د ستوني درد هغه څه دي چې موږ یې ډیری وخت تجربه کوو. له یوې کوچنۍ زکام څخه تر د ستوني درد پورې د مختلفو دلیلونو لپاره، دا زموږ د بدن یوه ډیره مهمه او بوخته برخه کیدی شي. مګر ایا تاسو کله هم فکر کړی چې دا ستوني څومره مهمه او بوخته ده؟ کله چې موږ خبرې کوو، ساه اخلو، خورو، اوبه څښو... موږ په خاموشۍ سره په دې ټولو کې دا برخه کاروو، او په طب کې موږ ورته "فارینکس" وایو. په ساده ډول، دا زموږ په بدن کې د یوې ښکلې جنکشن په څیر دی. نو نن ورځ، راځئ چې د دې په اړه نور معلومات زده کړو.
د ستوني (حلق) دنده په سمه توګه څه ده؟
په ساده ډول، ستاسو حلقوم ستاسو د ستوني یوه قیف شکل لرونکې برخه ده چې ستاسو د تنفس او هاضمي سیسټمونو سره مرسته کوي. دا د ترافیک پولیس په څیر کار کوي چې په څلور لارې کې ترافیک لارښوونه کوي.
هغه دوه اصلي دندې لري:
۱. تنفس اسانه کول: ستونی هغه ځای دی چې هغه هوا چې تاسو د خپلې پوزې او خولې له لارې اخلئ ستاسو د رګ له لارې ستاسو د ټراچیا او سږو ته لیږدول کیږي. دا د هوا ښودلو په څیر دی چې چیرته ځي.
۲. د هاضمې سیستم کنټرولوي: هغه خواړه او څښاک چې تاسو یې خورئ په مستقیم ډول مرۍ ته لیږل کیږي، چیرته چې دوی معدې ته لاره پیدا کوي. تر ټولو مهمه دا چې دوی حتی د خوړو یوه کوچنۍ ټوټه یا د اوبو یو څاڅکی په ناڅاپي ډول د ټراچیا او سږو ته د ننوتلو مخه نیسي. دا یو ډیر مهم فعالیت دی.
د ستوني ستونی چیرته موقعیت لري؟
ستاسو ستونی ستاسو د غاړې په منځ کې موقعیت لري. دا ستاسو د کوپړۍ د بنسټ لاندې او ستاسو د مرۍ او larynx څخه پورته موقعیت لري. دا یو ټیوب دی چې معمولا شاوخوا 4 انچه اوږد وي. دا ډیری یې د عضلاتو څخه جوړ شوی دی.
د ستوني (حلق) اصلي برخې کومې دي؟
دا بوخته حلقه په دریو اصلي برخو ویشل شوې ده. دا درې برخې د حلقې د ټول فعالیت ترسره کولو لپاره یوځای کار کوي. دا په یاد ساتل خورا اسانه دي.
| د ستوني برخه | موقعیت او فعالیت |
|---|---|
| د پوزې او پوزې د بندونو د بندونو برخه | دا ستاسو د ستوني په سر کې موقعیت لري. لکه څنګه چې نوم یې څرګندوي، دا ستاسو پوزه ستاسو د تنفسي سیسټم سره نښلوي. کله چې تاسو د خپلې پوزې له لارې تنفس کوئ، هوا لومړی دلته ننوځي. |
| د اوروفرینکس | دا ستاسو د ستوني په منځ کې موقعیت لري. لکه څنګه چې نوم یې څرګندوي، دا ستاسو د خولې (د خولې غار) سره نښلوي. ستاسو ټنسلونه هم پدې برخه کې موقعیت لري. هوا، خواړه، څښاک ... دا ټول له دې برخې څخه تیریږي. |
| هایپوفرینکس | دا د ستوني په ښکته برخه کې موقعیت لري. دا کنټرولوي چې څنګه خواړه او څښاک د مرۍ ته ننوځي او څنګه هوا سږو ته ننوځي. |
هغه عامې ناروغۍ او شرایط کوم دي چې په ستوني اغیزه کوي؟
مختلف حالتونه کولی شي په ستوني اغیزه وکړي، د زکام څخه تر ستوني سرطان پورې. ځینې خورا عام حالتونه پدې کې شامل دي:
- د ستوني درد (فارینګایټس): دا حالت د ټونسیلیتس، مختلفو انتاناتو، الرجی، یا د خولې تنفس په څیر عواملو له امله رامینځته کیدی شي.
- انتانات: باکتریایي انتانات، لکه د ستوني درد، او ویروسي انتانات، لکه انفلونزا یا مونونیوکلیوسیس، هم کولی شي په ستوني اغیزه وکړي.
- سرطان: هغه سرطانونه چې په ستوني کې رامنځته کیږي، لکه د ناسوفرینجیل سرطان، د اوروفرینجیل سرطان، او د هایپوفرینجیل سرطان.
- د تیرولو مشکل (ډیسفاګیا): هغه ناروغۍ چې مرکزي عصبي سیسټم اغیزمنوي، لکه سټروک او څو سکلیروسیس (MS)، کولی شي د خواړو تیرولو کې ستونزه رامینځته کړي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې مه وېرېږئ چې یوازې د ستوني درد له امله دا د ستوني سرطان دی. په هرصورت، که چیرې نښې نښانې دوام ومومي یا بیا راڅرګندې شي، نو غوره ده چې د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
هغه نښې چې تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته مراجعه وکړئ
ځکه چې ډیری ناروغۍ شتون لري چې کولی شي په ستوني اغیزه وکړي، نښې نښانې توپیر کولی شي. ځینې ناروغۍ د نورو په پرتله ډیرې جدي دي. که تاسو د لاندې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو دا مهمه ده چې ډاکټر وګورئ.
| نښې نښانې | څه ته ځانګړې پاملرنه وکړئ |
|---|---|
| د ستوني درد چې له څو ورځو څخه زیات دوام کوي | د ستوني عادي درد به په دوو یا دریو ورځو کې له منځه لاړ شي. که چیرې دا له دې څخه ډیر دوام وکړي، نو دا مهمه ده چې معاینه وشي. |
| د خوړو یا څښاک په تیرولو کې مشکل | که تاسو د تیرولو پرمهال درد احساس کوئ یا که یو څه احساس کوئ چې ستاسو په ستوني کې بند پاتې دی. |
| د غوږ درد | د ستوني انتانات ځینې وختونه غوږونه اغیزمن کولی شي. |
| د ۳۹ سانتي ګراد (۱۰۳ فارنهایټ) څخه لوړه تبه | دا ممکن په بدن کې د جدي انتان نښه وي. |
| د غاړې په شا کې ټوټې | که تاسو د کنې په څیر یو څه سره تماس کې شئ، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ. |
| په غاړه کې کمزوری یا سختوالی | د غاړې په تاوولو کې مشکل یا درد. |
د ستوني د ستونزې د تشخیص لپاره ازموینې
ستاسو د نښو نښانو پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر ممکن د ستونزې د معلومولو لپاره مختلف ازموینې امر کړي.
- بایوپسي: د معاینې لپاره د نسج یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل.
- لارینګوسکوپي: د ستوني دننه معاینه د کیمرې سره د کوچني ټیوب په کارولو سره.
- د ستوني کلتور: د انتان د معاینې لپاره د ستوني د ترشحاتو نمونه اخیستل.
- د انځور اخیستنې ازموینې: د سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي سکین) یا د ایم آر آی سکین (مقناطیسي ریزونانس امیجینګ سکین) په څیر ازموینې.
څنګه خپله ستوني روغه وساتو؟
د خپلې قیمتي ستوني د پاملرنې لپاره یو څو ساده کارونه شته چې تاسو یې کولی شئ. که تاسو دا عادت جوړ کړئ، نو تاسو کولی شئ د ډیرو ناروغیو څخه مخنیوی وکړئ.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول د ستوني د سرطان خطر خورا زیاتوي. که تاسو سګرټ څکوونکي یاست، نو د پریښودو هڅه کول ستاسو د ستوني او ټول بدن لپاره ډیره مرسته کوي.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: د نورو خلکو د سګرټ لوګی تنفس کول هم ستاسو ستوني ته زیان رسوي. دا کولی شي د ستوني خارښت لامل شي.
- ځان د انتاناتو څخه وساتئ: خپل لاسونه ډیری وختونه ومینځئ او د ناروغانو څخه لرې اوسئ. دا ساده عادتونه کولی شي تاسو سره د انتاني ناروغیو لکه د ستوني او انفلونزا څخه ساتنه کې مرسته وکړي.
- ډېرې اوبه وڅښئ: د ورځې په اوږدو کې ډېرې اوبه څښل به ستاسو ستوني مرطوب وساتي، او د وچوالي او خارښت مخه به یې ونیسي.
ستاسو د تنفسي او هاضمي سیسټمونو د روغتیا لپاره یو روغ حلقه اړینه ده. دا حلقه ده چې سږو ته هوا او معدې ته خواړه رسولو کې مرسته کوي. نو دا زموږ مسؤلیت دی چې د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړو او د انتاناتو څخه ځان وساتو، د دې قیمتي ارګان ساتنه وکړو.
کور ته د وړلو پیغام
- ستاسو ستونی، یا حلقوم، ستاسو د بدن یوه بوخته برخه ده چې د تنفس او خوړلو دواړو لپاره اړینه ده.
- دا له دریو اصلي برخو څخه جوړه ده (ناسوفرینکس، اوروفرینکس، هایپوفرینکس).
- که تاسو نښې نښانې لرئ لکه د ستوني درد، د تیرولو ستونزه، لوړه تبه، یا ستاسو په غاړه کې ټوخی چې د څو ورځو څخه ډیر دوام کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
- تاسو کولی شئ د سګرټ څکولو څخه په بشپړه توګه ډډه کولو او د لاسونو په مکرر ډول مینځلو سره د انتاناتو څخه د ځان ساتلو سره خپل ستوني روغ وساتئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment