ایا تاسو ډیری وخت د ملا درد، د غاړې درد، یا په اوږو کې سختوالی احساس کوئ؟ ځینې وختونه د دې درد سره ستاسو ورځني فعالیتونه ترسره کول خورا ستونزمن کیدی شي. نو نن موږ د ګولیو پرته د دې ستونزو لپاره د درملنې مختلف میتود په اړه خبرې کوو. دا د کایروپریکټر سره لیدنه ده. تاسو ممکن دا اصطلاح اوریدلې وي. راځئ چې وګورو چې دا کایروپریکټر څوک دی او دوی څه کوي.
دا کایروپریکټر څوک دی؟
په ساده ډول، یو کایروپریکټر یو جواز لرونکی روغتیایی مسلکی دی چې زموږ بدن باندې تمرکز کوي او زموږ سره مرسته کوي چې پخپله روغ شي.
دوی په ځانګړي ډول زموږ د عصبي عضلاتو په سیسټم تمرکز کوي. دا زموږ په بدن کې د هډوکو، اعصابو، عضلاتو، رګونو او لیګامینټونو ټول سیسټم دی. یو کایروپریکټر پدې باور دی چې که زموږ نخاع په سم موقعیت کې وي، نو د بدن پاتې سیسټمونه به په سمه توګه کار وکړي. له همدې امله، د دوی اصلي دنده د نخاع او بندونو د سم موقعیت ساتلو کې مرسته کول دي.
ایا کایروپریکټر او اوستیوپیت یو شان دي؟
هو. دا دواړه ساحې ډېرې ورته دي. دواړه زموږ د هډوکو، عضلاتو او نښلونکو نسجونو سره کار کوي. په هرصورت، په روزنه او د درملنې په ځینو میتودونو کې یو څه لږ توپیرونه شتون لري. د مثال په توګه، که تاسو د "لوړ سرعت فشار" په نوم تخنیک واخلئ چې دواړه یې کاروي، یو کایروپریکټر به معمولا د خپلو لاسونو سره مستقیم نخاع ته فشار ورکړي، پداسې حال کې چې یو اوستیوپیت ممکن ستاسو لاسونه او پښې د دې فشار چمتو کولو لپاره وکاروي.
یو کایروپریکټر په حقیقت کې څه کوي؟
یو کایروپریکټر تاسو ته د درد وژونکو په څیر درمل نه لیکي. پرځای یې، دوی د بدن طبیعي شفا ورکولو وړتیاو ملاتړ کوي.
لومړی کار چې دوی یې کوي ستاسو په بشپړه توګه معاینه کول دي. دوی ستاسو د نخاع موقعیت او ستاسو د عضلاتو انعکاس په څیر شیان ګوري ترڅو ستاسو دقیق حالت وټاکي. یوازې بیا به دوی د درملنې پلان رامینځته کړي چې ستاسو لپاره مناسب وي.
لاندې جدول ځینې اصلي درملنې ښیې چې دوی یې ترسره کوي.
| د درملنې طریقه | په ساده ډول، څه پیښیږي؟ |
|---|---|
| سمونونه | د ملا د تیر یا بندونو موقعیت سمول. دا اصلي درملنه ده. دا درد کموي او حرکت اسانه کوي. |
| تمرین | د مفصلونو د خوځښت او توازن د ښه کولو لپاره مختلف غځېدل او نور تمرینونه تدریس کیږي. |
| د نرم نسج درملنه | دا درملنه د مساج په څیر د عضلاتو د سختوالي، تنګۍ او فشار کمولو کې مرسته کوي. |
| د کینیزیو ټیپ کول | د عضلاتو یا بندونو د ملاتړ لپاره ځانګړي ټیپونه لګول کیږي. تاسو ممکن لیدلي وي چې لوبغاړي دا کاروي. |
| نورې درملنې | د اړتیا په صورت کې ګرم او سړه فشارونه، د خوړو او وزن کمولو مشوره، او د رواني روغتیا تخنیکونه هم کارول کیږي. |
ایا کایروپریکټر ډاکټر دی؟
دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري. یو کایروپریکټر د طبي سند (MD - طبي ډاکټر) نلري. په هرصورت، دوی د کایروپریکټیک ډاکټر سند لري. له همدې امله، دوی "ډاکټر" ګڼل کیږي.
د طبي زده کونکو په څیر، دوی په ژوره توګه مختلف مضامین مطالعه کوي، لکه فزیولوژي، اناتومي، او رادیولوژي. دوی د ناروغانو سره د کار کولو پراخه عملي روزنه هم لري. اصلي توپیر دا دی چې دوی درمل نه لیکي یا جراحي نه ترسره کوي.
د کایروپریکټر کوم شرایط درملنه کولی شي؟
ډیری خلک د دریو اصلي دلیلونو لپاره د کایروپریکټر په لټه کې دي:
- د ملا درد
- د غاړې درد
- د سر درد
د دې سربیره، د دوی په واسطه څو نور شرایط هم راحت کیدی شي.
- د حادثې وروسته درد (په ځانګړي توګه د وایپلاش)
- د بندونو درد یا د بندونو اختلال
- د عضلاتو سختوالی یا درد
- سیاټیکا - درد او بې حسي چې د شا څخه تر پښې پورې خپریږي
د مفصلونو په څیر شرایطو کې، دوی کولی شي د درد کمولو او د مفصلونو د خوځښت زیاتولو لپاره د نرمو درملنو سره هم مرسته وکړي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې تاسو د دې درملنې ترسره کولو لپاره د ډاکټر څخه راجع کولو ته اړتیا نلرئ. تاسو کولی شئ په مستقیم ډول د کایروپریکټر سره وګورئ.
کله چې تاسو د کایروپریکټر سره ګورئ نو څه تمه باید وکړئ؟
کله چې تاسو لومړی ځل د کایروپریکټر سره ګورئ، لومړی شی چې پیښیږي ستاسو د روغتیا بشپړه ارزونه ده.
لومړی لیدنه
تاسو ته به د ډکولو لپاره یوه پوښتنلیک درکړل شي. دوی به ستاسو د درد، تیرو ناروغیو، ستاسو د خوب، ستاسو د رژیم، او ایا تاسو تمرین کوئ په اړه پوښتنې وکړي. بیا به دوی فزیکي معاینه وکړي. دوی به ستاسو حالت، د عضلاتو ځواک، او ستاسو په غړو کې د حرکت حد وګوري. ځینې وختونه دوی ممکن د ایکس رې سپارښتنه هم وکړي.
د درملنې په جریان کې
تاسو به معمولا په ځانګړي ډول ډیزاین شوي پیډ شوي کایروپریکټیک میز باندې مخ په وړاندې پروت یاست. کایروپریکټر به د کنټرول شوي ځواک په کارولو سره ستاسو د نخاع یا بندونو موقعیت تنظیم کولو لپاره خپل لاسونه یا یو کوچنی وسیله (لکه فعالونکی) وکاروي. تاسو ممکن د دې پروسې په جریان کې د "پاپ" غږ واورئ. دا عادي خبره ده او باید ویره ونلري. دا د بندونو ترمنځ د هوا د بلبلونو د ټوټې کیدو غږ دی.
د درملنې وروسته
تاسو ممکن د درملنې وروسته د یوې یا دوو ورځو لپاره په درملنه شوي سیمو کې لږ سر درد ، ستړیا ، یا لږ درد تجربه کړئ. دا عادي خبره ده. په هرصورت، ډیری خلک د درملنې وروسته سمدستي آرام تجربه کوي.
خبرداری: که څه هم ډېر کم وي، ځینې خلک ممکن پیچلتیاوې تجربه کړي لکه د اعصابو پنچ یا هرنیټډ ډیسکونه. له همدې امله، که ستاسو درد د درملنې وروسته د کمیدو پرځای زیات شي، یا که تاسو غیر معمولي کمزوري یا بې حسي تجربه کوئ، نو تاسو باید سمدلاسه خپل د کورنۍ ډاکټر سره وګورئ.
معمولا، ډیری خلک ممکن د آرامۍ احساس کولو لپاره له 6 څخه تر 10 پورې درملنې ته اړتیا ولري.
کور ته د وړلو پیغام
- کایروپریکټر یو روغتیایی مسلکی دی چې د هډوکو، عضلاتو او عصبي سیسټم ستونزې د درملو یا جراحي کارولو پرته درملنه کوي.
- د دوی اصلي درملنه د ملا تیر او بندونه سم حالت ته راوستل دي (د ملا تیر تنظیمات).
- د درملنې دا طریقه د ملا درد، د غاړې درد، او سر درد په څیر شرایطو لپاره خورا مؤثره کیدی شي.
- که څه هم دوی ډاکټران (MDs) نه دي، خو دوی په خپلو اړوندو برخو کې لوړ مهارت لرونکي او روزل شوي دي.
- که تاسو د درملنې وروسته کوم غیر معمولي نښې (د درد زیاتوالی، بې حسي) تجربه کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment