آیا ستاسو کوچنی قبضیت لري؟ (د کوچنيانو قبضیت) اندیښنه مه کوه، راځئ چې پدې اړه وغږیږو!

آیا ستاسو کوچني ماشوم په څو ورځو کې غایطه مواد نه دي ورکړي؟ ایا هغه یوازې سخت وخت تیروي؟ ایا د هغه معده یو څه تنګ احساس کوي؟ یا هغه کله چې غایطه مواد کوي ژاړي؟ قبضیت یوه عامه ستونزه ده چې د کوچني ماشومانو ډیری والدین ورسره مخ دي، او دا یو څه ویره لرونکی کیدی شي. مګر دا معمولا د اندیښنې وړ خبره نه ده. دا ډیری وختونه د ساده بدلونونو سره درملنه کیدی شي چې تاسو یې په کور کې کولی شئ. پدې مقاله کې، موږ به نږدې وګورو چې د دې لامل څه دی، تاسو په کور کې څه کولی شئ، او کله چې تاسو باید ډاکټر وګورئ.

په کوچنیو ماشومانو کې قبضیت څه شی دی؟

په ساده ډول، قبض هغه وخت دی کله چې ستاسو د کوچني ماشوم د کولمو حرکتونه غیر منظم وي. ټول ماشومان یو شان نه وي، ځینې ماشومان په ورځ کې دوه ځله کولمو حرکت کوي، ځینې نور هره بله ورځ. مګر که چیرې دوی په اونۍ کې له دوه څخه لږ کولمو حرکت وکړي ، او د دوی کولمو ډیر سخت، وچ، ګونګ او د تیریدو لپاره ستونزمن وي، یا که درد وي، موږ دې حالت ته قبضیت وایو.

په یاد ولرئ، دا په کوچنیو ماشومانو کې ډېر عام دی. ډیری وخت، دا ډېر دوام نه کوي. دا ډېره نادره ده چې د بلې طبي ناروغۍ نښه وي. نو په لومړي سر کې مه وېرېږئ.

زه څنګه ډاډه شم چې زما ماشوم قبضیت لري؟

کوچني ماشومان نه پوهیږي چې څنګه ووایی، "مورې، زه د غایطه موادو په ایستلو کې ستونزه لرم." له همدې امله موږ باید د دوی چلند او نښو ته ډیره پاملرنه وکړو. دلته ځینې نښې دي چې ستاسو ماشوم ممکن قبضیت ولري.

په کوچنیو ماشومانو کې د قبضیت لامل څه شی دی؟

د دې لپاره څو دلیلونه شته. راځئ چې دوی په دوو برخو وویشو.

بندول اصلي لامل دی!

دا په کوچنیو ماشومانو کې د قبضیت تر ټولو عام لامل دی. تصور وکړئ، ستاسو کوچنی ماشوم سخت لوبې کوي. که څه هم هغه د غایطه موادو د استعمال اړتیا لري، هغه ډیر سست دی چې لوبې ودروي او تشناب ته لاړ شي. نو هغه یې په ځان کې نیسي. کله چې هغه یې په ځان کې نیسي، بدن د کولمو په غایطه موادو کې ډیرې اوبه جذبوي. بیا غایطه مواد سخت او وچ کیږي. بله ورځ، کله چې هغه هڅه کوي چې دا تیر کړي، هغه درد احساسوي. د دې درد څخه ویره، ماشوم بل ځل چې هغه غایطه موادو ته اړتیا لري ډډه کوي. دا یوازې د یوې شیطاني دورې په څیر دوام کوي.

ممکن نور دلیلونه هم وي چې ولې ماشوم په دې ډول غایطه مواد نه شي اچولی:

• د تشناب روزنه: ځینې ماشومان د تشناب څخه ویره لري او نه غواړي چې ورسره عادت شي. نو، د فشار سره سره، دوی ممکن حاجت ونه کړي.
• د درد څخه ویره: د هغه درد په یادولو سره چې تاسو تیره ورځ د سختو غایطه موادو د تیریدو پرمهال احساس کاوه، تاسو ویره لرئ چې بیا ورته درد تجربه کړئ.
• د بدلون سره مخ کیدل:دا د هغه فشار له امله هم پیښ کیدی شي چې د نوي ښوونځي پیل کولو، د کور چاپیریال بدلولو، یا سفر کولو سره راځي.
• د عامه تشنابونو کارولو ته زړه نازړه: ځینې ماشومان نه غواړي چې له کوره بهر عامه تشناب وکاروي.

نور احتمالي لاملونه

• خواړه: د فایبر کم خواړه یو لوی لامل دی. قبضیت هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې تاسو ډیر نشایسته لرونکي خواړه لکه ډوډۍ، وريجې او نوډلز وخورئ او ډیر لږ سبزیجات، میوې او سبزیجات وخورئ.
• د اوبو کمښت: د ورځې په اوږدو کې کافي اوبه نه څښل هم د سختو غایطه موادو لامل کیدی شي.
• ځینې ​​درمل: د ټوخي، زکام او اوسپنې ګولیو لپاره ځینې درمل هم د جانبي عوارض په توګه قبضیت رامینځته کولی شي.
• نور طبي شرایط: ډېر کم، قبضیت د بلې طبي ناروغۍ نښه کیدی شي. د مثال په توګه، د هیرش سپرنګ ناروغي، د سیلیک ناروغي، هايپوتايرایډیزم، یا د شکر ناروغۍ په څیر شرایط. مګر دا خورا نادر دي.

ډاکټر دا څنګه پیدا کوي؟

کله چې تاسو خپل ماشوم ډاکټر ته بوځئ، لومړی کار چې هغه به یې وکړي هغه له تاسو څخه ځینې پوښتنې کول دي.

• د ماشوم د کولمو د حرکت نمونه څه ده؟
• هغه څه دي چې تاسو یې خورئ او څښئ؟
• آیا د تشناب روزنه پیل شوې ده؟
• آیا تاسو د بلې ناروغۍ لپاره درمل اخلئ؟

بیا به ډاکټر ماشوم معاینه کړي. هغه به په ځانګړي ډول د ماشوم ګېډه احساس کړي . دوی به په ګېډه کې د پړسوب، نرموالي یا ټوټو لپاره وګوري. ځینې وختونه ممکن مقعد هم معاینه شي ترڅو وګوري چې ایا کومه درزونه یا نورې ستونزې شتون لري.

په ډیری مواردو کې، قبضیت د دې ازموینې له لارې تایید کیدی شي. ځانګړي ازموینې په ندرت سره اړینې دي. یوازې که چیرې بل طبي حالت شکمن وي، ستاسو ډاکټر ممکن د لاندې ازموینو څخه ځینې وړاندیز وکړي:

• د معدې ایکس رې: د دې لپاره چې وګورئ په کولمو کې څومره فضله بنده ده.
• د وینې معاینات: د نورو انتاناتو یا ناروغیو لپاره وګورئ.
• د غایطه موادو معاینه: په غایطه موادو کې د وینې یا انتان شتون وګورئ.
• د مقعد بایوپسي: د مقعد څخه د نسج یوه ډیره کوچنۍ ټوټه د معاینې لپاره اخیستل کیږي. دا یوازې هغه وخت ترسره کیږي کله چې د هیرش سپرنګ ناروغۍ په څیر د ناروغۍ شک شتون ولري.

که دا له پامه وغورځول شي نو څه پیښ کیدی شي؟

قبضیت معمولا لنډمهاله وي، خو که حالت دوام وکړي او درملنه یې ونشي، نو دا کولی شي ځینې پیچلتیاوې رامینځته کړي.

• د فاضله موادو ټکر: د فاضله موادو یوه سخته او جامده ډله چې په کولمو او مقعد کې ځای پر ځای کیږي. دا د ماشوم لپاره دومره لویه کیدی شي چې پخپله یې انتقال نه کړي.
• انکوپریسیس: د زیر جامو ته د غایطه موادو غیر ارادي لیکیدل. دا د بند شوي غایطه موادو شاوخوا څخه د مایع لیکیدو له امله رامینځته کیږي.
• د مقعد درزونه: د مقعد په پوستکي کې یو نازک څاڅکی چې د سختو غایطه موادو له امله رامنځته کیږي. دا کولی شي د درد او وینې بهیدو لامل شي.
• د مقعد د پرولپس: د اوږدې مودې لپاره د حاجت رفع کولو له امله د مقعد د یوې برخې راوتل.
• بواسیر: د مقعد شاوخوا رګونه پړسیدلي دي.

د قبضیت درملنه او مخنیوی څنګه وکړو؟

د دې په اړه غوره خبره دا ده چې دا ډیری وختونه د ساده بدلونونو سره کنټرول کیدی شي چې تاسو یې په کور کې کولی شئ.

هغه شیان چې تاسو یې په کور کې کولی شئ

۱. د خوړو بدلول:

• ډیر فایبر لرونکي خواړه ورکړئ. میوې لکه پپیتا، آم، ایوکاډو، کیله (ښه پخه شوې)، او نارنج.
• سبزیجات لکه پالک، لوبیا، ګازرې، خواږه کچالو او کدو.
• غلې دانې او دانه لرونکي خواړه لکه دال، اوربشې، نخود او شنه لوبیا.
• که تاسو ډوډۍ ورکوئ، نو د سپینې ډوډۍ پر ځای د اټې اوړو یا د کوراکان ډوډۍ په څیر یو څه وړاندې کړئ.

۲. ډیر مایعات ورکول:

• اوبه غوره دي. خپل ماشوم وهڅوئ چې د ورځې په اوږدو کې لږې اوبه وڅښي.
• د تازه میوو جوس (د لږ بورې سره) ورکول کیدی شي. په ځانګړي ډول د الوبخارا جوس د قبض لپاره خورا ښه دی. په هرصورت، دا هوښیارانه ده چې خپل ماشوم ته د هر ډول میوو جوس ورکولو دمخه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

۳. د تشناب معمول جوړ کړئ:

• هره ورځ، د اصلي ډوډۍ (ناشته یا ډوډۍ) وروسته، خپل ماشوم د تشناب یا د پاټي څوکۍ کې شاوخوا 5-10 دقیقو لپاره کیږدئ. څرنګه چې د کولمو حرکتونه په طبیعي ډول د خوړلو وروسته زیاتیږي، دا د کولمو حرکت هڅولو لپاره غوره وخت دی.
• ماشوم مه مجبوروئ. پرېږدئ چې په دې موده کې کتاب ولولي یا سندره ووایي. دا د لوبې په څیر جوړ کړئ.
• که ستاسو ماشوم په تشناب کې غایطه مواد ووهي، نو ډېر یې ستاینه وکړئ . هغوی ته یوه کوچنۍ ډالۍ (لکه سټیکر) ورکول هم یو ښه هڅونه ده.

۴. په لنډمهاله توګه د تشناب روزنه بندول:

• که چیرې قبضیت د خپل ماشوم د تشناب د روزنې پرمهال پیل شو، نو د څو ورځو لپاره یې کارول بند کړئ. بیرته ډایپرونو ته لاړ شئ. کله چې قبضیت له منځه لاړ شي، تاسو کولی شئ د تشناب روزنه بیا پیل کړئ.

د قبضیت په وخت کې د کمولو لپاره خواړه

ځینې ​​خواړه کولی شي قبضیت خراب کړي، نو دا ښه نظر دی چې په هغو ورځو کې چې ستاسو ماشوم قبضیت لري د دې خوړو کارول یو څه کم کړئ.

که تاسو درمل کاروئ...

که چیرې قبضیت د کور درملنې سره حل نشي، ستاسو ډاکټر ممکن لاندې درمل وړاندیز کړي:

• د غایطه موادو نرموونکي: هغه درمل چې په غایطه موادو کې د اوبو جذب زیاتوي، هغه نرموي.
• جلاب: هغه درمل چې د کولمو حرکت هڅوي.
• د ګلیسرین سپپوزیټري: د درملو یوه کوچنۍ کپسول چې په مقعد کې داخلیږي.
• انیما: یو مایع درمل د مقعد له لارې داخلیږي. دا یوازې په بیړني حالتونو کې کارول کیږي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که ستاسو د ماشوم حالت د کور درملنې سره ښه شي، نو د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. په هرصورت، په لاندې قضیو کې، تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

د مور او پلار لپاره دا ډېره ستونزمنه وي چې خپل ماشوم د قبض په ناروغۍ اخته وویني. خو په یاد ولرئ، دا معمولا یوه لنډمهاله ناروغي ده. د صبر، مینې، او سم رژیم او عادتونو سره، دا ناروغي په بشپړه توګه مخنیوی کیدی شي.