کله چې موږ د معدې درد یا التهاب تجربه کوو، موږ ډیری وخت د معدې د درد په اړه فکر کوو. مګر ځینې وختونه د دې درد لامل د معدې زخم یا د معدې زخم (د معدې زخم / د معدې زخم) کیدی شي. لکه زموږ په پوټکي کې د زخم په څیر، دا یو زخم دی چې د معدې په داخلي دیوال کې جوړیږي. دا یو ډیر عام حالت دی او درملنه او درملنه کیدی شي. په هرصورت، که په سمه توګه درملنه ونشي، دا کولی شي جدي شرایطو ته لار هواره کړي. نو، د معدې زخم څه شی دی؟ ولې دا پیښیږي؟ نښې نښانې څه دي؟ د درملنې او مخنیوي میتودونه څه دي؟ موږ به پدې مقاله کې د دې ټولو په اړه وغږیږو.

دا د معدې زخم څه شی دی؟ (لنډه کتنه)

د معدې زخم څنګه وده کوي؟

زموږ معده هایدروکلوریک اسید او انزایمونه لري چې د خوړو په هضم کې مرسته کوي. دا خورا قوي دي. نو، د دې تیزابونو څخه د معدې دیوالونو د ساتنې لپاره، د ګنده بلغم څخه جوړ شوی محافظتي معدې استر شتون لري. مګر که د کوم دلیل لپاره دا محافظتي استر زیانمن شي، نو دا قوي اسید کولی شي د معدې دیوال وخوري. یو 'خلاص زخم' چې د هغې د خوړلو له امله رامینځته کیږي د معدې زخم بلل کیږي.

دا څومره عام دی؟

دا په حقیقت کې یو ډیر عام حالت دی. دا په سریلانکا کې هم عام دی. د دې اصلي دلیل دا دی چې زموږ په ټولنه کې د معدې د زخم دوه اصلي لاملونه خورا عام دي. هغه دا دي:

1. د درد ضد درملو ( NSAIDs ) پراخه کارول.
2. د ایچ پایلوري انتان خپریدل.

د معدې زخمونه د معدې زخمونه

دا دوه نومونه مغشوش کوونکی کیدی شي. "د پیپټیک السر ناروغي " هغه حالت دی چې پکې د معدې استر یا د کوچنۍ کولمو لومړۍ برخه ( دوډینم) د معدې تیزاب لخوا زیانمن کیږي.) د زخمونو لپاره یو عام نوم دی. نو، هغه زخمونه چې په معدې کې پیښیږي (د معدې زخم / د معدې زخم) د پیپټیک زخم یو ډول دی. هغه زخمونه چې د کولمو په لومړۍ برخه کې پیښیږي د "ډیوډینال زخم" په نوم یادیږي. د دواړو لاملونه او درملنه خورا ورته دي.

نښې نښانې او لاملونه

د معدې د زخم نښې نښانې څه دي؟

• اصلي نښې: د سوځېدو درد: هغه اصلي نښې چې ډیری خلک یې احساس کوي د ګېډې په پورتنۍ برخه کې سوځیدنه یا داغ لرونکی درد دی (د سینې له مینځ څخه ښکته، د ناف څخه پورته، او په چپ اړخ کې دروند). دا کولی شي د تیزاب څخه د سوځیدو احساس وکړي، یا لکه څنګه چې یو څه له دننه څخه خوړل کیږي (یو ډول چیچلوونکی کیفیت). دا احساس یوازې یو احساس نه دی، مګر هغه څه چې په حقیقت کې پیښیږي دا دي چې تیزاب او انزایمونه په زخم کې خوري. دا درد په خالي معدې کې بدتر کیدی شي، په ځانګړې توګه د شپې. ځینې خلک ګوري چې درد د خوړلو سره آرام کیږي، مګر د نورو لپاره (په ځانګړي توګه د معدې زخم سره)، درد ممکن هغه وخت بدتر وي کله چې دوی وخوري.
• هضم او مړښت: ډیری خلک چې د معدې زخم لري د هضم نښې نښانې تجربه کوي. دا د معدې سوځیدنه ده چې د بشپړتیا احساس سره یوځای وي. تاسو ممکن د خوړلو پیل کولو سره سم د مړښت احساس وکړئ، یا تاسو ممکن د خوړلو وروسته د اوږدې مودې لپاره د مړښت احساس وکړئ.
• نورې عامې نښې: د دې سربیره، هغه نښې چې د ټپي کیدو لامل شوي شرایطو پورې اړه لري ممکن پدې کې شامل وي:
  • د تیزاب ریفلوکس او د زړه سوځیدنه
  • زړه بدوالی او کانګې
  • پړسوب، ټېټکۍ او د ګاز درد
• خاموش زخمونه او د اختلاطاتو نښې نښانې: په حیرانتیا سره، ځینې خلک د معدې زخمونه لري مګر هیڅ درد یا نښې نه احساسوي. دا "خاموش زخمونه" بلل کیږي. دوی ممکن پوه نشي چې دوی زخم لري تر هغه چې جدي پیچلتیاوې رامینځته نشي، لکه وینه بهیدل یا سوری کول. که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ نو سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ:
  • د پوستکي رنګ رنګ (پړسوب)
  • سرخوږی، کمزوری یا بې هوښه کیدل - ممکن د وینې د ضایع کیدو له امله وي.
  • تور، تور غایطه مواد - د هضم شوي وینې له امله.
  • هغه کانګې چې د قهوې د څښلو په څیر ښکاري - په معدې کې د وینې د لخته کیدو له امله.
  • ناڅاپه، شدید ګېډه درد چې نه ځي - ممکن د سوري کیدو نښه وي.

اختلاطات څومره جدي دي؟

که چیرې درملنه یې ونشي، د معدې زخمونه کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي:

• د وینې بهیدونکي زخمونه: له زخم څخه په دوامداره توګه وینه بهیدی شي، یا ورو یا ناڅاپه. که چیرې ورو وینه بهیده، نو د وخت په تیریدو سره، د بدن د وینې رسولو کمښت ممکن وي، چې د وینې کمښت لامل کیږي. که چیرې ډیره وینه بهیده، نو بدن ممکن شاک ته لاړ شي او حتی مړ شي.
• سوري شوي زخمونه: یو نادر مګر جدي بیړني حالت چې پکې زخم په بشپړ ډول د معدې دیوال ماتوي او یو سوری جوړوي. دا سوری کولی شي د معدې تیزاب او باکتریا ته اجازه ورکړي چې د معدې غار ته ننوځي، چې د شدید انتان (پیریټونایټس) لامل کیږي. دا انتان کولی شي د وینې جریان ته هم خپور شي، چې د سیپسس په نوم د ژوند ګواښونکي حالت لامل کیږي.

د معدې د زخمونو اصلي لاملونه څه دي؟

په سریلانکا او ټوله نړۍ کې د معدې د زخم دوه اصلي لاملونه دا دي:

• د ایچ. پایلوري (هیلیکوباکټر پایلوري) باکتریایي انتان: دا یو ډیر عام باکتریایي انتان دی. اټکل کیږي چې د نړۍ شاوخوا نیمایي نفوس دا باکتریا په خپلو معدې کې ژوند کوي. د ډیری خلکو لپاره، دا باکتریا کومه ستونزه نه رامینځته کوي. په هرصورت، په ځینو خلکو کې، دا باکتریا په معدې کې ډیره وده کوي او د معدې محافظتي استر خوړل پیل کوي. دا د اوږدمهاله التهاب لامل کیږي، کوم چې د وخت په تیریدو سره کولی شي د معدې زخم رامینځته کړي.
• د NSAID درد وژونکو کارول: NSAID (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل) د درد وژونکو یو ډول دی چې موږ ډیری وختونه له درملتون څخه اخلو. مثالونه یې ایبوپروفین، ناپروکسین، ډیکلوفینیک، اسپرین دي.دا ډول درمل په دې ګروپ پورې اړه لري. (پاراسیټامول په دې ګروپ کې درمل نه دي). کله چې دا NSAIDs معدې ته ننوځي، دوی د معدې دیوال ته لږ خارش رامینځته کوي، او دوی د ځینې کیمیاوي موادو تولید هم مخنیوی کوي چې د معدې دیوال ساتنه او ترمیم کوي. په نورمال ډول، زموږ د معدې دیوال کولی شي د دې په څیر د کوچني زیان څخه روغ شي. مګر که موږ دا NSAIDs ډیر ځله وخورو، د معدې دیوال دومره وخت نلري چې ځان ترمیم کړي. په تدریجي ډول، محافظتي طبقه له منځه ځي او زخمونه رامینځته کیږي.

نور نادره لاملونه

د دې دوو اصلي لاملونو سربیره، د معدې زخمونه هم د لاندې له امله رامینځته کیدی شي، ډیر لږ:

• نور انتانات: ډېر کم، نور باکتریایي، ویروسي، یا فنګسي انتانات کولی شي په معدې اغیزه وکړي او د زخم لامل شي.
• زولینجر-ایلیسن سنډروم: دا یوه ډېره نادره ناروغي ده چې په کې معده ډېر زیات معدې تیزاب تولیدوي، چې د معدې استر ته زیان رسوي.
• شدید فزیولوژیکي فشار: هغه هورموني او کیمیاوي بدلونونه چې د بدن د ژوند ګواښونکي ناروغۍ (د مثال په توګه، شدید سوځیدنه، لویه جراحي) یا حادثې څخه د رغیدو هڅه کولو پرمهال رامینځته کیږي کولی شي د معدې تیزاب زیات کړي، چې د "سټریس السر" په نوم پیژندل شوي پرمختګ لامل کیږي. دا هغه رواني فشار نه دی چې موږ یې په ورځني ژوند کې تجربه کوو.

آیا د ژوند طرزالعمل پرې اغېز لري؟

ډیری خلک فکر کوي چې د مساله لرونکو خوړو خوړل او فشار د معدې د زخم لامل کیږي. حقیقت دا دی چې د ورځني ژوند طرزالعمل عوامل (لکه هغه څه چې تاسو یې خورئ او څښئ، عمومي فشار) په مستقیم ډول د معدې د زخم لامل نه کیږي. په هرصورت، که تاسو دمخه د معدې زخم لرئ، دا شیان کولی شي ستاسو نښې نښانې نورې هم خرابې کړي . دا ځکه چې دوی ستاسو د معدې تیزابیت زیاتوي، زخم نور هم خرابوي.

• سګرټ څکول
• د الکولو استعمال
• مساله لرونکي خواړه
• تیزابي خواړه لکه روميان او ليمويي ميوې
• کافین لرونکي مشروبات لکه کافي او چای

تشخیص او ازموینې

د معدې زخم څنګه پیژنو؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، دوی به لومړی ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي، ایا تاسو په منظم ډول NSAIDs اخلئ، او ایا تاسو مخکې د H. pylori انتان درلود. که ستاسو نښې نښانې د معدې زخم ښیي، دوی ممکن ستاسو د معدې دننه معاینه کولو ته اړتیا ولري ترڅو تایید شي.

تاسو څه ډول ازموینې ترسره کوئ؟

دوه اصلي شیان دي چې ډاکټر ورته اړتیا لري پوه شي:

1. آیا تاسو د ایچ پایلوري انتان لرئ؟
2. آیا تاسو د معدې زخم لرئ؟ دا څنګه ښکاري؟

د دې دواړو کارونو په یو وخت کې د ترسره کولو غوره لاره د اندوسکوپي له لارې ده.

• د پورتنۍ اندوسکوپي / EGD ازموینه: پدې کې د کیمرې او رڼا سره یو اوږد، نری، انعطاف منونکی ټیوب (اندوسکوپ) ستاسو د خولې او ستوني له لارې دننه کول شامل دي ترڅو ستاسو د معدې او کوچنۍ کولمو دننه معاینه شي. تاسو ته به د آرامۍ احساس کولو کې د مرستې لپاره د آرامۍ درمل ورکړل شي. ډاکټر کولی شي د کیمرې څخه کار واخلي ترڅو وګوري چې ایا ستاسو د معدې په دیوال کې کوم زخم یا وینه بهیږي. هغه یا هغه کولی شي د ټیوب له لارې د یوې کوچنۍ وسیلې څخه هم کار واخلي ترڅو د شکمنې سیمې یا زخم څخه د نسج یوه کوچنۍ ټوټه (بایپسي) واخلي ترڅو د H. pylori باکتریا معاینه کړي. که چیرې د زخم څخه وینه بهیږي، نو د دې اندوسکوپي په جریان کې د وینې بهیدو سمدلاسه بندولو لپاره درملنه ورکول کیدی شي (د مثال په توګه، د وینې رګونو ته پاملرنه کول).
• نورې ازموینې: که څه هم اندوسکوپي غوره طریقه ده، خو ځینې وختونه نورې طریقې هم کارول کیدی شي:
  • د پورتنۍ GI ایکس رې لړۍ (بیریوم سویلو): پدې کې، د بیریم په نوم یو مایع تیریږي او د ایکس رې انځورونه اخیستل کیږي. ځکه چې بیریم د معدې استر پوښي، هر ډول زخمونه په ایکس رې کې لیدل کیدی شي. په هرصورت، دا د اندوسکوپي په څیر دقیق ندي، او کوچني زخمونه ممکن له لاسه ورکړل شي.
  • د ایچ پایلوري معاینات: د باکتریا د شتون د چک کولو لپاره جلا ازموینې شتون لري:
    • د یوریا د تنفس ازموینه: تاسو ته د څښلو لپاره یو ځانګړی مایع ورکول کیږي، او بیا ستاسو د ساه ایستل شوې هوا معاینه کیږي.
    • د وینې معاینه: دا د H. pylori په وړاندې د انټي باډي معاینه کوي. په هرصورت، دا نشي کولی په ډاډ سره ووایی چې ایا تاسو اوس مهال په ناروغۍ اخته یاست یا مخکې په ناروغۍ اخته شوي یاست.
    • د غایطه موادو انټيجن ازموینه: د غایطه موادو نمونه د باکتریا ضد انټيجنونو شتون لپاره معاینه کیږي.

نور هغه شرایط چې د معدې زخم ګڼل کیدی شي

که ازموینې تایید کړي چې تاسو د معدې زخم نلرئ، ستاسو د نښو نښانو لامل ممکن بل څه وي، لکه:

• GERD (د معدې د معدې ریفلکس ناروغي): که چیرې د معدې څخه تیزاب بیرته ستوني ته راشي (د تیزاب ریفلکس)، دا کولی شي د زړه سوځیدنه، بدهضمي او زړه بدوالي په څیر نښې هم رامینځته کړي.
• فعال بد هضمي: دا هغه حالت دی چې پکې د بدهضمي دوامداره نښې نښانې (د معدې درد، د زړه سوځیدنه، ډکوالی) پرته له کوم څرګند فزیکي لامل څخه وي. که څه هم نښې نښانې د معدې د زخم سره ورته دي، د معدې په دیوال کې هیڅ څرګند زخم شتون نلري.
• د معدې سرطان: دا ډېر کم پېښېږي، خو د معدې د زخم په څېر نښې نښانې (د معدې درد، د وزن کمېدل، د اشتها کمېدل) رامنځته کولی شي. له همدې امله دا مهمه ده چې د اندوسکوپي په جریان کې بایوپسي ترسره شي.

مدیریت او درملنه

د معدې زخم څنګه ژر روغ کړو؟

کله چې د زخم لامل له منځه لاړ شي، د معدې استر به په تدریجي ډول روغ شي. د مثال په توګه، که ستاسو زخم د NSAID له امله رامینځته شوی وي، که تاسو د درملو اخیستل ودروئ، نو زخم ممکن پرته له کومې بلې درملنې روغ شي. په هرصورت، که تاسو د H. pylori انتان ولرئ، نو تاسو به د باکتریا د وژلو لپاره انټي بیوټیکونو ته اړتیا ولرئ. سربیره پردې، یو ډاکټر ممکن نور درمل وړاندیز کړي چې د معدې تیزاب کموي او د معدې استر ساتي تر هغه چې زخم روغ شي. د دې درملو په سمه توګه اخیستل کولی شي د زخم په چټکۍ سره روغیدو کې مرسته وکړي.

کومې درملنې شتون لري؟

ډیری وختونه، د معدې زخمونه د درملو په ترکیب سره درملنه کیږي. دا درمل شامل دي:

1. په معده کې د تیزاب مقدار کموي.
2. دا زخم پوښي، ساتي او د زخم په رغیدو کې مرسته کوي.
3. که چیرې انتان (H. pylori) وي، نو له منځه به لاړ شي.

په ندرت سره، د وینې بهیدو د بندولو یا سوري تړلو لپاره ممکن طبي پروسیجر ته اړتیا وي.

• درمل:
  • انټي بیوټیکونه : که تاسو د ایچ پایلوري یا بل باکتریایي انتان لرئ، نو ستاسو ډاکټر به احتمالاً د 7-14 ورځو لپاره په یو وخت کې دوه یا درې انټي بیوټیکونه لیکي ترڅو باکتریا په بشپړه توګه ووژني. تر ټولو عام کارول شوي انټي بیوټیکونه دي: ټیټرایسکلین، میټرونیډازول، کلاریترومایسین، او اموکسیلین. دا مهمه ده چې د کورس د بشپړې مودې لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو بشپړ کورس واخلئ، که نه نو انتان بیرته راځي.
  • سایتوپروټیک اجنټان: دا درمل د معدې دیوال باندې د محافظتي طبقې (پوښ) په جوړولو سره کار کوي، تر هغه چې زخم روغ شي ساتنه یې کوي. دوی ډیری وختونه د NSAIDs له امله رامینځته شوي زخمونو درملنې او مخنیوي لپاره کارول کیږي. مثالونه: سوکرالفیټ، میسوپروستول، بسموت سبسیلیسیلیټ.
  • د H2 بلاکرونه (د هسټامین ریسیپټر بلاکرونه / د H2 بلاکرونه): دوی د هسټامین په نوم کیمیاوي مواد بندوي، کوم چې بدن ته سیګنال ورکوي چې په معدې کې تیزاب تولید کړي، او د تیزاب تولید کم کړي. مثالونه: فیموټیډین، سیمیټیډین، نزاټیډین.
  • د پروټون پمپ مخنیوی کونکي (PPIs): دا هم قوي درمل دي چې په معدې کې د تیزاب تولید کموي. دوی د معدې استر هم ساتي او د زخمونو درملنه ګړندۍ کوي. دا اوس مهال د معدې د زخمونو لپاره ترټولو عام کارول شوي درمل دي. مثالونه: اومیپرازول، ایسومپرازول، لانسوپرازول، پینټوپرازول، رابیپرازول.
• طبي پروسیجرونه: یو پیچلی زخم (وینه بهیدل، سوری کیدل) باید مستقیم د ډاکټر لخوا درملنه وشي. دا ډیری وختونه د انډوسکوپي په وخت کې ترسره کیدی شي. د وینې بهیدونکي زخم د درملو په انجیکشن کولو یا د هغه د سوځولو سره بند کیدی شي. که چیرې سوری وي، نو دا به د جراحي له لارې وتړل شي.
• د دوامداره زخمونو لپاره جراحي:ډېر کم، د ځینو خلکو د معدې زخمونه ممکن پرته له درملنې دوام وکړي، یا ممکن روغ شي او بیا راګرځي. دا کولی شي د معدې اوږدمهاله درد او داغونه رامینځته کړي. ځینې وختونه دا داغ نسج کولی شي د معدې څخه کولمو ته د وتلو لاره بنده کړي. په داسې قضیو کې، جراحي ته اړتیا لیدل کیدی شي، لکه:
  • د زخم نسج لرې کول یا د بند شوي لارې خلاصول (پیلوروپلاستي).
  • واګوټومي د ویګس اعصاب پرې کول دي، کوم چې د معدې تیزاب تولید هڅوي.

څنګه مخنیوی وکړو؟ (مخنیوی)

د معدې زخم څنګه د جوړیدو یا بیرته راتلو مخه نیول کیدی شي؟

دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ د معدې زخم د رامینځته کیدو مخه ونیسئ، یا د روغیدو وروسته یې د بیرته راګرځیدو مخه ونیسئ:

• د ایچ پایلوري انتان له منځه وړل: ډیری خلک د ایچ پایلوري انتان لري مګر نه پوهیږي. تاسو کولی شئ د ساده ساه ازموینې یا د غایطه موادو ازموینې سره معلومه کړئ چې ایا تاسو دا لرئ. که تاسو یې کوئ، تاسو کولی شئ د انټي بیوټیکونو سره له دې څخه خلاص شئ مخکې لدې چې کومه ستونزه رامینځته کړي.
• د NSAIDs سمه کارول: که تاسو په منظم ډول د بدن درد او سر درد لپاره له درملتون څخه NSAIDs اخلئ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې د سپارښت شوي دوز څخه ډیر مه اخلئ. که تاسو د بل حالت (لکه د مفصلونو درد) لپاره د ډاکټر په مشوره NSAIDs اخلئ، که امکان ولري، نو دوز کم کړئ، بل درمل ته لاړ شئ، یا د خپل ډاکټر سره د بل درمل اخیستلو په اړه خبرې وکړئ چې په ورته وخت کې د معدې ساتنه کوي (لکه PPI).
• نور زیان رسونکي عادتونه کم کړئ: که تاسو د H. pylori انتان لرئ یا NSAIDs اخلئ، سګرټ څکول او الکول څښل ستاسو د معدې د زخمونو خطر زیاتوي. نو دا مهمه ده چې دا عادتونه پریږدئ.

د رغېدو لپاره به څومره وخت ونیسي؟ (آؤټ لک / وړاندوینه)

د معدې زخم د روغیدو لپاره څومره وخت نیسي؟

که تاسو خپل درمل په سمه توګه د نسخې سره سم وخورئ او د هغو شیانو څخه ډډه وکړئ چې زخم خرابوي (NSAIDs، سګرټ څکول، الکول)، زخم باید معمولا په څو اونیو کې په بشپړه توګه روغ شي. ستاسو ډاکټر ممکن د اندوسکوپي یا بل ازموینې تکرار کړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې زخم په بشپړه توګه روغ شوی او د H. pylori انتان په بشپړه توګه ورک شوی.

اوږدمهاله شرایط

ډیری خلک یوازې لنډمهاله درملنې ته اړتیا لري. په هرصورت، ځینې خلک ممکن اوږدمهاله شرایط ولري چې د معدې زخم رامینځته کیدو لامل کیږي. د مثال په توګه، یو څوک چې د زولینجر-ایلیسن سنډروم لري، چې مخکې یې یادونه وشوه، داسې حالت لري چې معده ډیر تیزاب تولیدوي. دا خلک ممکن د اوږدې مودې لپاره درملو (لکه PPIs) اخیستلو ته اړتیا ولري.

که تاسو د معدې زخم شکمن یاست نو څه وکړئ؟ (سره ژوند کول)

د طبي مشورې غوښتلو اهمیت

که تاسو شک لرئ چې د معدې زخم لرئ، نو ډاډه اوسئ چې طبي مشوره وغواړئ. د انټاسیدونو یا بسموت سبسیلیسیلیټ په څیر د نسخې څخه ډیر درمل ممکن په لنډمهاله توګه نښې کمې کړي، مګر دوی به زخم روغ نه کړي. د زخم د روغیدو لپاره ، د اصلي لامل (H. pylori یا NSAIDs) باید درملنه وشي.

که درملنه یې ونشي، خطرونه

حتی که تاسو سختې نښې نښانې ونه لرئ، د معدې زخم درملنه نه کیږي، کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي، لکه وینه بهیدل یا سوری کیدل. د معدې د سرطان خطر هم شتون لري که چیرې د H. pylori انتان، چې د معدې د زخم اصلي لامل دی، د اوږدې مودې لپاره درملنه ونشي.

کله باید بیړنۍ درملنه وغواړئ؟

که تاسو دا نښې ولرئ، سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ (ETU) :

• د نه زغملو وړ، د نه زغملو وړ معدې درد.
• که ستاسو په غایطه موادو کې توره وینه وي یا وینه کانګې کوي (لکه د قهوې ګرد).
• د ډیرې وینې بهیدنې نښې (د پوستکي رنګ سپین، ډیر سرخوږی، بې هوښه کیدل).

په پای کې

د معدې زخمونه یو عام او د درملنې وړ حالت دی. اصلي لاملونه یې د H. pylori انتان او د NSAID درد وژونکو کارول دي. که تاسو د معدې سوزش، درد او بدهضمي په څیر نښې لرئ، نو دا خورا مهمه ده چې د طبي مشورې غوښتنه وکړئ پرځای یې چې یوازې دا فرض کړئ چې دا د معدې درد دی. بیا، لامل موندل کیدی شي، سمه درملنه پیل کیدی شي، او د جدي پیچلتیاوو مخه نیول کیدی شي. همدارنګه، د سګرټ څکولو او الکولو مصرف کمول، او د NSAID درملو کارول یوازې هغه وخت چې اړتیا وي، په ټیټ دوز کې، د لنډ ممکن وخت لپاره، کولی شي د معدې زخمونو څخه ساتنه کې مرسته وکړي. روغ اوسئ!