ایا تاسو کله هم په ګرمه ورځ د ویلډینګ دوکان یا ساحل ته تللي یاست او سترګې مو سره، اوبه لرونکې وې، او داسې احساس مو کاوه لکه شګه مو سترګو ته ننوتې وي؟ تاسو ممکن د قرنیې د سوځیدنې څخه رنځ وړي یاست. اندیښنه مه کوئ، راځئ چې په تفصیل سره یې په اړه وغږیږو.
په ساده ډول، د قرنیې د سوځېدو له امله د سترګو د قرنیې سوځېدنه ستاسو د سترګو د قرنیې زخمونه دي، چې د لمر سوځېدو ته ورته دي. قرنیه د سترګو په مخ کې شفاف، کوچنی، د بال په شکل محافظتي غشا ده چې د سترګو شا او دننه رنګین برخه (آیریس) پوښي. نو، که ستاسو سترګې په سمه توګه خوندي نه وي، نو د قرنیې د ټپي کېدو لوړ چانس شتون لري. ډیری وختونه، دا سوځېدنه په یو وخت کې دواړه سترګې اغیزمنوي.
د قرنیې د فلش سوځیدنې ډولونه څه دي؟
په عمده توګه د سوځیدنې دوه ډولونه شتون لري:
۱. د الټرا وایلیټ (UV) وړانګو له امله سوځیدنه: د الټرا وایلیټ وړانګې د رڼا یو ډول دی چې موږ یې نشو لیدلی. دا د پوستکي سوځیدنې ته ورته دی چې هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو د لمر وړانګو پرته لمر ته ځئ. ډاکټران دې ته د UV فوټوکیراټایټس هم وایی. د الټرا وایلیټ وړانګو ډیری مصنوعي سرچینې شتون لري چې موږ یې په خپل ورځني ژوند کې ورسره مخ کیږو.
۲. حرارتي سوځیدنه: دا هغه سوځیدنه ده چې د تودوخې له امله رامنځته کیږي . دا سوځیدنه هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې سترګې د لنډ وخت لپاره ناڅاپي تودوخې سره مخ شي. سوځیدنه کولی شي د تودوخې زیاتوالي سره یا د تودوخې ته نږدې کیدو سره ډیر شدید شي.
دا حالت په حقیقت کې خورا عام دی. د تودوخې له امله سوځیدنه ترټولو عام ده. په هرصورت، ځینې فعالیتونه چې تاسو یې کوئ یا هغه ځایونه چې تاسو پکې یاست کولی شي ستاسو د UV وړانګو څخه د سوځیدنې خطر هم زیات کړي.
د دې نښې نښانې څه دي؟
د قرنیې د سوځیدنې ډول ته په پام سره، نښې نښانې یې تر ډیره حده یو شان دي. دا دي:
- د سترګو درد: دا ځینې وختونه د زغملو وړ نه وي.
- فوتوفوبیا: دا داسې ده لکه رڼا ته د لیدلو توان ونلري .
- له سترګو څخه اوښکې بهېږي (ایپیفورا): اوښکې یوازې راوځي.
- د لید کموالی یا تیاره کیدل.
- د سترګو د سپینې برخې پړسوب (کیموسس).
- د سترګو د سترګو مکرر ټوخی، لکه څنګه چې ټوخی کوي (بلیفاروسپزم).
- په سترګو کې د سوځېدو احساس.
خو په یاد ولرئ، کله چې سوځېدنه د UV وړانګو له امله رامنځته شي، نو د نښې نښانې څرګندیدو لپاره له نیم ساعت څخه تر ۱۲ ساعتونو پورې وخت نیولی شي.
دا سوځېدنه څنګه رامنځته کېږي؟
لاملونه ممکن د دې پورې اړه ولري چې ایا دا سوځیدنه د UV وړانګو یا د تودوخې سرچینې له امله رامینځته کیږي.
د UV وړانګو له امله (د UV فلش سوځیدنه)
- د لمر منعکس شوي رڼا: دا یو لوی لامل دی.
- په هغو سیمو کې چې واوره او یخ لري: ډیری رڼا چې په واوره او یخ باندې غورځیږي بیرته منعکس کیږي. دې ته "د واورې ړوندتیا" هم ویل کیږي. (که څه هم دا زموږ لپاره په سریلانکا کې عام نه دی، خو ښه ده چې له دې څخه خبر اوسئ).
- د اوبو لویو څاګانو ته نږدې: د سمندر او لویو جهيلونو په څیر ځایونو کې، د اوبو له سطحې څخه ډیره رڼا منعکس کیږي. که تاسو په داسې ځایونو کې ډیر وخت تیر کړئ، په ځانګړې توګه په ساحل کې، د سترګو ساتنې پرته، تاسو په خطر کې یاست. تصور وکړئ، که تاسو د خپلو ملګرو سره ساحل ته ځئ او ټوله ورځ د لمر عینکو پرته لوبې وکړئ، نو ستاسو سترګې ممکن سور او دردناک وي کله چې تاسو ماښام کور ته راشئ.
- مصنوعي UV سرچینې:
- د ویلډینګ مشعل: دا په ځانګړي ډول د آرک ویلډینګ په وخت کې پیښ کیدی شي. ځینې خلک دې حالت ته 'د ویلډر سترګه' یا 'د آرک سترګه' وايي. له همدې امله ویل کیږي چې د ویلډینګ پرمهال مستقیم رڼا ته مه ګورئ.
- د ټیننګ بسترونه: دا هغه وسایل دي چې د UV وړانګې خپروي چې د پوستکي رنګ بدلولو لپاره کارول کیږي (ټین). که تاسو خپلې سترګې ونه پوښئ، دا کولی شي ستاسو قرنیه وسوځوي. (مګر په یاد ولرئ، متخصصین وايي چې د ټیننګ بسترونو کارول ستاسو د روغتیا لپاره ډیر ښه ندي.)
- د UV سټرایلیزرونه: که څه هم دا میکروبونه وژني، خو که په غلط ډول وکارول شي، نو سترګې یې سوځولی شي.
- د لوړ ولټاژ هالوجن څراغونو نیمګړتیاوې: که چیرې دا بلبونه، چې په لویو تالارونو او لوبغالو کې کارول کیږي، چاودنه وکړي، نو دوی کولی شي سترګو ته زیان ورسوي حتی که تاسو نږدې نه یاست.
د تودوخې فلش سوځيدنه
دا د ناڅاپي اورونو یا حتی کوچنیو چاودنو له امله رامینځته کیدی شي. د دې په څیر شیانو په اړه فکر وکړئ:
- اورلوبې: حتی کوچني اورلوبې هم کولی شي د دې لامل شي که چیرې په غلط ډول وکارول شي. تاسو باید د نوي کال او ویساک په ورځو کې د داسې اورلوبو په روښانه کولو کې ډیر محتاط اوسئ. ځینې وختونه، حتی که اورلوبه ستاسو سترګو ته ډیر نږدې شي، تودوخه کولی شي ستاسو قرنیه وسوځوي.
- اور اخیستونکي او چاودیدونکي توکي: پټرول، پتلی، او کیروسین کولی شي اور واخلي یا چاودنه وکړي که چیرې د چنګاښونو یا پرانیستې اور سره نږدې پریښودل شي. که تاسو اور ته ډیر نږدې یاست یا که چاودنه وشي، ستاسو سترګې سوځیدلی شي.
- د چاودیدونکو ګازونو ناوړه ګټه اخیستنه یا پیښې: کله چې د ګازو بخارۍ کاروئ، ځینې وختونه که چیرې ګاز لیک شي او راټول شي، نو اور اخیستلی شي او چاودنه کولی شي. که چیرې د باغدارۍ پرمهال د ګازو بخارۍ ته نږدې ناڅاپه اور ولګیږي، نو تودوخه هم د دې ډول سوځیدنې لامل کیدی شي. حتی طبي اکسیجن (طبي اکسیجن) هم دا خطر لري که چیرې دا په لوړ غلظت کې وکارول شي.
دا کوم پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟
د قرنیې دا سوځیدنه په اسانۍ سره ستاسو په سترګو کې د انتاناتو لامل کیدی شي. دا حالت هم خراب کیدی شي او د تکراري قرنیې تخریب په څیر شیانو لامل کیدی شي. مګر اندیښنه مه کوئ، دا پیچلتیاوې ډیری وختونه درملنه او درملنه کیدی شي.
لکه څنګه چې تل د لمر سوځېدل، د پوستکي سرطانلکه څنګه چې دا د میلانوما د پراختیا خطر زیاتوي، د UV وړانګو سره اوږدمهاله تماس هم کولی شي سترګو ته زیان ورسوي. دا کولی شي د کنجکټیوال میلانوما یا نورو شرایطو د پراختیا خطر زیات کړي.
ډاکټر دا څنګه پیژني؟
یو ډاکټر، معمولا د بیړني خونې ډاکټر یا د سترګو متخصص، به دا ستاسو د سترګو معاینه کولو، ستاسو د نښو نښانو، وروستیو فعالیتونو (لکه ویلډینګ یا د قوي لمر وړانګو سره مخ کیدو) په اړه پوښتنې کولو او یو څو ساده ازموینو ترسره کولو سره تشخیص کړي.
ډیری وختونه، هغه خلک چې د تودوخې سوځیدنې سره مخ وي د دوی په پلکونو او د مخ شاوخوا سوځیدنه هم وي. دا د پیژندلو لپاره اسانه کوي.
د دې لپاره کوم ازموینې ترسره کیږي؟
د دې لپاره دوه اصلي ازموینې کارول کیږي:
۱. د فلوروسین رنګ ورکول: پدې کې، یو ځانګړی رنګ چې د نیلي رڼا لاندې ځلیږي په سترګو باندې تطبیق کیږي. دا د قرنیې زیانمنې شوې سیمې په روښانه توګه لیدلو ته اجازه ورکوي.
۲. د څراغ د ټوټې کولو معاینه: پدې کې د سترګو سطحه د میګنیفاینګ لینز او رڼا په کارولو سره په تفصیل سره معاینه کول شامل دي.
د دې درملنه څه ده؟
د کارنیا د ژر رغیدو حیرانونکې وړتیا لري، نو ډیری درملنې د کارنیا د رغیدو، د نورو نښو کمولو او د پیچلتیاوو مخنیوي لپاره دي.
لاندې کارونه د درملنې په توګه ترسره کیدی شي:
- د درد مدیریت: ځکه چې دا سوځیدنه ډیره دردناکه کیدی شي، ستاسو ډاکټر ممکن د سیمې د بې حسه کولو لپاره د بې هوشۍ درمل وړاندیز کړي. کله چې بې حسي کمه شي، د خولې له لارې د درد وژونکي درمل، لکه NSAIDs (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل) ، ممکن د درد کنټرول لپاره وړاندیز شي. د شدید سوځیدنې لپاره، قوي درد وژونکي درمل، لکه اوپیوایډونه، هم په پیل کې وړاندیز کیدی شي.
- انټي بیوټیکونه: قرنیه یو محافظتي خنډ دی چې د میکروبونو د ننوتلو مخه نیسي. کله چې تاسو سوځیدنه ولرئ، میکروبونه په اسانۍ سره سترګو ته ننوځي. له همدې امله، د انتان مخنیوي لپاره د انټي بیوټیک سترګو څاڅکي یا مرهم کارول خورا مهم دي.
- د سترګو پیچ: ځینې وختونه ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د سترګو د ساتنې لپاره د سترګو پیچ واغوندئ. په هرصورت، دا تل اړین نه وي. ستاسو ډاکټر به ستاسو د ټپ د شدت پورې اړه ولري.
له درملنې وروسته څنګه احساس کوئ؟ د رغېدو لپاره څومره وخت نیسي؟
د درملنې وروسته به څومره ژر ښه احساس وکړم؟
که تاسو په سترګو کې د بې حسۍ درمل واچوئ، نو درد به په څو دقیقو کې کم شي. په هرصورت، کله چې د زنګ وهلو احساس له منځه لاړ شي، تاسو ممکن بیا یو څه نا آرامه احساس وکړئ. مګر اندیښنه مه کوئ، ستاسو ډاکټر به تاسو ته درس درکړي چې څنګه د درد کنټرول لپاره د درد وژونکو (لکه NSAIDs) څخه کار واخلئ. همدارنګه، څرنګه چې قرنیه ډیره ژر روغیږي، نو درد به د بې حسۍ درملو له منځه تلو وروسته هم د پام وړ کم شي.
که تاسو د قرنیې سوځیدنه ولرئ نو څه تمه وکړئ؟
که څه هم دا دردناک دی، خو ژر روغېږي. نښې نښانې لکه د سترګو تیاره کېدل، د سترګو اوبه کېدل، او د رڼا په لیدلو سره درد ممکن لنډمهاله وي. دا به په تدریجي ډول ورک شي ځکه چې قرنیه روغېږي.
دا حالت به څومره دوام وکړي؟
له نېکه مرغه، ستاسو قرنیه ډېر ژر روغېږي. دا سوځېدنه معمولا په دریو ورځو (۷۲ ساعتونو) کې په بشپړه توګه روغېږي. ډیری خلک په لومړۍ یا دوه ورځو کې د پام وړ پرمختګ تجربه کوي.
د دې وضعیت لپاره څه وړاندوینه ده؟
که څه هم دردناک وي، خو که په چټکۍ سره درملنه وشي، نو دا کولی شي د بشپړې رغیدو لامل شي. پیچلتیاوې لکه انتان او د قرنیې سوروالی رامنځته کیدی شي، مګر دا غیر معمولي دي او درملنې ته ښه ځواب ورکوي. که تاسو د خپل حالت په اړه نورې پوښتنې لرئ، نو غوره ده چې د سترګو متخصص سره مشوره وکړئ.
ایا د دې مخه نیول کیدی شي؟
هو، بالکل! دا هغه څه دي چې په اسانۍ سره یې مخنیوی کیدی شي. د نه تصور کیدونکو پیښو احتمال واقعیا کم دی. که تاسو دا ساده ګامونه تعقیب کړئ، تاسو کولی شئ تر ډیره حده د دې خطر څخه مخنیوی وکړئ:
- د UV وړانګو مخنیوي کوونکي لمرین عینکې واغوندئ: دا په ځانګړي ډول مهم دي که تاسو په هغو سیمو کې یاست چیرې چې لمر په کلکه منعکس کیږي (ساحلونه، د اوبو لویې برخې). دا اړین دي که تاسو د UV رڼا سرچینو سره کار کوئ، لکه ویلډینګ، یا که تاسو د ټینینګ بسترونه کاروئ (که څه هم متخصصین وايي چې د ټینینګ بسترونو کارول په هیڅ ډول خوندي ندي).
- د تودوخې په وړاندې مقاومت لرونکي عینکې یا عینکې واغوندئ: دا کولی شي ستاسو د سترګو ساتنه کې مرسته وکړي که تاسو د اور اخیستونکو شیانو یا خلاص اورونو ته نږدې یاست.
- د اور لګېدونکي موادو څخه په احتیاط سره کار واخلئ: یوازې هغه توکي وکاروئ چې د اور لګېدو لپاره ډیزاین شوي وي، او بیا هم احتیاط وکړئ. هیڅکله د اور لګېدو لپاره پټرول مه کاروئ. همدارنګه، په یاد ولرئ چې د "اور لګېدونکي" او "اور لګېدونکي" کلمې دواړه د "اور لګېدونکي" معنی لري. که یو څه د اور لګېدونکي نه وي، نو باید "غیر اور لګېدونکي" لیبل شي.
- د اورلوبو کارولو پر مهال ډېر محتاط اوسئ: که څه هم اورلګېدنه ممکن د تفریح په څیر ښکاري، خو په یاد ولرئ چې اورلګېدنه خطرناکه ده. کوچني ماشومانو ته اجازه مه ورکوئ چې یوازې اورلګېدنه وکړي. ځینې اورلګېدنې د ماشومانو لپاره مناسبې نه دي، حتی د لویانو تر څارنې لاندې.
که زه د قرنیې سوځیدنه ولرم، څه باید وکړم؟
که تاسو فکر کوئ چې د قرنیې سوځیدنه لرئ، یا که تاسو لږ شک هم لرئ چې تاسو ممکن یې ولرئ، نو د طبي مشورې په لټه کې ځنډ مه کوئ. د UV وړانګو له امله د نورو سوځیدنې نښې نښانې څرګندیدل ساعتونه وخت نیسي. سمدستي درملنه کولی شي د موجوده نښو کنټرول کې مرسته وکړي او حالت د خرابیدو مخه ونیسي.
په مخ یا د سترګو شاوخوا هر ډول حرارتي سوځیدنه سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري. هڅه مه کوئ چې پخپله یې درملنه وکړئ، یا یې ځنډ کړئ. دا کار کولی شي درد خراب کړي، انتان رامینځته کړي، او په راتلونکي کې نورې ستونزې رامینځته کړي.
که ستاسو ډاکټر انټي بیوټیکونه لیکي، نو په سمه توګه یې د لارښوونې سره سم وخورئ. کله چې تاسو ښه احساس کوئ نو د دوی اخیستل مه پریږدئ. د بشپړ ټاکل شوي مودې لپاره د درملو اخیستل د انتان د بیا تکرار او د انټي بیوټیک مقاومت لرونکي انتاناتو د پراختیا مخنیوي لپاره غوره لاره ده.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟ کله باید بیړني خونې ته لاړ شم؟
وروسته له هغه چې په بیړني خونه کې ستاسو لومړی تشخیص وشي، تاسو به د سترګو متخصص ته راجع شئ. ژر تر ژره هغه ډاکټر وګورئ. ممکن تاسو څخه وغوښتل شي چې څو ځله بیرته راشئ ترڅو وګورئ چې ستاسو سترګې څنګه روغې شوې دي او د کومې بلې ستونزې لپاره وګورئ. دا ډیره مهمه ده چې لاړ شئ او د لارښوونې سره سم ډاکټر وګورئ.
د درملنې وروسته، ډیری خلک به بیا بیړني پاملرنې ته اړتیا ونلري. مګر که ستاسو درد خرابیږي یا ستاسو لید خرابیږي، نو سمدلاسه بیړني خونې ته لاړ شئ.
ستاسو د وضعیت پورې اړه لري، ممکن نور دلیلونه هم وي چې بیړني درملنې ته اړتیا لري. ستاسو د سترګو متخصص به تاسو ته تشریح کړي چې دا څه دي او کومې نښې نښانې باید په پام کې ونیول شي.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ
د قرنیې سوځیدنه یوه دردناکه خو د درملنې وړ ناروغي ده. که تاسو فکر کوئ چې تاسو دا ناروغي لرئ، نو غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه دا دی چې ژر تر ژره طبي پاملرنه وغواړئ. یوازې انتظار مه کوئ. دا کار کولی شي د انتان او نورو ستونزو لامل شي. له نېکه مرغه، قرنیه زموږ د بدن یوه ډیره چټکه شفا ورکوونکې برخه ده. که تاسو ژر درملنه وکړئ او د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ، نو تاسو باید په دوو یا دریو ورځو کې (یا حتی ژر) ښه احساس وکړئ.
` د قرنیې د فلش سوځیدنه، د سترګو سوځیدنه، فوتوکیرایټس، د UV وړانګې، حرارتي سوځیدنه، د سترګو درد، د سترګو ویلډینګ
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم