ایا تاسو هم داسې احساس کوئ چې ستاسو ستوني او سینه د ټوخي په وخت کې له بلغم ډکه وي؟ که څه هم ټوخی کول بلغم یو څه آرام کولی شي، ځینې وختونه دا بلغم ډیر موټی، چپکونکی وي، او په اسانۍ سره نه راځي. دا هغه وخت دی چې موږ باید د 'ایکسپیکټورینټس' په اړه وغږیږو. دا د ټوخي کمولو درمل ندي، مګر دوی د بلغم په نرمولو کې مرسته کوي.
په حقیقت کې د اکسیپټورینټ سره څه پیښیږي؟
په ساده ډول، اکسپیکٹرانټ هغه درمل دی چې ستاسو د تنفسي لارې، یعنې ستاسو ستوني او سینه کې د بلغم (بلغم) کمولو کې مرسته کوي، او تاسو سره مرسته کوي چې په اسانۍ سره ټوخی وکړئ. دا د زکام، زکام، او همدارنګه د تنفسي انتاناتو لکه برونکایټس او سینه بغل لپاره کارول کیږي.
دلته د پوهیدو لپاره مهمه خبره دا ده چې د اکسیجن درمل ستاسو ټوخی نه بندوي . پرځای یې، دا ستاسو ټوخی "تولیدونکي" کوي. دا د ټوخي پرځای، دا تاسو ته د هرې ټوخي سره یو څه ډیر بلغم ټوخی کوي. په حقیقت کې، ټوخی زموږ په بدن کې یو دفاعي میکانیزم دی. دا د تنفسي لارې څخه د میکروبونو او باکتریاو له منځه وړلو کې مرسته کوي. نو، د بلغم سره یوځای د دې میکروبونو له منځه وړل د ګړندي رغیدو کې مرسته کوي.
دا درمل څنګه کار کوي؟
په خپل سينه کې بلغم د ګنده او چپکشي ګلو په توګه فکر وکړئ. د اکسپیکٹرانټ درمل په دې چپکشي بلغم کې د اوبو اضافه کولو (هایډریټ کولو) او کمولو سره کار کوي. دا بلغم لږ چپکشی کوي، او کله چې تاسو ټوخی کوئ نو په اسانۍ سره بهر راځي. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې هغه بلغم لرې کړئ چې ستاسو په سينه کې بند پاتې دی. دا به ستاسو له بدن څخه د باکتریا او ویروسونو په ایستلو کې هم مرسته وکړي، د نورو انتاناتو خطر کم کړي.
د اکسېپکټورانټ کوم ډولونه شته؟
د اکسېجن درمل په دوه عمده ډولونو ویشل کیدی شي: طبي وړاندیز شوي درمل او طبیعي اکسېجن درمل.
| د تخمدان ډول | تفصیل |
|---|---|
| درمل | ګوایفینسین: دا په نړۍ کې تر ټولو عام کارول شوی خارښ ضد درمل دی. دا په سریلانکا کې په ډیری ټوخي شربتونو کې موندل کیږي. دا په ټابلیټونو، کیپسولونو او درملتونونو کې د مایعاتو په بڼه شتون لري. پوټاشیم آیوډایډ:دا یوازینی درمل دی چې یوازې نسخه ورکول کیږي. دا هغو خلکو ته ورکول کیږي چې د سږو اوږدمهاله ناروغۍ لري لکه دمې او برونکایټس د اضافي بلغم کنټرول لپاره. |
| طبیعي | مینتول: یو طبیعي کیمیاوي مواد چې د نعناع په کورنۍ کې په بوټو کې موندل کیږي. دا ستوني ته د یخولو احساس ورکوي او درد کموي. دا معمولا د ټوخي شربتونو او د ستوني درد لوزینجونو کې موندل کیږي. د بخار تنفس کول: ګرم حمام کول یا د ګرمو اوبو له کاسې څخه بخار تنفس کول په تنفسي لاره کې د بلغم کمولو او د ساه ایستلو اسانه کولو کې مرسته کوي. دا هغه څه دي چې زموږ په هیواد کې ډیری خلک په بریالیتوب سره ترسره کوي. شات: په ګرمو چای یا اوبو کې د لږ شات اضافه کول کولی شي بلغم نرم کړي او ټوخی آرام کړي. (مهم: د یو کال څخه کم عمر ماشومانو ته شات مه ورکوئ. دا کولی شي د بوټولیزم په نوم خطرناک حالت رامینځته کړي.) د اوبو کمښت: یو شی چې تاسو باید د هر ډول اکسیپټورینټ سره وکړئ هغه دا دی چې ډیر مایعات وڅښئ لکه اوبه، د نارنج جوس، او دانه. دا به د بلغم په کمولو کې مرسته وکړي. |
ایا د دې درملو اخیستو پرمهال کوم احتیاطي تدابیر شته؟
هو، خامخا.
که تاسو د بلې طبي ناروغۍ لپاره درمل اخلئ (د مثال په توګه د وینې لوړ فشار، د زړه ناروغي، شکر ناروغي، رواني ناروغي)، نو تاسو باید د اکسیپټورنټ کارولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ . ځینې درمل کولی شي د یوځای اخیستلو په وخت کې جانبي عوارض زیات کړي.
همدارنګه، ځینې "ټول په یوه کې" د زکام درمل د اکسیپټورنټ سربیره نور اجزا لري. د مثال په توګه، هغه درمل چې فینیلیفرین لري کولی شي په ځینو خلکو کې د وینې فشار لوړ کړي. نو د درملو اخیستو دمخه لیبل په دقت سره ولولئ . که تاسو کومه پوښتنه لرئ، له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
د اکسپیکٹرانټ جانبي عوارض څه دي؟
عموما، که په سمه توګه وکارول شي جدي جانبي عوارض ډېر کم رامنځته کېږي. په هرصورت، ځینې خلک ممکن کوچني جانبي عوارض تجربه کړي.
د ګوایفینسین جانبي عوارض (تر ټولو عام ډول)
- سرخوږی
- قبضیت
- د سر درد
- ستړیا
- د پوستکي خارښت
- (که چیرې په لویو دوزونو کې واخیستل شي) زړه بدوالی او کانګې
د پوټاشیم آیوډایډ جانبي عوارض (هغه ډول چې د ډاکټر لخوا ورکړل شوی)
دا ممکن لږ څه ډیر پیښ شي.
- د معدې درد
- زړه بدوالی او کانګې
- د زړه سوځیدنه (تیزابي ریفلکس)
- نس ناستې
- د پوستکي زیان
- په غړو کې بې حسي
- د لعاب غدود کې پړسوب یا درد
- په خوله کې د فلزي خوند احساس کول
- ګډوډي
- د زړه بې نظمه ضربان (اریتمیا)
که تاسو د کوم درمل اخیستو وروسته کوم غیر معمولي نښې نښانې تجربه کړئ، په ځانګړې توګه د تنفس کولو ستونزه، خارښت، یا د مخ پړسوب، سمدلاسه نږدې روغتون بیړنۍ خونې (ETU) ته لاړ شئ.
ټوخی یو تکلیف دی. خو ځینې وختونه د بدن لپاره دا ډیره مهمه ده چې غیر ضروري بلغم له منځه یوسي. د زکام ضد درمل په دې کې مرسته کوي. خو په یاد ولرئ، که ټوخی په څو ورځو کې کم نه شي، که تاسو لوړه تبه ولرئ، یا که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ، نو تاسو باید خامخا د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د ټوخي درمل هغه درمل نه دي چې ټوخی ودروي، دا یوازې د ګڼ بلغم په نري کولو کې مرسته کوي او تاسو سره د ټوخي په لرې کولو کې مرسته کوي.
- کله چې د هر ډول اکسیپټورینټ څخه کار اخلئ، ډیرې اوبه او مایعات وڅښئ. دا به د بلغم په نرمولو کې مرسته وکړي.
- که تاسو د نورو ناروغیو لپاره درمل اخلئ، نو ډاډه اوسئ چې د اکسیپټورنټ اخیستلو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
- که ټوخی دوام وکړي، یا تاسو د لوړې تبې او تنفسي ستونزو په څیر نښې ولرئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- د یو کال څخه کم عمر ماشومانو ته د هیڅ دلیل لپاره شات مه ورکوئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment