ړوندتوب: ایا موږ له دې خبر یو؟

ستا سترګې د قیمتي جواهراتو په څیر دي، سمه ده؟ که چیرې دې دوو سترګو ته یو څه پیښ شي چې موږ سره د نړۍ لیدلو کې مرسته کوي، نو تاسو به څنګه احساس وکړئ؟ نن موږ د یوې داسې موضوع په اړه خبرې کوو چې ډیری خلک یې ویره لري، او دا هم خورا مهمه ده. دا د لید بشپړ یا جزوي ضایع کول دي، یا لکه څنګه چې ډاکټران یې بولي، ړوندوالی. ځینې وختونه، که تاسو ناڅاپه خپل لید له لاسه ورکړئ، دا یو بیړنی حالت دی، او تاسو اړتیا لرئ چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

ړوندوالی په حقیقت کې څه شی دی؟ ډولونه یې څه دي؟

په ساده ډول، ړوندوالی د هیڅ شی د لیدلو توان نلري. ځینې خلک ممکن حتی رڼا ونه ګوري. همدارنګه، دا لید ممکن حتی د عینکو، تماس لینز، د سترګو څاڅکو، یا جراحي سره بیرته راګرځي. اوس راځئ چې وګورو چې د ړوندوالي مختلف ډولونه څه دي.

۱. جزوي ړوندتوب / ټیټ لید

په دې حالت کې، تاسو یو څه لید لرئ. په بشپړه توګه ړوند نه یاست، مګر ستاسو لید دومره کمزوری دی چې د ورځني کارونو ترسره کول ستونزمن کوي. ډیری خلک دې ته "کم لید" هم وايي. تاسو ممکن یوازې لوی توري وګورئ، یا ستاسو لید ممکن تیاره وي.

۲. بشپړ ړوندوالی

دا یوه ډېره نادره ناروغي ده. په دې حالت کې، تاسو هیڅ شی نه شئ لیدلی یا رڼا احساس کولی شئ.

۳. زیږونیز ړوندوالی

ځینې ​​ماشومان د لید نیمګړتیاو سره زیږیدلي دي. دا د میراثي سترګو او شبکیې ناروغیو یا نورو پیچلتیاو له امله رامینځته کیدی شي چې د زیږون پرمهال پیښیږي.

۴. قانوني ړوندوالی

دا یو څه تخنیکي اصطلاح ده. دا پدې مانا ده چې حتی که تاسو په خپل غوره سترګه کې عینکې یا د تماس لینزونه واغوندئ، ستاسو مرکزي لید تر یوې ټاکلې کچې پورې راټیټیږي. د دقیقیت لپاره، د هغه څه لیدلو لپاره چې یو څوک یې معمولا له 200 فوټ لرې څخه ګوري، تاسو اړتیا لرئ چې شاوخوا 20 فوټ نږدې حرکت وکړئ، یا شی باید لس ځله لوی شي. دا هغه څه دي چې د "20/200" لید په نوم یادیږي. همدارنګه، تاسو کولی شئ په قانوني توګه ړوند وګڼل شئ حتی که ستاسو د پردې لید، کوم چې د لید اندازه ده چې تاسو یې اړخونو ته لیدلی شئ، د 20 درجو څخه کم وي.

۵. د تغذیې ړوندوالی

دا یو ډېر خواشینونکی حالت دی. دا حالت د ویټامین A د کمښت له امله رامنځته کېږي . که د ویټامین A کمښت دوام وکړي، د سترګو مخکینۍ سطحه زیانمن کیدی شي. دې ته "زیروفتالمیا" هم ویل کیږي. نه یوازې دا، بلکې لید هم د شپې یا په ټیټ رڼا کې کم کیدی شي، ځکه چې د شبکیې حجرې په سمه توګه کار نه کوي.

یوازې فکر وکړئ: د خوړو او څښاک په پام کې نیولو سره زموږ د سترګو ساتنه څومره مهمه ده!

راځئ چې د رنګ ړوندوالي په اړه لږ څه زده کړو.

تاسو ممکن د "رنګ ړوندوالی" په اړه اوریدلي وي. دا په حقیقت کې د هغه ړوندوالي سره ورته نه ده چې موږ یې مخکې یادونه وکړه. دا یو داسې حالت دی چې تاسو د نورو خلکو په پرتله رنګونه په مختلف ډول ګورئ. تاسو ممکن د ځینو رنګونو توپیر کولو کې ستونزه ولرئ. دا ممکن په میراثي ډول ترلاسه شي، یا دا د ژوند په وروستیو کې د ریٹنا یا آپټیک اعصابو ته د زیان له امله رامینځته کیدی شي. که تاسو یوازې تور، سپین او خړ رنګ وګورئ، دا حالت د اکروماتوپسیا په نوم یادیږي.

د مخنیوي وړ ړوندوالی

دا پدې مانا ده چې ړوندوالی د درملنې وړ ناروغۍ له امله رامینځته کیږي، مګر سړی هیڅ درملنه نه ترلاسه کوي. ډیری وختونه، د دې لامل د سترګو پاملرنې ته د لاسرسي نشتوالی دی. د مثال په توګه، که چیرې د شکر ناروغۍ "(ډایبېټس میلیتس)" سره یو کس په سمه توګه درملنه ونشي، د شکر ناروغۍ له امله رامینځته شوي د شبکیې ناروغي "(ډایبېټیک ریټینوپیتي)" رامینځته کیدی شي او خپل لید له لاسه ورکړي. په ورته ډول، که چیرې د لوړ فشار لرونکي کس "(هایپرټینشن)" درملنه ونشي، د لوړ فشار "(هایپرټینس ریټینوپیتي)" له امله رامینځته کیدونکې د شبکیې ناروغي رامینځته کیدی شي.

ړوندوالی څومره عام دی؟

په حقیقت کې، ړوندوالی هغه څه دي چې په ټوله نړۍ کې لیدل کیږي، په شمول زموږ په هیواد کې. دا د هرچا سره پیښ کیدی شي. احصایې وايي چې په ټوله نړۍ کې شاوخوا 43 ملیونه خلک د ړوندوالي څخه رنځ وړي. ډیر نور خلک ټیټ لید لري.

د ړوندوالي څخه مخکې کومې نښې نښانې شته؟

په بشپړ ړوندوالي کې، اصلي علامه د هیڅ شی لیدلو توان نلري او د رڼا احساس نه کوي. په هرصورت، لکه څنګه چې لید په تدریجي ډول کمیږي، نښې نښانې لکه:

• تت لید .
• د سترګو درد .
• د رڼا څپې او څپې.
• د رڼا سره حساسیت (فوټوفوبیا).
• ناڅاپه د لید له لاسه ورکول ، یا د سترګو په وړاندې د تورو داغونو څرګندیدل.

که تاسو د دې نښې نښانې تجربه کړئ، نو تاسو باید خامخا سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ، سمه ده؟

ولې دا ړوندوالی رامنځته کېږي؟ لاملونه یې څه دي؟

د ړوندوالي ډېر لاملونه شته. د سترګو ټپونه، انتانات او بېلابېلې ناروغۍ ټول کولی شي د ړوندوالي لامل شي.

۱. د سترګو ټپونه / د سترګو صدمه

د سترګو د ټپي کېدو ډېرې مختلفې لارې شته. ډېری وخت، دا یوازې یوه سترګه اغېزمنوي.

• کیمیاوي سوځیدنه.
• په سترګو کې زهرجن مواد.
• شخړه کوونکی.
• د کریکر په څیر شیانو له امله.
• د کار په ځای کې د پیښو او لوېدو په څیر شیان.
• د موټرو حادثې.
• د سپورت کولو پر مهال حادثې.

دا ډول شیان کولی شي سترګو ته جدي زیان ورسوي او د لید له لاسه ورکړي.

۲. انتانات او ړوندوالی

مختلف انتانات هم کولی شي د لید له لاسه ورکولو لامل شي، او ځینې وختونه حتی ړوندوالی هم رامینځته کړي.

• تراکوموما: دا په نړۍ کې د مخنیوي وړ ړوندوالي مخکښ لامل دی.
• سایټومیګالو ویروس .
• انډوفتالمیتس : د سترګو دننه یو جدي انتان.
• هسټوپلاسموسس.
• د کیراټایټس: د قرنیې انتان، د مثال په توګه، د اکانتامویبا کیراټایټس.
• روبیلا.
• شنګلز: یوه ناروغي چې د هرپیس زوسټر ویروس له امله رامینځته کیږي.
• سیفیلس.
• توکسوپلاسموسس.
• د سترګو د منځنۍ طبقې التهاب ( یوویه) .

۳. نورې غیر ساري ناروغۍ

ړوندوالی د نورو ناروغیو له امله هم رامنځته کیدی شي، پرته له انتان څخه. په هرصورت، په ځینو ناروغیو کې، دا یوازې هغه وخت پیښیږي کله چې ناروغي ډیره شدیده وي.

• ریټینایټس پګمینټوسا: دا د ناروغیو یوه ډله ده چې د شبکیې په رڼا حساس حجرو اغیزه کوي. لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، دا حجرې په تدریجي ډول له منځه ځي. لومړی، د شپې لید کمیږي، او بیا د پردې لید له لاسه ورکوي.
• د عمر پورې اړوند میکولر تخریب (AMD): دا په میکولا اغیزه کوي، د شبکیې یوه برخه چې د مرکزي لید لپاره مهمه ده. کله چې مرکزي لید په جدي توګه له لاسه ورکړل شي، د کتابونو لوستل او د خلکو مخونه پیژندل ډیر ستونزمن کیږي. په هرصورت، محیطي لید اکثرا ساتل کیږي.
• د وخت نه مخکې زیږیدونکو ماشومانو کې د ریټینوپتي (ROP): دا په ځینو وخت نه مخکې زیږیدلو ماشومانو کې لیدل کیږي . د دوی په سترګو کې د وینې رګونه په غیر معمولي ډول وده کوي، چې د داغ نسج رامینځته کیدو لامل کیږي او د شبکیې ته زیان رسوي. دا کولی شي د لید شدید ضایع کیدو او حتی ړوندوالي لامل شي.
• موتیا: موتیا د سترګو د لینز د ورېځوالي له امله رامنځته کیږي. دا د لید د تیاره کیدو او د وضاحت د کمښت لامل کیږي. که چیرې دا د جراحي له لارې درملنه ونشي، نو دا کولی شي د ړوندوالي لامل شي که چیرې دا شدید شي.
• د شکرې ناروغۍ retinopathy:دا حالت هغه وخت رامنځته کېدای شي کله چې د شکرې په ناروغۍ اخته کس کې د سترګو د وینې رګونه زیانمن شي. په پیل کې، لید ممکن یو څه کم شي، مګر که ناروغي وده وکړي یا درملنه یې ونشي، نو دا کولی شي د ړوندوالي لامل شي.
• ګلوکوما: دا هغه حالت دی چې د سترګو عصب ته زیان رسیږي. په پیل کې، په دواړو سترګو کې لید کمیدل پیل کوي، او لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، ړوندوالی رامینځته کیدی شي.
• د لیبر میراثي بصري عصبي ناروغي: دا یوه میراثي، پرمختللې د لید ضایع کیدو ناروغي ده. د کوم نامعلوم دلیل لپاره، دا د نجونو په پرتله هلکان ډیر اغیزمن کوي.
• د سترګو بې حسي: په دې حالت کې، یوه یا دواړه سترګې د زیږون راهیسې ورکې وي.
• مایکروفتهلموس: دا هغه حالت دی چې سترګې پکې ډېرې کوچنۍ پیدا کیږي. ځینې وختونه دا کوچنۍ سترګې په سمه توګه کار نه کوي، یا هیڅ کار نه کوي.
• سټروک: سټروک کولی شي د لید له لاسه ورکولو لامل شي که چیرې د دماغ یوه برخه چې په لید کې ښکیل وي، لکه د سترګو شاته برخه، زیانمنه شي. د سټروک په جریان کې، دماغ ته د وینې جریان کم یا په بشپړه توګه قطع کیږي.
• سرطان: د سترګو سرطان لکه ریټینوبلاستوما یا اوربیټل تومورونه هم د ړوندوالي لامل کیدی شي.
• د تغذیې کمښت: د خوړو ناسم عادتونه هم د لید د ضایع کیدو لامل کیدی شي. د ویټامین A کمښت یو لامل دی. د سالم لید لپاره ویټامین B او نور منرالونه هم اړین دي.

ړوندوالی څنګه وپیژنو؟

ډاکټر به ستاسو دواړه سترګې په دقت سره معاینه کړي، ځکه چې ړوندوالی یوازې په یوه سترګه اغیزه کولی شي. پدې معایناتو کې شامل کیدی شي:

• د سنلین ازموینه: تاسو ممکن له دې سره بلد یاست. ډاکټر له تاسو څخه غوښتنه کوي چې د تورو سره تخته وګورئ او د تورو کرښې ولولئ چې په تدریجي ډول کوچنۍ کیږي. دا ستاسو مرکزي لید اندازه کوي، کوم چې ستاسو د لید تیزوالی دی.
• د بصري ساحې ازموینه: د بصري ساحې ازموینه یوازې د هغه څه په اړه نه ده چې تاسو یې په مستقیم ډول لیدلی شئ. دا اندازه کوي چې تاسو د سترګو حرکت کولو پرته اړخونو، پورته او لاندې څومره لیدلی شئ.

د ړوندوالي لپاره کومې درملنې شته؟

د درملنې ډول چې تاسو یې ترلاسه کوئ ستاسو په حالت پورې اړه لري. د ړوندوالي ځینې ډولونه د درملو یا عینکو سره کنټرول کیدی شي. په هرصورت، ځینې شرایط، لکه د لید بشپړ ضایع کیدل یا سترګو ته بشپړ زیان، درملنه نشي کیدی. په داسې قضیو کې، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د لید بیارغونې ته راجع کړي. هدف دا دی چې تاسو سره ستاسو د پاتې لید څخه ډیره ګټه پورته کولو کې مرسته وکړئ او ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړئ ترڅو تاسو ورځني کارونه ترسره کړئ. دا ډیری وختونه د ځانګړي روزنې، درملنې، او ټیټ لید وسیلو له لارې ترسره کیږي.

د ړوندوالي د مختلفو ناروغیو درملنه:

د ړوندوالي ځینې ناروغۍ د لامل او سترګو ته د زیان د کچې پورې اړه لري.

• درمل: د انتاناتو له امله د ړوندوالي ځینې قضیې د انتان ضد درملو سره درملنه کیدی شي.
• د موتیا بند جراحي: په ډیری مواردو کې، د موتیا بند په بریالیتوب سره د جراحي سره درملنه کیدی شي.
• د قرنیې پیوند: یو ډاکټر کولی شي د زیانمن شوي قرنیې ځای په ځای کولو لپاره نوی قرنیه انتقال کړي.
• د شبکیې جراحي: جراحي او/یا لیزر درملنه ممکن د زیانمن شوي شبکیې نسج ترمیم کولو توان ولري.
• د ویټامین بشپړونکي: د ویټامین A اخیستل کولی شي د زیروفتالمیا له امله رامینځته شوي د لید ځینې ستونزې بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي. د ضعیف خواړو عادتونو له امله رامینځته شوي د لید ستونزې ممکن د ویټامین B یا ویټامین D بشپړونکي ته اړتیا ولري.

د ړوندوالي خطر څنګه کم کړو؟

د ړوندوالي ځینې ډولونه نشي مخنیوی کېدای. په هرصورت، ډیری ړوندوالي د مخنیوي وړ دي. ځینې حکومتونه او سازمانونه د ړوندوالي د مخنیوي لپاره کار کوي چې د مخنیوي وړ ناروغیو له امله رامینځته کیږي، لکه ټراکوما. دوی د نړۍ په ډیری برخو کې درمل په پراخه کچه شتون لري. په شخصي کچه، داسې شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د جزوي یا بشپړ ړوندوالي خطر کم کړئ:

• خپلې سترګې په منظم ډول معاینه کړئ. د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ چې څو ځله باید خپل معاینات وکړئ. که تاسو په خپل لید کې کوم بدلون وګورئ یا ستاسو په سترګو کې کوم غیر معمولي شی وګورئ، تل د سترګو ډاکټر وګورئ.
• که اړتیا وي، خپل عینکې او لینزونه په سمه توګه وکاروئ.
• که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د خپلې وینې شکر کنټرول کړئ. که تاسو د وینې لوړ فشار لرئ، نو هغه هم کنټرول کړئ.
• د کار کولو، موټرسایکل چلولو یا د تماس سپورټ کولو پر مهال محافظتي وسایل واغوندئ. د لمر عینکې اغوستل مه هیروئ.
• صحي او متوازن خواړه وخورئ.
• کافي تمرین وکړئ. له خپل ډاکټر څخه د تمرین پلان په اړه پوښتنه وکړئ چې ستاسو لپاره سم وي.
• یو صحي وزن وساتئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
• د خپلې کورنۍ د روغتیايي ستونزو څخه خبر اوسئ.
• که تاسو سګرټ څکوئ، بند یې کړئ، یا هیڅکله یې پیل مه کوئ.
• د سترګو د انتاناتو څخه د مخنیوي لپاره تل خپل لاسونه ومینځئ. همدارنګه، لارښوونې تعقیب کړئ چې څو ځله یې بدل کړئ.

کله چې تاسو د ړانده والي سره ژوند کوئ نو څه تمه کولی شئ؟

که تاسو په بشپړه توګه یا جزوي ډول ړانده یاست، نو ستاسو لپاره د مرستې ترلاسه کولو لپاره انتخابونه شتون لري. د خپل حالت په اړه څومره چې کولی شئ زده کړه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي. د ړانده کیدو سره ژوند کول ستاسو او ستاسو د کورنۍ او ملګرو ژوند اغیزه کوي. دا ستاسو د سفر کولو څرنګوالي، ستاسو د ځان پاملرنې څرنګوالي، ستاسو د نورو پاملرنې څرنګوالي، ستاسو دنده - او حتی تاسو څنګه آرام کوئ او ساتیري کوئ اغیزه کوي. ځینې دا ستونزې په زړو خلکو کې ډیرې شدیدې کیدی شي. د سترګو ډاکټر څخه د ټیټ لید یا هیڅ لید پرته ژوند کولو کې د مرستې لارو په اړه پوښتنه وکړئ، یا د هغو خدماتو په اړه چې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي. پدې خدماتو کې شامل کیدی شي:

• زده کړه.
• د رواني روغتیا ملاتړ.
• د مهارتونو روزنه.
• تخنیکي روزنه.
• د شوق لپاره اختیارونه.

د لید ستونزو لپاره باید کله ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

په لاندې حالاتو کې سمدلاسه طبي مرسته وغواړئ:

• که تاسو ناڅاپه خپله سترګه له لاسه ورکړئ.
• که تاسو د سترګو درد لرئ.
• که چیرې کومه حادثه رامنځته شي چې ستاسو لید اغیزمن کړي.
• که تاسو د سترګو په وړاندې چمکۍ یا نوي شیان لیدل پیل کړئ.

له خپل ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟

تاسو به ډیری پوښتنې ولرئ چې له خپل ډاکټر څخه یې وپوښتئ. پدې کې شامل کیدی شي:

• آیا د دې ړوندوالي درملنه کېدای شي؟
• ایا زه په کلینیکي آزموینو کې د ګډون وړ یم؟
• که چیرې د دې ړوندوالي درملنه ونشي، نو زه به کومو خدماتو ته اړتیا ولرم؟
• آیا تاسو د ملاتړ ډلې سپارښتنه کولی شئ؟

د ړوندوالي تشخیص اوریدل یوه ډیره احساساتي تجربه کیدی شي، ځکه چې دا ستاسو په ژوند اغیزه لري. دا مهمه او عملي ده چې ټول هغه ملاتړ ترلاسه کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. ستاسو د روغتیا پاملرنې ټیم ستاسو پوښتنو ته د ځواب ویلو لپاره شتون لري او تاسو ته هغه وسایل درکوي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ژوند غوره کیفیت لرئ.

لنډیز او د یادولو وړ شیان

نو، که څه هم ړوندوالی یوه جدي ناروغي ده، خو دا ډېره مهمه ده چې له هغې څخه خبر اوسئ، ژر یې وپیژنئ، او اړین درملنه یې وغواړئ.

په یاد ولرئ، ستاسو سترګې یوه قیمتي شتمني ده. د هغوی د ساتنې لپاره تاسو ډیر څه کولی شئ. د سترګو منظم معاینات، صحي ژوند، او که تاسو کومه ستونزه وګورئ نو ژر تر ژره د طبي مشورې غوښتنه کول کلیدي دي. اندیښنه مه کوئ، تاسو کولی شئ هغه ملاتړ او معلومات ومومئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو پدې ورځو کې د هر څه سره مقابله وکړئ.