ایا تاسو د کورنۍ پلان کولو طریقه په پام کې لرئ؟ یا تاسو د خپلې اوسنۍ طریقې لپاره د بدیل په لټه کې یاست؟ نو تاسو شاید د پوستکي پیچ په اړه اوریدلي وي. دا یوه ساده طریقه ده چې د کورنۍ پلان کولو ګولیو د بدیل په توګه کارول کیدی شي، او په پوستکي تطبیق کیږي. نن، موږ به د دې په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، په داسې طریقه چې ستاسو لپاره پوهیدل اسانه وي.
دا پیچ څه معنی لري؟
په ساده ډول، دا د زیږون کنټرول یوه بڼه ده. په دقیق ډول، دا یوه کوچنۍ ټوټه ده چې هورمونونه لري او په پوستکي پورې تړلې ده. دا دوه ډوله ښځینه هورمونونه لري، ایسټروجن او پروجسټین . کله چې تاسو دا ټوټه په خپل پوستکي ولګوئ، نو ورو ورو دا هورمونونه ستاسو بدن ته خوشې کوي.
د دې هورمونونو اصلي دنده د تخمدان څخه د هګۍ د خوشې کیدو مخنیوی دی، یعنې د تخمدان مخنیوی کول . که چیرې هګۍ خوشې نشي، نو د سپرم لپاره د القاح کولو لپاره هیڅ شی نشته، نو امیندوارۍ نشي کیدی. دا د دې پیچ اساسي دنده ده.
هغه شیان چې تاسو باید د دې کارولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
دا یو ډیر مهم ټکی دی. ځکه چې دا هورمون پیچ د هرچا لپاره مناسب نه دی، نو دا ستاسو د خپل خوندیتوب لپاره خورا مهم دی چې د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو پرمهال د خپل روغتیا په اړه صادق اوسئ. په ځانګړي توګه که تاسو لاندې شرایط لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته یې په اړه ووایاست.
| حالت / موقع | په پام کې نیولو شیان |
|---|---|
| زړه، د وینې رګونه او د وینې پورې اړوند ستونزې | د وینې لوړ فشار، د زړه ناروغي، د زړه وروستۍ حمله، سټروک، د وینې د بندیدو اختلالات، د کولیسټرول یا ټرای ګلیسریډ لوړه کچه. |
| د سرطان ناروغۍ | که تاسو د سینې، رحم، رحم، تخمدان یا ځیګر سرطان لرئ یا لرئ. |
| نور طبي شرایط | د شکر ناروغي، د ځيګر ناروغي، د پښتورګو ناروغي، د مثانې ناروغي، ميګرين، سيسټېميک ليوپس اريتيماتوسس (SLE). |
| د ژوند طرز او نورې مسلې | که تاسو سګرټ څکوئ (په ځانګړي توګه د 35 کلونو څخه ډیر عمر لرئ)، په دې وروستیو کې مو ماشوم زیږیدلی وي، سقط مو شوی وي، یا د کومې جراحي لپاره چمتووالی لرئ. |
| امیندوارۍ او شیدې ورکول | که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ، یا د شیدو ورکولو مور یاست. |
| الرجی | که تاسو د ایسټروجن، پروجسټین، یا کوم بل درمل یا خواړو سره حساسیت لرئ. |
څنګه په سمه توګه پیچ وکاروئ؟
دا کارول خورا اسانه دي، مګر تاسو باید لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
۱. لومړی، د پیچ لګولو لپاره یو ښه ځای غوره کړئ. داسې ځای غوره کړئ چې د تنګ جامو لخوا نه مینځل کیږي، لکه ستاسو تڼۍ، خیټه (خیټه)، بهرنۍ پورتنۍ لاس، یا پورتنۍ برخه .
۲. د پیچ لګولو دمخه باید پوستکی پاک او وچ وي . په دې ځای کې هیڅ لوشن، کریم یا غوړ مه لګوئ.
۳. د پیچ څخه محافظتي فلم لرې کړئ، په پوستکي یې تطبیق کړئ، او د شاوخوا ۱۰ ثانیو لپاره یې په کلکه فشار ورکړئ . یوازې بیا به دا په سمه توګه په پوستکي ودریږي.
۴. د ۳ اونیو لپاره، زوړ پیچ لرې کړئ او هره اونۍ په ورته ورځ (د مثال په توګه، هره یکشنبه) یو نوی تطبیق کړئ .
۵. د ۳ اونیو وروسته، په څلورمه اونۍ کې پیچ مه لګوئ . تاسو به په دې اونۍ کې خپله میاشتنۍ دوره ولرئ.
۶. کله چې هغه اونۍ پای ته ورسیږي، نو د پخوا په څیر، د نوي پیچ سره، یو نوی دوره بیا پیل کړئ.
مهم: که چیرې پیچ لرې شي یا د یوې ورځې څخه ډیر وخت لپاره پریښودل شي، تاسو باید د زیږون کنټرول اضافي میتود وکاروئ (د مثال په توګه، کنډوم). په داسې حالتونو کې، سمدلاسه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
که تاسو فکر کوئ چې تاسو د ټاکل شوي مقدار څخه ډیر کارولي دي، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرو معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.
کوم نور درمل ممکن د دې پیچ سره تعامل وکړي؟
دا هم یو څه دي چې باید په پام کې ونیول شي. ځینې درمل چې تاسو یې اخلئ کولی شي د دې پیچ اغیزمنتوب کم کړي. دا پدې مانا ده چې د دې درملو سره د پیچ کارول کولی شي د امیندوارۍ خطر زیات کړي. همدارنګه، ځینې درمل کولی شي اړخیزې اغیزې زیاتې کړي.
لاندې لیست یوازې د هغو درملو څخه دی چې کولی شي د دې لامل شي.
- انټي بیوټیکونه او نور درمل د انتاناتو لپاره (په ځانګړي توګه هغه چې د ریفامپین ګروپ کې دي)
- د مرۍ لپاره درمل (د ناروغۍ) (د مثال په توګه کاربامازپین، فینیټوین)
- د ویروسي ناروغیو لکه HIV/AIDS یا هیپاټایټس لپاره درمل
- د فنګسي انتاناتو لپاره ځینې درمل
- د بوټو درمل لکه د سینټ جان ورټ
- د شکر ناروغۍ لپاره درمل
- د وينې نري کوونکي لکه وارفرين
له همدې امله، دا اړینه ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه خبر ورکړئ چې تاسو یې اخلئ، په شمول د ویټامینونو او بوټو اضافي درمل .
د پیچ کارولو پر مهال نور شیان په پام کې ونیسئ
- سګرټ څکول او خطر: که تاسو سګرټ څکوئ، په ځانګړې توګه که تاسو د 35 کلونو څخه ډیر عمر لرئ، نو د دې پیچ کارولو په وخت کې ستاسو د وینې د ټوټې کیدو او سټروک خطر خورا لوړ دی. له همدې امله، موږ تاسو ته په کلکه مشوره درکوو چې که تاسو دا پیچ کاروئ نو په بشپړ ډول د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
- منظم طبي معاینات: د دې درملو کارولو پرمهال، دا مهمه ده چې په منظم ډول د معایناتو لپاره خپل ډاکټر سره وګورئ. دا مهمه ده چې د سینې معاینات او د پاپ سمیرونه ترسره کړئ.
- که تاسو شک لرئ چې امیندواره یاست: سمدلاسه د پیچ کارول ودروئ او له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- د لمر حساسیت: دا پیچ ممکن د ځینو خلکو پوټکی د لمر په وړاندې حساس کړي. له همدې امله، دا ښه نظر دی چې د لمر سکرین وکاروئ او په لمر کې د وتلو پرمهال محافظتي جامې واغوندئ.
- د جنسي اړیکو له لارې لېږدول کېدونکي ناروغۍ (STIs): دا ډېره مهمه ده. دا پیچ یوازې د امیندوارۍ مخه نیسي. دا تاسو د HIV (AIDS) یا نورو جنسي اړیکو له لارې لېږدول کېدونکو ناروغیو څخه نه ساتي. تاسو باید د امیندوارۍ د مخنیوي بله طریقه وکاروئ، لکه کنډوم.
زه کوم جانبي عوارض تجربه کولی شم؟
د هر درمل په څیر، دا کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. ځینې یې جدي کیدی شي، نو دا مهمه ده چې له دوی څخه خبر اوسئ.
| هغه جانبي عوارض چې تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور کړئ | |
|---|---|
| الرجی | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. |
| د وینې د ټوټې کېدو نښې نښانې | د پښو درد، پړسوب یا تودوخه، تنفس کې ستونزه، د سینې درد. |
| د سټروک نښې نښانې | په مخ، لاس یا پښه کې ناڅاپه بې حسي یا کمزوري، په خبرو کولو کې ستونزه، ګډوډي، په تګ کې ستونزه، شدید سر درد. |
| د ځيګر د زيان نښې نښانې | د معدې په پورتنۍ ښي خوا کې درد، د اشتها کموالی، د پوستکي یا سترګو ژېړوالی، تیاره ادرار، او د سپک رنګه غایطه موادو راتګ. |
| نورې جدي نښې نښانې | د وینې فشار لوړېدل، نوي یا زیاتیدونکي سر دردونه، خپګان، غیر معمولي د مهبل خارجېدل. |
| هغه جانبي عوارض چې معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي نو باید خپل ډاکټر ته راپور ورکړئ: | |
| د سینې درد یا کلکوالی | په سینو کې د درد یا نرموالي احساس کول. |
| د میاشتني دورې بدلونونه | د حیض غیر منظم والی یا د حیضونو ترمنځ سپکه وینه راتلل (داغونه). |
| نورې کوچنۍ ناروغۍ | زړه بدوالی، د وزن زیاتوالی، په مخ یا د لمر وړانګو سره مخ شوي پوستکي باندې تورې داغونه. |
کور ته د وړلو پیغام
- دا د زیږون کنټرول پیچ یو هورمونل درمل دی او د هرچا لپاره مناسب نه دی، نو ډاډه اوسئ چې د کارولو دمخه یې له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- خپل ډاکټر ته د خپل بشپړ طبي تاریخ او ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
- پیچ په سمه توګه د لارښوونې سره سم وکاروئ (د 3 اونیو لپاره تطبیق کړئ، د 1 اونۍ لپاره آرام وکړئ).
- که تاسو سګرټ څکوئ، په ځانګړې توګه که تاسو د 35 کلونو څخه ډیر عمر لرئ، ستاسو د وینې د ټوټې کیدو خطر خورا لوړ دی. دا اړینه ده چې سګرټ څکول پریږدئ.
- دا پیچ یوازې د امیندوارۍ په وړاندې ساتنه کوي. د جنسي لیږد شویو ناروغیو په شمول د HIV په وړاندې د ساتنې لپاره د کنډوم په څیر میتود وکاروئ.
- د جدي جانبي عوارضو له نښو څخه خبر اوسئ. که تاسو له دې څخه کوم یو تجربه کړئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم