آیا ستاسو پوستکی سخت او سخت احساس کوي؟ راځئ چې د "(هایپرکیراټوسس)" په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله هم احساس کړی چې ستاسو د پوستکي ځینې برخې یو څه غټې او سختې شوې دي؟ یا تاسو کوچني ټپونه یا داغونه لیدلي دي؟ تاسو شاید حیران یاست چې دا څه دي او ولې پیښیږي. دا هغه څه دي چې موږ به یې نن په اړه خبرې وکړو.

دا ``(هایپرکیراټوسس)`` څه شی دی؟

په ساده ډول، "(هایپرکیراټوسس)" ستاسو د پوستکي د ځینو برخو ضخامت دی. زموږ د پوستکي پورتنۍ طبقه د "کیراټین" په نوم یو پروټین لري. دا ضخامت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د دې "کیراټین" ډیر وي. دا ستاسو د بدن په هر ځای کې واقع کیدی شي، پشمول ستاسو لاسونه، پښې، ستاسو د خولې دننه، پوزه، او حتی ستاسو نوکان.

هر څوک دا ناروغي پیدا کولی شي. ځینې خلک له دې ناروغۍ سره زیږیدلي دي. د نورو لپاره، دا ناروغي د ماشومتوب یا لویوالي په جریان کې رامینځته کیدی شي. یوازې فکر وکړئ، ځینې وختونه زموږ لاسونه او تلې یوازې غټیږي، سمه ده؟ دا ټول هغه څه دي چې په اړه یې دي.

د هایپرکیراټوسس دوه اصلي ډولونه شتون لري، سمه ده؟

هو، دا سمه ده. دوه اصلي ډولونه شتون لري:

۱. د فشار پرته هایپرکیراټوسس: دا د پوستکي یو غټوالی دی چې ډیری وختونه د جینیات له امله وي. دا پدې مانا ده چې دا میراثي کیدی شي. دلته، غټوالی پرته له کوم فشار یا فشار څخه په پوستکي واقع کیږي.

۲. د فشار پورې اړوند هایپرکیراټوسس: دا د پوستکي یو غټوالی دی چې د پوستکي په یوه ټاکلې برخه کې د دوامداره فشار یا فشار له امله رامینځته کیږي، یا د التهاب یا خارش له امله رامینځته کیږي. په دې ډول فکر وکړئ: کله چې موږ په سخته ځمکه کې لوڅ پښه ګرځو، زموږ د پښو تلوونه سخت کیږي، یا کله چې موږ تنګ بوټان اغوندو، زموږ د پښو ځینې برخې سختیږي او کالیوز څرګندیږي.

د "(هایپرکیراټوسس)" مختلف ډولونه کوم دي؟ موږ یې څنګه پیژنو؟

په حقیقت کې، د "هایپرکیراټوسس" کلمه په ډیرو بڼو کې راځي. راځئ چې ځینې یې وګورو. تاسو ممکن ځینې یې اوریدلي یا لیدلي وي.

• اکټینیک کیراټوسس: دا سور، خارښ لرونکي، ځینې وختونه یو څه ناهموار ټوټې دي. دا ډیری وختونه په هغو سیمو کې ښکاري چې ډیری وختونه د لمر سره مخ کیږي - لکه مخ، غوږونه، غاړه او لاسونه. دا هغه څه دي چې د اندیښنې وړ دي، ځکه چې دا ځینې وختونه د سرطان دمخه ودې نښه کیدی شي.
• جوار او کالیوز: دا هغه څه دي چې ډیری خلک ورسره بلد دي. دا د پوستکي سخت او ګڼ طبقې دي چې جوړیږي. دا په عام ډول د لاسونو د کجورو او د پښو د تلو په څیر برخو کې لیدل کیږي. دا ډیری وختونه په ورته ساحه کې د دوامداره فشار یا رګیدو له امله رامینځته کیږي.
• اکزیما: دا د پوستکي وچوالي، خارښت، ځینې وختونه سوروالي او شدید خارښت لامل کیږي. دا کولی شي په پوستکي د پیچونو په توګه څرګند شي. ځینې خلک له ماشومتوب راهیسې دا ناروغي لري.
• د ایپیډرمولیتیک هایپرکیراټوسس:دا یوه نادره زیږونیزه ناروغي ده. دا د لاسونو او پښو په پوستکي کې د ګڼو پیچونو په توګه ښکاري (په ځانګړې توګه د پښو په تلوونو کې، چې "پلانټر هایپرکیراټوسس" بلل کیږي). ځینې وختونه ممکن تڼاکې هم څرګندې شي.
• کیراټوسس پیلاریس (چې د فولیکولر هایپرکیراټوسس په نوم هم یادیږي): دا یو داسې حالت دی چې په کې په پوستکي کې کوچني، د نخاعې په څیر ټوټې ښکاري. دوی کولی شي د چرګ پوستکي په څیر ښکاري . دوی ډیری وختونه په پورتنۍ لاسونو، رانونو او ځینې وختونو کې موندل کیږي. که څه هم دوی ډیر زیانمنونکي ندي، ځینې خلک د دوی ظاهري بڼه په اړه اندیښمن دي.
• لایکن پلانس: دا په لاسونو، پښو او ځینې وختونه د خولې او تناسلي غړو دننه ارغواني، ځلیدونکي، فلیټ ډنډونه رامینځته کوي. دا هم ډیر خارش کیدی شي.
• سوریاسیس: دا هغه حالت دی چې په کې په پوستکي باندې سپین زر رنګه، خارښ لرونکي ټوټې ښکاري. پوستکی ممکن موټی، سور او خارښ شي. دا هغه حالت دی چې د معافیت سیسټم سره د ستونزې له امله رامینځته کیږي.
• ``د ساتلو هایپرکیراټوسس``: دا هغه وخت دی کله چې زموږ د پوستکي څخه د پوستکي مړې حجرې په سمه توګه نه توییږي او د ویښتو په فولیکونو کې بند پاتې کیږي. دا کولی شي د جواني دانو، تور سرونو او سپین سرونو لامل شي.
• سیبورریک کیراټوسس: دا غیر سرطاني، تور یا نسواري، ځینې وختونه مومي ټوټې دي. دوی کولی شي په شا، مخ، غاړه او اوږو کې څرګند شي. دا ستاسو د عمر سره ډیر عام کیږي.
• د نوکانو د پوستکي لاندې د چاکۍ ټوټې جوړېدل (د نوکانو د پوستکي لاندې د پوستکي د سطحې لاندې د پوستکي د سطحې د سطحې د لوړوالي له امله رامنځته کېږي. نوکان ممکن غټ، پورته او بې رنګه شي. دا د نوکانو د فنګسي انتان سره هم مغشوش کېدای شي.
• زخې: په پوستکي کې کوچني ټپونه. دا د HPV (انساني پاپیلوما ویروس) په نوم د ویروس له امله رامینځته کیږي. د پښو په تلو کې د نباتاتو زخې کولی شي د تګ لپاره دردناک وي.

ولې دا "(هایپرکیراټوسس)" رامنځته کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې هایپرکیراټوسس واقع کیدی شي. راځئ چې ځینې اصلي دلیلونه وګورو:

• الرجی: ځینې خلک ممکن د ځینو شیانو سره د الرجی له امله د پوستکي دا بدلونونه تجربه کړي.
• د اتومیمون ناروغۍ: دا هغه ناروغۍ دي چې زموږ د بدن معافیت سیسټم زموږ په خپلو حجرو برید کوي. هایپرکیراټوسس هم په داسې شرایطو کې پیښ کیدی شي.
• د پوستکي اوږدمهاله التهاب (ډرماتیتس): د پوستکي د اوږدمهاله التهابي شرایطو له امله (د مثال په توګه اکزیما).
• د پوستکي انتانات: ځینې باکتریایي او ویروسي انتانات، د بیلګې په توګه، HPV (انساني پاپیلوما ویروس) کولی شي د زخو لامل شي.
• جینیات:لکه څنګه چې ما مخکې وویل، دا ممکن هغه څه وي چې له نسلونو څخه راځي.
• ځینې ​​درمل: د مثال په توګه، درمل لکه د سرطان لپاره کیموتراپي.
• ستاسو د پوستکي فشار یا مسح کول: کله چې په ورته ساحه کې دوامداره فشار وي، نو د هغې په اړه فکر وکړئ لکه څنګه چې تاسو تنګ بوټان اغوستي او ستاسو د پښې ځینې برخې تنګ کیږي.
• سورایټیک ارتریتس: دا د بندونو التهابي ناروغي ده چې د سورایسیس سره تړاو لري.
• کیمیاوي موادو ته غبرګونونه: ځینې وختونه د پوستکي غبرګونونه د ټاټو رنګ په څیر شیانو ته واقع کیدی شي.
• د لمر سره مخامخ کیدل: یو لوی لامل، په ځانګړې توګه د ایکټینیک کیراټوسس.
• د ویټامین A کمښت: د ویټامین A کمښت هم ځینې وختونه اغیزه کولی شي.

د "هایپرکیراټوسس" نښې نښانې څه دي؟

اصلي علامه د اضافي کیراټین له امله په پوستکي کې د سختو پیچونو رامینځته کیدل دي. دا هغه سیمې دي چې توپیر احساسوي او کله چې لمس شي نو یو ناڅاپه جوړښت لري.

نورې نښې نښانې د هایپرکیراټوسس ډول پورې اړه لري. د مثال په توګه، اکزیما کولی شي خارش او سوروالی رامینځته کړي، پداسې حال کې چې psoriasis کولی شي د سپینو زرو د ترازو لامل شي.

ډیری وخت، هایپرکیراټوسس دردناک نه وي. په هرصورت، دا دردناک کیدی شي:

• کالوس
• جوار
• د نباتاتو مسمې

``(هایپرکیراټوسس)` څه ډول ښکاري؟

هایپرکیراټوسس د هرچا لپاره مختلف ښکاري. دا د ډول او په بدن کې د موقعیت پورې اړه لري. مګر هغه څه چې ټول ډولونه یې مشترک دي هغه دا دي چې یوه داسې ساحه شتون لري چې ناهمواره ده او د شاوخوا صحي پوستکي څخه توپیر لري.

که تاسو فکر کوئ چې تاسو داسې یو څه لرئ، نو غوره کار دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. دوی کولی شي په سمه توګه معلومه کړي چې څه غلط دي او ستاسو لپاره سم درملنه وړاندیز کړي.

د "هایپرکیراټوسس" تشخیص څنګه کیږي؟ ډاکټر دې ته څنګه ګوري؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به له تاسو څخه داسې پوښتنې وکړي لکه:

• آیا ستاسو په کورنۍ کې څوک د پوستکي ناروغي لري؟ ("د پوستکي ناروغۍ کورنۍ تاریخ")
• تاسو څومره وخت لمر ته مخامخ یاست؟ ('د لمر د مخامخ کېدو تاریخ')
• تاسو نورې کومې ناروغۍ، الرجی، او د پوستکي ستونزې لرئ؟ ("طبي تاریخ، په شمول د الرجی، اتومات ناروغیو او د پوستکي ستونزو")
• تاسو کوم درمل اخلئ؟
• ستاسو نښې نښانې څه دي؟ ('نښې')

بیا به ډاکټر تاسو معاینه کړي او ستاسو پوست به په دقت سره وګوري. ځینې وختونه به دوی ستاسو د پوستکي معاینه کولو لپاره د رڼا سره یو کوچنی وسیله ("ډرماټوسکوپ") وکاروي، په ځانګړې توګه د پوستکي د ټګونو د لیدلو لپاره.

که دوی د "هایپرکیراټوسس" په نوم ناروغۍ شکمن وي، دوید هایپرکیراټوسس دقیق ډول ټاکلو لپاره د پوستکي بایپسي ترسره کیدی شي. د لامل د ټاکلو لپاره د الرجی ازموینه هم سپارښتنه کیدی شي.

د "(هایپرکیراټوسس)" درملنې څه دي؟ ایا دا درملنه کیدی شي؟

د درملنې انتخابونه ستاسو د هایپرکیراټوسس ډول پورې اړه لري. د هر حالت لپاره یوه درملنه نشته.

ډاکټر ممکن درمل وړاندیز کړي لکه:

• کورټي کوسټرویډونه ( مرهم یا ټابلیټونه) د اکزیما، لایکن پلانس، او سبونګول هایپرکیراټوسس په څیر شرایطو لپاره کارول کیږي.
• درمل لرونکي کریمونه د ایکټینیک کیراټوسس، psoriasis، او subungual hyperkeratosis درملنې لپاره کارول کیږي. ځینې یې د کیراټین کمولو کې مرسته کوي.
• د ایپیډرمولیټیک هایپرکیراټوسس، کیراټوسس پیلاریس، او psoriasis لپاره د خولې درمل.

موږ کولی شو د دې په څیر درملنې هم وړاندیز کړو:

• کیمیاوي پوستکي ( د کیمیاوي موادو په کارولو سره د پوستکي د پورتنۍ طبقې لرې کول) د ایکټینیک کیراټوسس درملنې لپاره کارول کیږي.
• اکسفولیشن د "کیراټوسس پیلاریس" او "ریټینشن هایپرکیراټوسس" لپاره د مړو پوستکي حجرو لرې کول دي. دا د ځانګړو کریمونو یا سکربونو په کارولو سره ترسره کیدی شي.
• د جوارو او جوارو د لرې کولو لپاره د پوستکي پوښل.
• کریوتراپي د ایکټینیک کیراټوسس، سیبورییک کیراټوسس او مسو د درملنې لپاره کارول کیږي . دا د مایع نایتروجن په څیر یو څه په کارولو سره ترسره کیږي.
• د کیراټوسس پیلاریس او مسو لپاره د لیزر درملنه .
• د ایکټینیک کیراټوسس، ایکزیما او psoriasis لپاره د LED رڼا درملنه .
• د سیبورریک کیراټوسس او مسو لپاره د ږیرې لرې کولو تخنیک.

په یاد ولرئ، ځینې وختونه د "کیراټوسس پیلاریس" په نوم یو حالت پرته له کومې درملنې څخه پخپله ښه کیدی شي، په ځانګړي توګه کله چې تاسو عمر لرئ. په هرصورت، د "ایپیډرمولیتیک هایپرکیراټوسس" په څیر د زیږونیزو ناروغیو لپاره هیڅ درملنه نشته ، مګر درمل کولی شي د نښو کنټرول کې مرسته وکړي.

د درملنې وروسته څومره ژر د پایلو تمه کولی شم؟

د پایلو سرعت ستاسو د هایپرکیراټوسس ډول، د حالت شدت، او هغه درملنې پورې اړه لري چې تاسو یې ترلاسه کوئ. ځینې وختونه پایلې سمدلاسه لیدل کیږي (د مثال په توګه، کله چې مسه لرې شي)، پداسې حال کې چې نور وختونه ممکن څو اونۍ یا میاشتې وخت ونیسي (د مثال په توګه، کله چې د محلي کریمونو سره درملنه وشي).

ستاسو ډاکټر به ستاسو څارنه ته دوام ورکړي ('تعقیب لیدنې') ترڅو وګوري چې تاسو درملنې ته څنګه ځواب ورکوئ. بیا، که یوه درملنه کار ونکړي، دوی کولی شي نور انتخابونه وړاندیز کړي. دا مهمه ده چې د درملنې سره صبر وکړئ.

که زه "(هایپرکیراټوسس)" ولرم، نو زه باید څه تمه ولرم؟

د هایپرکیراټوسس ډیری ډولونه د مناسبې درملنې سره کنټرول کیدی شي. په هرصورت، که چیرې درملنه ونشي، نو حالت د وخت په تیریدو سره خراب کیدی شي. د مثال په توګه، که چیرې د ایکټینیک کیراټوسس په څیر یو څه په سمه توګه تشخیص او درملنه ونشي، نو دا کولی شي د پوستکي سرطان یو ډول ته وده ورکړي چې د squamous cell carcinoma په نوم یادیږي. نو دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.

د هایپرکیراټوسس خطر کمولو لپاره زه څه کولی شم؟

داسې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د هایپرکیراټوسس د ځینو ډولونو د پراختیا خطر کمولو لپاره وکړئ:

• اکټینیک کیراټوسس: خپل پوټکی د لمر له زیان څخه خوندي کړئ. دا پدې مانا ده چې د لمر مستقیم تماس محدود کړئ (په ځانګړي توګه د سهار له 10 بجو څخه تر 4 بجو پورې)، هره ورځ د لږترلږه SPF 30 سره د ښه سنسکرین کارول، محافظتي جامې اغوستل، او کله چې لمر کې یاست نو خولۍ اغوستل.
• جوار او کالوس: آرام او خلاص بوټان واغوندئ. هغه بوټان غوره کړئ چې ستاسو په پښو ښه فټ شي.
• اکزیما: هغه عوامل وپیژنئ او له هغوی څخه ډډه وکړئ چې تاسو ورسره حساسیت لرئ. د مثال په توګه، وچه هوا، ډیره سړه یا ګرمه چاپیریال، عطر لرونکي صابونونه، او سخت کیمیاوي مواد.
• د پوستکي التهاب: د امکان تر حده د الرجنونو لکه د څارویو د خارښت او ګرده څخه لرې اوسئ.
• زخو: په عامه ځایونو لکه جم، عامه تشنابونو، لامبو حوضونو او نورو کې لوڅې پښې مه ګرځئ. د نورو خلکو تولیې یا بوټان مه کاروئ.

په هرصورت، موږ نشو کولی د میراثي ډولونو لکه ایپیډرمولیتیک هایپرکیراټوسس خطر کم کړو.

څنګه د "هایپرکیراټوسس" سره د یو کس په توګه د ځان پاملرنه وکړم؟

کله چې تاسو هایپرکیراټوسس ولرئ، په ځانګړې توګه که ستاسو په مخ، غاړه یا سر کې داغونه وي، دا یو څه احساساتي ستړیا کیدی شي. دا عادي خبره ده. د دې په اړه له خپل ډاکټر یا مشاور سره خبرې کول مرسته کولی شي.

برسېره پر دې، دلته یو څو نور شیان دي چې تاسو یې کولی شئ:

• د ډاکټر سره له خبرو کولو پرته کورنی درمل مه هڅه کوئ.ځینې ​​شیان کولی شي وضعیت نور هم خراب کړي.
• ډېرې اوبه وڅښئ. دا په پوستکي کې د رطوبت ساتلو کې مرسته کوي.
• پرته له دې چې درمل تطبیق کړئ، هغه سیمې مه لمس کوئ، غوره کوئ یا یې خارښ کوئ چې مرجان ته ورته ځایونه لري. دا کولی شي د انتاناتو او ټپونو لامل شي.
• ښه حفظ الصحه وساتئ. پوستکی پاک وساتئ او د وچوالي څخه مخنیوی وکړئ.
• په ګرمو اوبو مه غسل ​​کوئ. دا کولی شي ستاسو پوستکی نور هم وچ کړي. ګرمې اوبه وکاروئ.
• له صابون پرته پاکوونکي یا نرم صابون وکاروئ. سخت صابون د پوستکي طبیعي غوړ له منځه وړي.
• د حمام کولو وروسته، خپل پوټکی ښه مرطوب کړئ او یو موئسچرائزر واچوئ.

څه وخت باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د درملنې په جریان کې د پوستکي نور بدلونونه وګورئ، سمدلاسه ډاکټر وګورئ:

• شدید درد ('درد')
• که چیرې پزه ("پزه") راوځي
• که سوروالی زیات شي یا خپور شي
• پړسوب

همدارنګه، که تاسو د درملنې د جانبي عوارضو په اړه کومه اندیښنه لرئ، یا که تاسو پایلې نه ګورئ، نو خپل ډاکټر ته یې هم ووایاست. دوی ممکن وکولی شي نورې درملنې وړاندیز کړي چې ممکن ستاسو سره مرسته وکړي. پرته له دې چې هیڅ شی پټ وساتئ، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

ایا تاسو غواړئ چې ``(هایپرکیراټوسس)`` لرې کړئ؟

دا په دې پورې اړه لري چې دا چیرته دی، حالت څومره سخت دی، او ستاسو لپاره څومره نا آرامه دی. د هایپرکیراټوسس ځینې ډولونه، لکه مسې یا کالیوس، د ډاکټرانو لخوا لرې کیدی شي که چیرې دوی دردناک یا نا آرامه وي. نور ډولونه، لکه لایکن پلانس یا کیراټوسس پیلاریس، ممکن درملو، کریمونو، یا نورو درملنو ته اړتیا ولري چې نښې نښانې کنټرولوي پرځای یې چې لرې کړي.

د پوستکي د سختو داغونو په اړه اندیښنه عادي خبره ده، په ځانګړې توګه که چیرې دوی له منځه لاړ نشي. لومړی کار چې باید وشي هغه دا دی چې تشخیص ترلاسه کړئ. که تاسو فکر کوئ چې تاسو هایپرکیراټوسس لرئ، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ. دوی کولی شي ستاسو د نښو نښانو د لامل په موندلو کې مرسته وکړي او ستاسو لپاره سم درملنه وړاندیز کړي.

د دې کیسې څخه تر ټولو مهم شیان چې موږ یې باید په یاد ولرو (کور ته د رسیدو پیغام)

هایپرکیراټوسس هغه حالت دی چې په هغه کې د کیراټین په نوم د پروټین د ډیر تولید له امله پوټکی غټیږي. دا په مختلفو لارو او مختلفو دلیلونو کې واقع کیدی شي.

• مه وېرېږئ: د هایپرکیراټوسس ډیری ډولونه خطرناک ندي، مګر ځینې ډولونه (د مثال په توګه ایکټینیک کیراټوسس) باید په پام کې ونیول شي، ځکه چې دوی کولی شي په سرطان بدل شي.
• ډاکټر ته مراجعه وکړئ:که تاسو په خپل پوستکي کې نوي، مختلف ځایونه، ټپونه، یا ناهموار ځایونه وګورئ، نو غوره ده چې د دې په اړه له ډاکټر سره خبرې وکړئ. دوی کولی شي په سمه توګه معلومه کړي چې څه غلط دي او اړین درملنه پیل کړي.
• درملنې شتون لري: د "(هایپرکیراټوسس)" ډول پورې اړه لري مختلفې درملنې شتون لري. پداسې حال کې چې ځینې یې په بشپړ ډول درملنه نشي کولی، دوی کولی شي نښې کنټرول کړي.
• خپل خطر کم کړئ: تاسو کولی شئ د لمر څخه د ځان ساتلو، آرامۍ بوټانو اغوستلو، او د الرجین څخه د مخنیوي له لارې د هایپرکیراټوسس ځینې ډولونو خطر کم کړئ.
• ځان درمل مه کوئ: د ډاکټر له مشورې پرته ځان درمل مه کوئ. دا کولی شي حالت نور هم خراب کړي.

د خپل پوستکي پاملرنه ډېره مهمه ده. ځکه چې زموږ پوستکی زموږ په بدن کې تر ټولو لوی غړی دی! نو راځئ چې هڅه وکړو چې روغ وساتو.

` هایپرکیراټوسس، د پوستکي ضخامت، کیراټین، د پوستکي ناروغۍ، ډرماتولوژي، د پوستکي داغونه، د پوستکي ټوټې، ایکټینیک کیراټوسس، ایکزیما، سوریاسس، زخو