د ارنډې غوړ زموږ په کورونو کې، په ځانګړې توګه زموږ د نیکونو او نیکونو له وخت راهیسې، یو ډیر مشهور شی دی. ځینې خلک دا د قبض لپاره څښي، نور یې په خپلو ویښتو لګوي، او ځینې یې حتی د پوستکي زخمونو لپاره کاروي. ایا دا د ارنډې غوړ بوتل چې تقریبا په هر کور کې شتون لري واقعیا د هرڅه لپاره ښه درمل دی؟ یا ایا دا خطرناک اړخیزې اغیزې لري چې موږ یې نه پوهیږو؟ سمه ده، نو نن، راځئ چې د دې ارنډې غوړ په اړه په ساده او مستقیم ډول وغږیږو.
لومړی، د کاسټر غوړ څه شی دی؟
په ساده ډول، د ارنډۍ غوړ یو موټی، بې بویه غوړ دی چې د ارنډۍ بوټي له تخمونو څخه استخراج کیږي. د دې تاریخ لرغوني مصر ته ځي، کله چې دا د څراغونو روښانه کولو، او همدارنګه د ښکلا او روغتیا موخو لپاره کارول کیده.
نن ورځ، هند په نړۍ کې د ارنډۍ غوړ تر ټولو زیات تولیدوي. دا زموږ په هیواد کې هم په پراخه کچه کارول کیږي. دا په عمده توګه د قبضیت لپاره د آرامۍ او د پوستکي او ویښتو محصولاتو کې د اجزا په توګه کارول کیږي. د دې غوړ اصلي فعال اجزا د ریکینولیک اسید په نوم یو غوړ اسید دی. دا هغه اجزا ده چې د دې ډیری ملکیتونو لپاره مسؤل دي.
د کاسټر تیلو اصلي ګټې څه دي؟
که څه هم ډیری خلک د ارنډې غوړ په اړه خبرې کوي، خو په ساینسي لحاظ ثابت شوي ګټې یې ډېرې کمې دي. راځئ چې په روښانه توګه یې تجزیه کړو.
| ګټورتوب | علمي وضاحت |
|---|---|
| د قبض څخه خلاصون | دا یوازینی لوی دلیل دی چې ولې د ارنډ غوړ د متحده ایالاتو د FDA په څیر معتبر ادارو لخوا تصویب شوی. د ارنډ غوړ کې ریکینولیک اسید په کولمو کې عضلات هڅوي او د غایطه موادو د تیریدو پروسه اسانه کوي. په هرصورت، دا یوازې د لنډمهاله قبضیت لپاره مناسب دی. که تاسو قبضیت لرئ چې د څو ورځو لپاره دوام کوي، نو خامخا ډاکټر وګورئ. |
| د پوستکي لپاره د لندبل لرونکی | ځکه چې دا په غوړو اسیدونو کې بډایه دی، د ارنډ غوړ په پوستکي کې د رطوبت ساتلو لپاره ښه وړتیا لري. له همدې امله دا په ډیری ښکلا محصولاتو کې شامل دی. په هرصورت، ځینې خلک ممکن د دې سره حساسیت ولري. له همدې امله، دا غوره ده چې دا د بل غوړ سره مخلوط کړئ، لکه د ناریل غوړ، د مستقیم کارولو پرځای. |
| د زخمونو د رغولو لپاره لږ مرسته | د ارنډې غوړ د باکتریا ضد خاصیتونه لري، نو له همدې امله په ځینو طبي مرهمونو کې کارول کیږي. د مثال په توګه، د (وینیلیکس) په نوم یو مرهم. دا د زخم مرطوب ساتلو کې مرسته کوي او د انتان څخه یې ساتي. مګر په یاد ولرئ، په کور کې په کوچنیو ټوټو او سوځیدنې باندې د ارنډې غوړ مه کاروئ. دا باید یوازې د طبي څارنې لاندې وکارول شي. |
| د زیږون دردونو لامل کیدل | دا یوه دودیزه طریقه ده چې له ډیرې مودې راهیسې موجوده ده. پداسې حال کې چې ځینو څیړنو ښودلې چې دا ممکن ګټور وي، نورو یې رد کړې ده. له همدې امله، پدې اړه هیڅ ساینسي اجماع شتون نلري. که تاسو امیندواره یاست، نو د خپل ډاکټر سره له خبرو کولو پرته د کوم دلیل لپاره د ارنډۍ غوړ مه کاروئ. |
د کاسټر تیلو په اړه افسانې او حقیقتونه
اوس راځئ چې ځینو هغو شیانو ته وګورو چې ډیری خلک یې باور لري، مګر هیڅ علمي اساس نلري.
ایا د ویښتانو لویول غوره دي یا د ګنجۍ له منځه وړل؟
ډیری خلک د ویښتانو د توییدو د مخنیوي، د نویو ویښتانو د ودې د هڅولو او د ګنجوالي د درملنې لپاره د ارنډۍ غوړ کاروي. د ارنډۍ غوړ په حقیقت کې ستاسو د سر او ویښتانو د رطوبت لپاره کارول کیدی شي. په هرصورت ، هیڅ ساینسي شواهد شتون نلري چې دا ثابت کړي چې دا د ویښتانو وده هڅوي یا د ګنجوالي مخه نیسي. ځینې وختونه، د ډیر ګنجوالي غوړ کارول کولی شي د "ویښتانو فیلټینګ" په نوم یو نادر حالت رامینځته کړي، چیرې چې ویښتان ګډوډ، خړ او ماتیدونکي کیږي.
ایا دا ښه ده چې په جواني دانې باندې تطبیق شي؟
دا یوه بله افسانه ده. داسې هیڅ څېړنیز شواهد نشته چې وښيي د ارنډۍ غوړ د جواني دانو لپاره ښه دی. په حقیقت کې، د ارنډۍ غوړ کولی شي سوري بند کړي او جواني زیات کړي ځکه چې دا ضخامت لري. دا کولی شي د فولیکولایټس په نوم یو حالت هم رامینځته کړي، کوم چې د ویښتو فولیکونو انتان دی.
په یاد ولرئ، هر هغه څه چې 'طبیعي' وي 'خوندي' نه دي. دا ډیره مهمه ده چې د هر څه کارولو دمخه یې په اړه ښه معلومات ولرئ.
راځئ چې د احتمالي خطرناکو اړخیزو اغیزو څخه هم خبر شو.
د ارنډې غوړي یو ډیر زهرجن مرکب لري چې "(ریکین)" نومیږي، مګر دا زهر هغه وخت لرې کیږي کله چې غوړ جوړ شي. په هرصورت، لاهم د ارنډې غوړ کارولو سره ځینې خطرونه او اړخیزې اغیزې شتون لري.
| اړخ اغېز | هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ |
|---|---|
| الرجی | کله چې په پوستکي تطبیق شي، خارښ، سوروالی او پړسوب رامنځته کېدای شي. له همدې امله، دا هوښیارانه ده چې لومړی د پوستکي په یوه کوچنۍ برخه کې پیچ ازموینه وکړئ. |
| د معدې تکلیف | ډېر څښاک کول، په ځانګړې توګه د قبضیت لپاره، کولی شي د زړه بدوالي، کانګې، د معدې درد، پړسوب او سر درد لامل شي. |
| د نورو درملو سره ستونزې | که تاسو د قبضیت لپاره د ارنډۍ غوړ اخلئ، نو د نورو درملو څخه څو ساعته مخکې یا وروسته یې وخورئ، ځکه چې دا کولی شي ستاسو بدن د نورو درملو جذبولو لاره بدله کړي. |
| بحراني حالات | |
| امیندواره او شیدې ورکونکې میندې | بالکل نه. دا کولی شي د رحم د انقباض له امله د وخت څخه مخکې د زیږون لامل شي. دا تایید شوې نه ده چې ایا دا د شیدو ورکولو پرمهال او د کوچني ماشومانو لپاره خوندي دي. له همدې امله، په بشپړ ډول د کارولو څخه ډډه وکړئ. |
| ډیر خوراک | که تاسو په ناڅاپي ډول ډیر وڅښئ، تاسو ممکن د معدې شدید درد، د سینې درد، اسهال، سرخوږی، د پوستکي خارښت، او تنفس کې ستونزې په څیر نښې تجربه کړئ. که دا پیښ شي، سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ.د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهري معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ، یا سمدلاسه د روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ. |
کور ته د وړلو پیغام
- د ارنډۍ د تیلو اصلي طبي ثابته ګټه د لنډمهاله قبضیت لپاره د لنډمهاله حل په توګه کارول دي.
- هیڅ علمي شواهد نشته چې د کاسټر غوړ د ویښتو ودې او د جواني دانو لرې کولو لپاره ګټور وي.
- د امیندوارو میندو، شیدې ورکوونکو میندو او کوچني ماشومانو لپاره د ارنډې غوړ کارولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ.
- د روغتیا ستونزې لپاره، په ځانګړې توګه قبضیت لپاره، تل د ارنډې غوړ کارولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. د نورو په خبرو تکیه مه کوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم