آیا تاسو په دې وروستیو کې د وینې معاینه کړې ده؟ ایا تاسو لږ ویره یا اندیښنه احساس کړه کله چې تاسو ولیدل چې د AST ارزښت په راپور کې د نورمال حد څخه یو څه لوړ و؟ یا ډاکټر تاسو ته لیکلي وو چې د AST ازموینه وکړئ؟ ډیری خلک د AST کلمې په اوریدو سره عصبي کیږي. مګر مه ویره مه کوئ، دا عادي خبره ده. نن ورځ، موږ به د هرڅه په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، په داسې طریقه چې تاسو پوه شئ، او په ساده ډول.
په ساده ډول، دا AST څه شی دی؟
AST د Aspartate Aminotransferase لنډیز دی. دا زموږ په بدن کې یو انزایم دی، کوم چې د پروټین یو ډول دی. دا انزایم په عمده توګه ستاسو د ځیګر لخوا تولید کیږي. په هرصورت، د ځیګر سربیره، زړه، پښتورګي، دماغ او عضلات هم د دې AST انزایم لږ مقدار تولیدوي.
د AST په اړه د "کارګر" په توګه فکر وکړئ چې د ځيګر حجرو دننه ژوند کوي. په نورمال ډول، دا "کارګران" د ځيګر دننه وي. مګر دا عادي خبره ده چې د دوی ډیره لږه اندازه په وینه کې راټوله شي. په هرصورت، که چیرې ځيګر د کوم دلیل لپاره زیانمن شي، لکه کله چې په کور کې دیوال مات شي او دننه مواد بهر شي، نو دا AST "کارګران" د ځيګر حجرو دننه په لویه کچه وینې ته ننوځي. دا هغه وخت دی کله چې د وینې ازموینه د AST کچه کې زیاتوالی ښیي.
خو په یاد ولرئ، د AST لوړه کچه تل د ځیګر ستونزه نه په ګوته کوي. ځکه، لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، د AST کچه هم لوړ کیدی شي که چیرې نور ارګانونه، لکه زړه او پښتورګي زیانمن شي. له همدې امله ډاکټران ډیری وخت د AST ازموینې سره یوځای څو نورې ازموینې امر کوي.
د AST او ALT ترمنځ توپیر
کله چې یو ډاکټر د AST ازموینه کوي، دوی ډیری وختونه په ورته وخت کې د ALT (الانین ټرانسامینیز) ازموینه هم کوي. ALT یو بل انزایم دی چې په ځیګر کې موندل کیږي. مګر د AST برعکس، ALT په لویه کچه د ځیګر پورې اړه لري . دا پدې مانا ده چې که د ALT کچه لوړه شي، نو ډیر احتمال لري چې په ځیګر کې ستونزه وي.
ډاکټران وايي چې د AST او ALT دواړو کچو پرتله کول کولی شي د ځيګر ناروغۍ د ماهیت او شدت په اړه روښانه نظر ورکړي، د دې پرځای چې یوازې د AST کچې ته وګورو.
ولې به ډاکټر تاسو ته د AST ټیسټ کولو ته ووایي؟
د AST ازموینه ممکن د هغه جامع میټابولیک پینل برخه وي چې ستاسو ډاکټر ستاسو د عمومي روغتیا معاینه کولو لپاره کوي. سربیره پردې، ستاسو ډاکټر ممکن دا ازموینه امر کړي که تاسو داسې نښې ولرئ چې د ځيګر زیان وړاندیز کوي.
ځینې نښې نښانې چې د ځيګر زیان په ګوته کوي:
- د سترګو یا پوستکي ژیړوالی (زیړی)
- بې دلیله ډیر ستړیا او کمزوری
- د معدې پړسوب یا پړسوب
- زړه بدوالی او کانګې
- د معدې درد
- د اشتها کموالی
- خارښ لرونکی پوستکی
- تیاره پیشاب (د چای رنګ په څیر)
- روښانه رنګه غال (لکه خړ)
- د پښو او پښو پړسوب
- هغه پوستکی چې حتی د کوچني ټپ وروسته هم په اسانۍ سره زخم کوي
حتی که تاسو دا نښې نلرئ، ستاسو ډاکټر ممکن دا ازموینه وړاندیز کړي که تاسو د ځيګر ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست.
| د ځيګر ناروغۍ لپاره د خطر عوامل | |
|---|---|
| د الکولو استعمال | د الکولو زیات استعمال د ځیګر د زیان یو لوی لامل دی. |
| د هیپاټایټس ویروس | د ویروسونو سره مخ کیدل لکه هیپاټایټس بي یا سي. |
| ځینې درمل | د ځینو درد وژونکو درملو، کولیسټرول کمولو درملو او نورو اوږدمهاله کارول (په دې اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.) |
| چاغښت او شکر ناروغي | د غوړ ځیګر ناروغي (MASLD) د وزن زیاتوالي، د شکر ناروغۍ او میټابولیک سنډروم له امله. |
| د کورنۍ تاریخ | په کورنۍ کې د چا د ځيګر ناروغي درلودل. |
تاسو د AST راپور کې ارزښتونه څنګه پوهیږئ؟
تاسو به معمولا په یوه یا دوه ورځو کې راپور ترلاسه کړئ. ارزښتونه په هر لیټر (یونټ/لیټر) واحدونو کې ثبت شوي دي.
مهمه خبره دا ده چې تاسو یوازې د خپل AST کچې پراساس د خپل ځیګر روغتیا په اړه بشپړ پریکړه نشئ کولی. ستاسو ډاکټر به دا ارزښت د هرڅه سره په پام کې ونیسي، لکه ستاسو د ALT کچه، ستاسو نښې نښانې، او ستاسو طبي تاریخ.
د AST نورمال کچه
هیڅ یو "نورمال حد" شتون نلري چې د هرچا لپاره کار وکړي. دا ارزښت کولی شي د هغه لابراتوار پورې اړه ولري چې ستاسو وینه، ستاسو عمر، وزن او جنس معاینه کوي. مګر په عمومي توګه، د 8 څخه تر 33 واحدونو / لیتر ارزښت نورمال ګڼل کیږي. مګر ستاسو په راپور کې نورمال حد هغه څه دي چې ستاسو لپاره مهم دي.
د AST کچه لوړه شوې (لوړه AST)
د AST کچه د نورمال څخه د لوړې کچې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي.
- د ځيګر پورې اړوند لاملونه:
- د الکولو پورې تړلې د ځيګر ناروغي
- د غوړ ځیګر ناروغي (MASLD)
- اوږدمهاله هیپاټایټس
- د ځيګر سختېدل يا داغونه (سيروسس)
- ځیګر ته د وینې رسولو کموالی (د ځيګر اسکیمیا)
- د ځيګر سرطان
- نور لاملونه چې د ځيګر سره تړاو نلري:
- د زړه حمله
- د عضلاتو زیان (د مثال په توګه د سخت تمرین وروسته)
- د اميندوارۍ په
- پانکریټایټس
- ځینې ویروسي انتانات، لکه مونونیوکلیوسیس
- ځینې درمل
د AST کچه ډیره لوړه (له 500 واحدونو څخه زیاته / لیتره) په هغو شرایطو کې لیدل کیدی شي لکه حاد ویروسي هیپاټایټس، د درملو یا زهرجنو موادو له امله د ځيګر شدید زیان.
د AST ټیټه کچه (ټيټه AST)
د AST ټیټه کچه معمولا یوه ښه خبره ده. په هرصورت، په نادره مواردو کې، لکه د ویټامین B6 کمښت، د AST کچه هم ټیټه کیدی شي. دا د اندیښنې وړ خبره نه ده، ستاسو ډاکټر به تاسو ته دا تشریح کړي.
ایا د AST کچه راټیټیدلی شي؟
هو، دا یقینا ممکنه ده! تاسو کولی شئ د خپل AST کچه بیرته عادي حالت ته راوړئ د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو له لارې ترڅو ستاسو د AST لوړې کچې لامل وپیژنئ او سم اقدامات وکړئ.
- که چاغ یاست، وزن کم کړئ.
- د الکولو څښل په بشپړه توګه بند کړئ یا یې ډېر کم کړئ.
- صحي خواړه غوره کړئ. د غوړو، بورې او اوړو خوړو مصرف کم کړئ او ډیر سبزیجات، میوې او بوټي وخورئ.
- په منظم ډول تمرین وکړئ. حتی په ورځ کې یوازې د 30 دقیقو لپاره ګرځیدل هم مرسته کولی شي.
زموږ ځیګر یو حیرانونکی ارګان دی. پرته لدې چې د سیرروسس په څیر جدي حالت رامینځته کړي، که موږ د ځیګر د زیان لامل له منځه یوسو، نو دا د ځان د رغیدو حیرانونکې وړتیا لري. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې دا حالت ژر وپیژندل شي او مناسب اقدامات وشي.
کور ته د وړلو پیغام
- AST یوازې د ځیګر روغتیا معاینه کولو لپاره یوه ازموینه ده. یوازې د دې لپاره مه ویریږئ چې ارزښت یې لوړ دی.
- د AST کچه لوړه کیدی شي د ځيګر پورې اړوند ناروغیو او همدارنګه نورو عواملو له امله وي. نو په خپله پریکړه مه کوئ.
- ستاسو ډاکټر به ستاسو د ټولو AST، ALT، او نورو ازموینو په پام کې نیولو وروسته تاسو ته ترټولو دقیق مشوره درکړي.
- د ژوند طرز کې د یو څو ساده بدلونونو په راوستلو سره (د الکولو پریښودل، وزن کمول، صحي خواړه خوړل)، تاسو ډیری وختونه د AST کچه کنټرولولی شئ او صحي ځیګر ساتلی شئ.
- که تاسو د خپل راپور په اړه کومه پوښتنه یا اندیښنه لرئ، نو له خپل ډاکټر سره یې په ښکاره ډول بحث وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم