تاسو شاید اوریدلي وي چې یو ډاکټر ووایی، "همم... زه یو څه غږ اورم، یو غږ، یو غږ،" کله چې دوی ستاسو په سینه کې سټیتوسکوپ اچوي. دا عادي خبره ده چې کله دوی دا واوري نو یو څه ویره احساس کړئ. مګر ټول غږونه خطرناک ندي. نن موږ د زړه د یو ځانګړي ډول غږ په اړه خبرې کوو چې د ډیسټالیک غږ په نوم یادیږي. راځئ چې وګورو چې دا څه شی دی، ولې دا پیښیږي، او ایا دا د ویرې کولو لپاره یو څه دی.
ډیسټالیک مرمر څه شی دی؟
سمه ده، لومړی راځئ چې وګورو چې ډیسټالیک مرمر څه شی دی. په ساده ډول، دا یو غیر معمولي غږ دی چې تاسو یې د زړه د وهلو پرمهال اورئ، دا هغه وخت دی کله چې ستاسو زړه د یو څه وخت لپاره آرام وي (ډیسټول) . تاسو پوهیږئ، کله چې تاسو خپل د وینې فشار ته ګورئ، نو لاندې شمیره ډیسټالیک فشار دی. سمه ده، دا هغه وخت دی کله چې ستاسو زړه له وینې ډک وي او د راتلونکي وهلو لپاره چمتو کیږي.
دا غږ ممکن د 'سویش' یا 'هوش' غږ په څیر غږ شي، د څرخیدو غږ ته ورته. دا غږ د هغه ګډوډۍ له امله رامینځته کیږي چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې وینه د زړه په والوزونو کې جریان لري.
ډیری وخت، دا ډول غږېدل خطرناک نه وي. مګر ځینې وختونه، دا د زړه د ناروغۍ نښه کیدی شي. که ستاسو ډاکټر ووایی چې تاسو ډیسټالیک غږ لرئ، هغه به شاید د زړه د نورو ناروغیو د ردولو لپاره ځینې نور معاینات امر کړي.
د ډیسټالیک او سیسټالیک غږونو ترمنځ څه توپیر دی؟
اوس تاسو شاید حیران اوسئ، 'ایا د ډیسټالیک غږ غږ او د سیسټالیک غږ غږ دوه شمیرل کیږي؟' هو، دا ریښتیا ده.
- کله چې زړه د ضربانونو ترمنځ آرام شي، نو ډیسټالیک غږ اورېدل کېږي. د دې غږ پیژندل د سیسټالیک غږ په پرتله یو څه ستونزمن دي.
- د زړه عضلاتو انقباض هغه وخت د سیسټولیک غږ اورېدل کېږي، یعنې کله چې زړه وینه پمپ کوي (د سیسټول په جریان کې).
په ساده ډول، دا دوه ډوله غږونه د زړه د دوران په مختلفو وختونو کې واقع کیږي.
'بې ګناه' او 'غیر معمولي' غږونه څه دي؟ ایا دا ټول خطرناک دي؟
سمه ده، بله مهمه خبره دا ده چې دا مرمرونه څنګه طبقه بندي شوي دي.
ډاکټران ځینې غږونه "بې ګناه غږونه" بولي. دا پدې مانا ده چې د زړه غږونه د زړه د کومې ناروغۍ له امله نه رامینځته کیږي. دا یوازې عادي، بې ضرره غږونه دي. دا ډیری وختونه په کوچني ماشومانو کې لیدل کیږي، او معمولا د لوییدو سره له منځه ځي.
په هرصورت، 'غیر معمولي غږ' پدې معنی دی چې غږ د زړه د ناروغۍ له امله رامینځته شوی. دا هغه وخت دی چې ډاکټران به د دقیق لامل موندلو لپاره نورې معاینې وکړي.
بې ګناه غږونه معمولا درملنې ته اړتیا نلري. په هرصورت، د غیر معمولي غږونو درملنه د زړه د هغه اصلي حالت پورې اړه لري چې دا یې رامینځته کړی.
په یاد ولرئ: ټولې ګونګوسې خطرناکې نه دي. خو که یو ډاکټر ووایي چې تاسو ګونګوسې لرئ، نو دا مهمه ده چې معاینه یې کړئ.
د ډیسټالیک غږ د رامنځته کیدو لاملونه څه دي؟
اوس راځئ چې د دې ډیسټالیک غږ اصلي لاملونو ته وګورو. ډیری وختونه، دا د زړه والوز سره د ستونزو له امله رامینځته کیږي.
د زړه والو پورې اړوند ستونزې
زموږ زړه څلور اصلي والونه لري. دا والونه د دروازو په څیر دي، چې وینه یوازې په یوه لوري کې جریان ته اجازه ورکوي. که چیرې پدې والونو کې ستونزه وي، نو دا غږ رامینځته کیدی شي.
- د اورتیک بیرته راګرځیدنه: دا هغه وخت پیښیږي کله چې د اورتیک والو، چې د زړه څخه اورتا ته وینه لیږدوي، په سمه توګه نه تړل کیږي. دا د وینې بیرته لیکیدو لامل کیږي. دا د اوبو نل په څیر فکر وکړئ چې په سمه توګه نه تړل کیږي او اوبه لیکي.
- د سږو بیرته راګرځیدل: پدې کې، د سږو والو چې له زړه څخه سږو ته وینه لیږدوي په سمه توګه نه تړل کیږي. حتی بیا هم، وینه بیرته ځي.
- د میټرال سټینوسس: دا هغه وخت وي کله چې د میټرال والو، چې د کیڼ دهلیز څخه کیڼ بطن ته وینه لیږدوي، تنګ شي. دا د بند شوي پایپ په څیر دی. د وینې جریان ستونزمن وي.
- د ټرای سکوپیډ سټینوسس: پدې کې، د ټرای سکوپیډ والو، چې د زړه له ښي دهلیز څخه د زړه ښي وینټریکل ته وینه لیږدوي، تنګ کیږي.
د والو ستونزې د وینې جریان په بڼه کې د بدلون لامل کیږي، کوم چې د 'هوش' 'سویش' غږ، یعنې ګونګوسې لامل کیږي.
نور لاملونه
د والو ستونزو سربیره، د ډیسټالیک غږونه د څو نورو دلیلونو لپاره هم واقع کیدی شي:
- د زړه ځینې زیږونیزې ناروغۍ د زړه هغه ناروغۍ دي چې د زیږون پرمهال شتون لري.
- انډوکارډیټس: دا د زړه او/یا د هغې د والوز د داخلي استر انتان دی.
- د روماتيک تبې اوږدمهاله اغېزې: که په ماشومتوب کې په سمه توګه درملنه ونشي، روماتيک تبه کولی شي د زړه والوز ته زیان ورسوي.
د ډیسټالیک مرور نښې نښانې څه دي؟
د ډیسټالیک مرمر نښې نښانې په اصلي لامل پورې اړه لري. دا ده چې، نښې نښانې د دې پورې اړه لري چې والو تنګ شوی (سټینوټیک) یا لیک شوی (ریګرجیټینټ). ځینې خلک ممکن هیڅ نښې ونه لري. په هرصورت، ترټولو عام نښې نښانې دا دي:
- د تنفس مشکل ، په ځانګړي توګه کله چې تاسو ستړي یاست یا کوږ یاست.
- په ګېډه یا پښو کې پړسوب .
- د زړه ضربان ، یا د زړه د چټک ضربان احساس.
- دوامداره ستړیا .
- سرخوږی.
- ځینې وختونه تاسو حتی بې هوښه کیدی شئ.
- دوامداره ټوخی .
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې ډاکټر وګورئ.
ډاکټران د ډیسټالیک مرمر څنګه تشخیص کوي؟ (تشخیص)
معمولا، یو ډاکټر به لومړی د سټیتوسکوپ په واسطه ستاسو د سینې د غږ په اوریدو سره معلومه کړي چې ایا تاسو غږ لرئ. د اوریدو پرمهال، ډاکټر به څو شیان په پام کې ونیسي:
هغه شیان چې تاسو یې د سټیتوسکوپ سره اورئ
- آیا ستاسو د حالت بدلول یا تمرین کول پدې غږ اغیزه کوي؟
- غږ څومره لوړ دی؟
- د غږ لوړوالی څومره دی؟ آیا دا لوړ غږ لري که ټیټ؟
- د زړه د ضربان په کومه نقطه کې غږ اورېدل کېږي، او څومره وخت دوام کوي؟
- دا ګونګوسې په زړه کې چیرته اورېدل کېږي؟
د دې ډول شیانو څخه، ډاکټر کولی شي د غږ د ماهیت په اړه یو څه نظر ترلاسه کړي.
کومې ازموینې ترسره کیږي؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو ګونګوسې لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د نورو معایناتو لپاره د زړه متخصص ته راجع کړي. دا معاینات کولی شي ستاسو د زړه د تال او جوړښت په ټاکلو کې مرسته وکړي. تر ټولو عام معاینات دا دي:
- ایکوکارډیوگرام (ایکو): دا اصلي ازموینه ده چې د زړه د غږ د ارزونې لپاره کارول کیږي. یو ایکو د زړه د عکسونو اخیستلو لپاره د الټراساؤنډ څپو څخه کار اخلي. دا کولی شي د زړه عضلات او والونه په تفصیل سره وښيي. دا بې درده ده، لکه په رحم کې د ماشوم سکین.
- د سينې اکسرې: دا د زړه، هډوکو او سږو انځورونه اخلي. دا کولی شي وښيي چې زړه لوی شوی یا په سږو کې مایع شتون لري.
- الکتروکارډیوگرام (EKG/ECG): دا د زړه بریښنایی فعالیت ثبتوي. دا کولی شي د زړه په ضربان کې هر ډول بې نظمۍ وګوري.
ایا موږ باید د دې مرمر ډبرو د درجه بندۍ په اړه هم زده کړو؟
ډاکټران د زړه غږ د هغې د شدت پر بنسټ تحلیل کوي، کوم چې غږ څومره لوړ دی، غږ څومره تیز دی، او څومره وخت دوام کوي.
- د ډیسټالیک غږونه د یو څخه تر څلورو (۱ څخه تر ۴) پورې په پیمانه درجه بندي شوي دي. یو (۱) یو سخت اوریدونکی غږ دی، او څلور (۴) یو ډیر لوړ غږ دی.
- سیسټولیک غږونه له یو څخه تر شپږو (۱ څخه تر ۶) پورې درجه بندي شوي دي. یو (۱) په سختۍ سره اوریدل کیږي، او شپږ (۶) دومره لوړ دي چې په سینه کې د سټیتوسکوپ پرته اوریدل کیدی شي.
دا درجه بندي تاسو ته د غږ د شدت په اړه یو څه نظر درکولی شي.
د ډیسټالیک مرمر درملنه څنګه کیږي؟
درملنه د غږ د غږ په اصلي لامل پورې اړه لري. د مثال په توګه، که غږ د والو ستونزې له امله رامینځته شي، ستاسو ډاکټر ممکن د درملو، د والو ترمیم، یا د والو بدلولو سپارښتنه وکړي.
داروګانې
د درملنې لپاره کارول شوي ځینې درمل په لاندې ډول دي:
- د انجیوټینسین بدلونکي انزایم (ACE) مخنیوی کونکي: د مثال په توګه، بینازپریل (لوټینسین®) یا کیپوپریل (کاپوټین®). دا ستاسو د وینې فشار کمولو سره کار کوي.
- بیټا بلاکرونه: لکه بایسوپرولول (کارډیکور®) یا میټوپرولول (لوپریسر®). دا د وینې فشار او د زړه ضربان ټیټوي.
- د وينې نري کوونکي: وارفارين (کوماډين®) يا اسپرين (باير®، زورپرين®) دواړه هغه درمل دي چې د وينې د ټوټې کېدو وړتيا کموي.
- ډایوریټیکس (د اوبو ګولۍ): لکه فیروسیمایډ (لاسیکس®) یا تورسیمایډ (ډیماډیکس®). دا په بدن کې د اضافي مایعاتو کمولو کې مرسته کوي.
مهم: دا ډیره مهمه ده چې دا درمل په سمه توګه د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم، په ټاکل شوي دوز او د ټاکل شوي وخت لپاره وخورئ.
جراحي (د والو ترمیم/بدلون)
که ستاسو د زړه یو والو زیانمن شوی وي یا لیک شوی وي، تاسو ممکن د زړه والو جراحي ته اړتیا ولرئ.
- د والو ترمیم: دا جراحي کولی شي یو تنګ شوی والو پراخ کړي یا یو لیکیدونکی والو سخت کړي. هرکله چې امکان ولري، ډاکټران هڅه کوي چې ستاسو خپل والو ترمیم او خوندي کړي.
- د والو بدلول: که چیرې والو ډیر تنګ وي (د والو سخت سټینوسس) یا سخت زیانمن شوی وي، ډاکټر به والو لرې کړي او د میخانیکي والو یا د ډونر څخه والو سره به یې بدل کړي.
ایا د ډیسټالیک غږ مخه نیول کیدی شي؟
د ډیسټالیک مرمر د مخنیوي لپاره کومه ځانګړې لاره نشته ، ځکه چې دا ډیری وخت د نورو طبي شرایطو سره تړاو لري. په هرصورت، کله چې ستاسو ډاکټر تاسو ته د ډیسټالیک مرمر تشخیص کړي، نو دا مهمه ده چې په منظم ډول خپل ډاکټر سره وګورئ ترڅو اصلي لامل (لکه د والو ستونزه) رد کړئ او د هغه لارښوونې تعقیب کړئ.
همدارنګه، د صحي ژوند طرزالعملونو تعقیب چې ستاسو زړه روغ ساتي کولی شي د دې شرایطو خطر تر یوې اندازې پورې کم کړي.
- د میوو، سبزیجاتو او ټول غلو څخه بډایه خواړه وخورئ.
- په اونۍ کې لږ تر لږه ۱۵۰ دقیقې ایروبیک تمرین وکړئ (د مثال په توګه، چټک ګرځېدل، منډه وهل، لامبو وهل).
- د الکولو او کافین کارول محدود کړئ.
- که تاسو سګرټ څکوئ، خامخا یې ودروئ .
- د مراقبت په څیر شیانو له لارې فشار کم کړئ.
- هره شپه لږ تر لږه له اوو څخه تر اتو ساعتونو پورې ښه خوب وکړئ.
د هغه چا لپاره چې د ډیسټالیک غږ لري، څه ډول امکانات شته؟ (Outlook)
د ناروغۍ لیدلوری په اصلي حالت پورې اړه لري. له نېکه مرغه، اوس د والو ستونزو لپاره خورا ښه درمل شتون لري . همدارنګه، د صحي ژوند طرزالعمل تعقیب کولی شي تاسو سره د ښه او بشپړ ژوند کولو کې مرسته وکړي، حتی د زړه د ګونګوسې سره. نو مه ویره مه کوئ، یوازې د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
له ډاکټر څخه د پوښتنې کولو لپاره کومې مهمې پوښتنې دي؟
کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو د ډیسټالیک مرمر لرئ، نو دا ښه نظر دی چې له خپل ډاکټر څخه دا ډول پوښتنې وکړئ:
- زما په بدن کې د دې ډیسټالیک غږیدو احتمالي لامل څه دی؟
- زه باید کوم ډول ازموینې ترسره کړم؟
- زه د درملنې کوم انتخابونه لرم؟
- د اساسي طبي شرایطو د مدیریت په اړه زه څه پوهیدلو ته اړتیا لرم؟
- ایا زه باید متخصص ته مراجعه وکړم؟
- ایا زه د زړه روغتیا ښه کولو لپاره د ژوند طرز بدلولو ته اړتیا لرم؟
د دې پوښتنو سربیره، له خپل ډاکټر څخه د هر هغه څه په اړه پوښتنه وکړئ چې تاسو یې لرئ، مهمه نده چې څومره کوچنی وي.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
سمه ده، نو موږ نن د ډیسټالیک زړه د ګونګوسې په اړه ډیرې خبرې وکړې. دلته یو څو شیان دي چې په لنډه توګه یې په یاد ولرئ:
- ډیسټالیک مرمر یو غیر معمولي غږ دی چې د زړه د آرام کولو پرمهال اوریدل کیږي (د ډیسټول په جریان کې).
- که څه هم ډیری غږونه خطرناک نه دي، ځینې وختونه دا د زړه د ناروغۍ نښه کیدی شي. نو که چیرې یو ډاکټر تاسو ته ووایی چې تاسو غږونه لرئ، نو دا یقینا د معاینې ارزښت لري .
- د لامل پورې اړه لري، دا د درملو یا جراحي سره درملنه کیدی شي.
- د صحي ژوند طرزالعمل به تاسو سره مرسته وکړي چې حتی د دې ډول شرایطو سره هم ښه ژوند وکړئ.
- که تاسو کومه پوښتنه یا شک لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره لرئ .
په یاد ولرئ، د خپل زړه پاملرنه ډیره مهمه ده. زه هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي!
` د زړه ناروغي، د زړه والونه، د ساه لنډۍ، د زړه ضربان، ایکوکارډیوګرام، ECG، د زړه غږ، د زړه ضربان
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment