کله چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایي چې تاسو د دوهم ډول شکر ناروغي لرئ، نو د هغې د کنټرول لپاره ډیری لارې شتون لري. ښه خواړه او منظم تمرین کولی شي اوږده لاره پرمخ بوځي. مګر ځینې وختونه، تاسو ممکن د انسولین او نورو درملو کارولو ته اړتیا ولرئ ترڅو ستاسو د وینې د شکر کچه په سمه توګه کنټرول کړئ. نو، د انسولین اخیستلو لپاره دوه اصلي لارې شتون لري. یو بولس انسولین دی، او بل یې بیسال انسولین دی، چې موږ یې نن په اړه خبرې کوو.
نو، بیسال انسولین څه شی دی؟
په ساده ډول، دې ته "د شاليد انسولین" هم ویل کیږي. تصور وکړئ، د یو روغ کس په بدن کې پانقراص د ورځې په اوږدو کې، د ورځې 24 ساعته په تدریجي ډول انسولین تولیدوي. حتی کله چې موږ خواړه نه خورو، زموږ په بدن کې د اړینو پروسو لپاره د انسولین دا مقدار اړین دی. دا هغه څه دي چې موږ یې بیسال انسولین بولو.
دا طبیعي پروسه د هغه چا په بدن کې چې د دوهم ډول شکر ناروغي لري په سمه توګه نه ترسره کیږي. دا هغه وخت دی چې ستاسو ډاکټر به تاسو ته د بهرني "بیسال انسولین" اخیستلو سپارښتنه وکړي. کله چې دا انسولین انجیکشن شي، دا په بدن کې ډیر ژر جذب کیږي او ستاسو د وینې د شکر کچه د ورځې په اوږدو کې مستحکم ساتلو کې مرسته کوي.
معمولا، که تاسو د شکر ناروغۍ لپاره انسولین پیل کوئ، ستاسو ډاکټر به تاسو ته په دې 'بیسال انسولین' پیل کړي. تاسو کولی شئ په ورځ کې د یو انجیکشن سره پیل وکړئ. که دا کافي نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن د ګړندي عمل کولو بولس انسولین اضافه کولو سپارښتنه وکړي چې د خواړو دمخه یا وروسته واخیستل شي.
د بیسال انسولین کوم ډولونه شتون لري؟
بیسل انسولین اکثرا د پوستکي لاندې د غوړ طبقې ته داخلیږي. تاسو کولی شئ د دې لپاره د سرنج او ستنې څخه کار واخلئ. داسې قلمونه هم شتون لري چې مخکې له مخکې ډک شوي او ضایع کیدونکي دي چې د ځینو خلکو لپاره کارول خورا اسانه دي.
د بیسال انسولین درې اصلي ډولونه شتون لري. دا په دې کې توپیر لري چې دوی په بدن کې څومره ژر کار پیل کوي (پیل)، کله چې دوی خپل اوج (اوج) ته رسیږي، او څومره وخت په بدن کې پاتې کیږي (دوره). ستاسو ډاکټر به هغه ډول غوره کړي چې ستاسو لپاره غوره وي د فکتورونو لکه ستاسو د وینې د شکر کچه او د ژوند طرزالعمل پراساس.
| د انسولین ډول | توضیحات او مثالونه |
|---|---|
| منځمهاله عمل | دا په یو یا دوه ساعتونو کې کار پیل کوي، د 4-12 ساعتونو ترمنځ خپل اعظمي حد ته رسیږي، او شاوخوا 24 ساعته دوام کوي. مثال: NPH (Humulin N, Novolin N) |
| اوږدمهاله | دا شاوخوا دوه ساعته وخت نیسي چې وینه ته ننوځي. مګر دوی شاوخوا ۲۴ ساعته فعال پاتې کیږي. دا ډولونه لوی "اوج" نلري، دا معنی لري، دوی فرصت نلري چې په یوځل کې خپل اعظمي حد ته ورسیږي. له همدې امله، دوی په طبیعي ډول انسولین تولیدوي او ورته اغیز لري. د مثال په توګه: ډیټیمیر (لیویمیر)، ګلارګین (باسګلر، لینټوس) |
| ډېر اوږد عمل کوونکی | دا د کار پیل کولو لپاره له ۱-۶ ساعتونو پورې وخت نیسي، مګر کولی شي د ۳۶ ساعتونو یا ډیرو لپاره دوام وکړي. دا ډولونه هم "اوچت" نلري، نو اغیزمنتوب یې ورته پاتې کیږي. مثال: Degludec (Tresiba)، Glargine u-300 (Toujeo) |
د بیسال انسولین کارولو ګټې څه دي؟
د دې یوه لویه ګټه دا ده چې تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې یوازې یو یا دوه ځله انجیکشن ورکړئ، کوم چې د خواړو سره اخیستل شوي بولس انسولین په پرتله خورا اسانه دی.
همدارنګه، تاسو ډیره آزادي او انعطاف ترلاسه کوئ. تاسو اړتیا نلرئ چې د خوړو وختونو ته پابند اوسئ او ځان ته انجیکشنونه ورکړئ. تاسو کولی شئ د خوړلو، خپل کار کولو، یا حتی سفر کولو لپاره یو څه حرکت وکړئ.
دا اوږدمهاله انسولینونه د وینې د شکرې د خطرناک ټیټې کچې (هایپوګلیسیمیا) مخنیوي کې خورا ګټور دي، په ځانګړي توګه د شپې د روژې په جریان کې.
هایپوګلیسیمیا هغه څه دي چې موږ باید د انسولین درملنې کې ډیر احتیاط وکړو. دا حالت کولی شي د زړه ستونزې رامینځته کړي، او ځینې وختونه حتی مرګ هم رامینځته کړي. له همدې امله، د دې خطر کمول د 'بیسال انسولین' یوه لویه ګټه ده.
نو، ایا کوم زیانونه نشته؟ راځئ چې د جانبي عوارضو په اړه هم زده کړه وکړو.
انسولین په حقیقت کې یو ډیر خوندي درمل دی، مګر ځینې وختونه کوچني اړخیزې اغیزې هم کیدی شي.
لومړۍ خبره بیه ده. ځینې اوږدمهاله انسولینونه د نورو لنډمهاله انسولینونو په پرتله یو څه ګران کیدی شي. نو دا هغه څه دي چې موږ یې باید په پام کې ونیسو.
اصلي جانبي عوارض
- د وینې د شکرو ټیټه کچه (هایپوګلیسیمیا):د دې اصلي دلیل دا دی چې بدن په هغه وخت کې د بدن د شکرې مقدار څخه ډیر انسولین ترلاسه کوي. کله چې دا پیښ شي، تاسو ممکن د کمزورۍ احساس، لړزیدل، خارښ، خولې کیدل، او د زړه غیر منظم ضربان په څیر نښې تجربه کړئ. که تاسو داسې څه تجربه کوئ، ژر تر ژره یو څه وخورئ چې لږ بوره ولري (د مثال په توګه یو خوږ څښاک، ټافي) او خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.
- د وزن زیاتوالی: دا هم د ډیری خلکو لپاره یوه ستونزه ده. انسولین حجرو سره مرسته کوي چې په اسانۍ سره په هغه خواړو کې بوره وکاروي چې موږ یې د انرژۍ لپاره خورو. په هرصورت، که موږ د خپل بدن اړتیا څخه ډیر کالوري مصرف کړو، نو دا اضافي بوره کولی شي د حجرو دننه د غوړ په توګه زیرمه شي او د وزن زیاتوالي لامل شي. له همدې امله دا مهمه ده چې ښه رژیم او تمرین ولرئ.
- د انجکشن ځای سره حساسیت: ځینې وختونه د انجکشن ځای سور، پړسوب یا خارش شي. دا د انجکشن ځای په بدلولو سره کم کیدی شي نه دا چې په ورته ځای کې انجکشن ولګول شي.
زه څنګه د انسولین هغه دوز وټاکم چې زه ورته اړتیا لرم؟
دا یوه ډیره مهمه پوښتنه ده. په یاد ولرئ، یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي د انسولین هغه دوز پریکړه وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. هیڅکله د خپلو احساساتو یا د بل چا د خبرو پراساس د انسولین دوز مه بدلوئ.
ستاسو ډاکټر به معمولا ستاسو د وزن پر بنسټ د پیل خوراک درکړي. بیا، دوی به ستاسو د وینې د شکر کچه د څو ورځو لپاره وڅاري او خوراک به په تدریجي ډول تنظیم کړي (د مثال په توګه، د 2-4 واحدونو لخوا) ترڅو ستاسو لپاره سم خوراک ومومي. دا د جامو په هڅه کولو سره دی. دا به یو څه وخت ونیسي چې ستاسو لپاره سم خوراک ومومي. نو صبر وکړئ او د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ .
کور ته د وړلو پیغام
- بیسل انسولین یوه درملنه ده چې د "شالید" انسولین تقلید کوي چې زموږ بدنونه په طبیعي ډول د ورځې په اوږدو کې تولیدوي.
- کله چې دا کاروئ، تاسو ډیره ازادي لرئ ځکه چې هره ورځ د انجیکشنونو شمیر کم شوی او دا د خواړو سره تړلی نه دی.
- اصلي ګټه یې د وینې د شکرو ثابت کنټرول او د هایپوګلیسیمیا کم خطر دی، په ځانګړې توګه د شپې.
- د انسولین د دوز ټاکل او بدلول باید یوازې ستاسو د ډاکټر لخوا ترسره شي . هیڅکله هڅه مه کوئ چې دا پخپله بدل کړئ.
- د وینې د شکرې د کمښت او د وزن زیاتوالي په څیر د جانبي عوارضو څخه خبر اوسئ. که تاسو کومه اندیښنه لرئ، نو د دوی په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment