تاسو ممکن په خپل سینې کې بدلون لیدلی وي، یا ستاسو ډاکټر ممکن د میموګرام وروسته د بایوپسي سپارښتنه کړې وي. کله چې تاسو د بایوپسي راپور ترلاسه کړئ او وګورئ چې دا "غیر معمولي ډیکټل هایپرپلاسیا" یا "ADH" لیکي، نو دا عادي خبره ده چې ویره او اندیښنه احساس کړئ. "ایا دا سرطان دی؟" "اوس به زما سره څه پیښ شي؟" تاسو ممکن ستاسو په ذهن کې ډیری پوښتنې ولرئ. مګر اندیښنه مه کوئ. نن ورځ، موږ به د ADH په اړه خبرې وکړو، ولې دا پیښیږي، او د هغې په اړه څه باید په ساده او پوهیدونکي ډول وکړو.
د اټیپیکل ډیکټل هایپرپلاسیا (ADH) په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، ADH ستاسو د سینې د شیدو په نلونو کې د حجرو غیر معمولي وده ده. دا سرطان نه دی. مګر دا عادي هم نه ده.
تصور وکړئ، زموږ په سینو کې د شیدو نلونه د کوچنیو نلونو په څیر دي. د دې نلونو داخلي دیوال د حجرو څخه جوړ شوی دی. په یوه سالم کس کې، دا حجرات په دوه طبقو کې تنظیم شوي، په ډیره ښه توګه، په ښکلي ډول سره قطار شوي دي.
خو په هغه چا کې چې ADH لري، دا حجرات یو څه ګډوډ وي، د یو بل په سر راټول شوي وي، او په څو طبقو کې وده کوي. او د دې حجراتو شکل هم یو څه غیر معمولي دی. دا حجرات د سرطان حجرات نه دي، پدې معنی چې دوی 'نرم' دي. په هرصورت، د دوی ځینې ځانګړتیاوې د "DCIS - Ductal Carcinoma In Situ" په نوم حالت کې حجراتو ته ورته دي، کوم چې د سینې سرطان خورا لومړنی مرحله ده.
له همدې امله ډاکټران د ADH حالت یو 'نښه کوونکی' یا 'خطر فکتور' ګڼي چې په راتلونکي کې د اوسط کس په پرتله د سینې سرطان د پراختیا یو څه لوړ خطر په ګوته کوي.
دا د سړک په سر د ژیړ څراغ په څیر دی. دا پدې معنی ندي چې حادثه شتون لري، مګر دا پدې معنی ده چې تاسو اړتیا لرئ کله چې مخ په وړاندې ځئ ډیر محتاط اوسئ .
ADH او ALH: د دې دواړو ترمنځ څه توپیر دی؟
تاسو ممکن د 'غیر معمولي هایپرپلاسیا' اصطلاح هم واورئ. دا د دې غیر معمولي حجرو ودې لپاره عمومي نوم دی. د دې دوه اصلي ډولونه شتون لري. دا مهمه ده چې د دواړو ترمنځ توپیر پوه شئ.
| د حالت نوم | غیر معمولي حجرات چیرته دي؟ | په ساده ډول... |
|---|---|---|
| غیر معمولي ductal hyperplasia (ADH) | د سینې د شیدو په نلونو کې. | د 'نل' دننه د حجرو غیر معمولي وده چې شیدې د تیو ته لیږدوي. دا هغه څه دي چې موږ یې په دې مقاله کې په اړه خبرې کوو. |
| غیر معمولي لوبولر هایپرپلاسیا (ALH) | د سینې د شیدو تولیدونکو غدودونو (لوبیولونو) کې. | د شیدو جوړولو 'چیمبرونو' دننه د حجرو غیر معمولي وده. دا هم سرطان نه دی، مګر دا د خطر فکتور دی. |
دواړه ډولونه د راتلونکي سرطان خطر زیاتوي. څېړنو ښودلې ده چې هغه میرمنې چې د دې ناروغیو څخه یو ولري ممکن د هغو کسانو په پرتله چې دا ناروغي نلري څلور ځله د سینې سرطان رامینځته کیدو احتمال ولري.
د ADH نښې نښانې څه دي؟
په ډیری مواردو کې، ADH کوم ځانګړي نښې نښانې نه رامینځته کوي. دا ډیری وختونه په ناڅاپي ډول کشف کیږي. ADH معمولا هغه وخت تشخیص کیږي کله چې د بل دلیل لپاره ترسره شوي میموګرام په جریان کې د سینې غیر معمولي والی (د مثال په توګه، مایکروکلسیفیکیشنونه) کشف شي او د غیر معمولي والي د لا څیړلو لپاره بایوپسي ترسره کیږي.
په هرصورت، په ندرت سره، ځینې خلک ممکن د دې په څیر نښې نښانې هم تجربه کړي:
- په لاس کې د سینې یوه ټوټه احساس کیږي.
- په سينه کې د درد احساس.
- د سینې غیر معمولي خارجېدل (په ځانګړي ډول وینه).
که تاسو داسې نښې لرئ، نو دا اړینه نه ده چې د ADH له امله وي. په هرصورت، که تاسو په خپلو سینو کې کوم غیر معمولي بدلونونه وګورئ، نو دا هوښیارانه ده چې سمدلاسه خپل ډاکټر وګورئ او معاینه وکړئ.
د ADH لاملونه او د خطر عوامل
ډاکټران لا هم په سمه توګه نه پوهیږي چې ولې د شیدو د نلونو حجرات دا غیر معمولي چلند کوي. په هرصورت، داسې انګیرل کیږي چې ځینې عوامل چې د سینې سرطان خطر زیاتوي د ADH د پراختیا خطر سره هم تړاو لري.
دا د خطر عوامل څه دي؟
- د کورنۍ تاریخ: که چیرې د کورنۍ کوم غړی (په ځانګړي توګه نږدې خپلوان لکه مور، خور، یا لور) د سینې سرطان ولري.
- جینیاتي بدلونونه: د جینیاتي بدلونونو درلودل لکه `(BRCA1, BRCA2)` چې د سینې سرطان خطر زیاتوي.
- شخصي تاریخ: که تاسو مخکې کوم بل سرطان درلود.
- چاغښت: د بدن د صحي وزن ساتلو کې پاتې راتلل.
- د ژوند طرز:د الکولو مکرر څښل او د تمباکو محصولاتو کارول.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې حتی هغه څوک چې د دې خطر فکتورونو څخه هیڅ یو نلري کولی شي ADH یا د سینې سرطان رامینځته کړي.
د ADH تشخیص او درملنې پروسه
راځئ چې وګورو چې ستاسو ډاکټر معمولا د ADH تشخیص وروسته څه کوي.
۱. جراحي / اکسیشنل بایوپسي
ADH اکثرا لومړی د 'سنجونې بایوپسي' سره تشخیص کیږي، چې پکې د سینې څخه د نسج یوه کوچنۍ ټوټه د ستنې په څیر وسیلې سره اخیستل او معاینه کول شامل دي.
کله چې ADH تایید شي، د ډاکټرانو لپاره بل ګام د 'جراحي بایوپسي' یا 'ایکسیسنل بایوپسي' ترسره کول دي. پدې کې د غیر معمولي حجرو ټوله ساحه، د دوی شاوخوا ځینې صحي نسجونو سره په جراحي ډول لرې کول شامل دي.
"ولې زه بل عملیات ته اړتیا لرم؟ ADH سرطان نه دی؟" تاسو شاید فکر کوئ. دلیل یې دا دی چې ځینې وختونه د سرطان حجرې یا DCIS حجرې، کوم چې د سرطان لومړني مرحلې دي، د ADH حجرو ته ډیر نږدې پټ کیدی شي. څرنګه چې د ستنې بایوپسي یوازې د نسج یوه کوچنۍ برخه نیسي، نو دا پټ سرطان حجرې ممکن ونه نیول شي.
له همدې امله، د ټولې سیمې په لرې کولو او معاینه کولو سره، تاسو کولی شئ 100٪ ډاډه اوسئ چې شاوخوا نور خطرناک حجرات شتون نلري. په دې ډول ترسره شوي شاوخوا 20٪ جراحیو کې، د ADH سربیره د سرطان حجرات موندل شوي دي. نو دا جراحي ستاسو د خوندیتوب لپاره ترسره کیږي.
۲. د خطر کمولو درمل
که چیرې نسج د جراحي وروسته معاینه شي او د سرطان حجرې پاتې نه وي، ډیری وختونه نور درملنې ته اړتیا نشته. په هرصورت، که ستاسو ډاکټر فکر کوي چې ستاسو د راتلونکي سرطان خطر خورا لوړ دی ، ستاسو د شخصي او کورنۍ تاریخ په څیر فکتورونو پراساس، هغه ممکن د دې خطر کمولو کې د مرستې لپاره درمل وړاندیز کړي.
دا درمل په بدن کې د اسټروجن هورمون د عمل مخه نیسي، کوم چې د سینې سرطان د ځینو ډولونو د ودې لپاره پیژندل کیږي.
- تاموکسفین د مینوپاز څخه مخکې میرمنو لپاره.
- د مینوپاز وروسته میرمنو لپاره د رالوکسیفین یا اناسټروزول په څیر درمل.
دا درمل معمولا د شاوخوا پنځو کلونو لپاره سپارښتنه کیږي. که څه هم دوی کولی شي ځینې اړخیزې اغیزې رامینځته کړي، جدي اړخیزې اغیزې نادرې دي. ایا دا درمل ستاسو لپاره سم دي یا نه دا هغه څه دي چې تاسو باید د خپل ډاکټر سره بحث وکړئ .
۳. نږدې څارنه
کله چې تاسو د ADH سره تشخیص شئ، نو تر ټولو مهمه خبره دا ده چې خپلو سینو ته ډیره پاملرنه وکړئ. ستاسو ډاکټر ممکن لاندې سپارښتنه وکړي:
- کلنی میموګرام: هیڅکله دا مه پریږدئ.
- د سینې کلینیکي معاینه: ستاسو د سینې معاینه کول په هرو ۶ څخه تر ۱۲ میاشتو کې د ډاکټر لخوا ترسره کیږي.
- د سینې MRI: که ستاسو خطر لوړ وي، نو د میموګرام سربیره په کال کې یو ځل د MRI سکین سپارښتنه کیدی شي.
- د سینې ځان معاینه: زده کړئ چې څنګه په میاشت کې یو ځل په کور کې خپلې سینې معاینه کړئ او دا عادت کړئ. که تاسو کوم بدلون وګورئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست.
د ADH لرونکي کس لپاره د سرطان د پراختیا خطر څومره دی؟
ADH سرطان نه دی، خو په راتلونکي کې خطر زیاتوي. د دې احصایو څخه مه وېرېږئ، دا پدې معنی ندي چې د ADH سره هرڅوک به سرطان رامینځته کړي.
- د ADH د تشخیص څخه وروسته د پنځو کلونو په اوږدو کې، شاوخوا له ۱۰۰ کسانو څخه ۷ (۷٪) به د سینې سرطان رامینځته کړي.
- د لسو کلونو وروسته، شاوخوا ۱۳ له ۱۰۰ کسانو څخه (۱۳٪) ممکن دا ناروغي رامینځته کړي.
- د ۲۵ کلونو وروسته، شاوخوا ۳۰ له ۱۰۰ کسانو څخه (۳۰٪) یې ممکن وده وکړي.
دا ښیي چې منظم سکرینینګ څومره مهم دی، ځکه چې د وخت په تیریدو سره خطر زیاتیږي. ځکه چې حتی که سرطان په یو ډول وده وکړي، په دې ډول منظم سکرینینګ کولی شي دا په ډیر لومړني مرحله کې کشف کړي. بیا د درملنې او بشپړې درملنې چانس ډیر لوړ دی.
د خطر کمولو لپاره څه کولی شم؟
که څه هم د ADH د مخنیوي لپاره کومه ډاډمنه لاره نشته، خو ډیری شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د راتلونکي سینې سرطان خطر کم کړئ. دا ستاسو د عمومي روغتیا لپاره هم خورا ښه دي.
- صحي وزن وساتئ: هڅه وکړئ چې د خپل قد لپاره صحي وزن وساتئ.
- هره ورځ ورزش وکړئ: په ورځ کې لږ تر لږه ۳۰ دقیقې قوي تمرین وکړئ.
- الکول محدود کړئ: که تاسو الکول څښئ، نو تر ممکنه حده یې محدود کړئ. غوره ده چې که امکان ولري په بشپړ ډول یې ودروئ.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: په بشپړه توګه د سګرټ څکولو او د تنباکو محصولاتو کارولو څخه ډډه وکړئ.
- صحي خواړه: داسې خواړه وخورئ چې په سبزیجاتو، میوو او بوټو کې بډایه وي، او په غوړو، بوره او مالګه کې کم وي.
کور ته د وړلو پیغام
- ADH سرطان نه دی.دا د حجرو یوه غیر معمولي، خو بې ضرره وده ده چې د سینې د شیدو په نلونو کې واقع کیږي.
- دا یوازې یو 'خطر فکتور' دی چې په راتلونکي کې ستاسو د سینې سرطان د پراختیا خطر زیاتوي. دا پدې معنی ندي چې تاسو به خامخا سرطان ولرئ.
- وروسته له دې چې د ADH تشخیص شي، معمول پروسیجر دا دی چې په جراحي ډول ټوله هغه سیمه لرې شي چیرې چې غیر معمولي حجرې موقعیت لري ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د سرطان نورې پټې حجرې شتون نلري.
- تر ټولو مهمه خبره منظم معاینات دي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د مهالویش سره سم میموګرامونه، MRIs، او طبي معایناتو کې ګډون وکړئ، لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر سپارښتنه کوي.
- تاسو کولی شئ د صحي ژوند طرز غوره کولو سره خپل راتلونکی خطر نور هم کم کړئ.
- د خپل ډاکټر، کورنۍ، یا یو باوري ملګري سره د خپلو ویرې او اندیښنو په اړه په ښکاره ډول خبرې کول کولی شي لویه راحت وي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم