آیا تاسو د کولمو التهاب لرئ؟ راځئ چې د کولیټس په اړه وغږیږو!

ایا تاسو ډیری وخت د معدې درد، پړسوب یا شدید اسهال لرئ؟ تاسو ممکن لیدلي وي چې ځینې وختونه ستاسو په غایطه موادو کې د بلغم په څیر شیان یا حتی لږ وینه شتون لري. پداسې حال کې چې تاسو ممکن فکر وکړئ چې دا یوازې د معدې درد دی، دا ممکن د کولیټس په نوم د ناروغۍ نښې وي. نو راځئ چې نن ورځ پدې اړه په یو څه نور تفصیل سره وغږیږو، ایا موږ به یې وکړو؟

کولايټس څه شی دی؟ په ساده ډول...

په ساده ډول، کولتس ستاسو د کولمو التهاب دی، ستاسو د لویې کولمې اصلي برخه. فکر وکړئ، کولمو د هغه خواړو وروستۍ برخه ده چې موږ یې خورو او زموږ په بدن کې سفر کوي. نو، کله چې تاسو د کولمو التهاب ولرئ، چې پړسوب، سوروالی یا درد معنی لري، د دې خواړو سفر وروستۍ برخه یو څه ګډوډ کیږي. دا هغه وخت دی چې تاسو د معدې درد، اسهال، او ځینې وختونه ستاسو په غایطه موادو کې وینه لرئ. التهاب په حقیقت کې زموږ په بدن کې د ټپ یا انتان په وړاندې زموږ د بدن غبرګون دی.

آیا کولتس یوه جدي ناروغي ده؟

د کولتس مختلف ډولونه شتون لري، او د هغوی لاملونه هم مختلف دي. ځینې یې، د مثال په توګه، کولتس چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو د باکتریایي انتان لکه د خوړو زهري کول ولرئ، په څو ورځو کې ښه کیږي، او درملنه یې اسانه ده. په هرصورت، اوږدمهاله کولتس هم شتون لري، پدې معنی چې دا دوامداره او درملنه یې ستونزمنه ده. موږ دې ته (د کولمو التهابي ناروغۍ - IBD) وایو. کولتس یو څه ډیر جدي کیږي که چیرې درملنه یې ونشي او دوام ومومي. که دا پیښ شي، نو دا کولی شي د وخت په تیریدو سره ستاسو کولمو ته جدي زیان ورسوي. دا کولی شي ستاسو په ورځني ژوند هم لوی اغیزه ولري.

د کولتس نښې نښانې څه دي؟

دا هغه نښې دي چې معمولا په ډیری خلکو کې لیدل کیږي:

• د معدې درد
• پړسېدلی معده
• عاجل اسهال (ناڅاپي، نه حل کېدونکی اسهال)
• ستاسو په غایطه موادو کې بلغم یا وینه
• د اشتها له لاسه ورکول
• د وزن کمول

په حاد حالتونو کې، لاندې هم لیدل کیدی شي:

• زړه بدوالی او کانګې
• تبه

په اوږدمهاله قضیو کې، لاندې نښې نښانې هم رامنځته کیدی شي:

• ډېره ستړیا/ستړیا
• د وینې کمښت (د وینې کمښت)
• د اوبو کمښت (د اوبو ساتل)
• د جذب کموالی او خوارځواکي

څنګه یو څوک کولیټس ترلاسه کوي؟

د کولتس څو ډولونه شته، چې هر یو یې مختلف لاملونه لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.

۱. ساري کولايټس

دا د ویروسي، پرازیتي یا باکتریایي انتان له امله رامنځته کیږي. د مثال په توګه ، د سالمونیلا او ای کولی په نوم باکتریا اصلي لاملونه دي. دا ډیری وخت د ناپاکو، ککړو خوړو یا اوبو خوړلو له امله رامنځته کیږي. ډیری وخت، دا لنډمهاله وي او په څو ورځو کې ښه کیږي. په هرصورت، ځینې انتانات انټي بیوټیکونو ته اړتیا لري. تصور وکړئ چې تاسو په سفر یاست او د معدې درد لرئ.

۲. د سیوډومیمبرانوس کولايټس

دا ډول کولايټس په عمده توګه د (C. diff) یا (Clostrideoides difficile) په نوم د باکتریا له امله رامینځته کیږي. په حیرانتیا سره، دا ډیری وختونه د انټي بیوټیکونو کارولو وروسته وده کوي. (C. diff) باکتریا معمولا زموږ په کولمو کې شتون لري، مګر ځینې انټي بیوټیکونه نور ښه باکتریاوې وژني چې د دوی په کنټرول کې ساتلو کې مرسته کوي. (C. diff) باکتریا بیا په چټکۍ سره ضرب کیږي او د دې حالت لامل کیږي.

۳. د الرجیک کولايټس

دا په ځانګړي ډول د هغو ماشومانو لپاره ریښتیا ده چې د مور په شیدو تغذیه کوي. دا د خوړو د نه زغم له امله ده. ډیری وختونه، دا الرجی د غوا د شیدو (چې د لیکتوز نه زغم په نوم یادیږي) یا د سویا شیدو (چې د سویا الرجی په نوم یادیږي) له امله رامینځته کیږي. په هغو خوړو کې ځینې پروټینونه چې شیدې ورکوونکې میندې یې خوري د مور د شیدو له لارې ماشوم ته لیږدول کیږي، چې دا حالت رامینځته کوي.

۴. اسکیمیک کولایټس

دا د کولمو د اسکیمیک سنډروم په نوم د یوې ناروغۍ یو اړخیزه اغیزه ده. دا هغه وخت کیږي کله چې ستاسو کولمو ته کافي وینه نه رسیږي. دا اسکیمیا ، یا د وینې کموالی، ستاسو د وینې رګونو کې د بندیدو له امله رامینځته کیږي. د مثال په توګه، دا د وینې د ټوټې کیدو ، د انیوریزم (د وینې رګونو پړسوب)، یا ایتروسکلروسیس (ستاسو د شریانونو په دیوالونو کې د غوړ تختې راټولیدل، چې دوی پتلي/سختوي) له امله رامینځته کیدی شي.

۵. د کولمو التهابي ناروغۍ (IBD)

دا د ناروغیو یوه ډله ده چې ستاسو د کولمو د اوږدمهاله التهاب لامل کیږي. پدې کې د السرسي کولیټس ، مایکروسکوپي کولیټس، او د کرون ناروغۍ په څیر شرایط شامل دي. د یو واحد لامل په ګوته کول ګران دي. ډاکټران پدې باور دي چې دا د اتومات ناروغۍ دي. دا پدې مانا ده چې ستاسو د معافیت سیسټم په غلطۍ سره ستاسو د بدن په خپلو نسجونو برید کوي. فکر کیږي چې دا ناروغۍ جینیاتي او چاپیریالي عوامل لري.

۶. د وړانګو کولايټس

د سرطان د ځینو ډولونو لپاره د وړانګو درملنهدا د جانبي عوارض په توګه واقع کیدی شي. ډیری وخت دا لنډمهاله وي، مګر ځینې خلک ممکن دوامداره نښې ولري.

۷. د کولمو بدلون

دا یو اړخیزه اغیزه ده چې په هغو خلکو کې پیښ کیدی شي چې کولستومي یې کړې وي (یو جراحي پروسیجر چې پکې د لوی کولمو برخه لرې کیږي او د غایطه موادو د ساتلو لپاره یوه کڅوړه رامینځته کیږي). دا د لوی کولمو په هغه برخه کې پیښیږي چې نور نه کارول کیږي. ډاکټران فکر کوي چې ځکه چې غایطه مواد د دې برخې څخه نه تیریږي، نو دا ځینې مغذي مواد نه ترلاسه کوي چې د نسج سالم ساتلو لپاره اړین دي. په هرصورت، دا یوازې په ډیرو لږو خلکو کې نښې نښانې رامینځته کوي.

د کولتس احتمالي اختلاطات څه دي؟

اختلاطات اکثرا د شدید، اوږدمهاله، مزمن کولیټس له امله رامینځته کیږي. ځینې یې دا دي:

• سوری: ستاسو د کولمو دیوالونه د دوامداره سوزش له امله کمزوري کیږي، چې د دوی د ماتیدو احتمال ډیر کوي. ستاسو په کولمو کې زخم حتی په بشپړ ډول ماتیدلی شي. که دا پیښ شي، ستاسو د کولمو څخه باکتریا کولی شي ستاسو د معدې غار ته ننوځي او د انتان ( پیریټونایټس ) لامل شي. نه یوازې دا، بلکه باکتریا کولی شي ستاسو د وینې جریان ته هم ننوځي او د وینې مسمومیت ( سیپټیسیمیا ) لامل شي. دا خورا خطرناک دی، ځکه چې سیپټیسیمیا کولی شي د سیپسس په نوم د ژوند ګواښونکي حالت لامل شي.
• زهرجن میګاکولون: شدید التهاب کولی شي د لوی کولمو دیوالونه پراخ کړي، د عضلاتو عادي انقباض ګډوډ کړي (پیریستالسیس، منظم حرکت چې خواړه د کولمو له لارې فشار راوړي). دا کولی شي خواړه او هوا په لوی کولمو کې بند پاتې شي، چې د لوی کولمو خنډ رامینځته کوي. دا کولی شي د معدې شدید پړسوب او درد لامل شي، او کولی شي د کولمو د سوري کیدو خطر زیات کړي.
• د کولمو د سرطان خطر زیاتیږي: اوږدمهاله التهاب د کولمو په دیوالونو کې د حجروي بدلونونو لامل کیږي، کوم چې ځینې وختونه کولی شي په سرطان حجرو بدل شي. دا خطر د اوږدمهاله کولیټس لومړۍ لسیزه وروسته په چټکۍ سره زیاتیږي.
• د نورو التهابي ناروغیو خطر زیات شوی: هغه خلک چې د کولمو التهابي ناروغي (IBD) لري د بدن په نورو برخو کې د التهابي ناروغیو د رامینځته کیدو احتمال ډیر وي. د مثال په توګه، د اوستیوآرتریت (د مفصلونو التهاب) او لومړني سکلیروسینګ کولنګیتس (د ځيګر او صفراوي نلونو التهاب). داسې ښکاري چې په یوه سیمه کې غیر کنټرول شوي التهاب کولی شي په نورو برخو کې ورته ستونزې رامینځته کړي.

د کولتس ناروغي څنګه تشخیص کیږي؟

ستاسو ډاکټر به لومړی له تاسو څخه ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي، کله چې دوی پیل شول، تاسو په هغه وخت کې څه خوړل او څښل، او کوم درمل چې تاسو اوس مهال اخلئ او کوم وروستي طبي شرایط چې تاسو یې درملنه کړې ده. دوی به بیا فزیکي معاینه وکړي او ازموینې امر کړي. پدې کې ممکن د وینې معاینې، د کولمو معاینې ، او د امیجنگ ازموینې (لکه سکین) شامل وي ترڅو ستاسو د کولمو معاینه وکړي.

په ځانګړې توګه، د اندوسکوپیک ازموینې (د بیلګې په توګه، کولونسکوپي ، انعطاف منونکې سیګمویډوسکوپي ) چې د کولمو دننه د لیدلو لپاره د کیمرې څخه کار اخلي کولی شي د دې په ټاکلو کې خورا ګټور وي چې تاسو کوم ډول کولیټس لرئ. د دې ازموینو په جریان کې، ډاکټران کولی شي د کولمو دننه څخه د نسج یوه کوچنۍ نمونه واخلي. دې ته بایوپسي ویل کیږي. د نسجونو دا نمونې په لابراتوار کې معاینه کیدی شي ترڅو ډیر مهم معلومات زده کړي.

د کولتس درملنه څنګه کیږي؟

د کولتس درملنه د هغې په ډول او لامل پورې اړه لري. پدې کې شامل کیدی شي:

• درمل: ستاسو ډاکټر ممکن درمل لکه انټي بیوټیکونه د انتاناتو درملنې لپاره، کورټیکوسټرایډونه د سوزش کمولو لپاره، د معافیت تعدیل کونکي ستاسو د اتومات غبرګون د فشارولو لپاره، او امینوسالیسیلیټونه د IBD درملنې لپاره وړاندیز کړي.
• خواړه: که تاسو لنډمهاله، ناڅاپي کولايټس لرئ، نو د کم فایبر لرونکي ، په اسانۍ سره د هضم وړ خواړه ممکن مناسب وي. که تاسو اوږدمهاله کولايټس لرئ، نو تاسو به د رژیم دودیز پلان ته اړتیا ولرئ. تاسو ممکن اړتیا ولرئ هغه خواړه له مینځه یوسئ چې ستاسو کولايټس زیاتوي او نور خواړه یا اضافي درمل اضافه کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هغه مغذي مواد ترلاسه کوئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
• جراحي: هغه خلک چې د کولمو ځینې ډولونه لري، لکه نیکروټایزینګ انټروکولایټس ، اسکیمیک کولیټس، او د کولمو التهابي ناروغي (IBD)، ممکن د پیچلتیاوو درملنې لپاره جراحي ته اړتیا ولري. جراحي تل د دې شرایطو بشپړ درملنه نه کوي، مګر دا ممکن د وینې بندولو، سوري ترمیمولو، یا د بندیدو لرې کولو لپاره اړین وي.

آیا کولیتس ښه کیږي؟

د لنډمهاله انتان، د خوړو د نه زغملو، یا د وړانګو د تماس له امله رامینځته شوی حاد کولیټس معمولا پخپله حل کیږي. ځینې انتانات، په ځانګړې توګه پرازیتي انتانات، ممکن درملنې ته اړتیا ولري. ډیری انتانات په یوه اونۍ کې حل کیږي، مګر د وړانګو کولیټس کولی شي څو میاشتې وخت ونیسي ترڅو حل شي. الرجیک کولیټس هغه وخت حل کیږي کله چې ستاسو ماشوم په بشپړ ډول د الرجن څخه پاک وي.

د کولمو التهاب چې د اوږدمهاله حالت لپاره د بیړني غبرګون په توګه رامینځته کیږي درملنې ته اړتیا لري. د کولمو اسکیمیک سنډروم له امله رامینځته شوی اسکیمیک کولیټس یوازې د کولمو ته د وینې رسولو بیا رغولو سره درملنه کیدی شي. په هغو خلکو کې چې کولستومي یې کړې وي د ډیورژن کولیټس یوازې د کولستومي لرې کولو او د کولمو بشپړ کارونې بیرته راګرځولو سره درملنه کیدی شي (دا د اناسټوموسس جراحي بلل کیږي - دا د کولمو د برخو بیا نښلول دي). ځینې خلک ممکن د دې حلونو ترسره کولو توان ونلري.

د کولمو د التهابي ناروغۍ (IBD) له امله رامنځته کېدونکی اوږدمهاله کولیټس د ژوند لپاره یوه ناروغي ده. دا په بشپړه توګه نه ځي، مګر تاسو ممکن د یو څه وخت لپاره له نښې څخه پاک اوسئ. دې ته معافیت ویل کیږي. د IBD درملنې تمرکز ستاسو نښې کمول او د امکان تر حده دا معافیت اوږدول دي. دا هغه قضیه ده که ستاسو کولیټس د بلې ناروغۍ له امله رامینځته شوی وي چې درملنه یې نشي کیدی. په ځینو مواردو کې، د درملنې لپاره جراحي کارول کیدی شي.

د کولتس سره د ژوند کولو پر مهال کوم ډول خواړه مرسته کوي؟

ستاسو ډاکټر ممکن د دې رژیمونو څخه یو یا ډیر وړاندیز وکړي، د کولیټس ډول پورې اړه لري چې تاسو یې لرئ:

• د کم پاتې شونو خواړه: دا ډول خواړه په اسانۍ سره هضم کیږي، په ځانګړې توګه کله چې ستاسو نښې ناڅاپه خرابې شي یا شدیدې شي. دا فایبر او غوړ محدودوي او په نرمو، ښه پخه شویو خواړو تمرکز کوي. که تاسو لنډمهاله انتان یا د وړانګو کولیټس لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن د کم پاتې شونو خواړه وړاندیز کړي.
• د التهاب ضد رژیم: د اوږدمهاله التهاب د ټیټې کچې ساتلو لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن سپارښتنه وکړي چې تاسو د هغو خوړو څخه ډډه وکړئ چې التهاب زیاتوي، په ځانګړې توګه ګړندي او پروسس شوي خواړه چې په بوره او غوړ کې لوړ وي. پرځای یې، تاسو ته مشوره درکول کیدی شي چې ډیر صحي، غیر مشبوع غوړ وخورئ (د بیلګې په توګه، د زیتون غوړ ، ایوکاډو ، مغز ، غوړ کب ) چې التهاب کموي. د مدیترانې رژیم یو داسې رژیم دی چې په طبیعي ډول التهاب کموي.
• د له منځه وړلو رژیم: که تاسو د کولمو التهابي ناروغي (IBD) لرئ، ستاسو ډاکټر به ډیری وختونه د له منځه وړلو رژیم وړاندیز وکړي ترڅو هغه خواړه وپیژني چې ستاسو نښې نښانې رامینځته کوي. پدې طریقه کې، تاسو د یو څه وخت لپاره د ځینې خواړو خوړل په بشپړ ډول ودروئ، بیا په تدریجي ډول یو په یو معرفي کړئ ترڅو وګورئ چې ستاسو کولمو څنګه غبرګون ښیې. د دې لنډمهاله له منځه وړلو رژیم وروسته، تاسو کولی شئ هغه څه وکاروئ چې تاسو زده کړي دي ترڅو د اوږدې مودې ساتنې رژیم رامینځته کړئ چې ستاسو لپاره کار کوي.

مهم:که څه هم د اوږدمهاله کولتس اصلي لامل نامعلوم دی، خو دا ناروغي په لوېدیځو هیوادونو کې ورځ تر بلې عام کیږي. که څه هم موږ په سمه توګه نه پوهیږو چې ولې، ډاکټران شک لري چې عصري لویدیځ رژیم ممکن دخیل وي. دا رژیم، چې په پروسس شوي خواړو او مشبوع غوړو کې لوړ دی، کوم چې سوزش زیاتوي، ممکن په کولمو کې د اوږدمهاله، ټیټې کچې سوزش سره مرسته وکړي. ستاسو په رژیم کې د بشپړ خواړو او غیر مشبوع غوړو اضافه کول، کوم چې سوزش کموي، کولی شي ستاسو د کولمو ساتنه کې مرسته وکړي.

تر ټولو مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

د کولايټس ناروغي د وېرې وړ نه ده، خو مهمه ده چې ترې خبر اوسئ. که تاسو د معدې دوامداره درد، اسهال، یا په غایطه موادو کې وینه لرئ، نو تاسو باید خامخا طبي مشوره وغواړئ . ژر ​​تشخیص او مناسبه درملنه کولی شي د کولايټس د ډیری پیچلتیاوو مخنیوي کې مرسته وکړي. همدارنګه، د متوازن، مغذي رژیم او صحي ژوند طرز ساتل کولی شي د دې شرایطو څخه د ځان ساتلو کې اوږده لاره پرمخ بوځي. تاسو یوازې نه یاست، او ډیری خلک شتون لري چې ورسره خبرې وکړئ او مرسته ترلاسه کړئ.

` د کولمو التهاب، د کولمو التهاب، اسهال، د معدې درد، IBD، د هاضمې سیسټم، روغتیا