آیا ستاسو په مخ کې دا لوی، دردناک، ژور دانه شته؟ ځینې وختونه دومره دردناک وي چې تاسو یې حتی نشئ لمس کولی، دوی دننه د ټوټو په څیر ښکاري، او د دوی د رغیدو لپاره ډیر وخت نیسي. دا د عادي دانه په څیر ندي، او ځینې وختونه حتی د روغیدو وروسته داغونه پریږدي. ډیری خلک د دې حالت په اړه اندیښمن دي. نو نن ورځ، راځئ چې د دې شدید ډول دانه په اړه وغږیږو، کوم چې سیسټیک دانه ده.
سیسټیک اکنی په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، سیسټیک جواني دانو تر ټولو سخته بڼه ده. دا د التهابي جواني یو ډول دی. جواني دانې معمولا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زموږ د پوستکي سوري د تیلو (سیبوم) او مړو پوستکي حجرو سره بند شي. مګر په سیسټیک جواني کې، باکتریا هم دې تړلو سوریو ته ننوځي.
تصور وکړئ، زموږ د پوستکي لاندې د غوړو غدودونو څخه غوړ او مړه حجرات یو سوری راټولوي او بندوي. بیا، کله چې باکتریا ورسره یوځای شي، زموږ د بدن معافیت سیسټم ورسره مبارزه پیل کوي. د دې جګړې په پایله کې، ساحه پړسوب، سور او دردناک کیږي. ځکه چې دا پروسه په پوستکي کې ډیره ژوره واقع کیږي، په dermis کې ، دا لوی، ډیر دردناک دي، او د زخمونو د رامینځته کیدو احتمال ډیر دی کله چې دوی روغ شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په کور کې یې درملنه مه کوئ او فکر مه کوئ چې دا یوازې یو عادي جواني ده. ځکه چې دا ژور ځای لري، نو مناسب طبي درملنې ته اړتیا لري.
د سیسټ او نوډول ترمنځ څه توپیر دی؟
تاسو ممکن د جواني دانو د یو ډول په اړه اوریدلي وي چې د نوډولر جواني دانې په نوم یادیږي. دواړه ډیر ورته دي. دواړه لوی، دردناک ټپونه دي چې د پوستکي لاندې جوړیږي. مګر یو څه توپیر شتون لري.
| ځانګړتیا | د جواني دانو ناروغي (د جواني دانو ناروغي) | د جواني دانو نوډول (د جواني دانو نوډول) |
|---|---|---|
| داخلي طبیعت | دننه برخه یې د پزې په څېر مایع څخه ډکه ده. دا ممکن د لمس کولو لپاره یو څه نرم احساس وکړي. | دا دننه مایع نلري. دوی د غټو او سختو نسجونو څخه جوړ شوي دي. له همدې امله دوی په لاس کې ډیر سخت احساس کوي. |
| بڼه | ډیری وختونه، یو سپین / ژیړ سر ممکن په سر کې څرګند شي. | معمولا، د سطحې کومه ښکاره ساحه نه وي. دا د پوستکي لاندې د سور، سختې ټوټې په څیر ښکاري. |
که څه هم دواړه جدي ناروغۍ دي، خو د ډاکټر لپاره دا مهمه ده چې د درملنې د انتخابونو د ټاکلو لپاره له دې توپیر څخه خبر وي.
ولې موږ دومره بد جواني ناروغي لرو؟
دا ویل ګران دي چې په سمه توګه د سیسټیک جواني دانو لامل څه دی. دا احتمال لري چې د فکتورونو ترکیب وي.
- عمر: دا حالت په ځانګړي ډول په ځوانانو کې عام دی. د دې وخت په جریان کې د هورمونل بدلونونو سره، د پوستکي د تیلو تولید د پام وړ زیاتیږي.
- د کورنۍ تاریخ: که ستاسو مور، پلار، یا د کورنۍ کوم بل غړی شدید جواني دانې ولري، نو تاسو هم د هغې د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ یاست.
- د هورمونونو بدلونونه: د ځوانۍ سربیره، هغه هورموني بدلونونه چې د میرمنو د میاشتني دورې په جریان کې، د امیندوارۍ په جریان کې او د مینوپاز په جریان کې پیښیږي کولی شي پدې اغیزه وکړي. همدارنګه، د فشار زیاتوالی کولی شي د هورمونونو عدم توازن رامینځته کړي او د جواني جواني زیات کړي.
د سیسټیک جواني دانې څنګه پیژنئ؟
دا ډول جواني معمولا د جوش په څیر ښکاري. وګورئ چې ایا تاسو دا نښې لرئ.
- د پوستکي لاندې یو سور، پړسېدلی ټوخی شتون لري.
- که تاسو یې لمس کړئ، تاسو د شدید درد یا حساسیت احساس کوئ.
- ځینې یې د نخود په څیر کوچني کیدی شي، او ځینې یې لوی کیدی شي.
- ځینې وختونه، د پورته څخه سپین - ژیړ رنګه پزه راوتلی شي.
- کله چې روغ شي، نو په سر کې یې یوه ټوټه جوړیدای شي.
دا معمولا په مخ کې ډیر عام دي، ځکه چې دا د غوړو غدودونو لوی شمیر لري. په هرصورت، د مخ سربیره، دوی کولی شي په دې ځایونو کې هم وده وکړي:
- بهر
- بټ
- سينه
- غاړه
- اوږې
- پورتنۍ لاسونه
دا څنګه درملنه کېدای شي؟ ایا زه باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
هو، یقینا. سیستیک دانه هغه څه نه دي چې تاسو یې د درملتون څخه د پیرودلو منظم کریم سره درملنه کولی شئ. دا کولی شي د زخم لامل شي، نو غوره ده چې د درملنې لپاره د پوستکي متخصص وګورئ.
دا حالت په بشپړه توګه د رغیدو لپاره درې میاشتې یا ډیر وخت نیسي. له همدې امله، دا مهمه ده چې د درملنې سره صبر وکړئ. ستاسو ډاکټر به ډیری وختونه د خولې درمل او د ځایي کریمونو دواړه وړاندیز وکړي.
دلته د درملنې ځینې اصلي میتودونه دي:
| د درملنې طریقه | دا څنګه کار کوي |
|---|---|
| د خولې انټي بیوټیکونه | دا د پوستکي دننه باکتریاوې وژني او پړسوب او سوروالی کموي. |
| موضوعي کریمونه/جیلونه | دا د بینزویل پیرو اکسایډ او ریټینایډونو په څیر اجزا لري، کوم چې باکتریا کموي او مړه حجرات لرې کوي. |
| ایزوټریټینوین (د خولې ریټینایډ) | دا یو ډیر اغیزمن درمل دی چې په ډیرو سختو قضیو کې ورکول کیږي. دا باید یوازې د ډاکټر تر سختې څارنې لاندې واخیستل شي. |
| د زیږون کنټرول ګولۍ / سپیرونولاکتون | د ښځو لپاره، دا د هورمونونو د کچې کنټرول لپاره کارول کیږي چې د جواني دانو لامل کیږي. |
| د کورټیکوسټرایډ انجیکشنونه | د یو ډیر لوی، دردناک تومور د ژر کمولو لپاره، ډاکټر کولی شي په مستقیم ډول تومور ته انجیکشن ورکړي. |
ولې د خولې د جواني دانو څکول ښه نه دي؟
هیڅکله په دې ډول لوی جواني مه فشاروئ، مه کشوئ، یا یې مه وهئ!
داسې کول به یوازې انتان د پوستکي دننه ژور خپور کړي او حالت به نور هم خراب کړي. همدارنګه، دا کار بهد دایمي داغونو خطر ۱۰۰ سلنه لوړ دی. په ځینو مواردو کې، د پوستکي جدي انتانات لکه سیلولیتس هم واقع کیدی شي.
حتی د درملنې وروسته، ځینې خلک ممکن په دې سیمو کې تیاره یا نسواري داغونه (د رنګ بدلونونه) رامینځته کړي. دا به په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره له منځه لاړ شي، مګر ځینې وختونه کولی شي د یو کال څخه ډیر دوام وکړي.
د دې حالت د مخنیوي لپاره موږ څه کولی شو؟
که څه هم د سیسټیک جواني دانو بشپړ مخنیوی نشي کیدی، خو د هغې د شدت کمولو او کنټرول لپاره تاسو ډیری شیان کولی شئ.
- خپل مخ پاک وساتئ: خپل مخ په ورځ کې دوه ځله (سهار او شپه له ویده کیدو مخکې) ومینځئ او که خوله کوئ، نو د نرم فوم لرونکي مخ پاکونکي او ګرمو اوبو سره. غوره ده چې خپل مخ په نرمۍ سره د ګوتو سره ومینځئ د دې پرځای چې خپل مخ په ټوکر یا سپنج سره ومینځئ.
- د غوړو څخه پاک محصولات: هغه رطوبت لرونکي، میک اپ، او سنسکرینونه چې تاسو یې کاروئ باید د "غیر کامیډوجینک" لیبل شي، پدې معنی چې دوی به ستاسو سوري بند نه کړي.
- خپل لاسونه له خپل مخ څخه لرې وساتئ: په خپلو لاسونو سره خپل مخ ته لمس کول او د جواني دانې غوره کول مه کوئ. زموږ په لاسونو کې باکتریا کولی شي زموږ مخ ته انتقال شي.
- د میک اپ سره مه ویده کیږئ: مهمه نده چې تاسو څومره ستړي یاست، ډاډ ترلاسه کړئ چې د شپې له ویده کیدو دمخه خپل میک اپ په بشپړه توګه لرې کړئ.
- د خپلو ویښتانو پاملرنه هم وکړئ: که ستاسو ویښتان غوړ وي، نو پاک یې وساتئ او د امکان تر حده یې خپل مخ ته د لمس کولو څخه ډډه وکړئ.
- خواړه: څېړنو ښودلې ده چې د لوړ ګلاسیمیک شاخص لرونکي خواړه کولی شي په ځینو خلکو کې د جواني دانې زیاتې کړي. له همدې امله، دا مهمه ده چې متوازن خواړه وخورئ چې ډیری سبزیجات او میوې پکې شاملې وي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو پرته له ځنډه خپل ډاکټر، په ځانګړې توګه د پوستکي متخصص، وګورئ.
- که ستاسو په پوستکي پړسوب، سور، دردناک دانه وي.
- که ستاسو په ځان باور د جواني دانو یا د هغې له امله رامینځته شوي داغونو له امله اغیزمن شوی وي، یا که تاسو اندیښمن یاست.
- که چیرې د پوستکي انتان نښې نښانې وي (د مثال په توګه، شدید درد، تبه).
سیسټیک اکنی یوه داسې ناروغي ده چې په فزیکي او احساساتي توګه دواړه ځورونکې کیدی شي. نو د درملنې په لټه کې ځنډ مه کوئ. د سمې درملنې سره، تاسو یقینا دا حالت کنټرولولی شئ، د زخمونو مخه ونیسئ، او روغ پوستکی ترلاسه کولی شئ.
کور ته د وړلو پیغام
- سیسټیک اکنی د اکنی تر ټولو شدید او دردناک ډول دی. دا د پوستکي دننه ژور واقع کیږي، کوم چې د زخم خطر زیاتوي.
- د دې فشارول، فشارول، یا پوپ کول کولی شي حالت خراب کړي او دایمي زخمونه رامینځته کړي.
- د درملتون څخه د عادي کریمونو سره د دې درملنه ستونزمنه ده. تاسو باید خامخا د پوستکي متخصص وګورئ.
- درملنه ممکن څو میاشتې وخت ونیسي، نو صبر وکړئ او د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
- د مخ پاک ساتل، د غوړو څخه پاک محصولاتو کارول، او متوازن رژیم خوړل کولی شي د دې حالت کنټرول کې مرسته وکړي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم