کله چې تاسو د سینې سرطان په اړه فکر کوئ، نو په سینې کې یوه ټوټه ذهن ته راځي، سمه ده؟ سمه ده، دا هغه اصلي او عام علامه ده چې موږ ټول یې پیژنو. په ټولنه کې د سینې سرطان په اړه د پوهاوي له امله، ډیری ښځې (او حتی نارینه) د اصلي نښو څخه خبر دي لکه ټوخی، په پوستکي کې نښې، او برعکس نپلونه. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې ځینې وختونه د سینې سرطان نښې ممکن د سترګو لپاره احساس نشي یا حتی لیدل کیدی نشي؟ له همدې امله د سکرینینګ میتودونه لکه "(میموګرام)" خورا مهم دي. همدارنګه، د سینې سرطان ځینې نښې شتون لري چې موږ یې په خپل ورځني ژوند کې ډیر نه خبرې کوو، مګر پوهیدل خورا مهم دي. راځئ چې نن ورځ د دوی په اړه وغږیږو.
آیا د تی څخه کوم خارجیدونکی مایع راځي؟
که تاسو امیندواره یاست یا په دې وروستیو کې ماشوم لرئ، نو دا عادي خبره ده چې له یو یا دواړو نپلونو څخه خارج شي. دا د مور شیدې دي. مګر که تاسو امیندواره نه یاست یا ماشوم نه لرئ نو څه به وي؟ نو تاسو باید لږ اندیښمن اوسئ. ځکه چې دا ممکن د سینې سرطان ډیر ژر نښه وي.
خو هر کله چې دا ډول خارجېدل رامنځته کېږي، دا سرطان نه دی. په ډېرو مواردو کې، دا د بل روغتیايي حالت له امله هم رامنځته کېدای شي. د مثال په توګه، د "ګالیکټوریا" په نوم یوه ناروغي، چې هغه وخت رامنځته کېږي کله چې زموږ په بدن کې "پرولیکټین" هورمون زیات شي، د شیدو خارجېدل هم رامنځته کولی شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو د خپل نپل څخه دا ډول غیر معمولي خارجي تجربه کوئ نو مه ویریږئ، بلکې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د سینې څخه د وینې په څیر خارجیدو په اړه تاسو څه فکر کوئ؟
هرڅوک کولی شي ویره ولري کله چې دوی په خپل زیر جامو کې د وینې داغ یا د دوی د سینې څخه د وینې څاڅکي وویني. ځینې وختونه دا ویره توجیه کیږي، ځکه چې دا د سینې سرطان نښه کیدی شي. په هرصورت، ډیری وختونه، دا د بل څه له امله رامینځته کیږي چې زیانمن نه وي. ستاسو د سینې څخه د وینې په څیر خارجیدو ډیری غیر سرطاني لاملونه شتون لري.
| غیر سرطاني لاملونه | په ساده ډول... |
|---|---|
| د انټراډکټل پیپیلوما | دا کوچني، غیر سرطاني ټوټې دي چې د سینې د شیدو په نلونو کې جوړیږي. |
| د نلونو التهاب | دا حالت هغه وخت رامنځته کیدی شي کله چې د شیدو نلونه پراخ شي، غټ شي او مایعات راټول شي. |
| د جامو له امله د سکریچونو رامینځته کیدل | که جامې ستاسو په نپلونو ولګېږي، په ځانګړې توګه د تمرین په جریان کې، کوچني زخمونه هم رامنځته کیدی شي او وینه بهیدنه هم رامنځته کیدی شي. |
که تاسو په سمه توګه پوهیږئ چې ولې وینه بهیږي (د مثال په توګه، د سخت سپورتي برا له امله)، دا یوه بله کیسه ده. که نه نو، خپل ډاکټر ته په خپل راتلونکي ملاقات کې د دې ډول وینې په څیر خارجیدو په اړه ووایاست.
ایا ستاسو په بغلونو یا د غاړې شاوخوا کې جواني دانې راځي؟
د لمف نوډونه، یا د لمف نوډونه، د حجرو کلسترونه دي چې موږ د ناروغیو څخه ساتي د باکتریا او ویروسونو په څیر زیان رسونکي مادې چې زموږ بدن ته ننوځي فلټر او له مینځه وړي. د هغو ټوټو په اړه فکر وکړئ چې تاسو د زکام په وخت کې د خپلې غاړې په دواړو خواوو کې احساس کوئ ... دا هغه وخت دی چې دا لمف نوډونه پړسوب کیږي.
دا یو څه نادره ده، خو دا لمفاوي نوډونه هم هغه وخت پړسیدلی شي کله چې سرطان وي. د سینې سرطان په حالت کې، د تخرګ په ساحه کې یا د غاړې هډوکي ته نږدې د لمفاوي نوډونه پړسیدلی شي. ځینې وختونه تاسو کولی شئ دا پړسیدلی ټوخی احساس کړئ مخکې لدې چې تاسو په خپله سینه کې ټوخی احساس کړئ. له همدې امله، که تاسو په تخرګ یا غاړې هډوکي ته نږدې ټوخی احساس کړئ، نو له پامه مه غورځوئ او خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ او معاینه یې کړئ.
آیا د نپل او شاوخوا پوستکي خارښ کوي؟
د تيونو خارښ یوه عامه پیښه ده. ډیری وختونه، دا یوازې د خارښ ضد کریم سره له منځه ځي.
خو، د پیجټ ناروغي یو بل حالت دی. دا د سینې سرطان یوه ډېره نادره بڼه ده. دا په تیو کې پیل کیږي او بیا د تیو شاوخوا تور پوستکي (اریولا) ته خپریږي. خارښ یې اصلي علامه ده.
| د پیجټ ناروغۍ نورې نښې |
|---|
| - د تي په برخه کې بې حسي یا سوروالی. |
| - د پوستکي خارښت یا د پوستکي غټوالی. |
| - د تي چپه کېدل. |
| - ژېړ یا وینه بهېدونکی مایع. |
د پیجټ ناروغۍ نښې نښانې د پوستکي د نورو عامو ناروغیو سره خورا ورته دي، لکه ډرماتیتس یا ایکزیما. نو دا په اسانۍ سره کیدی شي چې دا په لومړي سر کې د پوستکي عادي حالت سره غلط شي. که ستاسو خارش د منظم درملنې سره له منځه لاړ نشي، نو ډاډه اوسئ چې سمدلاسه ډاکټر وګورئ.
آیا ستاسو سینې پړسېدلې او دردونکې دي؟
دا نښې نښانې ډیری لاملونه لري. انتان یو عام لامل دی. مګر په ندرت سره، د سرطان یو ډول چې د التهابي سینې سرطان په نوم یادیږي هم کولی شي د دې لامل شي. د سرطان دا نادر ډول په ندرت سره د ټوټې کیدو لامل کیږي. پرځای یې، ستاسو سینې په چټکۍ سره بدلون پیل کوي.
- سینې لویې ښکاري.
- د رنګ بدلون (سور یا ارغواني ته).
- په غیر معمولي ډول ګرم احساس کول.
- پوستکی یې د نارنج د پوستکي په څیر ډنډونه ښکاري.
- د فشار په وخت کې درد یا نرمښت.
په دې ډول سرطان کې، د سرطان حجرې په سینې کې د لمفاوي نلونه بندوي. دا نلونه معمولا اضافي مایع وچوي. دا بندښت د مایع د راټولیدو لامل کیږي، کوم چې د هغو نښو نښانو لامل کیږي چې موږ یې یادونه وکړه.
د سینې پوهاوی
په تیرو وختونو کې، ډاکټرانو ښځو ته مشوره ورکوله چې په میاشت کې د سینې ځان معاینه وکړي، د دې هدف سره چې شکمنې ټوټې ژر وموندل شي. په هرصورت، څیړنو ښودلې چې ډیری بایوپسي د هغو ټوټو څخه اخیستل شوي چې د سرطان لرونکي موندل شوي دي د سرطان حجرې نلري.
ډاکټران اوس وايي چې هرڅوک اړتیا نلري چې دا ډول "ځان معاینه" وکړي. پرځای یې، اوس هدف "د سینې پوهاوی" دی. په ساده ډول، د خپلو سینې څخه خبر اوسئ. د دوی شکل، جوړښت، رنګ او اندازې څخه خبر اوسئ. بیا، که تاسو د خپل عادي حالت څخه کوم توپیر وګورئ، نو دا هغه وخت دی چې تاسو باید له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سینې سرطان تل یوازې یوه ټوټه نه وي. د نپلونو غیر معمولي خارجیدل، د پوستکي بدلونونو (خارش، سوروالی، د مخ د سوروالي)، پړسوب او د بغلونو د ټوټې کیدو په څیر نښو ته پام وکړئ.
- ډیری دا نښې نښانې ممکن د سرطان له امله نه وي، مګر ترټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو کوم غیر معمولي بدلونونه وګورئ نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- هغه څه چې اوس د "د سینې ځان معاینې" څخه ډیر مهم دي هغه "د سینې پوهاوی" دی. دا پدې معنی ده چې پوه شئ چې ستاسو په بدن او ستاسو په سینو کې څه نورمال دي.
- که تاسو کوم نوی یا غیر معمولي شی وګورئ یا احساس کړئ، نو پرته له ځنډه یې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ژر کشف کول غوره دفاع ده.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم