آیا تاسو کله هم په هنداره کې لیدلي او لیدلي دي چې ستاسو ژبه یو څه عجیبه ښکاري، شاید پړسېدلې وي، یا رنګ یې بې رنګه وي، یا کله چې تاسو خبرې کوئ یا خورئ نو لږ درد احساس کوئ؟ ځینې وختونه دا یو څه ساده کیدی شي، مګر ځینې وختونه دا د ګلوسایټس په نوم د ناروغۍ نښه کیدی شي. نن، موږ به د ګلوسایټس په اړه وغږیږو، ولې دا پیښیږي، او تاسو یې په اړه څه کولی شئ.
په ساده ډول، ګلوسایټس څه شی دی؟
په ساده ډول، ګلوسایټس هغه وخت دی کله چې ستاسو ژبه پړسوب او پړسوب شي. 'پړسوب' یو څه ساینسي اصطلاح ده، پدې معنی چې ژبه سور کیږي، پړسوب کیږي، او حتی درد کولی شي. هغه خلک چې ګلوسایټس لري ځینې وختونه ډیرې نرمې او ځلیدونکې ژبې لري. دا ځکه چې په ژبه کې کوچني ټپونه، چې 'پاپیلا' نومیږي، ورک شوي دي. دا پاپیلا هغه ځایونه دي چیرې چې زموږ د خوند غوټۍ موقعیت لري.
ګلوسایټس ناڅاپه رامنځته کېدای شي (موږ ورته حاد ګلوسایټس وایو)، یا دا د وخت په تیریدو سره وده کولی شي او وخت په وخت تکرار کیدی شي (موږ ورته اوږدمهاله ګلوسایټس وایو).
د ګلوسایټس اصلي ډولونه کوم دي؟
د ګلوسایټس مختلف ډولونه هم شتون لري. راځئ چې اصلي یې وګورو:
- اتروفیک ګلوسایټس: دې ته 'هنټر ګلوسایټس' هم ویل کیږي. دلته څه پیښیږي چې په ژبه کې پیپیلا چې ما مخکې یادونه وکړه ورک کیږي. بیا ژبه خورا نرمه او ځلیدونکې بڼه اخلي. تصور وکړئ چې که چیرې په ژبه کې کوچني اغزي لرونکي ټپونه ورک شوي وي نو څنګه به ښکاري.
- میډین رومبویډ ګلوسایټس: دا د ژبې په مینځ یا شا کې یو سور، نرم، کله ناکله یو څه پورته شوی ځای دی. ډاکټران ډیری وخت فکر کوي چې دا د فنګسي انتان دی، په ځانګړي توګه د فنګس کینډیډا (کینډیډا ګلوسایټس) له امله رامینځته کیږي.
- جغرافیایي ژبه: دې ته 'بېنین میګریټري ګلوسایټس' هم ویل کیږي. لکه څنګه چې نوم یې وړاندیز کوي، ژبه په ځینو ځایونو کې خپل پاپیلا له لاسه ورکوي، او سره ټوټې پریږدي چې د نقشې په څیر ښکاري. که څه هم دا هم یو التهابي حالت دی، دا په حقیقت کې بې ضرره دی او د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. په هرصورت، دا یو څه ویرونکی کیدی شي ځکه چې دا یو څه عجیب ښکاري.
- د ژبې د سوځېدو سنډروم: دا حالت په عمده توګه د ژبې په څوکه او د خولې په تالو اغیزه کوي. که څه هم دا په هر عمر کې پیښ کیدی شي، دا د مینوپاز په جریان کې په میرمنو کې ډیر عام دی. له همدې امله ډاکټران ځینې وختونه دا 'مینوپاز ګلوسایټس' بولي.
د ګلوسایټس نښې نښانې څه دي؟
د ګلوسایټس نښې نښانې له یو کس څخه بل ته توپیر کولی شي، او دا د اصلي لامل پورې اړه لري. ځینې خلک ممکن ناڅاپه نښې تجربه کړي، پداسې حال کې چې نور ممکن د وخت په تیریدو سره وده وکړي.
دا هغه عامې نښې دي چې ډیری خلک یې ګوري:
- ژبه نرمه او ځلیدونکې ده.
- د ژبې درد، کلکوالی، یا درد.
- پړسېدلې ژبه.
- سره ژبه.
- په خبرو کولو، خوړلو او تیرولو کې مشکل. تصور وکړئ چې کله ستاسو ژبه پړسوب او درد ولري نو خبرې کول یا خوړل څومره ستونزمن وي. حتی دا احساس کیدی شي چې ستاسو خبرې خړې دي.
د ګلوسایټس لاملونه څه دي؟
په حقیقت کې د ګلوسایټس هیڅ یو لامل نشته. دا حالت د مختلفو دلیلونو لپاره رامینځته کیدی شي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:
- حساسیت لرونکي عکس العملونه: که تاسو د ځینو خواړو، درملو، یا شیانو لکه د غاښونو پیسټ او د خولې مینځلو سره حساسیت لرئ، ستاسو ژبه ممکن پړسوب شي.
- انتانات: ګلوسایټس د ویروسي، باکتریایي یا فنګسي انتاناتو له امله رامینځته کیدی شي. د مثال په توګه، د هرپس په څیر ویروسي انتان.
- د ویټامینونو یا غذايي موادو کمښت: دا حالت هغه وخت رامنځته کیدی شي کله چې مغذي مواد، په ځانګړې توګه د B ویټامینونه (د مثال په توګه B12) او اوسپنه، کم وي.
- د خولې ټپ یا ټپ: دا د هغه شیانو له امله رامینځته کیدی شي لکه په ناڅاپي ډول ستاسو ژبه چیچل، ستاسو ژبه د ګرم شی سره سوځول، یا ستاسو ژبه د تیزو غاښونو سره ټپي کول.
- د اوسپنې ټیټه کچه: دا زموږ د عضلاتو روغتیا اغیزه کوي، او څرنګه چې ژبه هم یوه عضله ده، نو د اوسپنې کمښت په وخت کې ګلوسایټس رامینځته کیدی شي. دا هغه څه دي چې موږ یې د وینې کمښت هم بولو.
- وچه خوله (زیروستومیا): کله چې په خوله کې د لعاب تولید کم شي، یعنې خوله وچه شي، د ژبې ستونزې رامینځته کیدی شي.
- د تمباکو او الکولو استعمال: دا د خولې روغتیا لپاره هیڅ ښه نه دي. دوی په ژبه هم اغیزه کوي.
- هورموني بدلونونه: ګلوسایټس د ځینو هورمونونو د بدلونونو له امله هم رامینځته کیدی شي.
ایا ګلوسایټس ساري دی؟
دا هغه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې کوي. ګلوسایټس پخپله ساري نه دی. دا دی، تاسو نشئ کولی دا په مستقیم ډول د هغه چا څخه واخلئ چې دا لري. په هرصورت، که چیرې یو بنسټیز انتان شتون ولري چې د ګلوسایټس لامل کیږي، نو دا انتان له یو شخص څخه بل شخص ته لیږدول کیدی شي.
د مثال په توګه، که تاسو د خولې د هرپس په څیر د انتان له امله ګلوسایټس لرئ، نو د هرپس انتان د لعاب له لارې بل کس ته لیږدول کیدی شي. پوهیږئ؟ نو دا مهمه ده چې ومومئ چې د ګلوسایټس لامل څه دی.
څوک د ګلوسایټس د پراختیا احتمال ډیر لري؟
هرڅوک کولی شي ګلوسایټس ترلاسه کړي، مګر ځینې خلک د دې ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر لري. وګورئ چې ایا تاسو په دې کټګوریو کې راځي:
- هغه خلک چې د خوړو سره حساسیت لري.
- هغه خلک چې د خولې زخمونه لري.
- هغه خلک چې د وینې کمښت لري.
- هغه خلک چې ځینې انتانات لري، لکه هرپس.
- هغه خلک چې د معافیت سیسټم کمزوری وي، د بیلګې په توګه، د سجوګرین سنډروم په څیر شرایط.
- هغه خلک چې غاښونه، تسمې، یا نور د خولې وسایل اغوندي چې ژبه ځوروي. ځینې وختونه، که دا په سمه توګه نه وي نصب شوي، دوی کولی شي په ژبه مسح کړي او ټپي شي.
- هغه خلک چې ډیری وخت مساله لرونکي خواړه خوري.
- سګرټ څکوونکي.
ګلوسایټس څنګه تشخیص کیږي؟
یو ډاکټر کولی شي ستاسو د ژبې او خولې معاینه کولو سره ووایی چې ایا تاسو ګلوسایټس لرئ. معمولا، یو ډاکټر به ستاسو په ژبه کې د پاپیلا ورکیدل، پړسوب یا سوروالي په څیر شیان وګوري. دوی به ستاسو د نښو نښانو په اړه هم پوښتنه وکړي.
ځینې وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن د نورو طبي شرایطو د ردولو لپاره اضافي معاینات، لکه د وینې معاینې، امر وکړي. د مثال په توګه، دوی ممکن د اوسپنې کمښت یا د ویټامین B کمښت معاینه کولو لپاره د وینې معاینې امر وکړي.
د ګلوسایټس درملنې کومې دي؟
غوره برخه دا ده چې ګلوسایټس د درملنې وړ دی، او کله چې لامل په سمه توګه درملنه وشي، نو معمولا حل کیږي. درملنه د ګلوسایټس په لامل پورې اړه لري.
دلته ځینې عامې درملنې دي:
درمل
ستاسو ډاکټر ممکن د ګلوسایټس درملنې لپاره د خولې له لارې درمل لکه انټي بیوټیکونه (د باکتریایي انتاناتو لپاره)، انټي ویروسونه (د ویروسي انتاناتو لپاره)، یا انټي فنګلونه (د فنګسي انتاناتو لپاره) وړاندیز کړي. په ځینو مواردو کې، د ژبې درد او سوروالي کمولو لپاره د کورټیکوسټرایډ مرهم وړاندیز کیدی شي.
اضافي درمل او د خوړو بدلونونه
که ستاسو ګلوسایټس د ویټامین یا تغذیې کمښت له امله رامینځته شوی وي، ستاسو ډاکټر به مناسب اضافي درمل لیکي. دوی به تاسو ته دا هم مشوره درکړي چې څنګه دا اړین مغذي مواد ستاسو په منظم رژیم کې شامل کړئ. د مثال په توګه، تاسو ته مشوره درکول کیدی شي چې د اوسپنې بډایه سبزیجات، غوښه او کب وخورئ.
د محرکاتو له منځه وړل
که تاسو د ځینو مساله لرونکو خوړو له خوړلو وروسته د ګلوسایټس ناروغي لرئ، نو ستاسو ډاکټر ممکن سپارښتنه وکړي چې تاسو د یو څه وخت لپاره د دې خوړو څخه ډډه وکړئ. که تاسو په مکرر ډول ګلوسایټس لرئ، نو دا ښه نظر دی چې سګرټ څکول پریږدئ او د الکولو مصرف کم کړئ.
د خولې ښه حفظ الصحه ساتل
د خولې د حفظ الصحې ښه عادتونه د زیان رسوونکو باکتریاوو په له منځه وړلو کې مرسته کوي چې کولی شي د انتاناتو لامل شي. خپل غاښونه په ورځ کې دوه یا درې ځله د نرم غاښونو برش او فلورایډ غاښونو پیسټ سره برش کړئ. د خپلو غاښونو ترمنځ فلاس وکړئ . همدارنګه، خپله ژبه برش کول مه هیروئ. ډیری خلک خپله ژبه د خپلو غاښونو ترمنځ نه برش کوي. د ژبې برش کول کولی شي ستاسو په ژبه کې د باکتریاو شمیر کمولو کې هم مرسته وکړي.
د درملنې وروسته به څومره ژر ښه احساس وکړم؟
د سمې درملنې سره، ګلوسایټس باید په څو ورځو کې ښه شي. په هرصورت، که ستاسو نښې نښانې له لسو ورځو څخه زیاتې دوام وکړي، یا که درملنه مرسته نه کوي، نو ډاډه اوسئ چې بیا خپل ډاکټر سره وګورئ. هغه کولی شي په دې اړه بحث وکړي چې تاسو نور څه کولو ته اړتیا لرئ.
د ګلوسایټس پیښې څنګه کمې کړو؟
تاسو کولی شئ د ګلوسایټس د پراختیا خطر د محرکاتو څخه د مخنیوي له لارې کم کړئ. د مثال په توګه، د سګرټ څکولو، الکول څښلو، او په مکرر ډول د مساله لرونکو او ګرمو خواړو خوړلو څخه ډډه وکړئ.
همدارنګه، په کور کې د خولې د حفظ الصحې د ښه عادتونو په تمرین کولو او په منظم ډول د معاینې او پاکولو لپاره د غاښونو ډاکټر ته د لیدو له لارې، تاسو کولی شئ ځان نه یوازې د ګلوسایټس، بلکې د خولې د روغتیا له ډیرو نورو ستونزو څخه خوندي وساتئ.
که تاسو ګلوسایټس ولرئ نو څه پیښیږي؟
ډیری وخت، حاد ګلوسایټس، چې ناڅاپه پیښیږي، د ډاکټر لخوا د درملنې وروسته پخپله حل کیږي. ځینې وختونه، دا حتی پرته له کومې درملنې څخه پخپله حل کیدی شي.
خو که تاسو اوږدمهاله یا تکراري ګلوسایټس لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خپلو نښو نښانو د کنټرولولو لارو په اړه خبرې وکړئ کله چې دوی راڅرګند شي. تاسو ممکن د ژوند طرز کې ځینې بدلونونه راوستلو ته اړتیا ولرئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که چیرې د ګلوسایټس نښې نښانې له لسو ورځو څخه زیات دوام وکړي ، یا که درملنه نښې نښانې ښه نه کړي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر وګورئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که ستاسو ژبه ناڅاپه ډېره پړسوب شي او تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په خبرو کولو یا تنفس کولو کې ستونزه لرئ، دا ممکن یو بیړنی حالت وي. که دا پیښ شي، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ یا 911 ته زنګ ووهئ. دا مه هېروئ.
له خپل ډاکټر څخه کومې پوښتنې باید وکړئ؟
که ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایي چې تاسو ګلوسایټس لرئ، تاسو کولی شئ له ځانه ځینې پوښتنې وپوښتئ لکه دا چې تاسو سره د دې حالت ښه پوهیدو کې مرسته وکړي.
- څه شی زما د ګلوسایټس د پراختیا لامل کیږي؟
- ایا زه کوم ډول انتان لرم؟ که داسې وي، نو دا څه ډول انتان دی؟
- ایا زه باید درمل وخورم؟
- زه څومره وخت باید دا درمل وخورم؟
- ایا زه باید د ځینو خوړو او څښاکونو څخه لرې پاتې شم؟
- ایا زه به نور معاینات هم وکړم؟
د دې پوښتنو پوښتل به ستاسو د درملنې ملاتړ او ګړندي رغیدو کې مرسته وکړي.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ
ګلوسایټس د ژبې التهاب دی. دا د مختلفو عواملو له امله رامینځته کیدی شي، پشمول د الرجی، د خولې زخمونه، او د اوسپنې کمښت. هر څه چې لامل وي، د ګلوسایټس لپاره اغیزمنې درملنې شتون لري. دا درملنې کولی شي د درد او پړسوب کمولو کې مرسته وکړي، او ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړي.
د ګلوسایټس د خطر کمولو لپاره، په منظم ډول د غاښونو ډاکټر سره وګورئ او د خولې ښه حفظ الصحه تمرین کړئ. که تاسو په خپله ژبه کې کوم غیر معمولي شی وګورئ، نو دا به هوښیارانه وي چې د هغه له پامه غورځولو پرځای طبي مشوره وغواړئ.
` د ژبې د پوستکي التهاب، د ژبې پړسوب، د ژبې التهاب، سور ژبه، د خولې روغتیا، د ژبې نښې نښانې، د ژبې درملنه
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم