نن موږ د یو څه جدي په اړه خبرې کوو، خو هغه څه چې موږ ټول باید ترې خبر واوسو. ځینې وختونه، د هغو دندو له امله چې موږ یې کوو، یا هغه چاپیریال چې موږ پکې ژوند کوو، زیان رسونکي مواد زموږ بدن ته ننوځي. حتی که دا سمدستي ناروغي ونه کړي، دا کولی شي د کلونو وروسته جدي روغتیایی ستونزې رامینځته کړي. اسبیستوسس یوه داسې ناروغي ده چې په خاموشۍ سره زموږ سږو ته زیان رسوي.
اسبیسټوس څه شی دی؟
په ساده ډول، اسبیسټوس د سږو یوه ناروغي ده چې د اسبیسټوس دوړو او فایبرونو سره د اوږدې مودې تماس له امله رامینځته کیږي. اسبیسټوس د هوا له لارې د هوا له لارې د موادو یو ډول دی. په تیرو وختونو کې، په ځانګړي توګه د 1970 لسیزې دمخه، هغه خلک چې په ساختماني، تولید، کان کیندنې، کارخانو، د تخنیکرانو او بریښنایی کارکونکو په توګه کار کاوه، د لوړ خطر سره مخ وو. هغه خلک چې د اسبیسټوس لرونکي محصولات لرې کول او په بحري ځواکونو کې یې په کښتیو کې کار کاوه (کوم چې په هغه وخت کې په کښتیو کې اسبیسټوس کارول) هم په لوړ خطر کې وو.
کله چې دا اسبیستوس فایبرونه ستاسو سږو ته ننوځي، دوی کولی شي د "فایبروسس" په نوم یو حالت رامینځته کړي، کوم چې د سږو ضخامت او داغ دی . ځینې وختونه د سږو شاوخوا غشا، "پلیورا" هم ضخامت کولی شي. کله چې دا د سږو نسج زخم او ضخامت شي، نو تنفس کول ستونزمن کیږي. په سختو قضیو کې، دا د ژوند ګواښونکي او حتی وژونکي کیدی شي. نه یوازې دا، د اسبیستوس سره مخ کیدل د سږو د سرطان د پراختیا خطر هم زیاتوي.
اسبیسوس څه شی دی؟
سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې اسبیسوس څه شی دی. دا د شپږو طبیعي معدني فایبرونو ټولګه ده. دا فایبرونه خورا پیاوړي، د اور په وړاندې مقاومت لري، او د کیمیاوي موادو په وړاندې مقاومت لري. د دې ځانګړتیاو له امله، دوی د ساختماني موادو صنعت او د تولید صنعتونو کې کارول کیږي.
- د سمنټو او پلاستيک په څېر شیان پیاوړي کړئ.
- د تودوخې عایق کونکي په توګه.
- ودانۍ، نساجي توکي، او پوځي وسایط له اور څخه خوندي کړئ.
- غږ جذب کړئ.
دا د اسبیستوس فایبرونه سپین، نیلي، نسواري، خړ یا شنه کیدی شي. سپین اسبیستوس فایبرونه (چې "کریسوټائل" نومیږي) په ټوله نړۍ کې تر ټولو ډیر کارول کیږي.
د اسبیستوس سره مخ کیدل څومره عام دي؟ اسبیستوس څنګه وده کوي؟
په حقیقت کې، موږ ټول د خپل ژوند په یو وخت کې د اسبیستوس سره مخ کیږو. اسبیستوس تقریبا هر ځای په لږ مقدار کې موندل کیږي. مګر ډیری خلک له دې څخه هیڅ ناروغي نه رامینځته کوي. دا ناروغۍ یوازې په هغو خلکو کې رامینځته کیږي چې د اوږدې مودې لپاره او په دوامداره توګه د اسبیستوس سره مخ کیږي.
د کار ځای کې د اسبیستوس سره د مخ کیدو خطر د ۱۹۷۰ لسیزې دمخه تر ټولو لوړ و. په هرصورت، دا خطر نن ورځ هم شتون لري. ځکه چې د نښو څرګندیدو لپاره ډیر وخت نیسي، ډاکټران لاهم د اسبیستوس نوي قضیې تشخیص کوي. که څه هم په کار ځای کې د اسبیستوس سره د مخ کیدو کنټرول لپاره قوانین شتون لري، ځینې وختونه کارګران د غلطیو له لارې افشا کیدی شي.
د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) په وینا، په ملیونونو خلک د اسبیستوس سره مخ کیږي، په ځانګړې توګه په کارځای کې. دا ستونزمنه ده چې په سمه توګه ووایاست چې څومره خلک د اسبیستوس او اړوند ناروغیو څخه رنځ وړي. دا ځکه چې نښې نښانې څرګندیدل له 30 څخه تر 40 کلونو پورې وخت نیسي. ځینې څیړنې ښیې چې شاوخوا 20٪ کارګران چې اسبیستوس تنفس کوي د ناروغۍ یو ډول رامینځته کوي. په هرصورت، هرڅوک د اسبیستوس وده نه کوي. نورې ناروغۍ هم شتون لري چې د اسبیستوس له امله رامینځته کیدی شي. د مثال په توګه:
- د سږو د انټرسټیشیل ناروغي (ILD)
- د پلورا انفیوژن (دا هغه وخت وي کله چې د سږو شاوخوا د اوبو په څیر یو څه ډک شي)
- د سږو د سرطان ځینې ډولونه، په ځانګړې توګه د پلورا میسوتیلیوما
د اسبیستوسس لومړنۍ نښې کومې دي؟ (دا څرګندیدل کلونه وخت نیسي!)
د اسبیسټوس نښې نښانې د ناروغۍ د شدت پورې اړه لري. ځینې وختونه نښې نښانې د اسبیسټوس سره د تماس وروسته 20-30 کاله یا ډیر وروسته څرګندیږي. په سږو کې داغونه معمولا ورو ورو وده کوي. له همدې امله، تاسو ممکن سمدلاسه نښې ونه ګورئ.
د اسبیسټوسس لومړۍ نښه د تنفس مشکل دی ، په ځانګړې توګه د تمرین یا تمرین په جریان کې. نورې نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- د سینې درد او سختوالی.
- د نوکانو د څوکو ګرد کول (دې ته "(ستاسو د نوکانو کلکوالی)" ویل کیږي).
- ټوخی (ښايي دوامداره وچ ټوخی وي).
- د تنفس کولو پر مهال په سینه کې د کرک غږ اورېدل کېږي.
- ډېره ستړیا او د تمرین کولو مشکل.
- بې دلیله د وزن کمېدل.
د اسبیسټوسس لامل څه شی دی؟
د اسبیستوسس اصلي لامل د کوچنیو اسبیستوس فایبرونو یا دوړو تنفس کول دي. دا اسبیستوس فایبرونه تر هغه وخته پورې زیانمن نه دي تر څو چې هوا ته خوشې نشي. په هرصورت، کله چې دوی هوا ته خوشې شي، دوی په کوچنیو ذراتو ویشل کیږي. دا ذرات هوا ته ننوځي او کله چې موږ تنفس کوو نو سږو ته ننوځي. دوی بیا په سږو کې راټولیږي، چې د زخم او التهاب لامل کیږي. د سږو زخم ډیر تنګ کیږي او نشي کولی په سمه توګه پراخه شي. له همدې امله تنفس کول ستونزمن کیږي.
د اسبیستوس د رامینځته کیدو خطر پدې پورې اړه لري چې تاسو د اسبیستوس سره څومره وخت مخ شوي یاست او څومره شدید مخ په وړاندې یاست. په تیرو وختونو کې، اسبیستوس په پراخه کچه د ودانیو او تولیدي صنعتونو کې کارول کیده. هغه خلک چې پدې صنعتونو کې کار کوي او په دوامداره توګه د اسبیستوس ذرات تنفس کوي تر ټولو لوړ خطر سره مخ دي.
مهمه خبره دا ده چې اسبیستوس، چې په ساده ډول په موصلیت یا ټایلونو کې شتون لري، د دې ناروغۍ لامل نه کیږي. خطر یوازې هغه وخت شتون لري کله چې دا په هوا کې خپور شي.
کوم محصولات ممکن لاهم اسبیسوس ولري؟
دلته ځینې مواد او محصولات دي چې ممکن لاهم اسبیستوس ولري:
- په موټرو کې د کلچ پیډونه او د بریک استرونه.
- د جوړولو لپاره سمنټ، پوټي، او پلستر.
- د حرارتي عایق.
- د پایپ د نغاړلو لپاره.
- د چادرونو ځینې ډولونه چې د چتونو لپاره کارول کیږي، او سایډینګ چې د دیوالونو لپاره کارول کیږي (تاسو دا په سریلانکا کې په زړو کورونو کې هم لیدلی شئ).
- د وینیل فرش ټایلونه.
- د بریښنا د تارونو تار.
- مل بورډ.
- د پیچ کولو او نښلولو مرکب.
- د فلو ټایلونه او د ګلو ډولونه چې دوی چپه کوي.
- د غږ جذبونکي مواد.
همدارنګه، په کور کې کارول شوي ځینې توکي ممکن اسبیسوس ولري:
- په ګاز چلول شویو اور ځایونو کې مصنوعي ایرې او سپرغۍ.
- د موټر بریک پیډونه، استرونه، د کلچ مخونه، ګازکیټونه.
- د اور ضد دستکشې، د بخارۍ پیډونه، د میز پیډونه، او د اور ضد ټوکرونه (لکه کمپلې او پردې).
- ځینې پلاستیکونه، رنګونه، پوښونه، او ګومونه.
- ورمیکولیټ د چت د عایق کولو او د باغدارۍ لپاره د پیرودلو لپاره ځینې شیانو لپاره کارول کیږي.
د اسبیستوسس د پراختیا لپاره څومره وخت نیسي؟
ځینې وختونه ډاکټران په هغو خلکو کې د اسبیسټوس تشخیص کوي چې د لسیزو راهیسې یې د اسبیسټوس سره کار نه دی کړی. د نښو څرګندیدو لپاره تر 30 کلونو پورې وخت نیولی شي. تصور وکړئ، که تاسو په ځوانۍ کې ورسره مخ شوي یاست او د منځني عمر لرئ، نو تاسو ممکن د دې ناروغۍ پیژندلو توان ونلرئ.
څوک د اسبیستوسس د پراختیا په لوړ خطر کې دي؟ د خطر عوامل کوم دي؟
نن ورځ، په کارځای کې د اسبیستوس سره د مخ کیدو کمولو لپاره قوانین او مقررات شتون لري. په هرصورت، ځینې دندې لاهم تاسو د اسبیستوس سره مخ کوي. دا په ځانګړي توګه هغه وخت ریښتیا ده کله چې د 1970 لسیزې دمخه جوړ شوي ودانۍ ویجاړول یا ترمیم کول. حتی د 1977 څخه دمخه جوړ شوي کورونه ممکن د پایپونو، چتونو او فرش ټایلونو په څیر شیانو کې اسبیستوس ولري. په هرصورت، که تاسو په هغه کور کې ژوند کوئ چې د 1977 څخه دمخه جوړ شوی وي، دا خطر ندی. خطر یوازې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې اسبیستوس په هوا کې د دوړو په توګه وي او تنفس کیدی شي. کله چې دا په جامد حالت کې وي نو هیڅ خطر شتون نلري.
که تاسو د اوږدې مودې لپاره د اسبیسټوس سره مخ شوي یاست، په ځانګړي توګه که ستاسو دنده د هغه موادو سره کار کول وي چې اسبیسټوس لري، نو تاسو د اسبیسټوس د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست.
د کار پورې اړوند خطر
هغه خلک چې دا ډول دندې ترسره کوي د لوړ خطر سره مخ دي:
- هغه خلک چې د اسبیستوس کانونو کې کار کوي، هغه خلک چې اسبیستوس نصبوي او لرې کوي.
- د موټرو او الوتکو تخنیکران (زړو موټرو کې د بریکونو او کلچونو په څیر شیانو کې اسبیسټوس وو).
- د ساختماني چارو کارګران (په ځانګړې توګه هغه کسان چې زړې ودانۍ ړنګوي او بیا رغوي).
- برقيان (زوړ عایق مواد چې اسبیسټوس پکې شامل وو).
- هغه خلک چې په ریل پټلیو او د کښتیو په انګړونو کې کار کوي (د کښتیو جوړول او ترمیم کول).
په ورته ډول، مطالعاتو موندلې چې هغه کسان چې په نیویارک ښار کې د نړیوال سوداګریز مرکز (WTC) باندې د بریدونو پرمهال د ژغورنې او پاکولو په کارونو کې ښکیل وو هم د اسبیستوس پورې اړوند ناروغیو لکه اسبیستوسس د پراختیا له خطر سره مخ دي.
نور اغیزمن عوامل
دا عوامل ستاسو په خطر هم اغیزه کوي:
- د تماس موده: تاسو څومره وخت د اسبیستوس سره مخ شوي یاست؟ عموما، څومره چې اوږد تماس وي، خطر یې همدومره زیات وي.
- د مخ په زیاتیدو شدت: تاسو څومره اسبیستوس سره مخ شوي یاست.
- د صنعت ډول: که چیرې اسبیستوس په یو محصول کې شامل وي (لکه دیوالونه، ټایلونه)، خطر کم دی. مګر، که چیرې اسبیستوس په هوا کې خوشې شي، لکه کله چې د ارې سره پرې کیږي یا ماتیږي، نو خطر لوړ دی.
- د شخصي خطر عوامل: که تاسو سګرټ څښئ یا تاسو دمخه د سږو ناروغي لرئ نو خطر خورا لوړ دی .
- جینیاتي لاملونه: که چیرې په جین کې بدلون شتون ولري چې "(BAP1 جین)" نومیږي.
هغه خلک چې په دې ناروغۍ اخته وي معمولا د ډیرو کلونو لپاره د خپل کار له لارې د اسبیستوس سره مخ کیږي. د مثال په توګه، که تاسو په کور کې د ترمیم کولو پرمهال د اسبیستوس سره مخ شوي یاست، نو تاسو د اسبیستوس د پراختیا احتمال لږ لرئ.
د اسبیسټوسس احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟
ډیری خلک چې د اسبیسټوس ناروغي لري د تنفس کولو ستونزه او دوامداره ټوخی لري. په سختو قضیو کې، پیچلتیاوې د ژوند لپاره ګواښ کیدی شي.
هغه پیچلتیاوې چې د اسبیستوسس له امله رامینځته کیدی شي عبارت دي له:
- د سږو سرطان: هغه خلک چې د اسبیسټوس ناروغي لري او سګرټ څکوونکي د سږو د سرطان د پراختیا خطر سره مخ دي.
- میسوتیلیوما: د سرطان یو ډول چې د معدې، سینې یا سږو په استر کې وده کوي. دا د اسبیستوس سره د تماس سره قوي تړاو لري.
- د تنفس ناکامي: ستاسو سږي نشي کولی ستاسو وینې ته کافي اکسیجن ورسوي، او کاربن ډای اکسایډ ستاسو په نسجونو کې راټولیږي.
- د زړه ښي اړخي ناکامي: ستاسو د زړه ښي اړخ په سمه توګه کار کول بندوي.
د اسبیستوسس تشخیص څنګه کیږي؟ (تشخیص)
ستاسو ډاکټر به تاسو معاینه کړي او ستاسو د طبي تاریخ په اړه به پوښتنه وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو د زیان رسوونکو موادو لکه اسبیسوس سره مخ شوي یاست. دا ډیره مهمه ده چې دوی ته د خپلو دندو او د کار ځای په اړه ووایاست.
برسېره پردې، ډاکټر ممکن د تشخیص بشپړولو لپاره نورې ازموینې هم امر کړي. پدې کې شامل دي:
- د سينې اکسرې.
- د سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي - سي ټي سکین) (دا تاسو ته اجازه درکوي چې د سږو حالت په ډیر روښانه ډول وګورئ).
- د سږو د فعالیت ازموینې (د دې لپاره چې وګورئ ستاسو سږي څومره ښه کار کوي) لکه سپیرومیټري.
- برونکوسکوپي (په ندرت سره، یوه کیمره سږو ته داخلیږي ترڅو دننه وګوري او که اړتیا وي، د نسجونو یوه کوچنۍ نمونه (بایپسي) اخیستل کیدی شي).
د اسبیسټوسس درملنې کومې دي؟
د اسبیسټوسس درملنې اصلي هدف د نښو کنټرول او د سږو فعالیت ساتل دي.
له بده مرغه، د اسبیستوس له امله سږو ته زیان نشي بیرته راګرځیدلی.
د اسبیسټوس پورې اړوند ناروغیو درملنه د نښو نښانو کمول، د ناروغۍ سره تړلو پیچلتیاوو درملنه، او د ناروغۍ خپریدو ورو کول دي.
هغه درملنه چې تاسو یې ترلاسه کوئ ستاسو د حالت شدت پورې اړه لري. تاسو ممکن درملنې ولرئ لکه:
- د اکسیجن درملنه: ستاسو په پوزه کې د ټیوب یا د خولې ماسک له لارې اضافي اکسیجن ورکول کولی شي تاسو سره په اسانۍ سره تنفس کولو کې مرسته وکړي.
- د سږو بیا رغونه: پدې کې تاسو ته ځانګړي تمرینونه او د تنفس تخنیکونه ښوول شامل دي چې کولی شي ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړي.
- د سږو د ټرانسپلانټ جراحي: ډېر کم، د هغو خلکو لپاره چې شدیدې ناروغۍ لري، د سږو ټرانسپلانټ کولی شي نښې کمې کړي او د نوي، سالم سږي په چمتو کولو سره ژوند اوږد کړي.
- درمل: هغه درمل چې "انټي فایبروټیکس" نومیږي کولی شي په سږو کې د زخمونو کچه ورو کړي. په هرصورت، دوی نشي کولی موجوده زخمونه درملنه وکړي. ستاسو ډاکټر به تاسو سره د دې درملو خطرونو او ګټو په اړه بحث وکړي او تاسو سره به مرسته وکړي چې پریکړه وکړئ چې ستاسو د روغتیا لپاره څه غوره دي.
څنګه کولی شئ په کور کې نښې نښانې اداره کړئ؟
که تاسو اسبیسټوس لرئ، تاسو کولی شئ دا شیان ترسره کړئ ترڅو ځان ډیر آرام کړئ:
- سګرټ مه څکوئ. که تاسو سګرټ څکوئ، نن ورځ د پریښودو لپاره مرسته ترلاسه کړئ. سګرټ څکول کولی شي ناروغي نوره هم خرابه کړي او په چټکۍ سره خپره شي.
- د الرجینونو تنفس کولو، د چاپیریال ککړتیا، او د دوهم لاس سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
- د ناروغانو څخه لرې اوسئ او د لاسونو مینځلو ښه عادتونه تمرین کړئ (خپل لاسونه په مکرر ډول ومینځئ، په ځانګړي توګه د خوړلو دمخه او د تشناب کارولو وروسته).
- ډېرې اوبه وڅښئ.
- مغذي خواړه وخورئ (لکه سبزیجات، میوې، پاک کب او غوښه).
- له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، د تمرین پلان جوړ کړئ چې ستاسو لپاره مناسب وي، او په منظم ډول تمرین وکړئ.
څنګه د اسبیستوسس څخه ځان وژغورو؟
تاسو کولی شئ د اسبیستوس سره د اوږدې مودې تماس څخه ډډه کولو سره د اسبیستوس ناروغۍ خطر کم کړئ. که ستاسو دنده د دې منرال سره تماس لري، نو تاسو باید خامخا تنفس کونکی واغوندئ (یو ځانګړی ماسک چې په هوا کې ذرات فلټر کوي). دا محافظتي ماسک به تاسو د اسبیستوس فایبرونو یا دوړو کې د تنفس کولو مخه ونیسي.
که تاسو پوهیږئ چې تاسو د اسبیستوس سره مخ شوي یاست، نو تاسو باید منظم طبي معاینات او د سینې ایکس رې ولرئ. دا ازموینې نشي کولی د اسبیستوس مخه ونیسي، مګر دوی کولی شي د هغې په ژر کشف کې مرسته وکړي.
که تاسو سګرټ څکوئ او د اسبیستوس سره مخ شوي یاست، نو د سرطان د خطر کمولو لپاره غوره کار چې تاسو یې کولی شئ د سګرټ څکول پریښودل دي.
ایا د اسبیستوس ټولو محصولاتو څخه باید ډډه وشي؟
د اسبیسټوس فایبرونه یوازې هغه وخت زیانمنونکي دي کله چې دوی په هوا کې خپریږي. نن ورځ، ډیری ساختماني توکي او نور محصولات د تړل شوي اسبیسټوس څخه کار اخلي. دا پروسه دوی په هوا کې د خپریدو مخه نیسي. د داسې محصولاتو څخه د ناوړه روغتیا اغیزو خطر خورا ټیټ دی، که څه هم. په هرصورت، تاسو باید د موادو د شګو کولو، څیرلو، یا بل ډول زیان رسولو او په پوډر کې د ماتولو څخه ډډه وکړئ. دا کار کولی شي فایبرونه په هوا کې خوشې کړي.
ایا زه اړتیا لرم چې له خپل کور څخه اسبیستوس لرې کړم؟
که ستاسو په کور کې د اسبیستوس لرونکي مواد په ښه حالت کې وي (د مثال په توګه، د اسبیستوس زاړه چت)، نو غوره ده چې هغه یوازې پریږدئ. که تاسو دا مواد لمس کړئ یا زیانمن کړئ (مات کړئ، جلا یې کړئ)، نو په هوا کې د فایبرونو د خوشې کیدو خطر شتون لري. دا مواد په دوره یي ډول د زیان یا خرابیدو لپاره وګورئ. که لرې کول اړین وي، د روزل شوي پرسونل مرسته وغواړئ.
د اسبیسوس ناروغۍ لرونکي کس لپاره د ناروغۍ وړاندوینه څه ده؟ (وړاندوینه)
د اسبیسټوسس لپاره هیڅ درملنه نشته، او د ناروغۍ له امله رامینځته شوی زیان بیرته نشي راګرځیدلی. یوځل چې تاسو د اسبیسټوس فایبر تنفس کړئ، دوی ستاسو په بدن کې پاتې کیږي. ستاسو راتلونکی پدې پورې اړه لري چې تاسو څومره وخت او څومره وخت د ذراتو سره مخ شوي یاست.
ډیری هغه خلک چې د معتدل اسبیسټوس ناروغي لري د ناروغۍ له تشخیص وروسته کلونه کلونه بشپړ ژوند کوي. د ځینو خلکو حالت خرابیږي او دوی د ټول عمر لپاره طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
ستاسو ډاکټر به احتمالاً هر څو کاله وروسته د سینې ایکس رې او د سږو د فعالیت معاینات وکړي ترڅو ستاسو په سږو کې د زخمونو بدلونونه وګوري. لکه څنګه چې ستاسو حالت پرمختګ کوي، د ازموینې پایلې به بدلون ومومي.
ویل کیږي چې د تشخیص وروسته د ژوند اوسط تمه شاوخوا 10 کاله ده. په هرصورت، دا په لویه کچه د ناروغۍ شدت او څومره ژر خپریږي پورې اړه لري.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د اسبیستوس سره مخ شوي یاست او په تنفس کې ستونزه لرئ، د سینې تکلیف لرئ، یا دوامداره ټوخی لرئ،سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست چې تاسو څنګه د اسبیستوس سره مخ شوي یاست (د مثال په توګه، ستاسو د کار له لارې)، حتی که دا د دویم لاس سره مخ شوي یاست.
آیا زما کورنۍ زما د دندې له امله د اسبیستوس له خطر سره مخ ده؟
د اسبیستوس سره د "دوهم لاس" تماس رامنځته کیدی شي. کله چې یو څوک د اسبیستوس لرونکي موادو سره کار کوي، دوی کولی شي د اسبیستوس ذرات په خپلو بوټانو، جامو، پوستکي او ویښتو کې کور ته راوړي.
د دې خطر کمولو لپاره، ډیری کاري ځایونه چې اسبیسوټوس کاروي ډاډ ترلاسه کوي چې کارګران خپل جامې بدلوي کله چې دوی کار ته راځي او کله چې دوی پریږدي. ډیری شرکتونه حتی د تشناب اسانتیاوې لري چیرې چې کارمندان کولی شي دا ذرات د خپلو ویښتو او پوستکي څخه ومینځي. دا احتیاطي تدابیر د کورنۍ غړو لپاره د ناروغۍ خطر کموي.
د اسبیسټوس او میسوتیلیوما ترمنځ توپیر څه دی؟
د اسبیسټوسس او میسوتیلیوما ترمنځ اصلي توپیر دا دی چې میسوتیلیوما یو سرطان دی، پداسې حال کې چې اسبیسټوسس نه دی. اسبیسټوسس ستاسو په سږو او ستاسو د سږو په استر (پلیورا) کې پیښیږي. میسوتیلیوما ستاسو د سږو او معدې په نسجونو کې پیل کیږي. دا ستاسو په ټول بدن کې خپریدلی شي.
که تاسو د اسبیستوس سره مخ شوي یاست، حتی که تاسو نښې نلرئ او ښه احساس کوئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ځینې شیان شته چې ستاسو ډاکټر اوس کولی شي د سږو د زیان اداره کولو کې مرسته وکړي چې اسبیستوس کولی شي رامینځته کړي. تاسو کولی شئ د سګرټ څښلو نه کولو یا پریښودو سره هم ځان سره مرسته وکړئ. سګرټ څښل کولی شي اسبیستوس نور هم خراب کړي. که تاسو د تنفس نوې ستونزه لرئ، سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
تر ټولو مهم شیان چې موږ یې باید په یاد ولرو (کور ته د رسیدو پیغام)
سمه ده، نو راځئ چې د اسبیستوسس په اړه ځینې خورا مهم حقایق بیاکتنه وکړو چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي.
- اسبیسټوس د سږو یوه ناروغي ده چې د اسبیسټوس فایبرونو سره د اوږدې مودې تماس له امله رامینځته کیږي. دا ناڅاپه نه څرګندیږي، مګر د پراختیا لپاره کلونه وخت نیسي.
- دا خطر د هغو کسانو لپاره لوړ دی چې په ځینو ځانګړو مسلکونو کې دي، لکه ساختماني، کښتۍ جوړول، او کان کیندنه، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د زړو میتودونو په کارولو سره کار کوي.
- د ساه لنډۍ، دوامداره ټوخی، او د سینې درد اصلي نښې دي.
- د دې لپاره لا تر اوسه کومه حتمي درملنه نشته. درملنه یې د نښو کنټرول او د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره ده.
- تر ټولو مهمه خبره دا ده چې خوندي اوسئ. که تاسو په داسې سیمو کې کار کوئ چیرې چې تاسو ممکن د اسبیستوس سره مخ شئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې محافظتي وسایل واغوندئ.
- که تاسو فکر کوئ چې تاسو د اسبیستوس سره مخ شوي یاست، د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، حتی که تاسو هیڅ نښې نلرئ. که تاسو سګرټ څښئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې پریږدئ.
که څه هم دا یو څه ویرونکې موضوع ده، خو خبرتیا غوره دفاع ده. خپل روغتیا ته پاملرنه وکړئ او که اړتیا وي نو طبي مشوره وغواړئ.
`اسبیسټوسس، اسبیسټوس، د سږو ناروغي، د تنفس ستونزې، حرفوي ناروغۍ، د سږو زخمونه، میسوتیلیوما
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم