که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو تاسو شاید پوه شئ چې ستاسو د وینې د شکر کچه کنټرول ساتل څومره مهم دي. د خپلې وینې د شکر کچه هره ورځ د معاینې سربیره، دا هم مهمه ده چې د هغو نښو نښانو څخه خبر اوسئ چې ستاسو بدن یې د وینې د شکر کچه لوړه وي. په نورمال ډول، کله چې ستاسو د وینې د شکر کچه لوړه وي، تاسو ممکن تږی، ستړی او زړه بدوالی احساس کړئ. په هرصورت، که ستاسو د وینې د شکر کچه کنټرول نه شي، تاسو ممکن هغه شیان وګورئ او واورئ چې هلته شتون نلري. دا هغه څه ندي چې باید په سپکه توګه واخیستل شي.
ولې شیان دومره بې ځایه ښکاري؟ راځئ چې معلومه کړو ولې.
دا د هغو شیانو لیدلو او اوریدلو لپاره یوه طبي اصطلاح ده چې هلته شتون نلري. اصلي دلیل چې ولې یو څوک د شکر ناروغي لري دا ناروغي تجربه کوي هغه یوه جدي ناروغي ده چې د هایپروسمولر هایپرګلیسیمیک سنډروم په نوم یادیږي. که څه هم نوم یې یو څه پیچلی دی، راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو.
په ساده ډول، دا حالت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو د وینې د شکر کچه ډیره لوړه شي، یعنی د 600 ملی ګرامه / ډی ایل څخه پورته. کله چې دا پیښ شي، زموږ بدن هڅه کوي چې دا اضافي بوره د ادرار له لارې لرې کړي. په هرصورت، کله چې موږ دا بوره لرې کوو، موږ ډیرې اوبه هم له لاسه ورکوو، کوم چې د بدن لپاره اړین دي.
تصور وکړئ، دا د اوبو د ټانک له لاندې څخه د خټو لرې کولو په څیر دی، او په ټانک کې ټولې ښې اوبه هم لرې کیږي.
کله چې په دې ډول له بدن څخه ډېرې اوبه له لاسه ورکړل شي، بدن په شدید ډول ډیهایډریټ کیږي. له همدې ځایه تر ټولو لویه ستونزه پیل کیږي. یو ډول منرال شتون لري چې زموږ د بدن د نورمال فعالیت لپاره اړین دی، په ځانګړې توګه د دماغ او عصبي سیسټم د فعالیت لپاره. موږ دې الکترولیتونو ته "الیکټرولیټونه" وایو. کله چې ډیهایډریشن شدید وي، د دې الکترولیتونو توازن په بشپړ ډول ګډوډ کیږي.
زموږ د دماغ حجرات یو له بل سره اړیکه نیسي، لکه کوچني بریښنایی پیغامونه. دا الکترولیتونه د پیغامونو په تبادله کې مرسته کوي. کله چې دوی له توازن څخه بهر شي، د دماغ د اړیکو سیسټم ګډوډ کیږي.
د دې ګډوډۍ په پایله کې، تاسو ممکن هغه شیان وګورئ چې هلته شتون نلري، هغه غږونه واورئ چې هلته شتون نلري، او حتی داسې احساس وکړئ چې څوک تاسو وهي. مګر اندیښنه مه کوئ، دا وهمي احساسونه به په بشپړه توګه له منځه لاړ شي کله چې ستاسو ډاکټر تاسو په روغتون کې بیا هایډریټ کړي او ستاسو د وینې د شکر کچه کنټرول کړي.
د دې جدي حالت نورې نښې نښانې څه دي؟
د هغو شیانو د لیدلو سربیره چې هلته نشته، ډیری نورې نښې هم شتون لري چې پدې حالت کې پیښ کیدی شي. دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| شدید تنده | د نه زغملو وړ تندې احساس کول چې هر څومره اوبه وڅښئ، نه شي پوره کېدای. |
| پرله پسې ادرار کول | کله چې بدن هڅه کوي اضافي بوره له منځه یوسي، نو تشناب ته د تګ اړتیا ډېرېږي. |
| تبه | د بدن د تودوخې زیاتوالی د ډیهایډریشن یا انتان له امله. |
| تت لید | د وینې د شکر لوړه کچه د سترګو په لینز اغیزه کوي، چې د لید د تیاره کیدو لامل کیږي. |
| د بدن کمزوری کېدل | په بدن کې د بې حسۍ احساس، ځینې وختونه د بدن د یوې برخې لکه لاس یا پښې حرکت کولو توان نلري. |
| د شعور له لاسه ورکول | که حالت سخت شي، تاسو ممکن شعور له لاسه ورکړئ او ولوېږئ. دا ډېر خطرناک دی. |
څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري؟
دا حالت، چې د هایپراسمولر هایپرګلیسیمیک سنډروم (HHS) په نوم یادیږي، ډیر عام نه دی. مګر دا په هغو خلکو کې رامینځته کیدی شي چې د شکر ناروغۍ هر ډول لري. په هرصورت، هغه خلک چې د شکر ناروغۍ دوهم ډول لري تر ټولو لوړ خطر لري. په ځانګړې توګه:
- د هغو کسانو لپاره چې عمرونه یې له ۶۰ څخه پورته دي.
- د هغو کسانو لپاره چې د زړه ناروغۍ په څیر نورې اوږدمهاله ناروغۍ لري.
- د هغو کسانو لپاره چې د ساري ناروغۍ له امله ناروغه دي.
که چیرې داسې یو څه له چا سره پیښ شي نو څه باید وکړو؟
تصور وکړئ چې ستاسو په کور کې یو څوک چې د شکر ناروغي لري ناڅاپه په غوسه کیږي، په خونه کې له چا سره خبرې کوي کله چې څوک هلته نه وي، یا ادعا کوي چې په دیوال باندې هغه شیان ګوري چې هلته نه وي. په ورته وخت کې، دوی وايي چې دوی ډیر ستړي او تږي دي. دا یو داسې حالت دی چې بیړني طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
۱. ارام شئ: لومړی، ارام شئ. که تاسو عصبي یاست، نو تاسو به په روښانه ډول فکر نشئ کولی. همدارنګه ناروغ ته تسلیت ورکړئ.
۲. ناروغ سمدلاسه روغتون ته بوځئ: دا هغه څه ندي چې په کور کې یې درملنه کیدی شي. ناروغ ژر تر ژره روغتون ته بوځئ. د بیړني درملنې واحد (ETU) باید لومړی انتخاب وي. که امکان ولري، نو غوره ده چې د ۱۹۹۰ امبولانس خدمت ته زنګ ووهئ.
۳. اوبه ورکړئ: که ناروغ هوش ولري او د اوبو څښلو توان ولري، روغتون ته تر رسیدو پورې ورته یو څه اوبه ورکړئ.
په داسې حالت کې، وخت خورا مهم دی. له همدې امله، دا اړینه ده چې ناروغ ژر تر ژره ډاکټر ته راجع کړئ، د دې پرځای چې ځان درمل وکاروئ.
په روغتون کې ستاسو درملنه څه ډول ده او تاسو څنګه له دې څخه ژوندي پاتې کیږئ؟
کله چې تاسو روغتون ته داخل شئ، ډاکټران به د دې حالت د کنټرول لپاره اړینې درملنې پیل کړي.
- د رګونو له لارې مایعات (IV مایعات): دا د ډیهایډریشن له امله د ضایع شوي اوبو مقدار د پوره کولو لپاره اړین دی.
- الکترولیتونه ورکول: دا په بدن کې د منرالونو د توازن د بیرته راګرځولو لپاره ورکول کیږي.
- د انسولین ورکول: انسولین د وینې د شکرې د لوړې کچې د تدریجي کنټرول او بیرته عادي کچې ته د راوستلو لپاره ورکول کیږي.
تر ټولو غوره کار دا دی چې د دې خطرناک حالت د رامنځته کېدو مخه ونیول شي، د دې پر ځای چې د پېښېدو انتظار وکړئ. د دې کولو یوازینۍ او غوره لاره دا ده چې خپل شکر په سمه توګه کنټرول کړئ.
- د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
- خپل درمل په وخت وخورئ.
- د خپلې وینې د شکر کچه په منظم ډول وګورئ او ریکارډ یې وساتئ.
- صحي خواړه وخورئ.
- د تمرین کولو څخه ډډه مه کوئ.
- کله چې تاسو ناروغه یاست (لکه زکام یا زکام)، د خپلې وینې د شکرې کچې په اړه ډیر محتاط اوسئ، ځکه چې ستاسو د وینې د شکر کچه د ناروغۍ په وخت کې لوړه کیدی شي.
که تاسو دا شیان په سمه توګه ترسره کړئ، تاسو کولی شئ په لویه کچه د دې جدي پیچلتیاوو مخه ونیسئ.
کور ته د وړلو پیغام
- که چیرې د شکر ناروغي لرونکی کس د وینې لوړ شکر ولري، نو ممکن نښې نښانې تجربه کړي لکه د هغو شیانو لیدل یا اوریدل چې هلته شتون نلري (وهم).
- دا د یوې جدي، احتمالي ژوند ګواښونکي حالت نښه ده چې د هایپروسمولر هایپرګلیسیمیک سنډروم (HHS) په نوم یادیږي.
- نورې نښې نښانې عبارت دي له شدید تندې، پرله پسې ادرار، تبه، تیاره لید، او ډیره ستړیا.
- که چیرې دا نښې نښانې رامنځته شي، نو دا باید یو طبي بیړنی حالت وګڼل شي او ناروغ باید سمدلاسه د روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته یوړل شي.
- د دې حالت څخه د ځان ساتلو غوره لاره دا ده چې خپل شکر ناروغي په ښه توګه کنټرول کړئ، د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم