یوه ستونزه چې ډیری خلک ورسره مخ دي د معدې التهاب دی، چې د ګیسټریت په نوم یادیږي. که څه هم موږ د دې ستونزې لپاره هر څه ملامت کوو چې د هټۍ څخه د خوړو خوړلو وروسته، ډیر غوړ شی خوړلو وروسته، یا د شپې له خوړلو وروسته خوب کولو وروسته رامینځته کیږي، ځینې وختونه زموږ په معدې کې پټ یو کوچنی باکتریا د دې ټولو لپاره مسؤل وي. دا هیلیکوباکټر پیلوري ده، یا هغه څه چې موږ یې "(هیلییکوباکټر پیلوري)" یا "ایچ. پیلوري" په لنډه توګه وایو.
دا ایچ پایلوري څوک دی؟
په ساده ډول، "H. pylori" د باکتریا یو ډول دی چې زموږ په معده کې، یعنې په معده کې ژوند کولی شي. اوس تاسو شاید فکر کوئ، "ایا دا باکتریا به د معدې د قوي تیزابونو لخوا ونه وژل شي؟" حیرانونکې خبره دا ده چې دا باکتریا په هغه تیزابي چاپیریال کې د ژوندي پاتې کیدو لپاره ځانګړې وړتیا لري.
دا کار زموږ د معدې داخلي استر ته زیان رسوي. تصور وکړئ چې زموږ د معدې دننه یو نری محافظتي غشا شتون لري. دا باکتریا هغه غشا ته زیان رسوي او کمزوری کوي. بیا په معدې کې سخت اسیدونه کولی شي په مستقیم ډول د معدې استر ته زیان ورسوي. دا هغه څه دي چې د معدې او معدې زخم لامل کیږي.
ویل کیږي چې د نړۍ شاوخوا نیمایي نفوس به د خپل ژوند په یو وخت کې په دې "ایچ. پایلوري" اخته شي. خو اندیښنه مه کوئ، ډیری خلک هیڅ ډول نښې نلري. په هرصورت، د ځینو لپاره، دا یو څه ځورونکی کیدی شي.
دا څنګه زموږ بدن ته ننوځي؟
د ایچ پایلوري ناروغي معمولا له یو کس څخه بل کس ته خپریږي. دا د لاندې لارو له لارې هم خپریدلی شي:
- د ککړو خوړو، اوبو یا لوښو څخه: دا د هغو اوبو څښلو له لارې لیږدول کیدی شي چې په سمه توګه پاک شوي نه وي، یا د هغو سبزیجاتو او میوو خوړلو له لارې چې په بشپړه توګه نه وي مینځل شوي.
- له خولې څخه خولې ته: دا هغه وخت لیږدول کیدی شي کله چې د یو اخته کس د بدن مایع، لکه لاړې، د یو روغ کس بدن ته ننوځي (د مثال په توګه، د ښکلولو له لارې).
- د اخته شوي غایطه موادو یا کانګو سره تماس: دا خطر په هغو ځایونو کې لوړ دی چې د حفظ الصحې شرایط یې کمزوري وي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې هو، ایچ پایلوري یوه ساري ناروغي ده. له همدې امله، دا مهمه ده چې د شخصي حفظ الصحې په اړه ډیر محتاط اوسئ.
څوک د دې ناروغۍ د پراختیا له خطر سره مخ دي؟
ډیری وخت، موږ دا انتان هغه وخت ترلاسه کوو کله چې موږ ځوانان یو. مګر لویان هم کولی شي دا ترلاسه کړي. ډیری عوامل شتون لري چې خطر زیاتوي:
- د ګڼې ګوڼې ډک ژوند شرایط: کله چې دا پیښ شي، د یو کس څخه بل کس ته د ناروغۍ د خپریدو چانس ډیر وي.
- د پاکو اوبو او حفظ الصحې اسانتیاوو نشتوالی: که چیرې ناپاکې اوبه وکارول شي نو خطر یې زیاتیږي.
- د اخته کس سره ژوند کول: که چیرې په کورنۍ کې څوک دا ولري، نو امکان لري چې نور هم په دې ناروغۍ اخته شي.
- په یوه مخ پر ودې هیواد کې ژوند کول: په دې هیوادونو کې د حفظ الصحې د خرابوالي له امله انتان عام دی.
د ایچ پایلوري انتان نښې نښانې څه دي؟
لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، هرڅوک چې په بدن کې باکتریا ولري ناروغه نه کیږي. نښې یوازې هغه وخت څرګندیږي کله چې تاسو د معدې زخم یا د معدې زخم رامینځته کړئ. اصلي علامه د معدې په پورتنۍ برخه کې سوځیدنه یا تیاره درد دی. دا درد راځي او ځي. دا په ځانګړي ډول په خالي معدې کې بد کیدی شي. دا ممکن د خوړلو، لږ شیدو څښلو، یا د انټاسیډ اخیستلو وروسته ښه احساس وکړي.
| پړسوب | داسې احساس کول لکه چې معده مو له هوا ډکه وي، که تاسو خواړه خوړلي وي یا نه. |
| په مکرر ډول ټوخی کول | تشناب ته د معمول په پرتله ډیر ځله تلل. |
| اشتها نشته | د اشتها له لاسه ورکول. |
| زړه بدوالی او کانګې | د معدې درد سره خواګرځي یا کانګې. |
| د وزن کموالی پرته له کوم دلیله | پرته له هڅې وزن کمول. |
آیا په غایطه موادو کې بدلون شته؟
ډیری خلک د کولمو عادي حرکتونه لري. مګر که ستاسو کولمو تیاره تور، تیاره وي، یا په کې وینه وي، دا ممکن یوه جدي نښه وي. که داسې وي، نو سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ.
کله چې تاسو اړتیا لرئ چې په بیړني ډول ډاکټر ته مراجعه وکړئ!
ځینې وختونه د معدې زخمونه کولی شي په معدې کې د وینې بهیدو لامل شي. دا یو خطرناک حالت دی. که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، نو وخت مه ضایع کوئ او د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
| په غایطه موادو کې وینه، تیاره سور یا تور غایطه مواد | تنفس کې ستونزه |
| سرخوږی یا د شعور له لاسه ورکول | رنګه پوستکی |
| د وینې یا قهوې د څښلو څخه کانګې کول | د معدې شدید او تیز درد |
د اوږدې مودې لپاره د H. pylori انتان د معدې د سرطان لپاره د خطر فکتور دی. دا نادره ده، مګر دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ. که تاسو دوامداره نښې ولرئ لکه د معدې درد ، پړسوب، خواګرځي ، حتی د لږ مقدار خواړو خوړلو وروسته هم د ډکوالي احساس کول، یا د وزن ناڅرګند کمښت، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟
کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ځئ، هغه به ستاسو د نښو نښانو او هغه درملو په اړه پوښتنه وکړي چې تاسو یې اخلئ. بیا به هغه تاسو معاینه کړي او ستاسو په معدې کې د پړسوب یا نرموالي معاینه کړي. ډیری ازموینې شتون لري چې د دې معلومولو لپاره ترسره کیدی شي چې ایا تاسو H. pylori لرئ.
- د غایطه موادو معاینات: دا تر ټولو عام ازموینه ده. ستاسو د غایطه موادو یوه نمونه د H. pylori باکتریا سره تړلي پروټینونو (انټيجنونو) شتون لپاره معاینه کیږي. ځینې وختونه د غایطه موادو PCR ازموینه ترسره کیدی شي ترڅو معلومه شي چې ایا باکتریا شتون لري او ایا دوی د ځینو انټي بیوټیکونو په وړاندې مقاومت لري.
- د یوریا تنفس ازموینه:دا یوه ډېره ساده ازموینه ده. لومړی، له تاسو څخه غوښتل کېږي چې په یوه کڅوړه کې ساه واخلئ. بیا تاسو ته یو مایع یا پوډر ورکول کېږي چې د یوریا په نوم ماده لري چې وڅښئ. د څو دقیقو وروسته، تاسو څخه غوښتل کېږي چې په بله کڅوړه کې ساه واخلئ. که ستاسو په معده کې ایچ پایلوري وي، نو دوی هغه یوریا ماتوي او د کاربن ډای اکسایډ ګاز تولیدوي. که چیرې دوهم ساه چې تاسو یې تنفس کوئ ډیر کاربن ډای اکسایډ ولري، نو دا پدې مانا ده چې تاسو انتان لرئ.
- انډوسکوپي: که تاسو شک لرئ چې د معدې زخم لرئ، نو دا ازموینه ممکن ترسره شي. یو نری، نری ټیوب چې کیمره لري ستاسو د خولې له لارې ستاسو معدې ته لیږدول کیږي ترڅو ستاسو د معدې دننه مستقیم وګوري. پدې وخت کې، بایوپسي، یا د معدې دیوال څخه د نسج کوچنۍ ټوټه، د معاینې لپاره اخیستل کیدی شي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
د معدې زخمونه چې د H. pylori له امله رامینځته کیږي معمولا د انټي بیوټیکونو او درملو ترکیب سره درملنه کیږي چې د معدې تیزاب کموي .
۱. انټي بیوټیکونه: د باکتریا د وژلو لپاره په ورته وخت کې دوه ډوله انټي بیوټیکونه ورکول کیږي. دا ځکه چې که باکتریا د یو ډول په وړاندې مقاومت وکړي، نو بل ډول یې وژلی شي.
۲. د پروټون پمپ انابیټرونه (PPIs): دا ستاسو د معدې د تولید شوي تیزاب مقدار کمولو سره کار کوي. دا د تیزاب تولیدونکي پمپونو بندولو په څیر دی. کله چې تاسو دا وخورئ، د معدې زخمونه په چټکۍ سره روغیدل پیل کوي.
۳. نور درمل: ځینې وختونه درمل لکه 'بسموت سبسیلیسیلیټ' (د اسهال لپاره درمل) هم د معدې د ساتنې لپاره ورکول کیږي.
تر ټولو مهم: دا مهمه ده چې هغه انټي بیوټیکونه چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي د بشپړې مودې لپاره وخورئ. یوازې د دې لپاره مه پریږدئ چې تاسو ښه احساس کوئ. داسې کول ممکن باکتریا په بشپړ ډول ونه وژني او ممکن وروسته ستونزې رامینځته کړي.
د درملنې څخه شاوخوا څلور اونۍ وروسته، ډاکټر به تاسو بیا معاینه کړي ترڅو وګوري چې ایا انتان په بشپړه توګه پاک شوی دی.
څنګه د ایچ پایلوري څخه ځان وژغورو؟
لکه څنګه چې تاسو ځان د نورو میکروبونو څخه ساتئ، تاسو باید د ایچ پایلوري څخه هم ځان وساتئ. د دې ساده عادتونو تعقیب کول خورا مهم دي.
- خپل لاسونه ډېر ځله ومینځئ: د تشناب څخه د وتلو وروسته، د خوړو چمتو کولو دمخه او د خوړلو دمخه خپل لاسونه په صابون او اوبو سره په ښه توګه ومینځئ. دا عادت خپلو ماشومانو ته هم ورزده کړئ.
- پاک خواړه او اوبه وکاروئ: د شکمنو ځایونو څخه د اوبو څښلو او خواړو خوړلو څخه ډډه وکړئ.
- یوازې ښه پخه شوي خواړه وخورئ: د خامو یا کم پخه شوي خواړو له خوړلو ډډه وکړئ.
- پاکوالي ته پام وکړئ:د هغو خلکو له خوا چمتو شوي خواړه خوړلو څخه ډډه وکړئ چې لاسونه یې نه دي مینځلي.
وروستیو څیړنو ښودلې ده چې هغه خلک چې تازه سبزیجات، میوې، مغز لرونکي او ټول غله جات ډیر خوري د ایچ پایلوري د پراختیا خطر کم وي. په ورته ډول، هغه خلک چې پروسس شوي خواړه، بوره، مالګه او اوړه لرونکي خواړه ډیر خوري د لوړ خطر سره مخ دي. له همدې امله، د متوازن، مغذي رژیم خوړل ستاسو د روغتیا لپاره هم خورا ښه دي.
کور ته د وړلو پیغام
- ایچ پایلوري یو عام باکتریا ده چې په معدې کې ژوند کوي. د ډیری خلکو لپاره، دا هیڅ زیان نه رسوي.
- دا باکتریا د معدې د التهاب، معدې او معدې د السر اصلي لامل دی.
- که تاسو د معدې شدید درد، تور غایطه مواد، یا د وینې کانګې په څیر نښې نښانې تجربه کړئ، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- دا حالت د انټي بیوټیکونو او تیزاب کمولو درملو سره په بشپړ ډول درملنه کیدی شي. درمل په سمه توګه د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي وکاروئ.
- د حفظ الصحې ښې طریقې (په ځانګړې توګه د لاسونو مینځل او پاک خواړه خوړل) کولی شي د دې انتان په وړاندې ساتنه وکړي.
د ایچ پایلوري، هیلیکوباکټر پایلوري، معدې التهاب، د معدې زخم، د معدې زخم، د معدې سرطان، د معدې سرطان، د ایچ پایلوري نښې نښانې، د ایچ پایلوري درملنه سنګاپور
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم