ایا تاسو د خپګان لپاره درملنه کوئ؟ کله چې تاسو هغه درمل اخلئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي، ایا تاسو کله ناکله فکر کوئ، "او، دا درمل ما ناروغه کوي؟" تاسو ممکن د زړه بدوالي، خوب کولو، یا کوم بل نوي تکلیف احساس کړئ. په حقیقت کې، دا ډول اړخیزې اغیزې هغه څه دي چې ځینې وختونه د خپګان لپاره د درملو سره پیښ کیدی شي. ډیری خلک د دې اړخیزو اغیزو له امله خپل درملنه بندوي. مګر اندیښنه مه کوئ. راځئ چې نن ورځ د هرڅه په اړه وغږیږو.
ولې دا مهمه ده چې پرته له ځنډه د درملو اخیستل دوام ورکړئ؟
په ساده ډول، جانبي عوارض هغه اصلي دلیل دی چې ډیری خلک د انټي ډیپریسنټ اخیستل پریږدي. یوې سروې موندلې چې شاوخوا 65٪ خلک چې د انټي ډیپریسنټ درمل اخلي د دوی اخیستل پریږدي، او نیمایي یې دا کار ځکه کوي چې دوی د جانبي عوارضو زغم نشي کولی.
خو تر ټولو مهمه خبره چې موږ باید پرې پوه شو هغه دا ده چې دا درمل باید تاسو سره د خپګان په له منځه وړلو کې مرسته وکړي. ډاکټران سپارښتنه کوي چې تاسو د خپګان د لومړۍ پیښې وروسته لږترلږه د څلورو څخه تر پنځو میاشتو پورې د درملو اخیستلو ته دوام ورکړئ. ایا تاسو پوهیږئ ولې؟ که تاسو نه پوهیږئ، نو د ناروغۍ د بیا راګرځیدو احتمال ډیر دی. که تاسو په تیرو وختونو کې څو ځله خپګان لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته مشوره درکړي چې درمل د اوږدې مودې لپاره وخورئ، شاید حتی د خپل ژوند د پاتې برخې لپاره.
د خپګان لپاره درمل او د هغوی جانبي عوارض
نوي درمل شته چې ډاکټران یې اوس ډیر ځله لیکي، لکه SSRIs (د مثال په توګه، زولوفټ، لیکساپرو) او SNRIs (د مثال په توګه، سیمبالټا، پریسټیق). دا د زړو درملو (د مثال په توګه، ټرای سایکلیک ضد ضد درمل) په پرتله لږ اړخیزې اغیزې لري.
خو مهمه نه ده چې تاسو کوم درمل اخلئ، جانبي عوارض یې له شخص څخه بل ته توپیر کولی شي. راځئ چې ځینې خورا عام جانبي عوارض وګورو.
| د جانبي عوارضو ډول | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| بې خوبي یا خوب | ځینې خلک ممکن د شپې خوب ونه کړي، پداسې حال کې چې نور ممکن د ورځې په اوږدو کې ډیر خوب وکړي. |
| زیات شوی اضطراب | د درملو د پیل په لومړیو څو ورځو کې، اضطراب او بې آرامي ممکن زیاته شي. |
| د هاضمې سیستم ستونزې | زړه بدوالی، کانګې، د معدې درد، یا اسهال ممکن رامنځته شي. |
| جنسي ستونزې | ښځې ممکن د orgasm ترلاسه کولو کې ستونزې تجربه کړي او نارینه ممکن د انزال ځنډ تجربه کړي. |
| نور عام اختلالات | سر درد، سرخوږی، او د وزن زیاتوالی یا کموالی هم لیدل کیدی شي. |
هغه شیان چې باید لږ احتیاط وشي
د دې عامو جانبي عوارضو سربیره، موږ باید د نادرو خو جدي جانبي عوارضو څخه هم خبر شو. دا درمل موندل شوي چې د ځان وژنې فکرونه زیاتوي، په ځانګړې توګه په ماشومانو او ځوانانو کې. نو که ستاسو ماشوم دا درمل اخلي، نو د دوی په چلند کې د هر ډول بدلون په اړه ډیر محتاط اوسئ . د داسې بدلونونو په اړه سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
راځئ چې د زړو درملو په اړه هم زده کړه وکړو.
که څه هم درمل لکه MAOIs (مونوامین اکسیډیز انابیټرز) چې په تیرو وختونو کې کارول کیدل (د مثال په توګه پارنیټ) د خپګان لپاره خورا اغیزمن وو، دوی جدي اړخیزې اغیزې درلودې. دوی کولی شي د ځینو خواړو سره غبرګون وښيي (د مثال په توګه زاړه پنیر، زاړه غوښه، سویا ساس) او نور درمل (د مثال په توګه د کنجیسټینټ لکه سوډافډ) او کولی شي د خطرناک لوړ فشار لامل شي . په پایله کې، دا درمل اوس ډیر لږ کارول کیږي.
که جانبي عوارض رامنځته شي نو څه وکړو؟
سمه ده، نو که تاسو داسې جانبي عوارض ولرئ نو څه کوئ؟ تر ټولو مهمه خبره دا ده چې تاسو او ستاسو ډاکټر د حل موندلو لپاره یوځای کار وکړئ. دا د توازن په څیر دی. له یوې خوا، د درملو ګټې، او له بلې خوا، د جانبي عوارضو تکلیف. تاسو اړتیا لرئ چې دواړه متوازن کړئ.
په یاد ولرئ! خپل درمل په خپله مه پریږدئ. که تاسو ناڅاپه یې اخیستل ودروئ، نو ستاسو خپګان ممکن بیا خراب شي.
لومړی شی چې باید پوه شئ دا دی چې تاسو ممکن د درملو اخیستو په لومړیو څو اونیو کې ډیرې اړخیزې اغیزې تجربه کړئ. لکه څنګه چې ستاسو بدن د نوي درملو سره عادت کیږي، دا اړخیزې اغیزې ډیری وختونه پخپله له منځه ځي.نو که چیرې جانبي عوارض ډېر شدید نه وي، نو ډاکټر ممکن تاسو ته ووایي چې صبر وکړئ.
دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې د جانبي عوارضو اداره کولو لپاره کولی شئ:
- که تاسو د معدې درد لرئ: له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا دا غوره ده چې درمل د خوړو سره وخورئ یا په خالي معدې. ځینې وختونه د خوړو سره اخیستل کولی شي د دې تکلیف کمولو کې مرسته وکړي.
- خوب یا بې خوبي: که تاسو د ورځې په اوږدو کې خوب کوئ، نو دا به غوره وي چې د شپې له ویده کیدو دمخه خپل درمل وخورئ. همدارنګه، که تاسو د شپې په خوب کې ستونزه لرئ، نو سهار خپل درمل اخیستل کولی شي مرسته وکړي. د دې په اړه هم له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو د دې اخیستلو لپاره غوره وخت وټاکئ.
- الکول منع دي: د خپګان لپاره د درملو اخیستو پرمهال په بشپړ ډول له الکولو ډډه وکړئ. الکول کولی شي د درملو اغیزمنتوب کم کړي او ستاسو خپګان نور هم خراب کړي.
له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
که تاسو د جانبي عوارضو زغم نشئ کولی، نو غوره کار دا دی چې سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ . هغه یا هغه کولی شي:
۱. خپل خوراک لږ څه کم کړئ.
۲. بل درمل وکاروئ چې ستاسو لپاره مناسب وي او لږ جانبي عوارض ولري.
که کله ناکله داسې ښکاري چې ستاسو ډاکټر ستاسو د خبرو پروا نه کوي، یو ځل بیا، په څرګنده توګه خپله ناراحتي بیان کړئ. له دې ویلو مه وېرېږئ، "ډاکټر، دا واقعیا ما ځوروي. راځئ چې د دې لپاره حل ومومو."
جانبي عوارض له پامه مه غورځوئ او نه یې زغمئ. د حل لارو موندلو لپاره له خپل ډاکټر سره کار وکړئ. دا به ستاسو د خپګان څخه د ژر رغیدو چانسونه زیات کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د فشار ضد درملو څخه جانبي عوارض درلودل معمول دي. ډیری یې به د وخت په تیریدو سره کم شي ځکه چې تاسو د درملو کارولو ته دوام ورکوئ.
- تر ټولو مهمه خبره: هیڅکله د خپل ډاکټر سره له مشورې پرته د درملو اخیستل مه بندوئ یا خوراک یې بدل مه کوئ.
- که چیرې جانبي عوارض د زغملو وړ نه وي، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او ستاسو لپاره غوره حل ومومئ (د خوراک کمول، بل درمل ته اړول).
- صبر وکړه. ممکن ستاسو لپاره د سم درمل موندلو لپاره یو څه وخت ونیسي، مګر دا د خپګان څخه د بشپړې رغیدو لپاره خورا مهم دی.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment