د سینې سرطان تشخیص کیدو پر مهال د هغه ویرې او ټکان احساس کول ګران دي. خو تر ټولو مهمه خبره چې موږ یې باید لومړی درک کړو هغه دا ده چې د نن ورځې پرمختللو درملنو سره، دا ناروغي تقریبا په بشپړه توګه درملنه کیدی شي که چیرې ژر کشف شي. ډیری وختونه، د دې درملنه زموږ په ژوند باندې د ناروغۍ په پرتله ډیره اغیزه لري. خو اندیښنه مه کوئ، راځئ چې د دې ټولو په اړه وغږیږو او ځانونه زده کړو.
ستړیا
دا د سینې سرطان او د هغې د درملنې یوه ډیره عامه نښه ده. ډاکټران ورته "ستړیا" وايي. په ساده ډول، دا عادي ستړیا نه ده. دا د ډیرې ستړیا احساس دی چې د خوب او آرام سره سره دوام لري. ځینې وختونه دا ستړیا د درملنې پای ته رسیدو وروسته د میاشتو، حتی کلونو لپاره دوام کولی شي.
خو داسې شیان شته چې تاسو یې د دې ستړیا کمولو لپاره کولی شئ:
- ښه او متوازن خواړه وخورئ.
- هڅه وکړئ چې خپل مثالي وزن وساتئ.
- څومره چې امکان ولري ښه خوب وکړئ .
- څومره چې امکان ولري سپک تمرین وکړئ. حتی لنډ قدم وهل هم ډېر ګټور دي.
د ویښتانو او پوستکي سره څه کیږي؟
کیموتراپي د سینې سرطان لپاره یوه لویه درملنه ده. دا درملنه نه یوازې په سر بلکې د بدن په نورو برخو کې هم د ویښتو د توییدو لامل کیدی شي. پوستکی هم وچ، خارښ لرونکی او فلج کیدونکی کیدی شي. که تاسو د وړانګو درملنه لرئ، نو د درملنې ساحې شاوخوا پوستکی ممکن داسې ښکاري لکه لمر سوځیدلی وي.
دا بدلونونه کولی شي تاسو د ځان په اړه مایوسه او غمجن کړي. دا ډیره عادي خبره ده. له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې د خپلې کورنۍ او نږدې ملګرو سره د دې په اړه مخکې له مخکې خبرې وکړئ. که اړتیا وي، د رواني روغتیا مشاور سره خبرې کول به هم یو لوی راحت وي.
ښه خبر دا دی چې کله درملنه پای ته ورسیږي، ستاسو پوستکی به بیرته عادي حالت ته راشي او ستاسو ویښتان به بیرته وده وکړي. نوي ویښتان ممکن د پخوا په پرتله یو څه توپیر ولري.
د غړو پړسوب (لیمفیډیما)
ځینې وختونه، د جراحي په جریان کې، د سینې په هغه اړخ کې چې سرطان پکې موقعیت لري، د بغل په برخه کې د لمف نوډونه باید لرې شي. دا کولی شي د لمف مایع ورو ورو جریان وکړي، چې په لاسونو، سینه او معدې کې پړسوب، سختوالی او درد رامینځته کوي. دې حالت ته لمفیډیما ویل کیږي. دا نښې نښانې په لویه کچه د فزیوتراپیست په مرسته کنټرول کیدی شي.
همدارنګه، ځینې کیموتراپي درمل کولی شي په بدن کې د مایعاتو ساتلو او په غړو کې پړسوب لامل شي. فزیکي درملنه هم پدې کې مرسته کولی شي.
په هډوکو او بندونو کې درد
د سینې سرطان لپاره ځینې هورموني درملنې، په ځانګړې توګه هغه چې د اروماتیس انابیټرز په نوم د درملو په ټولګي کې دي (لکه اناسټروزول، ایکسیمیسټین، او لیټروزول)، کولی شي هډوکي کمزوري کړي. دا کولی شي په هډوکو او بندونو کې درد رامینځته کړي.
سربیره پردې، د کیموتراپي ځینې ډولونه کولی شي د هډوکو د نري کیدو لامل شي. که تاسو دمخه د مینوپاز څخه نه یاست تیر شوي، نو دا درملنې ممکن دا د وخت دمخه پیښ شي.
که چیرې سرطان هډوکو ته خپور شي، نو دا د درد لامل هم کیدی شي. په داسې حالتونو کې، د ځانګړو وړانګو درملنې او د درد درملو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
| د درملنې طریقه | په بدن باندې ممکنه اغیزې |
|---|---|
| جراحي | د سینې زخم، د سینې په شکل کې بدلون، پړسوب (لیمفیډیما). |
| کيموتراپي | د ویښتانو تویېدل، د پوستکي بدلونونه، ستړیا، زړه بدوالی، د هډوکو کمزوری. |
| د وړانګو درملنه | د درملنې په ځای کې د سوځېدو احساس، ستړیا. |
| هورمون درملنه | د هډوکو کمزوری، د بندونو درد، ګرمۍ. |
د جراحي وروسته داغونه او جنسي ژوند
د جراحي وروسته، د چیرا شاوخوا نسجونه غټ کیدی شي او د داغ نسج جوړ کیدی شي. د سینې شکل هم بدلیدلی شي. د لمپیکټومي په څیر د جراحیو وروسته داغونه ممکن د وخت په تیریدو سره ورک شي، مګر په بشپړه توګه له منځه نه ځي.
د دې بدلونونو سره د روغې جوړې لپاره وخت نیسي. د خپل ملګري سره په دې اړه په ښکاره ډول خبرې کول، هغه ته اجازه ورکول چې دا ټپونه وګوري او لمس کړي، د اړیکې لپاره خورا مهم دي. که دا فزیکي بدلونونه ستاسو په جنسي ژوند اغیزه کوي، نو د دې په اړه د ډاکټر یا رواني روغتیا مشاور سره د خبرو کولو څخه ډډه مه کوئ.
د درملنې د ستړیا، درد او فشار له امله د جنسي غوښتنې کمښت معمول دی. د کیمو او هورمون درملنې هم کولی شي ستاسو د امیندوارۍ وړتیا کمه کړي. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او اړین مشوره ترلاسه کړئ.
د سرطان خپرېدل او نورې اغیزې
ځینې وختونه، د سینې سرطان د وینې یا لمفاوي سیسټم له لارې د بدن نورو برخو ته خپریدلی شي. موږ دې ته "میټاسټاسیس" وایو. دا کولی شي دماغ، هډوکو، ځيګر او سږو په څیر ارګانونو ته خپور شي.
د درملنې لږ عام اړخیزې اغیزې
- د وړانګو درملنه: ډېر کم، دا کولی شي د سږو د نسج د زخم لامل شي (د سږو فایبروسس). نښې نښانې کېدای شي وچ ټوخی او د ساه اخیستلو ستونزه شامله وي.
- کیموتراپي: ځینې درمل کولی شي د زړه ستونزې رامینځته کړي، په ځانګړې توګه که تاسو دمخه د زړه ناروغي لرئ. دوی کولی شي د ګرمۍ چمکۍ، غیر منظم میاشتني دورې، تیاره فکر، زړه بدوالی، اسهال، د غړو بې حسي، او د وزن زیاتوالي لامل هم شي.
- هورمون درملنه: دا کولی شي د اوستیوپوروسس لامل شي. د تاموکسفین درمل په ندرت سره د وینې د ټوټې کیدو، سټروک او رحم د سرطان خطر زیاتوي.
مهمه خبره دا ده چې هرڅوک درملنې ته په ورته ډول ځواب نه ورکوي. دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د هر هغه اړخیزو اغیزو په اړه ووایاست چې تاسو یې تجربه کوئ، مهمه نده چې څومره کوچنۍ وي. دوی کولی شي ستاسو سره ستاسو د نښو نښانو ژر تر ژره اداره کولو کې مرسته وکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د سینې سرطان ژر کشف او سمه درملنه کولی شي ډېرې ښې پایلې ورکړي.
- ډیری بدلونونه او تکلیفونه چې بدن یې تجربه کوي د درملنې له امله رامینځته کیږي نه د ناروغۍ له امله. ډیری یې لنډمهاله دي.
- د هر هغه فزیکي یا رواني تکلیف په اړه چې تاسو ورسره مخ یاست ، له خپل ډاکټر سره په ښکاره خبرې وکړئ . هیڅ شی مه پټوئ.
- په دې سفر کې رواني روغتیا د فزیکي روغتیا په څیر مهمه ده. که اړتیا وي، مشوره وغواړئ.
- تاسو یوازې نه یاست. ستاسو کورنۍ، ملګري، او طبي ټیم ستاسو سره د مرستې لپاره شتون لري.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم