د زړه والوز څه شی دي؟ راځئ چې په ساده ډول خبرې وکړو!

ستاسو زړه د یوې ښکلې انجن په څیر دی چې بې له ځنډه کار کوي. د دې انجن اصلي دنده ستاسو په ټول بدن کې وینه پمپ کول دي. یوازې فکر وکړئ، د دې دندې د سم ترسره کولو لپاره، وینه باید تل په ورته لوري کې جریان ولري، په سمه توګه. دا نشي کولی بیرته جریان ولري. د دې دندې په سمه توګه ترسره کولو لپاره، د زړه دننه د دروازو یو ډیر ښکلی سیسټم شتون لري. په طب کې، موږ دې دروازو ته د زړه والوز وایو. نن ورځ موږ ستاسو د ژوند لپاره د دې کوچنیو، مګر اړین والوزونو په اړه خبرې کوو.

د زړه والونه څنګه کار کوي؟ څومره حیرانونکی میکانیزم دی!

د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې لومړی د زړه جوړښت ته یوه ساده کتنه وکړو. ستاسو زړه د څلورو خونو لرونکي کور په څیر دی. پورته دوه خونې او ښکته دوه خونې شتون لري. موږ دې ته اتریا او وینټریکل وایو.

• په ښي خوا کې پورته خونه: ښي ایټریوم
• ښکته خونه په ښي خوا کې: ښي وینټریکل
• په چپ اړخ کې پورتنۍ خونه: کیڼ ایټریوم
• ښکته خونه په چپ اړخ کې: کیڼ وینټریکل

اوس، د دې حجرو او د لویو وینې رګونو ترمنځ چې له حجرو څخه وینه لیږدوي، والونه یا څلور دروازې دي. دا د نري مګر خورا قوي نسج څخه جوړ شوي دي. موږ دې پاڼو یا cusps هم وایو.

تصور وکړئ چې د وینې یو څاڅکی ستاسو په بدن کې څنګه سفر کوي.

۱. لومړی، هغه وینه چې په بدن کې کارول شوې وي او د اکسیجن کمښت سره مخ وي (راځئ چې د پوهیدو اسانتیا لپاره ورته نیلي وینه ووایو)، د ټول بدن څخه راځي او په ښي خوا کې په پورتنۍ خونه کې راټولیږي، یعنې ښي دهلیز .

۲. بیا، لومړی والو، د ټرای سکوپید والو، خلاصیږي. بیا، د پورتنۍ خونې څخه وینه ښکته خونې، ښي وینټریکل ته بهیږي. وروسته له دې چې وینه ننوځي، دا والو په کلکه تړل کیږي، او وینه بیرته پورته ته نه پریږدي.

۳. اوس ښی بطن په کلکه انقباض کوي، پدې معنی چې دا پمپ کوي، او دا د اکسیجن کمښت لرونکی وینه د دوهم والو له لارې بهر ته اړوي. دا د سږو والو دی . دا وینه مستقیم سږو ته ځي. ولې؟ د اکسیجن ترلاسه کولو لپاره.

۴. په سږو کې، دا وینه ښه اکسیجن لري . اوس دا وینه تازه، اکسیجن لرونکې سره وینه ده. دا وینه بیرته زړه ته راځي. مګر دا ځل دا کیڼ اړخ ته راځي.

۵. دا اکسیجن بډایه وینه په چپ اړخ کې په پورتنۍ خونه کې راټولیږي، یعنې کیڼ دهلیز .

۶. بیا، دریم والو، د مایټرل والو، خلاصیږي. بیا، د اکسیجن بډایه وینه د پورتنۍ خونې څخه ښکته خونې، کیڼ وینټریکل ته بهیږي. دا په زړه کې ترټولو قوي خونه ده.

۷. په پای کې، کیڼ بطن په ډېر زور سره پمپ کوي. بیا څلورم او تر ټولو مهم والو، د اورتیک والو، خلاصیږي.کله چې خلاص شي، دا اکسیجن بډایه وینه د بدن تر ټولو لوی رګ، اورټا ته پمپ کیږي. له هغه ځایه، وینه ستاسو په ټول بدن کې، ستاسو د سر څخه تر پښو پورې ویشل کیږي.

هغه "لوب-ډب" غږ چې تاسو یې په خپل زړه کې اورئ په حقیقت کې د دې څلورو والوزونو په ترتیب سره د خلاصیدو او تړل کیدو غږ دی. ایا دا حیرانونکی نه دی؟

په زړه کې څلور والونه او هغه څه چې دوی یې کوي

راځئ چې اوس دې څلورو والوزونو ته په لږ تفصیل سره وګورو. هر یو یې یو ځانګړی ځای، شکل او فعالیت لري.

کومې ناروغۍ د زړه والونه اغیزمن کولی شي؟

ځینې ​​وختونه دا والونه په سمه توګه کار نه کوي. دا پدې مانا ده چې زړه باید د معمول څخه ډیر کار وکړي ترڅو بدن ورته اړتیا لرونکې وینه پمپ کړي. د وخت په تیریدو سره، زړه کولی شي ډیر فشار ولري.

د والو ستونزې رامنځته کېدو لپاره څو دلیلونه شتون لري:

• عمر: لکه څنګه چې موږ عمر لرو، دا والونه، لکه د بدن د نورو برخو په څیر، هم بدلون موندلی شي.
• د زړه زېږېدنه ناروغي: ځینې خلک د ځانګړو والو نیمګړتیاوو سره زیږیدلي دي (د مثال په توګه، د والو په شمیر کې کمښت/زیاتوالی، د دوی په شکل کې بدلون). موږ دې ته (د زړه زېږېدنه ناروغي) وایو.
• انتانات: ځینې باکتریایي انتانات کولی شي په مستقیم ډول د زړه والوز ته زیان ورسوي.
• نورې طبي ستونزې: د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار، او د زړه نورې ناروغۍ هم کولی شي والوز ته زیان ورسوي.

د والو ستونزې درې اصلي ډولونه شتون لري چې کولی شي په هر والو اغیزه وکړي.

څنګه پوه شو چې د وال ستونزه شته؟ نښې نښانې یې څه دي؟

د حیرانتیا خبره دا ده چې ځینې خلک ممکن د زړه د والو سره ستونزه ولري مګر هیڅ ډول نښې ونه ښیې. ځکه چې د والو ناروغي د وخت په تیریدو سره وده کوي، نښې یوازې د عمر سره څرګندیدل پیل کوي.

ډیری وخت، ستاسو ډاکټر لومړی کس وي چې د والو ستونزه کشف کوي. لومړۍ نښه یې یو غیر معمولي غږ دی چې هغه یا هغې ستاسو په سینه کې سټیتوسکوپ ایښودلو سره اوري، چې د زړه غږ بلل کیږي. په هرصورت، د زړه غږ اوریدل تل پدې معنی ندي چې ستونزه شتون لري. ځینې وختونه، "بې ګناه زړه غږونه" شتون لري چې بې ضرره دي.

خو، که لاندې نښې نښانې شتون ولري، دا د والو ستونزه کیدی شي:

• د سینې درد: هغه درد چې د سینې د ټینګښت یا تنګوالي په څیر احساس کیږي.
• سرګردانه کېدل او بې هوښه کېدل: د چکر وهلو یا بې هوشۍ ناڅاپه احساس.
• ستړیا: ډېر ستړی، بې ساه احساس کول، حتی پرته له کوم کار څخه.
• د زړه ضربان: داسې احساس کول چې ستاسو زړه په چټکۍ سره درزېږي او ستاسو سينه درزېږي.
• د ساه لنډۍ: د ساه اخیستلو ستونزه ، په ځانګړې توګه کله چې تمرین کوئ، لنډ واټن وهئ، زینې پورته کوئ، یا حتی په بستر کې پروت یاست.
• پړسوب: د پښو، پښو، پښو، یا ځینې وختونه د خیټې په ساحه کې پړسوب.

د والو ناروغۍ سره زړه څنګه روغ وساتو؟

که ستاسو ډاکټر تایید کړي چې تاسو د زړه والو ناروغي لرئ، نو ډیری شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د هغې سره ژوند وکړئ او خپل زړه روغ وساتئ.

• د سګرټ څکولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ. سګرټ څکول د زړه یو له سترو دښمنانو څخه دی.
• د خپل وینې فشار او کولیسټرول کچه په منظم ډول وګورئ او هغه کنټرول کړئ. هغه درمل چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي په سمه توګه وخورئ.
• د زړه لپاره صحي خواړه غوره کړئ. هغه خواړه کم کړئ چې غوړ، مالګه او بوره ولري. په خپل رژیم کې ډیر سبزیجات، میوې، سبزیجات او کوچني کب شامل کړئ.
• په منظم ډول تمرین وکړئ.په هرصورت، دا ډیره مهمه ده چې له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کوم تمرینونه ستاسو لپاره مناسب دي.
• د معاینې لپاره په منظم ډول خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه کولی شي ستاسو د زړه حالت وڅاري او اړین مشوره درکړي.
• د غاښونو د درملنې یا نورو جراحیو څخه مخکې، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د انټي بیوټیکونو اخیستلو مشوره درکړي. د دې دلیل دا دی چې هغه باکتریا چې پدې وختونو کې بدن ته ننوځي کولی شي ضعیف والوز ته زیان ورسوي.
• هیڅکله مه هیروئ چې ټولو ډاکټرانو ته چې ستاسو درملنه کوي، په شمول ستاسو د غاښونو ډاکټر ته ووایاست چې تاسو د زړه والو ستونزه لرئ.

هر کله چې تاسو غواړئ ډاکټر وګورئ

که تاسو د زړه د والو ستونزه لرئ، نو تاسو باید د زړه د انتان (انډوکارډیټس) په اړه ډیر محتاط اوسئ. نو، که تاسو د تبه، د بدن درد، او د ستوني درد په څیر د انتان نښې ولرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ. یوازې دا مه انګیرئ چې دا یو عام زکام دی.