آیا نن ورځ ستاسو د بندونو دننه د وینې بهېدو (هیمارتروسس) په اړه وغږیږو؟

آیا تاسو کله هم لیدلي دي چې ستاسو د زنګون، څنګل یا اوږې په څیر بندونه ناڅاپه پړسوب، دردناک او دومره سخت کیږي چې حرکت کول یې ستونزمن وي؟ تاسو شاید حیران شوي یاست چې ولې دا پیښیږي. په داسې وختونو کې، تاسو ممکن ستاسو د یو بند دننه وینه بهیږي. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې حالت ته ( هیمارتروسس) وایو. نو، راځئ چې نن ورځ په دې اړه په یو څه تفصیل سره خبرې وکړو، ایا موږ به یې وکړو؟

هیمارتروسیس څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!

په ساده ډول، هیمارتروسیس ستاسو د یو بند دننه وینه بهیدل دي. تاسو ممکن اوریدلي وي چې دا ځینې وختونه د 'آرټیکولر خونریزي' په نوم یادیږي.

اوس وګورئ، هغه ځایونه چې زموږ د بدن هډوکي یو بل سره نښلوي هغه هغه دي چې موږ یې بندونه بولو. د دې بندونو په منځ کې، یو ځانګړی ډول بند شتون لري چې موږ سره مرسته کوي حرکت وکړي، او دوی ته د سینوویل بندونه ویل کیږي. دا سینوویل بندونه د یو پتلي غشا لخوا محاصره شوي دي، لکه د بند شاوخوا محافظتي کڅوړه. موږ دې ته سینوویل غشا وایو.

دا (سینوویل غشا) هغه څه دي چې زموږ بندونه ساتي. همدارنګه، دا غشا، د بندونو ترمنځ نرمه برخه چې (کارټیلج) بلل کیږي، (ټنډونونه) (ټنډونونه) (ټنډونونه) ( لیګامینټونه) (مړونه) (مړونه) (مړونه) (مړونه) یوځای کار کوي ترڅو زموږ هډوکي د یو بل سره ټکر کولو پرمهال د رګونو کمولو لپاره کار وکړي. دا شیان په ماشین کې د غوړ په څیر کار کوي.

نو، که چیرې د کوم دلیل لپاره، دا (سینوویال غشا) زیانمن شي یا وینه د بند دننه خالي ځای ته راوځي ، دا هغه څه دي چې موږ یې (هیمارتروسس) وایو. کله چې دا وینه ډکه شي، بند پړسوب، دردناک او د کارولو لپاره ستونزمن کیږي.

که څه هم دا حالت (هیمارتروسس) زموږ د بدن په هر سینوویل بند کې واقع کیدی شي، دا په عام ډول په لاندې برخو کې لیدل کیږي:

• په زنګونونو کې
• په زنګونونو کې
• د کولمو په بندونو کې
• په اوږو کې

دا د ټپونو، ځینو ناروغیو، د درملو د جانبي عوارضو، او حتی د ګډو جراحي وروسته هم رامنځته کیدی شي. یو ډاکټر به د وینې بهیدنې لامل تشخیص کړي او درملنه به یې وکړي او ستاسو نښې به یې هم وښيي. په ډیری مواردو کې، تاسو کولی شئ په څو اونیو کې روغ شئ، د لامل پورې اړه لري.

ځینې ​​وختونه، دا لنډمهاله کیدی شي، لکه یوه حادثه. موږ ورته 'حاد هیمارتروسس' وایو. دا پدې مانا ده چې وینه بهیدل هغه وخت ودریږي کله چې زخم روغ شي. په هرصورت، که تاسو د وینې بهیدو اختلال ولرئ چې دا حالت دوام لري، ډاکټران ممکن دا 'مزمن هیمارتروسس' بولي.

که تاسو د بند شاوخوا پړسوب لرئ، په ځانګړې توګه که چیرې درد کوي او حرکت کول یې ستونزمن وي، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

څوک د دې ناروغۍ (هیمارتروسس) د پراختیا احتمال ډیر لري؟

په حقیقت کې، دا حالت چې (هیمارتروسس) نومیږي هرچا ته پیښ کیدی شي. که تاسو د حادثې (ټروما) له امله د بندونو ټپ لرئ، نو د دې پیښیدو ډیر چانس شتون لري.

په هرصورت، هغه خلک چې ځینې روغتیایي ستونزې لري د نورو په پرتله د هیمارتروسیس د پراختیا خطر یو څه لوړ وي. د مثال په توګه:

• د هغو خلکو لپاره چې د وینې بهیدنې اختلالات لري لکه هیموفیلیا .
• د هغو کسانو لپاره چې د ویټامین K کمښت لري (ویټامین K هغه څه دي چې د وینې ټوټې کیدو کې مرسته کوي).
• د مفصلونو ځینې ډولونه، په ځانګړې توګه د زنګون د مفصلونو درد.
• د سرطان په ځینو ډولونو کې.
• د هغو خلکو لپاره چې د ځيګر ناروغي لري (ځيګر هم هغه پروټینونه تولیدوي چې د وینې ټوټې کیدو کې مرسته کوي).

(هیمارتروسس) څومره عام دی؟

دا ویل ګران دي چې دا څومره عام دی، ځکه چې ډیری ستونزې او شرایط شتون لري چې کولی شي د دې لامل شي.

په هرصورت، مطالعاتو موندلې چې د هیموفیلیا سره نږدې نیمایي خلک به د خپل ژوند په یو وخت کې د هیمارتروسیس تجربه وکړي.

همدارنګه، په زنګون کې د ټولو هیمارتروسیس نیمایي برخه د زنګون لیګامینټونو ته د زیان له امله وي، لکه د ACL اوښکې .

د (هیمارتروسس) نښې نښانې څه دي؟ تاسو دا څنګه پیژنئ؟

که تاسو د هیمارتروسیس په نوم ناروغي لرئ، نو ترټولو عامې نښې چې تاسو یې تجربه کولی شئ دا دي:

• د اغیزمن شوي بند شاوخوا پړسوب او التهاب .
• د سخت درد احساس.
• د بند په حرکت کې مشکل .
• ځینې ​​وختونه تاسو ممکن په دې سیمه کې زخمونه یا رنګ بدلول وګورئ.
• د بند شاوخوا د تودوخې احساس.

تصور وکړئ که ستاسو زنګون ناڅاپه د توپ په څیر پړسوب شي، دومره درد وکړي چې تاسو حتی نشئ کولی حرکت وکړئ، او کله چې تاسو یې لمس کړئ، نو دا د بل زنګون په پرتله ګرم احساس کوي، نو دا هغه وخت دی چې تاسو باید شکمن شئ.

د هیمارتروسیس اصلي لاملونه څه دي؟

لکه څنګه چې موږ لږ مخکې بحث وکړ، د هیمارتروسس څو اصلي لاملونه شتون لري:

• د وینې بهیدنې اختلالات: د هیموفیلیا په څیر شرایط.
• ټپونه: غورځېدل، د موټر حادثې، د سپورت ټپونه، او داسې نور. تصور وکړئ که تاسو د کرکټ لوبې پرمهال ولوېدئ او ستاسو زنګون سخت ووهل شو، یا که تاسو د زینو څخه ښکته وغورځېدئ.
• د وينې د نري کولو درملو جانبي عوارض: ځينې خلک د وينې نري کولو درمل (د انټي کوګولينټ درمل) اخلي ترڅو د زړه ناروغۍ او سټروک په څېر حالاتو مخه ونيسي. دا درمل کله ناکله د پام وړ خونريزي لامل کېدای شي، حتی د کوچني ټپ له امله هم.
• د اتومیمون ناروغۍ: پدې کې، د بدن معافیت سیسټم په خپلو حجرو برید کوي.
• انتانات: ځینې انتانات هم کولی شي د مفصلونو دننه د وینې بهیدو لامل شي.

سربېره پردې، که تاسو په بندونو کې جراحي کړې وي، نو ممکن وروسته تاسو ته هیمارتروسیس رامینځته شي. د مثال په توګه:

• د مفصلونو د بدلولو جراحي (د بندونو د بدلولو جراحي، د مثال په توګه د زنګون یا هپ د بدلولو جراحي) - د بندونو د بدلولو جراحي هم ورته ویل کیږي.
• (ارتروسکوپي) (یو معاینه یا جراحي چې د بندونو کې د کوچني کیمرې په داخلولو سره ترسره کیږي).
• د زنګون د جزوي بدلولو جراحي.
• د زنګون هډوکي خلاصول.

ډاکټران د هیمارتروسیس تشخیص څنګه کوي؟

کله چې تاسو د دې نښو نښانو سره ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی تاسو په فزیکي توګه معاینه کړي . هغه به ستاسو د نښو نښانو او د څومره وخت راهیسې د دې نښو سره مخ یاست په اړه پوښتنه وکړي.

بیا، اغیزمن شوی بند د حرکت د حد لپاره معاینه کیږي. دا ممکن د بلې خوا د روغ بند سره هم پرتله شي. د مثال په توګه، ستاسو په پړسیدلي زنګون کې د انعطاف اندازه د هغه مقدار سره پرتله کیږي چې تاسو یې په خپل روغ زنګون کې ترلاسه کولی شئ.

د وینې نمونه هم اخیستل کیدی شي او معاینه کیدی شي ترڅو وګوري چې ایا انتان شتون لري.

برسېره پردې، ډیری امیجنگ ازموینې ترسره کیدی شي:

• (ایکس رې )
• (MRI) (M.R.I. - مقناطیسي ریزونانس امیجنگ)
• (سي ټي سکین) (سي ټي سکین - کمپیوټري ټوموګرافي سکین)
• (الټراساؤنډ )

په ځینو مواردو کې، ډاکټر ممکن د مفصل څخه د مایعاتو نمونه (د مفصلونو تمایل یا ارتروسنټیسس) واخلي او د ازموینې لپاره یې لابراتوار ته واستوي. دا کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې آیا د مفصل دننه وینه یا نور مایع شتون لري، یا ایا انتان شتون لري.

د هیمارتروسس تشخیص ځینې وختونه د هغه پروسې برخه وي چې "تفرقی تشخیص" نومیږي. دا پدې مانا ده چې ډیری شرایط چې ورته نښې لري په پام کې نیول کیږي او بیا ډاکټر ټاکي چې کوم یو سم دی. ځکه چې د مفصلونو پړسوب ډیری نور لاملونه شتون لري، ډاکټر به د هیمارتروسس تشخیص تایید کولو دمخه نور لاملونه رد کړي.

د هیمارتروسیس درملنه څنګه کیږي؟

ستاسو د درملنې په وخت کې، ستاسو ډاکټر به د وینې بهیدنې لامل او ستاسو نښې نښانې دواړه درملنه وکړي. معمولا، د مفصلونو دننه د وینې بهیدنې بندول (هیمارتروسس) کولی شي د نښې نښانې د خرابیدو مخه ونیسي.

هغه درملنه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د وینې بهیدنې په لامل پورې اړه لري. ځینې وختونه د وینې لیږد ته اړتیا لیدل کیدی شي، په ځانګړي توګه که تاسو ډیره وینه له لاسه ورکړې وي یا د هیموفیلیا په څیر حالت ولرئ. ستاسو ډاکټر یا جراح به دا تاسو ته تشریح کړي.

په کور کې د هیمارتروسیس نښې نښانې څنګه اداره کړو؟

پداسې حال کې چې تاسو د خپل بند د رغیدو انتظار کوئ، داسې لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ په کور کې خپلې نښې نښانې اداره کړئ. موږ دې ته د RICE میتود وایو. RICE د دې لپاره ولاړ دی:

• R - آرام: په اغیزمن شوي بند باندې هیڅ وزن مه اچوئ. د امکان تر حده د دې بند کارول کم کړئ.
• زه - یخ: یخ په مستقیم ډول په پوستکي مه لګوئ. په پلاستيکي کڅوړه کې د یخ څو ټوټې واچوئ، په تولیه کې یې وتړئ، او د پړسوب په ساحه کې یې د شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره واچوئ. دا په ورځ کې څو ځله وکړئ. دا به پړسوب او درد کم کړي.
• ج - فشار: د اغیزمن شوي بند شاوخوا یو لچک لرونکی بنداژ وتړئ. مګر، په یاد ولرئ، دا ډیر ټینګ مه وتړئ . دا ښه نه ده چې دا دومره کلک وتړئ چې د وینې جریان محدود کړي. که بنداژ درد کوي، نو یو څه یې خلاص کړئ. دا به د پړسوب کنټرول کې مرسته وکړي.
• E - لوړوالی: اغیزمن بند د زړه څخه لوړ ساتلو سره آرام کړئ. د مثال په توګه، که چیرې دا زنګون وي، نو د ویده کیدو پرمهال دوه یا درې بالښتونه د خپلې پښې لاندې کېږدئ. دا به د پړسوب کمولو کې هم مرسته وکړي.

تر ټولو مهمه خبره: د ډاکټر سره له مشورې پرته د درد ضد درمل (درد ضد درمل) مه اخلئ. ډیری عام کارول شوي درد ضد درمل (چې د NSAIDs په نوم هم یادیږي) لکه اسپرین، ایبوپروفین، او ناپروکسین د وینې د نری کولو ځانګړتیاوې لري. دا کار کولی شي د هیمارتروسیس له امله رامینځته شوې وینه زیاته کړي. له همدې امله، د ډاکټر سره مشوره وکړئ او یوازې هغه درمل وکاروئ چې هغه یې وړاندیز کوي.

آیا د هیمارتروسیس مخه نیول کیدی شي؟

په حقیقت کې، د (هیمارتروسس) د پیښې په بشپړه توګه مخنیوی ستونزمن دی. ځکه چې موږ نشو کولی د ځینو ناروغیو مخه ونیسو چې د دې لامل کیږي، او موږ نشو کولی وړاندوینه وکړو چې کله او څنګه به پیښه رامنځته شي.

خو، که تاسو د وینې بهیدنې ناروغي لکه هیموفیلیا لرئ، نو مناسبه درملنه ترلاسه کول او د خپل ډاکټر لارښوونو تعقیب کول کولی شي ستاسو د هیمارتروسیس د پراختیا خطر کمولو کې مرسته وکړي. همدارنګه، د سپورت کولو او کار کولو پرمهال د خوندیتوب پروسیجرونو تعقیب کولی شي د پیښو له امله د هیمارتروسیس خطر کمولو کې مرسته وکړي.

د هیمارتروسیس (د هېمارتروسس) د رغېدو لپاره څومره وخت نیسي؟

د دې پېښېدو لپاره وخت په دې پورې اړه لري چې په بندونو کې د وینې بهېدو لامل څه دی. ځینې خلک کولی شي په څو ورځو کې روغ شي که چیرې وینه ژر ودریږي. نور شرایط (هیمارتروسس) کولی شي څو اونۍ وخت ونیسي ترڅو روغ شي.

که چیرې د هیمارتروسیس لامل جدي ټپ وي، لکه د هډوکي ماتیدل، نو د رغیدو وخت ممکن اوږد وي. له خپل ډاکټر یا جراح سره خبرې وکړئ چې دا به څومره وخت ونیسي، کله چې تاسو کولی شئ بیا ګډ وکاروئ، او کله چې تاسو کولی شئ عادي فعالیتونه او تمرین بیا پیل کړئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو په خپلو بندونو کې نوې پړسوب وګورئ، په ځانګړې توګه که تاسو د وینې بهیدنې اختلال لرئ ، ژر تر ژره ډاکټر وګورئ.

که تاسو کومه پېښه وکړئ او ناڅاپه بندونه حرکت نشئ کولی، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ .

زه باید له خپل ډاکټر څخه څه وپوښتم؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، نو دا ښه نظر دی چې دا پوښتنې وکړئ:

• ایا زه (هیمارتروسس) لرم، یا د دې پړسوب لپاره بل لامل شته؟
• د دې وینې بهېدو لامل څه دی؟
• زه به څه ډول معاینات وکړم؟
• د دې وینې بهیدنې درملنه څنګه کوئ؟
• تر رغېدو پورې کوم خوندي درد درمل خوړلی شم؟

د هیمارتروسیس او ګډ انفیوژن ترمنځ څه توپیر دی؟

ځینې ​​خلک ممکن دواړه مغشوش کړي، ځکه چې دواړه د بندونو شاوخوا پړسوب لري.

د بندونو انفیوژن د بندونو شاوخوا نسجونو کې د اضافي مایعاتو راټولیدل دي چې پړسوب رامینځته کوي. دا یوه عمومي اصطلاح ده چې د بندونو پړسوب لپاره کارول کیږي. دا ډیری لاملونه لري - ټپ، د بندونو ډیر کارول، انتان، او نور. دا مایع ممکن یو څه وینه ولري، مګر دا د وینې بهیدو له امله پړسوب نه دی.

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، هیمارتروسیس هغه حالت دی چې د داخلي خونریزي له امله په بندونو کې او شاوخوا کې وینه راټولیږي. دلته د پړسوب اصلي لامل د وینې راټولیدل دي.

که تاسو د خپلو بندونو شاوخوا کوم نوی پړسوب وګورئ، نو غوره ده چې د معاینې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، مهمه نده چې څه شی وي.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

هیمارتروسیس هغه وخت وي کله چې وینه د بند شاوخوا راټولیږي. دا مهمه ده چې وینه بهیدل ودرول شي او د لامل درملنه وشي. که تاسو د بند شاوخوا پړسوب یا زخم وګورئ، په ځانګړې توګه که دا د درد یا حرکت کولو کې ستونزې سره وي، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

که څه هم تاسو کولی شئ په کور کې د RICE میتود په څیر د ځینو نښو نښانو درملنه وکړئ، تاسو باید تل د درد یا پړسوب ضد درملو اخیستلو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ، ځکه چې ځینې درد وژونکي کولی شي وینه زیاته کړي.

هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. روغ اوسئ!

` هیمارتروسیس، د بندونو وینه بهیدل، د بندونو پړسوب، د بندونو درد، د زنګون درد، د سینوویل بندونه، وینه بهیدل