آیا تاسو له ډېرې مودې راهیسې د کولمو درد لرئ؟ شاید تاسو دا هغه وخت احساس کړئ کله چې تاسو ګرځئ، ټکان کوئ، یا حتی یوازې ولاړ یاست. تاسو درمل اخیستي او مختلفې درملنې یې کړې دي، مګر درد لا هم په بشپړه توګه کم شوی نه دی؟ بیا ممکن ستاسو ډاکټر تاسو ته ستاسو د کولمو دننه د یوې ستونزې په اړه ویلي وي. په داسې قضیو کې، موږ به د یوې ځانګړې، خورا پرمختللې جراحي په اړه وغږیږو چې ستاسو د کولمو دننه د دقیقې ستونزې موندلو او درملنې لپاره کارول کیږي.
په ساده ډول، د هپ آرتروسکوپي څه شی دی؟
د کولمو ارتروسکوپي یوه لږترلږه حمله کوونکې جراحي ده. پدې پروسیجر کې، ستاسو جراح ستاسو د کولمو په پوستکي کې څو کوچني، د تڼۍ سوري په اندازه چیرا جوړوي او ستاسو د کولمو په بند کې د ارتروسکوپ په نوم یو ځانګړی وسیله داخلوي. دا د یوې کوچنۍ کیمرې په څیر فکر وکړئ. کیمره او د ارتروسکوپ رڼا ډاکټر ته اجازه ورکوي چې ستاسو د کولمو په بند کې زیان په مانیټر کې وګوري. بیا ډاکټر نور نازک وسایل د دې کوچنیو چیراونو له لارې داخلوي ترڅو هډوکو یا نښلونکي نسج ته کوم زیان ترمیم کړي.
څرنګه چې دا طریقه لوی چیرا نه لري، نو په بدن باندې یې اغیز او درد د عادي جراحي په پرتله خورا کم دی. دا د دې ترټولو لویه ګټه ده.
د هپ آرتروسکوپي او د هپ د بشپړ بدلولو ترمنځ څه توپیر دی؟
دا هغه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې لري. دا دوه جراحي په بشپړ ډول توپیر لري. د هپ بشپړ بدلول د هپ آرتروسکوپي په پرتله خورا لوی جراحي ده.
| د کولمو ارتروسکوپي (د کی هول جراحي) | د هپ بشپړ بدلول |
|---|---|
| دا د ځانګړو ستونزو د حل لپاره کارول کیږي چې د کولمو درد یا د خوځښت ستونزې رامینځته کوي. | کله چې د کولمو بند کې غضروف په بشپړه توګه خراب شي یا د شدید مفصلونو په حالت کې، ټول بند د مصنوعي بند سره بدلیږي . |
| کوچني ټوټې، لکه د تڼۍ سوريیوازې یو څو کارول کیږي. | د پام وړ لوی چیرا ته اړتیا ده. |
| جراحي معمولا لومړۍ درملنه وي چې هڅه کیږي کله چې نورې درملنې (درمل، فزیکي درملنه) بریالۍ نه وي. | د سختو زیانونو لپاره سپارښتنه کیږي چې د ارتروسکوپي په څیر میتودونو سره نشي درملنه کیدی. |
په ساده ډول، ستاسو ډاکټر به هڅه وکړي چې ستاسو د کولمو بند درملنه وکړي پداسې حال کې چې دا تر ممکنه حده خوندي کړي. د دې کولو لپاره یوه له غوره لارو څخه د کولمو ارتروسکوپي په نوم پروسیجر دی.
د دې جراحي سره کوم شرایط درملنه کیدی شي؟
د کولمو ارتروسکوپي یوه ډیره اغیزمنه پروسه ده چې کولی شي د کولمو پورې اړوند د مختلفو ستونزو درملنه وکړي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| طبي حالت | ساده وضاحت |
|---|---|
| Femoroacetabular Impingement (FAI) | دې ته د هپ امپینجینټ هم ویل کیږي. دا هغه وخت کیږي کله چې د ران هډوکي (فیمر) او د هپ ساکټ (ایسټابولم) د هپ بند د غیر معمولي شکل له امله یو بل سره ټکر کوي. دا د درد او محدود حرکت لامل کیږي. ارتروسکوپي کولی شي دا غیر معمولي وده شوي هډوکي ټوټې لرې کړي او امپینجینټ ودروي. |
| د لیبرال اوښکې | لابرم یو نرم نسج دی چې د کولمو بند شاوخوا ګرځي. دا نسج کولی شي د پیښې، ساختماني ستونزې، یا ټپي کیدو له امله مات شي. دا جراحي د دې اوښکو د ترمیم لپاره کارول کیږي. |
| د هډوکو یا غضروفي ټوټې لرې کول | ځینې وختونه د هډوکو یا غضروف کوچنۍ ټوټې د کولمو په بند کې بندې شي او د درد لامل شي. دا د دې جراحي سره په اسانۍ سره لرې کیدی شي. |
| د هپ ډیسپلاسیا | دا پدې مانا ده چې د ورون هډوکي په سمه توګه د کولمو هډوکي سره نه فټ کیږي. دا جراحي د ځینو ستونزو په حل کې مرسته کوي چې د دې له امله رامینځته کیږي. |
| د ټنډر ټپ | که چیرې هغه ټېنډونونه چې عضلات له هډوکو سره نښلوي په یوه حادثه کې مات شي، نو دا جراحي کولی شي دوی بیا هډوکي سره وصل کړي. |
د جراحي څخه مخکې څه باید وکړئ؟
ستاسو جراح به دا تاسو ته تشریح کړي، مګر په عمومي توګه تاسو باید لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:
- د ځینو درملو بندول: خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ (د ویټامینونو او بوټو درملو په ګډون). دا په ځانګړې توګه مهمه ده چې خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ که تاسو د وینې کمولو درمل اخلئ.
- د سګرټ څکولو پریښودل: که تاسو سګرټ څکوونکي یاست، نو دا ډیره مهمه ده چې د جراحي څخه مخکې پریږدئ. سګرټ څکول د زخمونو درملنه ځنډوي.
- د الکولو مصرف کم کړئ: الکول کولی شي وینه کمه کړي، نو د جراحي څخه مخکې او وروسته د الکولو څښلو څخه ډډه وکړئ.
- روژه نیول: ستاسو ډاکټر به تاسو ته مشوره درکړي چې د جراحي څخه مخکې د څو ساعتونو لپاره (معمولا شاوخوا 12 ساعته) له خوړلو یا څښلو ډډه وکړئ.
د جراحي وروسته څه پیښیږي؟
د هپ آرتروسکوپي معمولا د بهر ناروغانو پروسیجر دی، پدې معنی چې تاسو اړتیا نلرئ د ورځو لپاره په روغتون کې پاتې شئ.
د جراحي وروسته، تاسو باید لاندې کارونه وکړئ:
- د درې اونیو لپاره د هپ ځانګړي تسمه واغوندئ.
- د څو اونیو لپاره په لکړو وکاروئ. غوره ده چې په عملیات شوي پښه وزن ونه کړئ، لږترلږه د لومړۍ اونۍ لپاره.
- په ټپ باندې یخ واچوئ او پښه یې پورته وساتئ.
- زخم پاک او پوښ کړئ.
- د درد لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درد وژونکي درمل (معمولا NSAIDs ) وکاروئ.
- تر هغه چې زخم روغ شي، د حمام کولو پر مهال د اوبو د ډنډ پر ځای شاور وکاروئ.
تر ټولو مهمه خبره د جراحي وروسته فزیکي درملنه ده. دا د کولمو د ځواک او حرکت بیرته ترلاسه کولو لپاره اړینه ده. دا ممکن څو اونۍ یا څو میاشتې وخت ونیسي.
د رغېدو لپاره څومره وخت نیسي؟
ډیری خلک شاوخوا شپږ اونۍ وروسته ښه احساس کوي، مګر هغه وخت چې په بشپړ ډول روغیدو ته اړتیا لري د دې پورې اړه لري چې تاسو ولې جراحي کړې ده.
- اونۍ ۱-۲: تاسو به د لکړو کارولو ته اړتیا ولرئ.
- دوه اونۍ وروسته: تاسو به وکولی شئ ورو ورو حرکت وکړئ او په خپله پښه وزن واچوئ.
- شاوخوا ۳ میاشتې: تاسو معمولا شاوخوا درې میاشتې وروسته سخت تمرین یا سپورت ته راستون کیدی شئ.
که تاسو دفتري دنده لرئ، نو تاسو باید وکولی شئ چې شاوخوا یوه یا دوه اونۍ کې بیرته کار ته راستون شئ. په هرصورت، دا مهمه ده چې د هر هغه فعالیت پیل کولو دمخه چې ستاسو په کولمو فشار راوړي له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
که تاسو دا نښې نښانې ولرئ، سمدلاسه ډاکټر وګورئ.
که تاسو د جراحي وروسته لاندې کومې نښې تجربه کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ یا د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
| د خبرداري نښې چې باید په پام کې ونیول شي | |
|---|---|
| 🚨 | د چیرا له امله ډیره وینه بهیدل یا د نه زغملو وړ درد . |
| 🚨 | دوامداره خواګرځي او کانګې . |
| 🚨 | تبه ، پړسوب، سوروالی ، یا د زخم شاوخوا د پزې په څیر خارجیدل (دا د انتان نښې دي). |
| 🚨 | په ملا، ران یا پښه کې بې حسي یا سوځیدنه . |
د کولمو ارتروسکوپي یوه ډېره بریالۍ او پرمختللې جراحي پروسه ده چې د کولمو د درد د مختلفو ناروغیو د درملنې لپاره کارول کیږي. دا کولی شي تاسو سره په چټکۍ سره رغیدو، درد کمولو او خپل عادي ژوند ته بیرته راستنیدو کې مرسته وکړي. که تاسو دا ستونزه لرئ، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې کولو څخه ډډه مه کوئ او هغه درملنه غوره کړئ چې ستاسو لپاره مناسبه وي.
کور ته د وړلو پیغام
- د هپ آرتروسکوپي د کیلي سوراخ یوه جراحي ده چې د هپ بند دننه د ستونزو د ترمیم لپاره کارول کیږي.
- څرنګه چې لوی چیرا نشته، نو درد کم او د رغیدو وخت یې کم دی .
- دا کولی شي د ډیری ناروغیو درملنه وکړي، لکه FAI، د لابرم اوښکې، او د هډوکو د نرمو ټوټو لرې کول.
- د جراحي وروسته فزیکي درملنه اړینه ده. دا د کولمو بشپړ فعالیت بیرته ترلاسه کولو یوازینۍ لار ده.
- که تاسو د جراحي وروسته د تبې، ډیر درد، یا پړسوب په څیر نښې تجربه کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment