرنګه چې ځینې ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې نښې نه ښیې، نو دا خورا مهمه ده چې منظم طبي معاینات وشي.
- که تاسو د خپلې روغتیا په اړه کومه اندیښنه یا شک لرئ، نو هیڅکله د خپل ډاکټر سره د هغې په اړه خبرې کولو کې ډډه مه کوئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment