د غاړې درد او د غاړې سختوالی زموږ په ورځني ژوند کې ډېر عام دي، نه؟ ځینې وختونه موږ د 'مغز' په توګه د دوی په اړه هېروو. خو ایا تاسو پوهیږئ چې غاړه زموږ د بدن یوه ډېره پیچلې او مهمه برخه ده؟ نن به موږ د غاړې د دې حیرانونکي جوړښت، ' د رحم د غاړې د نخاع ' په اړه وغږیږو. دا به ستاسو لپاره ډېره مهمه وي چې د دې په اړه پوه شئ.
د رحم د غاړې نخاع څه شی دی؟ چیرته موقعیت لري؟
په ساده ډول، د غاړې نخاع ستاسو د غاړې دننه د نخاع برخه ده. دا له هغه ځایه غځیږي چې ستاسو کوپړۍ پیل کیږي. د ودانۍ بلاکونو څخه جوړ شوي برج په څیر، دا برخه د 7 کوچنیو هډوکو څخه جوړه شوې ده چې د فقراتو په نوم یادیږي .
تصور وکړئ، لومړی فقره (C1) هغه ده چې ستاسو د سر ټول وزن ملاتړ کوي. د هغې لاندې دوهم فقره (C2) د دې لومړي فقرې په سر کې د څرخیدو لپاره ډیزاین شوې ده. له همدې امله موږ کولی شو خپل سرونه له یوې خوا څخه بلې خوا ته واړوو.
دا اووه ملا تیرونه یوځای کار کوي ترڅو ستاسو غاړې ته لوی انعطاف ورکړي. دوی د شاک جذبونکو په توګه هم کار کوي، دماغ د هغو شاکونو څخه ساتي چې د ګرځېدو او منډه وهلو لپاره اړین دي. په هرصورت، دا مهمه برخه ځینې وختونه د مفصلونو د ناروغیو له امله زیانمن کیدی شي.
نو هغه اصلي شیان کوم دي چې د ملا تیر ته پیښیږي؟
د رحم د غاړې ملا تیر زموږ بدن ته د پام وړ خدمت ترسره کوي. دا ځینې اصلي دندې دي چې دا یې ترسره کوي.
| اصلي دنده | په ساده ډول... |
|---|---|
| د ملا د رګونو ساتنه | د ملا نخاع هغه اصلي تار دی چې ستاسو دماغ څخه ستاسو ټول بدن ته پیغامونه لیږدوي. ستاسو په غاړه کې د ملا تیر د یوې قوي ټیوب په توګه کار کوي چې دا تار ساتي. |
| د سر وزن پورته کول او د حرکت اجازه ورکول | د یو بالغ کس د سر وزن په اوسط ډول د ۴.۵ او ۶ کیلوګرامو ترمنځ وي. دا د رحم د غاړې ملا ده چې د دې ټول وزن ملاتړ کوي او سر ته اجازه ورکوي چې په آزاده توګه پورته، ښکته او اړخونو ته حرکت وکړي. |
| د هغو شریانونو لپاره لاره پاکول چې دماغ ته وینه لیږدوي | په دې غاړه کې د ملا تیر ځانګړي سوري لري چې د وینې اصلي رګونو (د ملا تیر شریانونو) ته اجازه ورکوي چې دماغ ته وینه لیږدوي او په خوندي ډول تیریږي. دا یوه ځانګړتیا ده چې د ملا تیر په هیڅ بله برخه کې نه موندل کیږي. |
دا پدې مانا ده چې ستاسو غاړه یوازې د هډوکو یوه ډله نه ده، بلکې یو ډیر پیچلی او مهم مرکز دی چې ډیری مهم اعصاب، د وینې رګونه او بندونه لري.
کومې ناروغۍ کولی شي د رحم د غاړې نخاع اغیزمن کړي؟
آیا تاسو د غاړې درد، سر درد، د اوږو درد، د لاس درد، یا حتی د پښو درد، بې حسي یا کمزوري لرئ؟ دا ممکن ستاسو د غاړې او ملا د ستونزې نښې وي.
دا حالتونه معمولا د حادثې یا د عمر سره د ملا تیر او اړوندو برخو د تخریب له امله رامینځته کیږي. ډیری عوامل کولی شي پدې کې مرسته وکړي، پشمول د سګرټ څښل، ډیر فشار ، عمر، او د ورځني فعالیتونو په جریان کې په غاړه اغیزه.
د هغو مهمو ناروغیو لپاره چې لیدل کیږي لاندې جدول وګورئ.
| طبي حالت | له دې سره څه کېږي؟ |
|---|---|
| د رحم د غاړې رادیکولوپیتي | په ساده ډول، دا هغه حالت دی چې په هغه کې د غاړې د ملا تیر څخه راوتلی اعصاب فشاریږي. دا کولی شي په لاسونو او ګوتو کې بې حسي، درد، یا کمزوري رامینځته کړي. |
| د رحم د نخاعي سټینوسس | دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې د ملا د غاړې کانال، هغه اصلي ټیوب چې د ملا د غاړې له لارې سفر کوي، تنګ شي. دا د ملا د غاړې او دننه اعصابو د فشار لامل کیږي او د حرکت کولو توان نلري. |
که تاسو د دې په څیر نښې لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې ویره ونلرئ او د مشورې لپاره سمدلاسه خپل ډاکټر وګورئ.
د دې شرایطو درملنه څه ده؟
اوس د رحم د غاړې د نخاع د ډیرو ستونزو لپاره اغیزمنې درملنې شتون لري. جراحي معمولا په سختو قضیو کې سپارښتنه کیږي چیرې چې اعصاب سخت فشار شوي وي یا نخاع بې ثباته وي.
هغه کارونه چې د جراحي له لارې ترسره کیږي
- د رحم د نخاع د کمپریشن جراحي: پدې کې د ملا تیر ترمنځ د کارټلیج ډیسک یوه کوچنۍ ټوټه لرې کول شامل دي ترڅو په پنچ شوي اعصابو فشار کم کړي.
- د رحم د غاړې لامینیکټومي: پدې کې د اعصابو لپاره د شته ځای زیاتول هم شامل دي. پدې کې د هډوکي یوه برخه لرې کول شامل دي چې د ملا د تیر د 'لامینا' په نوم یادیږي ترڅو د نخاعي رګ لپاره ځای رامینځته کړي.
- د پوسټیریر مایکروډیسکټومي : پدې کې، د غاړې په شا کې یو کوچنی چیرا جوړیږي او د مایکروسکوپ په کارولو سره، یوازې د ډیسک هغه ټوټه چې په اعصابو فشار راوړي لرې کیږي.
- د رحم د ملا تیر فیوژن: پدې کې د دوو یا ډیرو ملا تیرونو ترمنځ ډیسک لرې کول شامل دي چې درد رامینځته کوي او یوځای یې یوځای کوي. دا ممکن د غاړې د انعطاف کمولو لامل شي، مګر درد به له منځه لاړ شي او ملا تیر به ثبات ومومي.
ایا غیر جراحي درملنې شته؟
هو، بالکل. هرڅوک جراحي ته اړتیا نلري. که ستاسو حالت ډیر سخت نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن د آرام، یخ، تودوخې، یا د سخت تمرین څخه ډډه کولو سپارښتنه هم وکړي. د دې لپاره فزیوتراپي هم ډیره اغیزمنه ده.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو پریکړه وکړئ چې کومه درملنه ستاسو لپاره غوره ده. هغه به تاسو معاینه کړي او غوره حل به درکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- ستاسو د رحم د غاړې نخاع ستاسو د بدن یوه ډیره مهمه برخه ده چې ستاسو سر پورته ساتي، حرکت کوي او د وینې رګونه او نخاعي رګ ساتي چې ستاسو دماغ ته ځي.
- د غاړې درد، په لاسونو کې بې حسي، یا کمزوري له پامه مه غورځوئ. دا ممکن
Cervical RadiculopathyیاSpinal Stenosisپه څیر حالت یوه نښه وي. - سګرټ څکول، فشار، او د عمر پورې اړوند بدلونونه کولی شي د رحم د غاړې د ملا د روغتیا اغیزه وکړي.
- که تاسو د غاړې درد یا غیر معمولي نښې لرئ، نو لومړی کار دا دی چې یو وړ ډاکټر وګورئ او مشوره وغواړئ. ځان درمل مه کوئ.
- هرڅوک جراحي ته اړتیا نلري. ډیری خلک کولی شي د آرام، فزیوتراپي او نورو ساده درملنو سره روغ شي. نو اندیښنه مه کوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم