زړه زموږ د بدن د انجن په څیر دی. نو، د دې انجن د کار کولو لپاره، دا د وینې دوامداره رسولو ته اړتیا لري، یعنی اکسیجن او مغذي مواد. د دې لپاره چې زړه ټول بدن ته وینه پمپ کړي، د کوچنیو رګونو یو جلا سیسټم شتون لري چې زړه ته وینه رسوي. موږ دې ته د کورونري شریانونه وایو. د دې سیسټم یو خورا مهم غړی "سرکم فلیکس شریان" دی. نن ورځ، راځئ چې د دې په اړه وغږیږو چې دا څوک دی، څه کوي، او که ستونزه ولري نو څه پیښیږي.
په ساده ډول، د سرکمفلیکس شریان څه شی دی؟
سمه ده، په دې ډول فکر وکړئ. موږ دوه اصلي کورونري شریانونه لرو چې زموږ زړه ته وینه لیږدوي. ښي او چپ. دا کیڼ اصلي کورونري شریان په دوو نورو اصلي څانګو ویشل کیږي. د دې څانګو څخه یوه یې 'سرکم فلیکس شریان' ده (بله یې د 'کیڼ اړخ مخ ښکته (LAD) شریان' بلل کیږي). ډاکټران ځینې وختونه دې ته د لنډ لپاره 'LCx شریان' وايي.
د دې رګ اصلي دنده زموږ د زړه په چپ اړخ کې د پمپ کولو خونو ته پاکه، اکسیجن لرونکې وینه رسول دي. دا ده:
- کیڼ دهلیز - چیرې چې د سږو څخه اکسیجن لرونکی وینه لومړی راټولیږي.
- کیڼ بطن - د زړه اصلي او قوي خونه چې ټول بدن ته وینه پمپ کوي.
- د چپ بطن دننه د پاپیلري عضلات.
په ځینو خلکو کې، دا "سرکم فلیکس" شریان یو بل ځانګړی فعالیت لري. هغه د "سینواتریل (SA) نوډ" ته د وینې رسول دي، کوم چې د زړه ضربان کنټرولوي، د "زړه طبیعي پیس میکر" په څیر عمل کوي. مګر په ډیری خلکو کې، دا فعالیت د ښي کورونري شریان لخوا ترسره کیږي.
دا رګ چیرته موقعیت لري؟ ایا څانګې کوي؟
د سرکمفلیکس شریان د ایپی کارډیم دننه موقعیت لري، چې د زړه بهرنۍ محافظتي طبقه ده. دا د زړه په چپ اړخ کې د پورتنۍ او ښکته خونو (ایټریم او وینټریکل) ترمنځ د نالی په څیر برخې سره تیریږي.
هو، لکه د ونې د څانګو په څیر، دا رګ هم په کوچنیو څانګو ویشل کیږي. د دې څانګو شمیر توپیر کولی شي. معمولا شاوخوا درې څانګې وي، چې "مبهم حاشیوي څانګې" بلل کیږي. دا کوچنۍ څانګې د زړه د کیڼ بطن څخه بهر سفر کوي.
زړه ته د وینې رسولو کې 'غلبه' څه شی دی؟
دا یو څه طبي خبره ده، خو پوهیدل یې اسانه دي. یو بل مهم شریان هم شته چې د "پوسټریر نزول شریان (PDA)" په نوم یادیږي چې زموږ د زړه شاته برخې ته وینه رسوي. نو، ستاسو "کورونري شریان غلبه" د دې له مخې ټاکل کیږي چې آیا ستاسو په بدن کې دا "PDA" شریان د ښي کورونري شریان څخه وینه ترلاسه کوي یا د چپ اړخ څانګې څخه (یعنې "سرکم فلیکس" یا "LAD").
دا هغه څه دي چې له شخص څخه بل ته توپیر لري.
| د تسلط ډول | ساده وضاحت |
|---|---|
| ښي اړخی واکمن | ډیری خلک (شاوخوا 85٪) دا لري. دلته، د PDA رګ د ښي کورونري شریان څخه وینه ترلاسه کوي. |
| چپ اړخی واکمن | دا په هرو لسو کسانو کې یو ته پیښیږي. دلته، د PDA رګ د سرکمفلیکس شریان (یا LAD شریان) څخه وینه ترلاسه کوي. |
| کوډومیننټ | شاوخوا له لسو کسانو څخه دوه یې دا موقف لرلی شي. دلته، PDA د ښي او چپ دواړو رګونو (سرکم فلیکس یا LAD) څخه د وینې رسولو ترلاسه کوي. |
کومې ناروغۍ د سرکمفلیکس شریان اغیزمنوي؟
د نورو زړه شریانونو په څیر، اصلي او خورا خطرناک حالت چې د "سرکمفلیکس شریان" اغیزه کوي د زړه شریان ناروغي (CAD) ده. په ساده ډول، دا د غوړ او کولیسټرول زیرمو لخوا د شریانونو بندیدل دي.
لکه څنګه چې د وخت په تیریدو سره د اوبو په پایپ کې خاورې او زنګ جوړیږي، د غوړ او کولیسټرول په څیر شیان په دې شریانونو کې جوړیږي، چې د "(پلاک)" په نوم یوه طبقه جوړوي. موږ دې ته "(اتیروسکلروسیس) وایو. لکه څنګه چې دا "پلاک" طبقه ورو ورو وده کوي، د شریان دننه د وینې جریان تنګیږي. په پای کې، د وینې جریان بندیږي.
که چیرې دا حالت په سمه توګه درملنه ونشي، نو دا کولی شي د زړه د حملې، د زړه د ناکامۍ، یا سټروک په څیر جدي شرایطو لامل شي.
څنګه پوه شو چې رګ بند شوی دی؟ نښې یې څه دي؟
انجینا هغه وخت رامنځته کیږي کله چې شریان تنګ شي او زړه ته کافي وینه ونه رسیږي.تاسو ممکن د سینې درد یا سختوالی تجربه کړئ، چې د انجینا په نوم پیژندل کیږي. دا د زړه د حملې نښه کیدی شي، نو تاسو باید د دې نښو په اړه ډیر محتاط اوسئ.
که تاسو د لاندې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، دا یو طبي بیړنی حالت دی. تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| د سينې درد/تنګوالی `(انجینا)` | د سینې په منځ کې د سختوالي، فشار او وزن احساس. |
| درد چې چپ لاس، اوږه، غاړه، ژامې ته خپریږي | درد په سینه کې پیل کیږي او دې برخو ته خپریږي. |
| تنفس کې ستونزه | د ساه لنډۍ، حتی پرته له کوم تمرین څخه د تنفس کولو ستونزه. |
| د یخنۍ احساس او خوله کېدل | د یخنۍ احساس کول او پرته له کوم دلیله ډېر خوله کېدل. |
| سر ګرځېدل، داسې احساس کول لکه چې ګرځېږئ. | دومره سرګردانه احساس کول چې ودریږئ نشئ. |
| ستړیا، کمزوري | ناڅاپه ډېره ستړیا او د بدن کمزوری. |
ډاکټران څنګه د رګونو حالت معاینه کوي؟
ډاکټران ستاسو د زړه د شریانونو روغتیا معاینه کولو لپاره څو ځانګړي ازموینې کاروي، چې د 'سرکم فلیکس' شریانونو په نوم هم پیژندل کیږي.
- د زړه د کتیتر کولو (انجیوګرام): دا تر ټولو مهمه ازموینه ده. یو کوچنی ټیوب د لاس یا پښې د رګ له لارې داخلیږي، د زړه د کورونري شریانونو سره نښلول کیږي، یو ځانګړی مایع انجیکشن کیږي، او ایکس رې اخیستل کیږي ترڅو وګوري چې ایا په رګونو کې کوم بندښت شتون لري.
- د کورونري کمپیوټري ټوموګرافي انجیوګرام (CCTA): دا یو ځانګړی CT سکین دی چې کولی شي په زړه کې د وینې جریان درې بعدي (3D) انځورونه تولید کړي.
- د رګونو دننه الټراساؤنډ (IVUS): پدې کې د رګ ته د یو کوچني الټراساؤنډ وسیله داخلول شامل دي، چې د رګ دیوال سره تړلې د پلاک طبقې اندازه او طبیعت په ډیر روښانه توګه لیدل کیږي.
- فرکشنل فلو ریزرو (FFR): یوه ازموینه چې د رګ د بندیدو دمخه او وروسته د وینې فشار اندازه کوي ترڅو معلومه کړي چې بندیدل د زړه په فعالیت څومره اغیزه کوي.
د بند شوي رګ درملنه څنګه کوئ؟
د بند شوي سرکمفلیکس شریان یا نورو کورونري شریانونو د بیا خلاصولو لپاره کارول شوې اصلي درملنه انجیوپلاسټي او سټینټینګ دي.
په دې کې، د بالون سره یو کوچنی ټیوب د شریان له لارې بندې شوې سیمې ته لیږدول کیږي، لکه د انجیوګرام په څیر. بیا بالون د شریان دیوال په وړاندې د تختې د فشارولو لپاره ډک شوی، چې د وینې جریان پراخوي. بیا، یو کوچنی میش ټیوب چې سټینټ نومیږي په ساحه کې ځای پر ځای کیږي ترڅو د تنګ شوي ساحې د بیا تنګیدو مخه ونیسي. دا په اوږد مهال کې د وینې ښه جریان ساتلو کې مرسته کوي.
د زړه د روغ ساتلو لپاره څه کولی شم؟
ډېر شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د خپل ټول زړه او رګونو سیسټم د روغتیا لپاره وکړئ، نه یوازې ستاسو د سرکمفلیکس شریان. غوره کار دا دی چې دا په خپل ژوند کې شامل کړئ.
- په فزیکي توګه فعال اوسئ: د اونۍ په ډیری ورځو کې لږترلږه 30 دقیقې تمرین وکړئ. ګرځیدل، منډه وهل، یا لامبو وهل ښه انتخابونه دي.
- د زړه لپاره صحي خواړه وخورئ: هغه خواړه کم کړئ چې غوړ، مالګه او بوره ولري. په خپل رژیم کې میوې، سبزیجات، دانه لرونکي، کوچني کب او ټول غلې دانې شامل کړئ.
- د وزن سالم ساتل: د خپل قد سره سم وزن ساتل خورا مهم دي.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول د زړه د شریانونو یو له سترو دښمنانو څخه دی.
- د شکرې ناروغۍ او د وینې لوړ فشار کنټرول کړئ: که تاسو دا شرایط لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو وړاندیز شوي درمل واخلئ او په ښه توګه یې کنټرول کړئ.
- فشار کم کړئ: هڅه وکړئ چې خپل ذهن د یوګا او مراقبت په څیر شیانو له لارې آرام کړئ.
د دې شیانو په تعقیب سره، تاسو کولی شئ د روغ زړه سره اوږد ژوند وکړئ. که تاسو کله هم د خپلې روغتیا په اړه کومه پوښتنه لرئ، د مشورې لپاره خپل د کورنۍ ډاکټر سره مشوره وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سرکمفلیکس شریان یوه ډیره مهمه د زړه شریان ده چې ستاسو د زړه چپ اړخ ته وینه رسوي.
- په دې شریان کې د غوړو زیرمې کولی شي د بندیدو (CAD) لامل شي، کوم چې کولی شي د زړه د حملې په څیر جدي حالتونو لامل شي.
- هیڅکله د سینې درد، تنفس کې ستونزه، یخنۍ او خولې کېدو په څیر نښې له پامه مه غورځوئ. دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- صحي ژوند (ښه خواړه، تمرین، او د سګرټ څکولو څخه ډډه کول) کولی شي ستاسو شریانونه خوندي کړي.
- که تاسو د خپل زړه روغتیا په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو پرته له ځنډه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم