آیا ستاسو په ادرار کې دا ډول کرسټالونه شته؟ راځئ چې په دې اړه وغږیږو!

که تاسو کله هم د ادرار معاینه کړې وي او راپور "په ادرار کې کرسټالونه" ووایی، نو دا عادي خبره ده چې یو څه نا آرامه احساس وکړئ. تاسو شاید فکر وکړئ، "ای زما خدایه، دا څه شی دی؟" مګر، دا تل یو جدي شی نه دی. نو، نن به موږ د دې په اړه وغږیږو چې دا کرسټالونه څه دي، دوی څنګه جوړیږي، او موږ باید د څه څخه خبر شو.

په ادرار کې دا 'کرسټالونه' په حقیقت کې څه دي؟

په ساده ډول، دا کوچني کرسټالونه هغه وخت جوړیدل پیل کوي کله چې ستاسو په ادرار کې د منرالونو مقدار زیات شي او د مایعیت، یعنې د اوبو مقدار کم شي. دا د یو ګیلاس اوبو کې د بورې د حل کولو په څیر فکر وکړئ. که چیرې لږې اوبه وي، نو ټوله بوره نه منحل کیږي او لاندې ته ځای په ځای کیږي. دلته هم همداسې پیښیږي. دا کوچنۍ ټوټې راټولیږي او دا کرسټالونه جوړوي. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې حالت ته "(کریسټالوریا)" وایو.

دا ډبرې کله ناکله د ادرار سره د بدن څخه بهر کیږي پرته له دې چې کومه ستونزه رامینځته کړي. په هرصورت، ځینې ډبرې کولی شي لویې شي او یوځای شي او ډبرې جوړ کړي. موږ ورته د پښتورګو تیږې هم وایو. دا ډبرې کولی شي د ادرار په لاره کې بند پاتې شي او د ادرار جریان بند کړي. که دا پیښ شي، جدي شرایط، لکه د پښتورګو حاد ټپ (AKI) یا د پښتورګو حاد ناکامي (ARF)، رامینځته کیدی شي.

په ادرار کې د تیږو تر ټولو عام ډولونه کوم دي؟

کله چې لابراتوار ستاسو د پیشاب نمونه د مایکروسکوپ لاندې ګوري، تاسو کولی شئ د کرسټالونو مختلف ډولونه وګورئ. هر کرسټال د مختلفو منرالونو څخه جوړ شوی دی. دلته د کرسټالونو ځینې اصلي ډولونه دي چې تاسو به یې وګورئ:

• امونیم بایوریټ : دا معمولا په الکلین ادرار کې موندل کیږي.
• بلیروبین : دا لیدل کیدی شي که چیرې د ځیګر ستونزه وي.
• کلسیم اکسلایټ یا کلسیم فاسفیټ : دا د پښتورګو د تیږو تر ټولو عام ډولونه دي. ځینې خواړه چې موږ یې خورو کولی شي د دوی جوړښت زیات کړي.
• سیستین : دا یو څه نادر دی. دا ډول سیستی د جینیاتي ناروغۍ له امله رامینځته کیږي.
• هیپوریک اسید : دا هم ډېر عام نه دی.
• لیوسین : دا د ځيګر ستونزو سره هم تړاو لري.
• سټروویټ (مګنیزیم امونیم فاسفیټ) : دا ډیری وختونه د ادرار د لارې انتاناتو سره لیدل کیږي.
• ټایروسین : دا هم نادره ده او د ځيګر ناروغۍ سره تړاو لري.
• یوریک اسید : دا د هغو خلکو په ادرار کې لیدل کیدی شي چې د ګوتو په څیر ناروغۍ لري. دا هغه وخت هم رامینځته کیدی شي کله چې تاسو ډیر پروټین لرونکي خواړه وخورئ.
• زانتین: دا د یوې ډېرې نادرې جینیاتي ناروغۍ له امله هم رامنځته کېږي.

په لابراتوار کې، دا ډول کرسټالونه د دوی د شکل له مخې پیژندل کیږي کله چې د مایکروسکوپ لاندې لیدل کیږي. ځینې کرسټالونه ممکن کوم ځانګړی شکل ونه لري، کوم چې موږ یې بې شکله کرسټالونه بولو. همدارنګه، ستاسو د ادرار تیزابیت، یا 'pH'، د کرسټالونو ډول هم اغیزه کوي چې جوړیږي.

څوک کولی شي دا د ادرار تیږې رامینځته کړي؟

په حقیقت کې، د هر چا په ادرار کې کرسټالونه شتون لري. دا تل پدې معنی ندي چې تاسو ناروغي لرئ. په هرصورت، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دوه ډوله کرسټالونه چې "(سیسټین)" او "(زانتین)" نومیږي ځانګړي دي. دوی نادره، میراثي شرایط په ګوته کوي.

هغه خلک چې د پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو احتمال لري ممکن د ادرار معاینې پرمهال دا تیږې هم وګوري.

زما په ادرار کې د تیږو شتون زما په بدن څه اغیزه کوي؟

ستاسو په ادرار کې ځینې ذرات په حقیقت کې ستاسو له بدن څخه پرته له کوم زیان څخه بهر کیدی شي، او تاسو ممکن حتی دوی ته پام ونه کړئ. دا پدې مانا ده چې ممکن دوی ډیر ګټور نه وي. مګر، له بلې خوا، ځینې ذرات کولی شي سره راټول شي او د پښتورګو تیږو په څیر شیان جوړ کړي. دا هغه وخت دی چې ستونزه رامینځته کیږي.

دا ډبرې کولی شي د ادرار په لاره کې ځای پر ځای شي او د ادرار جریان په بشپړه توګه بند کړي. دا کولی شي د شدید درد او پښتورګو ته زیان ورسوي. ځینې کوچنۍ ډبرې پخپله له بدن څخه بهر کیږي، مګر لویې ډبرې ممکن د طبي مشورې لاندې لرې کولو ته اړتیا ولري.

په ادرار کې د تیږو نښې نښانې څه دي؟

ډیری وخت، د ادرار تیږو نښې نښانې نه وي. په هرصورت، که چیرې نښې نښانې رامنځته شي، نو پدې کې شامل کیدی شي:

• د ملا یا معدې درد : دا درد واقع کیدی شي، په ځانګړي توګه که چیرې د پښتورګو تیږې رامینځته شوي وي. ځینې وختونه دا درد خورا شدید کیدی شي.
• تبه : که دا حالت د انتان سره واقع شي، تاسو تبه ترلاسه کولی شئ.
• ورېځ لرونکی یا د ځګ لرونکی ادرار : د ادرار بڼه ممکن بدلون ومومي.
• د مکرر ادرار اړتیا : تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو د معمول څخه ډیر ځله ادرار کولو ته اړتیا لرئ.
• په ادرار کې وینه (هیماتوریا) : ادرار ممکن سور یا ګلابي ښکاري.
• د بد بوی سره ادرار : ادرار ممکن غیر معمولي بوی ولري.

که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو غوره ده چې ډاکټر وګورئ.

په ادرار کې د ډبرو لامل څه شی دی؟

په ادرار کې د ډبرو د جوړېدو لپاره ګڼ شمېر لاملونه کېدای شي. راځئ چې ځینې اصلي لاملونه وګورو:

• د کافي اوبو نه څښل (ډیهایډریشن) : دا اصلي لامل دی. کله چې تاسو هره ورځ لږې اوبه وڅښئ، ستاسو ادرار ډیر متمرکز کیږي، کوم چې د معدني مالګو د راټولیدو او تیږو د جوړولو چانس زیاتوي.
• د ځینو خوړو ډېر خوړل: د پروټین لرونکو خوړو ډېر خوړل (لکه غوښه، کب، هګۍ)، د مالګې ډېر لرونکي خواړه، او ځینې میوې او سبزیجات (د مثال په توګه، د اکسلایټ لوړ خواړه، لکه پالک او روميان) کولی شي د ځینو ډولونو تیږو د جوړېدو لامل شي.
• ځینې ​​درمل : د مثال په توګه، ځینې درمل لکه `(اموکسیلین)`، `(ایسیکلوویر)`، `(سلفونامایډز)`، `(اتازانویر)` او `(میتوټریکسیټ)` هم کولی شي په ادرار کې د تیږو د جوړولو لامل شي.
• د ادرار د لارې انتانات : لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، ځینې انتانات کولی شي د سټرووایټ په څیر تیږو د جوړولو لامل شي.
• د ایتیلین ګلایکول زهري کول : دا یو بیړنی حالت دی. دا د ځینو کیمیاوي موادو د خوړلو له امله رامینځته کیدی شي.
• د تومور لیسس سنډروم : دا حالت په یو وخت کې د ډیرو سرطاني حجرو د ویجاړیدو له امله رامینځته کیدی شي (ډیری وختونه د سرطان درملنې د اړخیزې اغیزې په توګه).

ایا په ادرار کې د ټوټو درلودل ساري دي؟

نه، بالکل نه. په ادرار کې د کرسټالونو درلودل، چې د "کریسټالوریا" په نوم یادیږي، ساري نه ده. حتی که تاسو د ادرار د لارې انتان ولرئ، دا نورو ته ساري نه ده. نو د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته.

په ادرار کې د ډبرو د شتون د معلومولو لپاره کومې معاینات ترسره کیږي؟

ستاسو ډاکټر ممکن د ادرار تحلیل امر وکړي، یا د کلني معاینې برخې په توګه یا ستاسو د نښو نښانو پراساس. دا د ادرار نمونه په لابراتوار کې د مایکروسکوپ لاندې معاینه کیږي ترڅو وګوري چې ایا کوم ډبرې شتون لري، او که وي، کوم ډول.

ځینې ​​وختونه، ډاکټر ممکن د دقیق تشخیص لپاره اضافي معاینات (د بیلګې په توګه، د وینې معاینات، سکینونه) ترسره کولو ته اړتیا ولري.

په ادرار کې د تیږو درملنه څنګه وکړو؟

درملنه د ټوټو د لامل پورې اړه لري. په ډیری مواردو کې، دا حالت د ډیرو اوبو څښلو او د ځینو خوړو (لکه مالګه او بوره) کمولو سره کنټرول کیدی شي.

• اوبه : دا ډیره مهمه ده چې په ورځ کې لږ تر لږه ۲-۳ لیتره اوبه وڅښئ.
• خواړه : که تاسو د کلسیم اکسلایټ ډبرې لرئ، نو ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د اکسلایټ لرونکو خوړو (پالک، روبرب، چغندر، مغز، چاکلیټ) مصرف کم کړئ. که تاسو د یوریک اسید ډبرې لرئ، نو تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې د پیورین لرونکو خوړو (سره غوښه، سمندري غذا، الکول) مصرف کم کړئ. پدې اړه له خپل ډاکټر یا تغذیه پوه سره خبرې وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ.
• درمل : که چیرې دا ټوټې د یو ځانګړي درمل له امله رامینځته شي، ډاکټر ممکن درمل بدل کړي یا دوز کم کړي.
• د اصلي حالت درملنه : که چیرې دا ډبرې د بل طبي حالت له امله رامینځته شي، لکه د ادرار د لارې انتان یا د ځيګر ناروغي، د دې حالت درملنه به د تیږو جوړیدل هم کم کړي.
• د پښتورګو د تیږو درملنه : که چیرې تیږې راټولې شوې وي او لویې تیږې جوړې کړي وي، نو د لرې کولو لپاره یې جراحي یا بلې پروسې ته اړتیا لیدل کیدی شي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د طبي مشورې تعقیب کړئ او ځان درمل مه کوئ.

څنګه کولی شئ په ادرار کې د تیږو د رامینځته کیدو خطر کم کړئ؟

تاسو کولی شئ د دې ساده ګامونو په تعقیب سره د ادرار د لارې او پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو خطر کم کړئ:

• ډېر مایعات وڅښئ، په ځانګړې توګه اوبه. هڅه وکړئ چې په ورځ کې لږ تر لږه ۸-۱۰ ګیلاسه اوبه وڅښئ.
• د بدن صحي وزن وساتئ. چاغښت د پښتورګو د تیږو د رامینځته کیدو خطر زیاتوي.
• د پروټین مصرف محدود کړئ. د پروټین ډیر مصرف کولی شي د تیږو ځینې ډولونو د پراختیا لامل شي.
• د خپل ډاکټر یا راجستر شوي غذايي متخصص سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې تاسو د روغتیا ساتلو لپاره څومره کلسیم، اکسلایټ او ویټامین سي ته اړتیا لرئ. ځینې وختونه، د کلسیم کمول کولی شي ستونزه نوره هم خرابه کړي. نو دا مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې څه باید وکړئ.
• د پروسس شویو خوړو مصرف کم کړئ. دا په لوړه کچه مالګه او بوره لري. پرځای یې، تازه سبزیجاتو، میوو او کور جوړو شویو خوړو ته لومړیتوب ورکړئ.

که زه دا ناروغي ولرم نو څه به پیښ شي؟

ډیری وخت، ستاسو په ادرار کې د تیږو درلودل یوه لویه ستونزه نه ده. که تاسو نور طبي شرایط لرئ چې درملنې ته اړتیا لري، ستاسو عمومي روغتیا به پدې پورې اړه ولري. د سمو لارښوونو په تعقیب او د ژوند طرزالعمل کې د یو څو ساده بدلونونو په راوستلو سره، تاسو کولی شئ دا حالت په ښه توګه اداره کړئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو دا نښې لرئ، په ځانګړې توګه که تاسو د ادرار کې بدلونونو سره درد یا تبه ولرئ (رنګ، وینه، بوی)، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. د پښتورګو تیږې یا هغه تیږې چې د ادرار په لاره کې په بل ځای کې جوړیږي (د ادرار تیږې) کولی شي شدید درد رامینځته کړي. دوی کولی شي په بدن کې د زهرجنو موادو د راټولیدو لامل هم شي، چې نورې ستونزې رامینځته کوي.

نو، په یاد ولرئ، په ادرار کې کرسټالونه (کریسټالوریا) نسبتا عام دي. دوی د بشپړ صحتمند خلکو په ادرار کې لیدل کیدی شي، او همدارنګه د ځانګړو طبي شرایطو لرونکو خلکو په ادرار کې هم لیدل کیدی شي. دوی ممکن حتی د معمول ادرار ازموینې په جریان کې په ناڅاپي ډول وموندل شي. د دې کرسټالونو د جوړیدو څخه د مخنیوي غوره لاره د کافي مایعاتو څښل دي.

کور ته د وړلو پیغام

• په ادرار کې کرسټالونه هغه وخت جوړیږي کله چې په ادرار کې د منرالونو غلظت زیات شي او د هغې مایعیت کم شي.
• پداسې حال کې چې ځینې کرسټالونه بې ضرر دي، ځینې یې کولی شي سره راټول شي او د پښتورګو تیږو په څیر ستونزې رامینځته کړي.
• اصلي لاملونه یې د کافي اوبو نه څښل، ځینې خواړه، ځینې درمل، او د ادرار د لارې انتانات دي.
• که څه هم نښې نښانې تل نه څرګندیږي، درد، تبه، او په ادرار کې بدلونونه لیدل کیدی شي.
• دا حالت د ډیرو اوبو څښلو، د خپل رژیم کنټرولولو، او که اړتیا وي، طبي درملنې سره کنټرول کیدی شي.
• که تاسو د پښتورګو د تیږو پورې اړوند نښې نښانې ولرئ (شدید درد، تبه، د وینې ادرار)، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
• تل په یاد ولرئ، د ډېرو اوبو څښل به تاسو د دې په څیر له ډیرو ستونزو څخه وژغوري.

که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو له خپل کورني ډاکټر څخه پوښتنه کولو کې ډډه مه کوئ. روغ اوسئ!

` د ادرار تیږې، د پښتورګو تیږې، د ادرار ازموینه، کرسټالوریا، روغتیا، خواړه، اوبه